こんにちは‼　Re.Ra.Ku日本橋店のタジマです(^_-)-☆

本日で10月に突入です‼

月末・月初は仕事が立て込み、忙しい方は毎日お疲れ様です‼

気候もすっかり涼しげな秋の空気となり、

体に感じる温度にも変化が出てきました。

この気温や仕事の環境などの変化で、疲れを感じることがけっこう多いです。

長時間の同じ姿勢や環境は、精神的にも肉体的にもつらいものですね。

『やってもやっても仕事の量が減らない‼』

『残業ができないから今日の残りを明日やらないといけない‼』

確かに仕事を終わらせないと、

そのしわ寄せがきてしまうこともあるかと思います。

しかし、ずーーっと肩や背中に力が入っていては、体も疲れてしまいます。

少しでも、息抜きは必要です。

画面から目を外して、

ふと、外の風景を眺めて木々の葉が色づくのを見て秋を感じたり。

休憩の時、いつも社内で食べるところを、外でのんびり食事をとってみたり。

毎日同じことをしていては脳も刺激されず、

変化がないことはつまらないです。

いつもとは違うことをして、毎日に変化を加えてみてはいかがですか？

よく、当店に来られる方で聞くのが、

『いつも気になるけど…』『よく通るけど…』『入ったことがないけど…』

と、いう声でした。

いつもは遠巻きに眺めているだけだけど、なかなか一人では入りづらい。

初めてな方、施術にブランクがある方でも大歓迎です‼

せひ、お気軽にお越しください(*´▽｀*)

一緒にお身体に合ったコースを決めていきましょう。

今日は1歩前に出て、新しい変化にチャレンジしてみませんか？

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【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】

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