Re.Ra.Ku ルミネ川越店のブログ一覧

皆様こんにちは！ReRaKuルミネ川越店のナカジマです！お仕事、学業ともに本当にお疲れさまです！皆様、お身体の調子はいかかでしょうか？首や肩のコリからめまいなどが来る事があるそうです！また夜には首が冷えたり、枕の高さが自分に合っていないと朝起床時にめまいが出る事があるそうです！枕ひとつでお身体に影響がでるので、睡眠を見直したいですね！さてお疲れお身体をココロとともにスッキリさせましょう！皆様のご来店、心よりお待ちしております！♪本日8/23（水）の空き情報♪10：00～15：0016：40～20：55【スタッフ】ナカジマ、タカザワ、カマダ Re.Ra.Ku ルミネ川越店埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階TEL:049-293-1114【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！  

皆様こんにちは！ReRaKuルミネ川越店のナカジマです！お仕事、学業ともに本当にお疲れさまです！皆様、普段の姿勢は気にされています？胸の前、背中の筋肉が硬いと背中が丸まった姿勢になります！そんな筋肉をストレッチ出来るオプションメニューとして「肩くびストレッチ」があります！ボディケアのメニューと一緒に受けてみませんか？皆様のご来店、心よりお待ちしております！♪本日8/22（火）の空き情報♪11：00～19：55【スタッフ】ナカジマ、クドウ、タケムラRe.Ra.Ku ルミネ川越店埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階TEL:049-293-1114【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！

こんにちは！ReRaKuルミネ川越店です！いつも当店をご利用いただきありがとうございます。 【ルミネ休館日のお知らせ】明日、８月２１日(月)は、ルミネ川越の休館日となりますので、ReRaKuルミネ川越店も営業致しません。２２日より通常営業致しますので、皆様のご来店心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku ルミネ川越店埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階TEL:049-293-1114【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！

こんにちは！ReRaKuルミネ川越店のクドウです！お盆明け暑い日が続いていますね～まだまだ熱中症対策していきましょう( ｀ー´)ノ◎8月２０日の空き情報◎１１：００～２１：００◎８月２０日の出勤スタッフ◎クドウ・タカザワ・カマダ・タケムラ 本日はオススメコース【脚こしストレッチ】のご紹介です！☆こんな方にオススメ☆＊リモートワークやデスクワークによって長時間座りっぱなし、立ちっぱなしによる”腰から臀部、足裏”にかけての重怠さや浮腫みを感じている方＊一時的なスッキリ感だけではなく、施術後の腰から脚へのラクさをキープしたい方＊オイル・クリームが苦手で、フットケアを受けられない方　　　など！！お盆期間長時間の運転や移動座り時間が長い方、お仕事でお疲れの方にとってもオススメな脚こしストレッチ！ぜひボデイケアと一緒にお試しくださいませ♪脚こしストレッチ２０分：＋３３００円４０分：＋６６００円※オプションメニューのため、メインコースに組み合わせてご利用ください。※単品提供不可 皆様のご来店お待ちしております♪Re.Ra.Ku ルミネ川越店埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階TEL:049-293-1114【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！

皆様こんにちは！ReRaKuルミネ川越店のナカジマです！お仕事、学業ともに本当にお疲れさまです！皆様、台風は大丈夫でしたでしょうか？蒸し暑さが続いていますが、暑い夏を一緒に乗り越えましょう！またお身体のお疲れの箇所をほぐし、ココロとカラダをスッキリさせましょう！皆様のご来店、心よりお待ちしております！♪本日8/18（金）の空き情報♪12：00～15：0016：30～20：55【スタッフ】ナカジマ、タケムラ、クドウ、カマダRe.Ra.Kuルミネ川越店埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階TEL:049-293-1114【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:20)【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！

