こんにちは！Re.Ra.Ku日本橋店です！

今回は首こりについてご紹介します。

首こりに大きく関わっている筋肉は主に胸鎖乳突筋と斜角筋群です。

胸鎖乳突筋は首を自由時自在に動かす役割があります。

この筋肉はわかりやすい筋肉で、左を向いた時に右の首に出てくる筋みたいなもので左右両方にあります。長時間のパソコン業務やスマホを見ていると固まってしまい首こりの原因にもなりなす。お風呂上りや朝のスキンケア時に、この筋肉をつまんで揉むとフェイスアップにも効果的です！

斜角筋群は前斜角筋、中斜角筋、後斜角筋で構成されていて、主に首を支える役割があります。

前斜角筋と中斜角筋の隙間には、腕に伝わる神経や血管が通っています。そのため斜角筋が張っていると腕、手のしびれの原因にもなります。

当店には「肩くびReフレッシュコース」がございます。ほぐし+上半身のストレッチを行っていきます。肩首上半身がお疲れの方におすすめです！

またメニューに「アイヘッドケア」を組み合わせることで上半身のスッキリ感と共に頭周りのスッキリ感も期待できます！

皆様のご来店をお待ちしております！

ご予約はこちらから(福をクリック！！）

＜予約専用TEL＞　042-679-6384

■周辺駅、観光名所からのアクセス■

【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】

【コレド日本橋徒歩3分】

【日本橋高島屋徒歩3分】

【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】

【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】

【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】

【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】

【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】

【東京メトロ銀座線京橋駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】

【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■

【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】

Re.Ra.Ku　日本橋店

東京都中央区八重洲1-3-7

八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)

営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00

＜予約専用TEL＞042-679-6384

＜Mail＞ 　　　salon.nihonbashi@reraku.jp

＜HP（PC)＞  　http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――