Re.Ra.Ku 日本橋店

夏だけじゃない⁉冬の気になる体臭|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

2021.01.15 15:57

夏だけじゃない⁉冬の気になる体臭|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは‼Re.Ra.Ku日本橋店のタジマです(‘◇’)ゞ

毎日厳しい寒さが続いておりますが、皆様、いかがお過ごしでしょう。

寒いと厚着をしがちですが、

室内に入ると今度は暑くて、汗をかきすぎてしまうことありますよね?

気になるのが、体臭

人と会うと気をつけなくてはいけないエチケットが、

体臭・口臭といった、臭いへの対策

ミント系のガムをかんだり、デオドラントスプレーを使ったりと、

皆さん工夫されているかと思いますが、

実は、洗浄やデオドラント剤だけでは消せない臭いがあるんです。

それが、

尿のような独特のアンモニア臭です。

これは「疲労臭とも言われています。

気づかないうちに実は、周りに臭いが漏れ出ているかも⁉

本日は、

そんな気になる臭い対策についてご紹介しようと思います。

疲労臭」ってなに?

疲労臭とは、

皮脂に含まれるパルミトオレイン酸という脂質が皮膚表面で酸化したり、

常在菌の働きで作られたジアセチルという成分が皮脂と混ざりあって発生する臭いです。

皮脂から発生する臭いだけじゃない⁉

体臭の原因は他にも、

皮膚表面で作られるもの以外に体の中から染み出てくる臭いもあります。

例えば、アルコールを大量に摂ったり、

ニンニクを食べた翌日に体臭が強くなることはありませんか。

これはアルコールの代謝過程でできるアセトアルデヒドや、

ニンニクに含まれるアリシンが代謝した臭い成分がそのまま皮膚からガスとして出てくるからなんです。

また、ダイエットで糖質摂取量を極端に減らしたりすると、

アセトン(ケトン体)という甘酸っぱい臭いがし、

タバコを大量に吸っていたりすると、

ニコチンが皮膚から漏れ出て臭ってしまうことがあります。

こういった染み出した臭いは皮膚表面をどんなにキレイに洗っても、

臭いが残ってしまうんだそうです。

アンモニア臭

       腸から作られている?》

実は、臭いの元は腸と密接に関係しています。

「疲労臭」であるアンモニア臭は、

肉などに含まれるたんぱく質が分解されて発生しています

たんぱく質は腸内で消化酵素によりアミノ酸や、これが複数つながったペプチドの形に分解されて体内に吸収されていきます。

しかし、たんぱく質を多く摂りすぎてしまうと、

吸収されないまま大腸に届いたアミノ酸や、腸肝循環する尿素が腸内細菌によってアンモニアに変えられ、体内に吸収されてしまいます

《オリゴ糖で腸内環境を整えよう‼》

たんぱく質が腸内で分解されずに残り、それが体臭となって体から染み出てしまうということが分かりましたが、

では、カラダから発生する体臭の消すにはどうしたらいいのでしょうか。

ズバリ、腸内環境を整えることです‼

良好な腸内環境というのは、善玉菌が多い状態です。

しかし、便が腸内にたまった状態が長く続くと、

腸内のタンパク質とアミノ酸が腐敗して悪玉菌が増加してしまいます。

その結果便が腐敗すると、腐敗臭をともなった有害物質が発生するのです。

善玉菌というのは、ビフィズス菌や乳酸菌、麹菌、酵母菌などのことです。

一般的に、良好な腸内というのは、

こういった善玉菌が優位で悪玉菌が少ない状態のことを指します。

この状態を維持するためには、善玉菌を含む食品と合わせて、

善玉菌のエサとなる食品も摂取するように心がけましょう。

例えば、ヨーグルトや納豆、みそ、チーズなど発酵食品に善玉菌は多く含まれています。

まだ厳しい寒さが続きます。

皆さま、体調には十分お気をつけください(*’ω’*)