こんにちは！ReRaKuルミネ川越店のクドウです!(^^)!お盆休みを終えて、本日からお仕事再開という方も多いのではないでしょうか。まだまだ暑さもあるので無理せずお過ごしくださいませ！◎8月16日の空き情報◎１０：００～２１：００◎８月１６日の出勤スタッフ◎クドウ・カマダ８月限定のお得な【お盆カスタムコース】好評中です♪様々なコースがかなりお得に受ける事が出来るのでぜひ！！８月中のご来店をおすすめいたします！！併せて爽快ヘッドスパもスプレー無くなり次第終了となりますので、お早めにお試しくださいませ♪皆様のご来店心よりお待ちしております！！Re.Ra.Ku ルミネ川越店埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階TEL:049-293-1114【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！

こんにちは！ルミネ川越店です。 本日のお身体の状況に合わせて、自由にメインコースとオプションを組み合わせることができるカスタムコースが8月限定価格でご案内が出来ます♪ ●120分13.000円（税込）：例（フットケア30+ウィング50+肩くび20+アイヘッド20） 　●90分9.900円（税込）：例（ウィング40＋脚こし40＋アイヘッド10） 　●80分9.400円（税込）：例（フットケア60＋脚こし20） ぜひ、この期間にご利用くださいませ！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(^^♪ Re.Ra.Kuルミネ川越店埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階TEL:049-293-1114【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:20)【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！

こんにちは！Re.Ra.Ku ルミネ川越店のニシハラです!(^^)! 3/29（水）空き状況10：00～18：40 ◎本日のスタッフ◎ニシハラ、タカザワ、クドウ 今日は久しぶりに晴れ！お花見やお買い物など外出したくなる陽気ですね♪こんな日はお身体ケアのチャンスでもあります！天気が悪かった影響で自律神経などは乱れやすくなっています。ボディケアで身体をリラックスさせ、自律神経を整えていきましょう～(^^♪ リラックスしたいときは、全身ケアがおススメです！フットケアもできるとなお良いと思います◎是非当店へリラックスしにいらしてください(#^^#) Re.Ra.Ku ルミネ川越店埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階TEL:049-293-1114【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！

こんにちは！Re.Ra.Ku ルミネ川越店のニシハラです!(^^)! 3/23（木）空き状況12：00～18：30、19：50～21：00 ◎本日のスタッフ◎ニシハラ、カマダ 今日は生憎の雨、、、満開に近づいている桜が少し散ってしまいそうですね(+o+)今週末も天気が良くはなさそうで、、、お花見は来週に期待ですかね！ 外を歩くことが多くなった今、おすすめは【フットケア】です！！！私も丁度昨日、ケアに行きました。私は立ち仕事なので結構足が疲れやすいです。。。(´;ω;｀)昨日は足裏とふくらはぎを徹底的にケアして、すごく楽になりました！ふくらはぎが柔らかくなったのが自分でもわかって感動しました！足は自然と老廃物が溜まりやすいところになっています。足に溜まってしまった老廃物をフットケアで流すだけでも身体全体がスッキリしやすいのでみなさんにおススメです( ｀ー´)ノ私はフットケア大好きです！（笑）是非みなさんもこの感動を味わいにいらしてください♪ Re.Ra.Ku ルミネ川越店埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階TEL:049-293-1114【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！

こんにちは！Re.Ra.Ku ルミネ川越店のニシハラです!(^^)! 3/11（土）空き状況10：00～21：00　ペアも大歓迎♪ ◎本日のスタッフ◎ニシハラ、カマダ。タカザワ 今日も温かくなりましたね！最近寒暖差が激しかったり、花粉がすごかったり、、、とみなさんお疲れはたまっていませんか？私は、睡眠はしっかり7時間くらいとって、毎日深く眠れるのですごく元気です!(^^)! みなさんの睡眠の質はいかがですか？朝起きても眠い、、、疲れが取れない、、、という方は睡眠の質に問題があるかもしれません・・・！そこで、睡眠の質にお悩みを抱えている方におすすめなのが、当店の【ファスティングプログラム】！！ ファスティングを実施した結果、約3人に1人が睡眠の質UP、倦怠感の緩和を体感しています！そのほか、体重体脂肪の減少やむくみの解消なども期待できます♪ では、なぜファスティングが睡眠の質UPに効果的かを少し解説いたします(/・ω・)/ファスティングは一定期間、固形物の摂取をやめ、消化器官を空っぽにします。その結果、リセットされたきれいな腸が動き、動いたことにより幸せホルモンとも言われている「セロトニン」が分泌されます。このセロトニンが、睡眠ホルモンの「メラトニン」生成の原材料になっているのです！メラトニンが生成されることにより、体内時計が調整され、睡眠の質UPにつながってきます！また、腸にはたくさんの神経があるので、腸が動くと自律神経が安定し、より睡眠の質がUPします！ これを知ったあなた！ぜひ当店のファスティングプログラムをお試しいただき、一緒に睡眠の質UPを目指していきましょう( ｀ー´)ノ Re.Ra.Ku ルミネ川越店埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階TEL:049-293-1114【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！

