こんにちは！！　Re.Ra.Ku日本橋店　カワイです。

今日もジメジメしていますね(;^_^A

夜は比較的涼しいですが、

なかなか寝付けない方もいらっしゃるかもしれません。

そんな時に「アロマの香り」を勧められることがありますが、

なぜアロマの香りが寝付きに良いのでしょうか？？

リラックスできるメカニズム

鼻から吸収されたアロマの芳香成分が電気信号に変化し、

脳内の視床下部に伝わります。

（視床下部：自律神経のバランスを司る器官）

香りが直接視床下部に働きかけることで、副交感神経が優位になります。

そのため、身体の緊張がほぐれ、気持ちが落ち着き、

心身ともにリラックスできます。

香りの種類

一口にアロマと言っても色々な香りがありますが、

Re.Ra.Kuで使用している、フットケア・ハンドケア用のアロマオイルの

香りをご紹介します！

グレープフルーツ　　明るく元気に！！

・胃腸、肝臓が疲れている

・老廃物、むくみが気になる

・明るい気分になりたい

ラベンダー　　　　　とにかくリラックス！！

・ストレスが多く、イライラする

・なかなか眠れない

・緊張しやすく、リラックスしたい

ローズマリー　　　　リフレッシュしたい！！

・物忘れが多くなった気がする

・肝臓が疲れている

・頭をスッキリ、リフレッシュしたい

当店のフットケア・ハンドケアにプラスして

リラックス、リフレッシュ効果を高めませんか？

ご予約お待ちしております☆彡

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■周辺駅、観光名所からのアクセス■
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【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】
【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】
【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】
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【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】
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【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】

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