こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!

最近、「腰周りが疲れてる感じがするんだよね～」というお声を頂くことが多いです。

ですが、理由をお聞きしたりすると「なんでだろう？」や「○○だからかな？」と明確な理由がない方がいらっしゃいます。

では、なぜ腰の疲れが出てしまうのかをお話していこうと思います！

腰の疲れが溜まる理由は・・・ズバリ！筋肉の疲労です！！

長時間立ちっぱなし・座りっぱなしが続いてしまうと、お身体を支えている腰周りの筋肉に疲れが溜まってしまいます。

疲れが溜まっていくと、正しい姿勢を保つことが難しくなってしまいさらに疲れが溜まっていきます。

この悪いサイクルが起こってしまい腰が重く感じてしまったり、「なんか動きたくないな～」という感情が出てきてしまいます。

お身体の疲れがあることによってストレスが溜まり、やる気が落ちてしまったりと気分的にも下がってしまいます。

ですのでお身体の疲れをしっかり取ることで気分も上がり仕事や日常生活での行動もしやすくなっていきます！

当店では、お身体のお疲れをほぐしていく「疲労撃退コース」や

骨盤周りのストレッチが加わった「ダイエットコース」がございます。

腰のお疲れがある方、日常生活をスッキリした状態で過ごしていきたい方は

ぜひお越しください！！

ご予約はこちらから(梅の花をクリック！！）

＜予約専用TEL＞　042-679-6384

■周辺駅、観光名所からのアクセス■

【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】

【コレド日本橋徒歩3分】

【日本橋高島屋徒歩3分】

【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】

【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】

【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】

【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】

【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】

【東京メトロ銀座線京橋駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】

【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■

【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】

Re.Ra.Ku　日本橋店

東京都中央区八重洲1-3-7

八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)

営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00

＜予約専用TEL＞042-679-6384

＜Mail＞ 　　　salon.nihonbashi@reraku.jp

＜HP（PC)＞  　http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――