こんにちは！Re.Ra.Ku ルミネ川越店のニシハラです!(^^)! 2/26（日）空き状況10：00～21：00　ペアも大歓迎♪ ◎本日のスタッフ◎ニシハラ、ゴウド、カマダ、タカザワ まだまだ寒さが続いていますね(>_<)昨日の帰り道、少しですが雪がぱらついていました！そんな寒さが続いている今日のおすすめは【ほっとアイヘッド】です(/・ω・)/ ほっとピローで首元や目元を温めながら、顔頭まわりをじっくりケアしていきます！温めるだけでも目元がスッキリするのでみなさんにおすすめです！！！！また、首元には神経がたくさんあるので、リラックス効果もかなり期待です！気持ちよくリラックスできますので、是非お試しを～◎ ご来店心よりお待ちしております(^^♪ Re.Ra.Ku ルミネ川越店埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階TEL:049-293-1114【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！

こんにちは！ Re.Ra.Ku ルミネ川越店です!(^^)! 本日は、腸から健康に！GOOD腸を手に入れよう！！ ということで、今話題の【腸活】についてご紹介いたします♪ そもそも【腸活】とは、バランスの良い食生活や適度な運動をなどによって、腸内環境を整え、良好に保つことです。 みなさんは、このようなお悩みありませんか？ ・ついついお腹いっぱいまで食べて、常に満腹が続いている ・お通じの調子が良くない ・イライラすることが多い ・常に疲れを感じている ・肌荒れや冷えを感じる ・睡眠の質が悪く朝スッキリ起きられない 一つでも当てはまったら、腸内環境が乱れている可能性が・・・！ 腸内環境が乱れていると上記のように身体の不調が多くなってしまいます(>_<) そこで！腸内環境を良好にするために効果的な手段が Re.Ra.Ku の【ファスティングプログラム】！！！！ ファスティングとは、いわゆる「断食」ですが、 このプログラムでは、お食事の代わりに専用のドリンクを飲んで腸内環境を整えていきます。 一定期間、食事（固形物）を摂らないことで、常に働いている胃や腸を休ませることができ、消化器官・自律神経がリセットされます。その結果、余分なものが無くなり、GOOD腸に！ ★ファスティングをすることで期待できる効果★ ・免疫力アップ ・便秘の解消 ・肌荒れの解消 ・睡眠の質アップ ・疲れにくい体　 などなど、GOODな腸は身体に良いことばかりです!(^^)! 上記のファスティングプログラムは、3月からスタートします♪ 詳しい内容は、店頭スタッフまで！ GOODな腸をゲットし不調のない健康なお身体を私たちと一緒に目指しましょう！ Re.Ra.Ku ルミネ川越店 埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階 TEL:049-293-1114 【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30) 【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅 改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！