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こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!年末年始のお休みに入った方もいらっしゃるようですね!お休みの過ごし方によって体調を崩す可能性があるため注意が必要です! 年末年始は、暴飲暴食や生活リズムの乱れに注意し、体を冷やさない・適度な運動・腸活・睡眠の質向上を意識することが健康のポイントです。具体的には、食事は腹八分目で野菜を取り入れ、お酒は控えめに、外出は三首を温め、ぬるめのお湯で湯船に浸かり、簡単なウォーキングで体を動かし、しっかり睡眠を取ることで、「正月疲れ」や「正月病(気分の落ち込み)」を防ぎ、心身ともに健康に過ごせます。  楽しく健康な休日をお過ごしくださいね♪      ご予約はこちらから(リースをクリック!!) ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<店舗電話番号>03-3273-7900<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2025.12.27

急な腹痛|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

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こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!! 今年も残すところ、あとわずか。お仕事の方もラストスパートといったところでしょうか?仕事に集中したい、休めないといったときにかぎって腹痛になることはありませんか? 急な腹痛の原因は、食あたり・感染性胃腸炎(ウイルス・細菌)、ストレスによる自律神経の乱れ、冷えなど一時的なものから、虫垂炎、胆石・胆嚢炎、尿路結石、腸閉塞、婦人科疾患(卵巣出血など)といった大きな病気が関係していたりと、たかが腹痛と高をくくってはいけません。 急な腹痛は、まず「安静に過ごす事」です!体を締め付けるものを緩めて安静にし、楽な姿勢(横向きで膝を軽く曲げるなど)で休むのが基本です。お腹を優しく温め、白湯や経口補水液などで水分補給を摂るようにしましょう。ただし、激しい痛み・発熱・冷や汗・嘔吐が続く・血便がある場合は、重篤な病気のサインの可能性がありますので、我慢せず速やかに医療機関を受診することをおすすめします。 忙しいと思いますが、健康な身体で元気な来年を迎えましょう!! ご予約はこちらから(リースをクリック!!) ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<店舗電話番号>03-3273-7900<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2025.12.26

鶏肉の栄養素|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

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こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!クリスマスということでチキン!!本日は鶏肉の栄養素について鶏肉は高タンパク・低脂肪で消化吸収が良く、アミノ酸バランスに優れ、免疫力向上、疲労回復、美肌、生活習慣病予防に役立ちます。特に、疲労回復に効くイミダゾールペプチド(胸肉・ささみ)、美肌に良いコラーゲン(手羽先)、代謝を助けるビタミンB群(ナイアシン、B2)、鉄分(もも肉)、カリウム(高血圧予防)などが豊富で、部位によって豊富な栄養素が異なり、バランス良く摂ると健康効果が高まります。 ~部位別~胸肉:低脂肪・高タンパク。抗酸化作用や疲労回復成分(イミダゾールペプチド)、ナイアシンが豊富。もも肉:ビタミンA, B2, 鉄分、カリウムが豊富。エネルギー代謝、肌の健康維持に活躍。手羽先:コラーゲンが非常に豊富。美肌・関節の健康に。  お疲れの身体には胸肉がおすすめですので食事に取り入れてみて下さい☆ ご予約はこちらから(リースをクリック!!) ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<店舗電話番号>03-3273-7900<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2025.12.25

☆∴∵★クリスマスイブ★∴∵☆|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

☆∴∵★クリスマスイブ★∴∵☆|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!本日はクリスマスイブです☆彡自分へのクリスマスプレゼントにスペシャルマッサージはいかがですか?忘年会や会食で疲れている体にいつもより長めのマッサージにヘッドスパ、オイルフットケアやハンドケアなどを組み合わせて頭から手足の先まで【自分だけの全身フルコース】で受けましょう!!自分に合ったマッサージ探しにもオススメです!! 年末まであと少し!身体の大掃除して、お正月を迎えましょう\(^o^)/ お悩みなども気軽にご相談して頂けたらと思います。皆さま素敵なクリスマスをお過ごしください。ご予約お待ちしております☆彡 ご予約はこちらから(リースをクリック!!) ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<店舗電話番号>03-3273-7900<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2025.12.24

