こんにちは！Re.Ra.Ku日本橋店です！

今回は顔のむくみ撃退！についてご紹介します。

顔のむくみを取るためには顔の筋肉を鍛えましょう！

顔の筋肉を鍛えることで、顔の血流がよくなり、むくみの原因である水分の巡りも促すことができます。また、血色も良くなるので健康的な口角の上がった最高なスマイルが期待できます！

表情筋トレに加え、鎖骨をさすったり、首回しや耳をつかんで回すなどリンパ流しを一緒に行うことで、顔の水分や老廃物をしっかり流すことができます。

おすすめは夜

①お風呂上がりのスキンケア中に顔周りのリンパを流す。

②ドライヤーをする方はドライヤー中に、しない方は顔に全集中で、YouTubeの表情筋の動画をみて顔を鍛える。

朝

顔を洗ったらリンパを流す。

短い時間でも毎日行うことが大事です！

ながらで行ったり、生活に無理なく組み込んでいきましょう！

当店にはストレッチとほぐしでアプローチしていく「Reフレッシュコース」

ほぐしがメインの「ボディケア」

アロマオイルを使う「フットケア」

タオルの上から目の周り、こめかみなどをほぐしていく「アイヘッドケア」など様々なメニューがございます。

顔のむくみを感じやすい方は肩首周りのコリが原因で周囲の血流が滞ってしまっていることもあります。

そういった方には「肩くびReフレッシュコース」がおすすめです！肩首周りをほぐして改善していきましょう！

また、全身お疲れを感じている方、リフレッシュしたい方もお待ちしております！

ご予約はこちらから(カボチャをクリック！！）

＜予約専用TEL＞　042-679-6384

■周辺駅、観光名所からのアクセス■

【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】

【コレド日本橋徒歩3分】

【日本橋高島屋徒歩3分】

【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】

【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】

【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】

【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】

【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】

【東京メトロ銀座線京橋駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】

【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■

【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】

Re.Ra.Ku　日本橋店

東京都中央区八重洲1-3-7

八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)

営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00

＜予約専用TEL＞042-679-6384

＜Mail＞ 　　　salon.nihonbashi@reraku.jp

＜HP（PC)＞  　http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■――――――――――――――――――――――――――――