Re.Ra.Ku 日本橋店
いい風呂の日|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】
2020.11.26 16:15
こんにちは‼Re.Ra.Ku日本橋店 カワイです。
今日は11月26日 『いい風呂の日』【いい(11)ふ(2)ろ(6)】です。
一昨日あたりから急に寒さが増してまいりましたが、
皆さま湯船につかってますか?
湯船につかって体を温めたほうが疲れがとれやすいです。
最近は入浴剤を使う方も多いかなと思いますが、入浴剤って色々な種類があり、
迷っちゃいませんか?
今日は入浴剤の違いについて調べてみました。
入浴剤の効果は?
入浴剤の基本的な効果は、
①入浴によって得られる温浴効果(体を温める、痛みを和らげる 等)
②清浄効果を高める(汚れを落とす、皮膚をきれいにする 等)
に分けられます。
入浴剤の種類は?
入浴剤にはどんな種類があるんでしょうか。
①無機塩類系入浴剤
硫酸マグネシウム、炭酸ナトリウム、炭酸カルシウム 等
粉末、顆粒が多い。
特徴は、塩類が皮膚の表面のたんぱく質と結合して膜を形成し、
この膜が身体の放熱を防ぐため、入浴後の保温効果が高く湯冷めしにくい。
②炭酸ガス系入浴剤
炭酸ナトリウム等とコハク酸、フマル酸等を組み合わせたもの。
錠剤や粒状。
特徴は、お湯に溶けた炭酸ガスは皮膚から吸収され、
皮下内に入り、直接血管の筋肉に働きかけ血管を広げます。
血管が広がることにより、血流量が増え、
全身の新陳代謝を促進し、疲れや痛み等が緩和されます。
なお、皮下内に入った炭酸ガスは、呼吸によって体外に排出されるので
体の中に蓄積することはありません。
③薬用植物系入浴剤
センキョウ、チンピ、ハッカ 等
生薬を刻んだだけのもの、エキスを取り出し他の成分と組み合わせた物 等
特徴は生薬の種類によって異なりますが、
生薬に含まれている成分と、独特の香りの働きから成り立っています。
④酵素系入浴剤
タンパク質分解酵素、パパイン 等の酵素を配合したもの。
無機塩類と組み合わせて使うことが多い。
目的としては、皮膚に無理な刺激を与えずに清浄にすることで
入浴効果を高めます。
⑤清涼系入浴剤
メントール、炭酸水素ナトリウム 等を配合したもの
粉末、顆粒、錠剤が多い。
特徴、冷感を付与したり、入浴後の肌にさっぱり感を付与する。
⑥スキンケア系入浴剤
セラミド、ホホバ油、コメ発酵エキス 等の保湿成分を主に配合
液体、粉末、錠剤が多い。
特徴は、保湿成分が入浴中に皮膚に吸着浸透し、スキンケアを行う。
入浴で膨潤した肌は浸透しやすい状態になっている為、
角質内部にまで浸透していき、入浴後の肌がしっとり、すべすべになります。
入浴剤は効果別にこんなにも種類があるんですね Σ(・□・;)
組み合わさっているものが多いと思いますが、
自分に必要なものを選んで上手に使っていきたいですね。
その日の疲れは、その日のうちに取りましょう!
お疲れが溜まり切る前にボディケア、フットケアもオススメです。
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