こんにちは‼Re.Ra.Ku日本橋店 カワイです。

今日は11月26日 『いい風呂の日』【いい(11)ふ(2)ろ(6)】です。

一昨日あたりから急に寒さが増してまいりましたが、

皆さま湯船につかってますか?

湯船につかって体を温めたほうが疲れがとれやすいです。

最近は入浴剤を使う方も多いかなと思いますが、入浴剤って色々な種類があり、

迷っちゃいませんか?

今日は入浴剤の違いについて調べてみました。

入浴剤の効果は?

入浴剤の基本的な効果は、

①入浴によって得られる温浴効果(体を温める、痛みを和らげる 等)

②清浄効果を高める(汚れを落とす、皮膚をきれいにする 等)

に分けられます。

入浴剤の種類は?

入浴剤にはどんな種類があるんでしょうか。

①無機塩類系入浴剤

硫酸マグネシウム、炭酸ナトリウム、炭酸カルシウム 等

粉末、顆粒が多い。

特徴は、塩類が皮膚の表面のたんぱく質と結合して膜を形成し、

この膜が身体の放熱を防ぐため、入浴後の保温効果が高く湯冷めしにくい

②炭酸ガス系入浴剤

炭酸ナトリウム等とコハク酸、フマル酸等を組み合わせたもの。

錠剤や粒状。

特徴は、お湯に溶けた炭酸ガスは皮膚から吸収され、

皮下内に入り、直接血管の筋肉に働きかけ血管を広げます

血管が広がることにより、血流量が増え、

全身の新陳代謝を促進し、疲れや痛み等が緩和されます。

なお、皮下内に入った炭酸ガスは、呼吸によって体外に排出されるので

体の中に蓄積することはありません。

③薬用植物系入浴剤

センキョウ、チンピ、ハッカ 等

生薬を刻んだだけのもの、エキスを取り出し他の成分と組み合わせた物 等

特徴は生薬の種類によって異なりますが、

生薬に含まれている成分と、独特の香りの働きから成り立っています。

④酵素系入浴剤

タンパク質分解酵素、パパイン 等の酵素を配合したもの。

無機塩類と組み合わせて使うことが多い。

目的としては、皮膚に無理な刺激を与えずに清浄にすることで

入浴効果を高めます

⑤清涼系入浴剤

メントール、炭酸水素ナトリウム 等を配合したもの

粉末、顆粒、錠剤が多い。

特徴、冷感を付与したり、入浴後の肌にさっぱり感を付与する

⑥スキンケア系入浴剤

セラミド、ホホバ油、コメ発酵エキス 等の保湿成分を主に配合

液体、粉末、錠剤が多い。

特徴は、保湿成分が入浴中に皮膚に吸着浸透し、スキンケアを行う

入浴で膨潤した肌は浸透しやすい状態になっている為、

角質内部にまで浸透していき、入浴後の肌がしっとり、すべすべになります。

入浴剤は効果別にこんなにも種類があるんですね Σ(・□・;)

組み合わさっているものが多いと思いますが、

自分に必要なものを選んで上手に使っていきたいですね。

その日の疲れは、その日のうちに取りましょう!

お疲れが溜まり切る前にボディケア、フットケアもオススメです。

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