こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!

「最近、仕事のミスが続いている」　「以前は上手くできていたのが出来ない」そう感じる事はありませんか？

ミスは誰にでもあるものです。でも、急に頻度が増えたと感じたら、それは心や体からのサインかもしれません。

仕事でミスが増えるからといって、必ずしも病気とは限りません。原因は複数存在します。

睡眠不足や疲労による集中力低下、慣れによる気のゆるみや確認不足、新しい業務や環境変化への適応途中、上司や同僚、後輩とのコミュニケーション不足（人間関係のストレス）などが挙げられます。

上記に書いたことは誰にでも起こりうる原因が関係しています。こうした場合は、生活習慣の見直しや業務の整理、周囲とのコミュニケーション改善などで状況が好転することも十分にあります。焦らず、自分の状態を客観的に見つめ直してみましょう！

〈自分でできる対処法〉

①休養をとる

疲れが蓄積しているなら、まずは心と体を休めましょう。

②職場に相談する

環境を変えるだけで状況が改善することもあります。

③休職や転職を考える

今の環境が合っていないと感じたら、無理せず方向転換してもいいかもしれません。

ミスが続くと、自然と体の筋肉にも力が入り、リラックスしにくくなります。

まずは、仕事を一旦ストップ！！

Re.Ra.Kuで全身をほぐしてリフレッシュしてから、仕事の続きをしませんか？

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■周辺駅、観光名所からのアクセス■

【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】

【コレド日本橋徒歩3分】

【日本橋高島屋徒歩3分】

【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】

【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】

【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】

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【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】

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【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】

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