こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!

最近、寝る前に目を温めることにハマってます。目を温めるといつもより寝付けが早く感じます。

今回は目を温める効果をご紹介します。

効果

・目とその周辺の血管を広がり、凝った筋肉を和らげる作用があります。

目の周りが温められることで目とその周辺の血管を広がります。

・疲れ目だけではなくドライアイにも効果がある。

目の周り、まつげの生え際にはマイボーム腺という目の表面を覆い、涙の蒸発を防ぐための脂を分泌する点がいくつも存在しています。
この穴が詰まってしまうことをマイボーム腺梗塞といいますが、梗塞が起きると油分の分泌量が減少してしまいます。
油分には水分を覆う膜としての役割がありますので、その量が少なくなると涙が蒸発しやすくなり、ドライアイを引き起こすことがあるのです。
目元を温めると詰まった脂が溶かされて流れが改善し、油分の分泌が促されるので、ドライアイの症状の改善を期待することが出来ます。

ただし、目が充血していたり、炎症している時に温めてしまうと、悪化する恐れがあるため、冷却がおすすめです。

当店はアイヘッドケアというメニューがあります。

頭のお疲れや目の疲れを感じる方はあすすめです！

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