こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!

頭痛にお悩みの方が多くいらっしゃいますが、首のコリが原因かもしれません。

首の痛みやこりが原因で起こる頭痛は緊張型頭痛（頚性頭痛）が最も多く、

PC・スマホの使いすぎや悪い姿勢で首の筋肉が硬くなり、神経（大後頭神経など）が圧迫されて発生します。

頭が締め付けられるような痛みが特徴で、首こり・肩こり・めまいなどを伴い、夕方に悪化しやすいのが傾向です。

セルフケア（ストレッチ、軽い運動、姿勢改善）で改善が見込めますが、

激しい痛みや手足のしびれを伴う場合は脳の病気の可能性もあるため、脳神経外科などを受診しましょう。 

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【日本橋高島屋徒歩3分】

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【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

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【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】

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【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】

Re.Ra.Ku　日本橋店

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