こんにちは‼Re.Ra.Ku日本橋店のタジマです(‘◇’)ゞ

昨日の晩から朝まで長雨が続きまして、高まる湿度。

まるで低温の蒸し風呂に入っているかのようで、汗が止まりません💦

この時期は、高い湿度によって汗をかく量が増えやすい時期です。

身体の汗はタオルや制汗剤なので対応できますが、皆さん、足はどうしていますか？

実は、足も同じくらい汗をかいているんです。放っておくと、臭いのもとに!!

本日は、梅雨時期の足汗について書いていこうと思います。

《梅雨時期の足裏事情》

足の臭いの一番の原因は、“ムレ”です。

湿度が高くなると、角質などをエサに雑菌が繁殖して脂肪酸などを発生させ、独特の臭いとなります。実は、足裏は1日コップ1杯分もの汗をかきます。梅雨は高温多湿なうえに、靴が濡れる機会が多く、雑菌が繁殖しやすいのです。

足のにおいは、足だけでなく『靴』の中にも菌が繁殖しています。

なので、梅雨の足の臭い対策には、足と靴の両方に対策をする必要があります。

《足のにおい対策には、菌を繁殖させにくくすること‼》

1⃣洗浄

まず、足を洗うのと角質のケアが重要になります。

先ほども書きましたが、雑菌は古い角質をエサに繁殖して臭いを発生させています。なので、その雑菌を繁殖させないために、足を清潔にすることが大切なのです。

ただし、ゴシゴシこすったり落とし過ぎると、刺激となって角質が厚くなってしまったり、傷が出来てそこに雑菌が繁殖してしまうので注意して下さい。

2⃣靴のローテーション

同じ靴を履き続けると、湿気が抜けず悪臭を招いてしまいます。1度履いた靴は2日は休ませますのが理想です。

風通しの良い場所での陰干ししたり、乾燥剤を靴の中に入れるなどして臭いをとるのがおススメです。

3⃣足の疲労をとる

血行が悪くなると、疲労物質のアンモニアが足に溜まり、汗として出て臭ってしまいます。これを、『疲労臭』と呼びます。

そんな足裏の悩みをお持ちの方は、Re.Ra.Kuでほぐしていかれませんか。

当店には、足専門のフットケアコースがございます。

クリームやアロマオイルを使って、膝から足先までほぐして血流を促進させ、溜まった疲労物質を流していきます。

ぜひ、一度お立ち寄りください(*’ω’*)

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