2023年1.2月限定！ Re.Ra.Ku グループのハンドケアキャンペーンがはじまっております！ お肌の乾燥が気になる季節にとってもおすすめです！ ぜひ、お店にお立ち寄りくださいませ。 こんなお客様に喜ばれています – 指先や腕まわりの乾燥が気になる方 – 香りで心を落ち着かせたい方 – 首肩の疲れがとれにくい方 ハンドケアのポイント – 首肩の筋肉につながっているため肩の疲れもとれやすい！ – 直接ほぐすのでリラックス効果が高い！ – 睡眠の質があがりやすい！ 選べるクリーム カモミールクリーム：冬場の乾燥やアルコール消毒で手肌がお疲れの方におすすめな、やさしく甘みのある香り みかんクリーム：まったり癒しを感じたい方におすすめな、ひのきの渋さを感じるみかんの香り キャンペーン期間 2023年1月1日〜2月28日 料金 20分2,530円(税込) 30分3,630円(税込) ※2種の香りクリームを使用します 首や肩まわりのお疲れを感じている方、手肌の乾燥を感じている方、とってもおススメです！ 是非お試しください～(^^♪ Re.Ra.Ku ルミネ川越店 埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階 TEL:049-293-1114 【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30) 【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅 改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！

こんにちは！Re.Ra.Ku ルミネ川越店のニシハラです!(^^)! 11/24（木）空き状況10：00～21：00 ◎本日のスタッフ◎ニシハラ、タカザワ、クドウ 11月からのキャンペーン【温活ケア】とっても大人気です♪お好きな個所を温かなほっとピローで温めながらボディケアやオプションが受けられる温活ケア。身体を温めることで、固くなった筋肉がほぐれやすくなり、いつもの施術よりも効果的に！ -おススメ箇所-★目元デスクワークや疲れ目の解消におすすめ！目元のぽかぽか温活ケアでゆったりリラックスタイムを♪ほっとアイヘッドケアが大人気です！★首・肩甲骨気になる上半身のガチガチ筋肉にも温活ケアを♪ウィングストレッチと合わせることでより快適に！★おなか・腰生理痛やお通じのお悩みにおすすめ！腸や腰を温めることで血の巡りがスムーズになり、免疫力UPも期待できます♪★手・足冷えが気になる方におすすめ！手や足首周りを温めながらほぐすことで全身に血液が巡っていきます！末端からぽかぽかに♪ -料金-＋330円（税込）　一か所、約10分程度＋660円（税込）　二か所、約20～30分程度 20分温めたほうがより効果が期待できますのでおすすめです(#^^#)是非ぽかぽかしにいらしてください！ Re.Ra.Ku ルミネ川越店埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階TEL:049-293-1114【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！

こんにちは！ Re.Ra.Ku ルミネ川越店のニシハラです!(^^)! 本日は新メニュー【ウィングストレッチコース】をご紹介！ ウィングストレッチコース ”ウィングストレッチコース”では、「肩甲骨」を中心に上半身に特化してほぐしていきます。 腕の付け根である「肩甲骨」をほぐすことで、効率的に周りの筋肉もほぐすことができ、慢性的な疲労感の解消につながります！ コース展開 ●20分　3,300円（税込み） 　[うつ伏せ]ウィングストレッチのみ ●50分　6,600円（税込み） 　[うつ伏せ・仰向け]ウィングストレッチを中心に上半身に特化してほぐします ●70分　8,800円（税込み） 　[うつ伏せ・横向き・仰向け]50分の内容にプラスして、横向きのウィングストレッチを行います 肩甲骨が硬く可動域が狭い方、慢性的に首や肩周りがお疲れの方は70分をおすすめします！！ 是非新しくなった【ウィングストレッチコース】を受けにルミネ川越店までお越しください(*´ω｀) Re.Ra.Ku ルミネ川越店 埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階 TEL:049-293-1114 【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:20) 【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅 改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！

こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ川越店です！ 本日の１０月１日からRe.Ra.Kuルミネ川越店の 「疲労撃退コース」「ダイエットコース」 が生まれ変わります。 お客様のお悩みに応えるため、よりメリハリをつけて 上半身・下半身に特化したコースが新登場！ ＊新メニューご紹介＊ 「ウィングストレッチコース」 肩・首・肩甲骨などの上半身に特化したコースです。 ウィングストレッチで肩甲骨周りの可動域を広げ、柔軟性のある快適なお身体へ導きます。 デスクワークなどで上半身が特に疲れている方におすすめです。 「ルーツストレッチコース」 股関節などの下半身に特化したコースです。 ルーツストレッチで股関節回りの可動域を広げ、足腰を快適な状態に導きます。 前屈が辛い、代謝を上げたい、運動のパフォーマンスを上げたい方におすすめです。 ウィングストレッチとの併用でさらにスッキリ感が味わえます！ パワーアップしたRe.Ra.Kuを是非お試しください！ 皆様のご来店スタッフ一同お待ちしております！！ ー新メニュー対象店舗ー Re.Ra.Kuルミネ川越店 Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア店 Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店 Re.Ra.Ku麻布十番店 Re.Ra.Ku慶応稲城店 Re.Ra.Ku東中野店 Re.Ra.Ku ルミネ川越店 埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階 TEL:049-293-1114 【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:20) 【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅 改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！

こんにちは、Re.Ra.Kuルミネ川越店です。 毎度、お仕事や学業本当にお疲れ様でございます。本日も少し朝方から小雨が降っており過ごしやすいお日にちですがその反面、交通面やお出かけの際は十分気を付けてくださいね(>_<)そして、これからのお盆休みを利用してお身体のケアはいかがでしょうか。８月からチャージキャンペーンが始まりより一層ご自身のお身体と向き合いお身体を楽にしていきたい方にはおススメのキャンペーンです！キャンペーンについて詳しい詳細はぜひ当店までお問合せくださいませ。私たちとご一緒にぜひ健康なお身体作りに励みましょうね!(^^)!また夏限定の爽快ヘッドスパも８月末までご案内中です！毎度、日々頑張っているお身体だからこそぜひ「疲れる前のボディケア」をオススメ致します！ Re.Ra.Ku ルミネ川越店埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階TEL:049-293-1114【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:20)【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！ ◎本日の空き情報◎10:30～21:00◎本日の出勤スタッフ◎カマダ・タカザワ・クドウ 皆様のご来店スタッフ一同お待ちしております。

こんにちは、Re.Ra.Kuルミネ川越店です。 毎度、お仕事や学業本当にお疲れ様でございます。昨日は蒸し暑さがございましたね。雨が降ってても暑さがない訳ではないので十分暑さには気をつけたいですね(+_+)さてもうすでに夏休みに入られている方も多くいらしゃるのではないでしょうか。ご旅行される方や帰省される方もいらしゃると思います。そんな中お休みだからこそ日々のお身体ケアを行ってみてはいかがでしょうか。皆様が毎日快適に過ごせるようにサポート致します(笑)！ Re.Ra.Ku ルミネ川越店埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階TEL:049-293-1114【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:20)【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！ ◎本日の空き情報◎10:30～21:00◎本日の出勤スタッフ◎カマダ・ニシハラ・クドウ 皆様のご来店スタッフ一同お待ちしております。

こんにちは、Re.Ra.Kuルミネ川越店です。 毎度、お仕事や学業本当にお疲れ様でございます。皆様、最近暑くなったと思いきや・・・雨も多くなってきてますね。７月後半に入りそろそろ夏休みに入られる方がいらっしゃるのではないでしょうか？皆様中々外出が難しくお身体を動かす機会が減っします方もいらっしゃると思います。そんな方にはぜひ当店で日頃のお身体のお疲れを緩和していただければと思います。 Re.Ra.Ku ルミネ川越店埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階TEL:049-293-1114【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:20)【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！

こんにちは、Re.Ra.Kuルミネ川越店です。 毎度、お仕事や学業本当にお疲れ様でございます。皆様、３連休いかがお過ごしでしょうか？お天気が曖昧な日々が続いていますね。中々お出かけにも行けずなんて方もいらっしゃるのではないでしょうか？そんなときは少しでも笑顔になって頂きたいですね。そんなお客様にぜひワクワクやドキドキを味わっていただきたいです！当店では7、8月末まで爽快ヘッドスパキャンペーンをご案内しております。ぜひこのご機会にお立ち寄りくださいませ。 Re.Ra.Ku ルミネ川越店埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階TEL:049-293-1114【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:20)【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！