耳を回しましょう|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

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こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!耳(耳たぶ)を回すだけで身体にとっていろいろと良い効果があることをご存知ですか? 耳回し(耳たぶ回し)は、耳周りの血流とリンパの流れを促進し、自律神経のバランスを整えることで、肩こり・首こり・頭痛・眼精疲労の緩和、顔のむくみ・たるみ改善(リフトアップ)、不眠・イライラ解消、巻き肩・猫背の改善補助など、心身の様々な不調に効果が期待できる手軽なセルフケアです。入浴後など血行が良い時に行うと、より効果が高まります。   ご予約はこちらから(リースをクリック!!) ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<店舗電話番号>03-3273-7900<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

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ぶら下がりで肩こり解消|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

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こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!鉄棒などにぶら下がると肩こりが軽減されることをご存知ですか。 ぶら下がることは、背中や肩周りの筋肉(広背筋など)をストレッチして血流を改善し、肩甲骨の可動域を広げ、猫背などの姿勢を改善することで肩こり解消に効果的です。背骨への適度な牽引で柔軟性を取り戻し、首や肩、腰への負担を軽減する効果も期待できますが、無理せずゆっくり行い、痛みがあれば中止することが大切です。  ご予約はこちらから(リースをクリック!!) ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<店舗電話番号>03-3273-7900<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

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こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!冬の寒さは足元から対策が大切です! 冬の靴下の効果は、保温による冷え対策、足の保護、衛生面の向上、そして睡眠の質の改善など多岐にわたりますが、素材や選び方、重ね履きの方法によっては逆効果になることも。保温性・吸湿性・放湿性に優れた素材(ウール、シルクなど)を選び、締め付けすぎないことが重要で、特に就寝時は血行を妨げない薄手のものを着用するか、就寝前に足を温めてから脱ぐのが理想的です。        ご予約はこちらから(リースをクリック!!) ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<店舗電話番号>03-3273-7900<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

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こたつでの睡眠にご注意を|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

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こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!こたつで温まりたくなる季節ですが、長時間使い続けるのは注意が必要です! こたつは温かくても、長時間使いすぎると脱水症状、血栓症のリスク増(脳梗塞・心筋梗塞)、自律神経の乱れ(体調不良・肩こり腰痛)、睡眠の質の低下、低温やけど、火災などのリスクがあり、「良くない」とされるのは主に「こたつでの寝落ち」や「長時間利用」による健康被害です。安全に使うには、適度に休憩し、水分補給と室温調整、そして就寝時は布団で寝ることが重要です。飲酒後は寝落ちしやすいため、より一層気をつけましょう! ご予約はこちらから(リースをクリック!!) ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<店舗電話番号>03-3273-7900<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2025.12.20

カイロの貼る位置|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

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こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!寒くなると使う機会が増えるカイロですが、貼るカイロはどの位置に貼ると効果的かご存知ですか? カイロは、首の後ろ(大椎)、肩甲骨の間(風門)、お腹(気海・丹田)、腰(命門・腎兪)、足首など、太い血管が通る場所やツボに貼ると効率的に全身が温まります。目的別に、風邪予防なら背中、お腹の冷えなら下腹部、末端の冷えには足首・手首、自律神経を整えたいなら仙骨(お尻の上)が特におすすめです。 直接肌に貼らない:やけど防止のため、衣類の上から貼るか、肌着の上から貼るとよいです。  ご予約はこちらから(リースをクリック!!) ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<店舗電話番号>03-3273-7900<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2025.12.18

ネックリンパケア|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

ネックリンパケア|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!12月からネックリンパケアというオプションコースが新しく登場しました!首のリンパを流したり、鎖骨・肩周りをほぐす施術です。 首のリンパを流すと、血液循環促進、むくみ・肩こり・冷えの改善、疲労回復、免疫力向上、肌のくすみ改善、ストレス緩和などの効果が期待でき、老廃物排出や自律神経のバランス調整にも繋がり、心身のリフレッシュや美容効果が期待できます。顔のむくみ(小顔効果)や肌ツヤアップにも繋がり、首こりの根本的な改善にも効果的とされています。  ぜひ体験してみませんか?  ご予約はこちらから(リースをクリック!!) ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<店舗電話番号>03-3273-7900<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2025.12.17

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