ストレス&肩のお疲れにおすすめ「ハンドケア」

こんにちは。Re.Ra.Ku日本橋店のナガオです。

4月生活環境の変化や気温の変化や花粉など

気付かないストレスが蓄積されて

特別に何もしていなくても疲れを感じる時期です

肩が辛いから肩を!脚が重いから脚を!のいつものボディケアにプラスして

オプションメニューの「ハンドケア」がおすすめです!

手は全然疲れてないんだけど・・・と思うかもしれませんが

手のケアは緊張した心身をほぐすのにとてもおすすめです。

東洋医学の経絡では

心のエネルギーは腕の屈筋群側を指先まで流れているといいます。

その流れが滞ると心が閉ざされてしまうとのこと

この時期のいろいろなストレスに負けないためにも

心を元気にしましょう

心身の緊張がほぐれると

血流もよくなり

自然治癒力も高まり

免疫力アップも期待できますね!

ハンドケアの実力ぜひ体感ください。

 

 

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【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】

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