こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!

私たちの身体の中で日常生活でよく使うもの、それは「腕・手」ですね！その腕や手の周りが疲れていると感じたことはありますか？

私はPCゲームをよくやるので必ず感じてしまいます（笑）

家事をしている時、仕事をしている時、お出掛けをしている時etc…

様々な場面で腕の疲れ・手の疲れは感じると思います。そういった際はハンドケアをしましょう！

今回はその「ハンドケア」についてお話ししていこうと思います！

〇ハンドケアとは・・・？

ハンドケアというのは肘から指先までをクリームやアロマオイルを使用して流していくケア方法です！

慢性的にお疲れが溜まってしまっている方やデスクワークなどで指先をよく使われる方にオススメのコースとなっています。

ハンドケアと聞くと、爪に関してのケアや角質を除去することなどといった様々な意味がありますがここでは、

　「指先や腕周りを柔らかくしていく」という意味になります！！

〇どういう効果があるの？

ハンドケアにはいろんな効果があります！

・血行が良くなる

腕周りの血流を良くしていくことで肩こりや冷え性などの対策にもつながる可能性が高いです。

・脳が活性化する

実は、私たちの手は頭に関係する反射区が多く通っているため「第二の脳」と言われています。

ですので手で受けた際の刺激が脳に届きやすくなるのでほぐしていくことで脳への伝達が速くなっていきます。

・ストレスの解消

ハンドケアもストレスの解消に繫がっていきます。これはほぐしの効果だけでなくアロマオイルが関係しています！

当店ではライム・ローズマリー・ラベンダーといった３種類のアロマオイルを使用しています。

お客様のお好きな香りを使用することでアロマテラピー効果も期待できます。

　「ほぐす＋好きな香り」でリラックスできるということです！！

このようにハンドケアは日々の生活のお疲れを癒すに加えてストレス解消にも繋がりやすいのでオススメします！

肘・腕・手の周りにお疲れが溜まりやすい方・慢性的に肩こりが気になる方はぜひ、「ハンドケア」をご利用ください！

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