こんにちは!!

Re.Ra.Ku日本橋店の田嶋です(=ﾟωﾟ)ﾉ☆彡

連続の雨が続き、より寒さを感じますね(*_*;

こう寒さを感じると、肩が上げって全身に力が入ってしまいます。

人間の身体は寒さを感じると、交感神経が優位に働き、

体外に熱を逃がさないようにします。

寒さを逃がさないために、血管が収縮し、筋肉が強張ります。

暖房の効いた室内と冷え切った外気を行き来することによって、

血管を収縮・拡張を繰り返し調整するのですが、

変化が激しいと、自律神経が混乱をきたし、

対応が追いつかなくなって体調を崩しやすくなります。

そんな強張った筋肉を、

Re.Ra.Kuでほぐしていかれませんか???

冷え切った末端をハンドケアやフットケアで部分的にほぐし、

全身をボディケアでほぐしとストレッチで、

怠さをスッキリ爽快させましょう(^o^)／

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【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】

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