こんにちは!! Re.Ra.Ku 日本橋店です!!

皆さま3連休、いかがお過ごしでしょうか?
ご家族と旅行で に行った! キャンプに行った! さまざまいらっしゃるかと思います
残すところ、3連休も本日で最後です(⌒∇⌒)
楽しい時間はあっという間に過ぎてしまいますね

ご旅行後のお体はいかがですか?
ハイキングに行って足裏が痛い長時間車を運転して何だか肩・腰が重い
普段やり慣れていない動き、慣れない環境で過ごしてお身体もガチガチかと思います

筋肉は立っているだけでも使われています、斜面を歩いたり、テントを張るのにロープを引っ張ったり、
呼吸をするときも筋肉は常にフル活動しています
使った筋肉はほぐしていかないとお疲れが溜まり固くなりやすくなります

いっぱい使われている筋肉をRe.Ra.Kuでほぐしていかれませんか?
疲れた足裏・ふくらはぎをフットケア40分で、肩・首・腰をボディ60分
3連休のお疲れを全身ほぐして明日のお仕事に備えましょう!!

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【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】

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