Re.Ra.Ku 三軒茶屋店のブログ一覧

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ大谷です。 晴れ間の出ない日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？梅雨時は体調を崩しやすいので、お体に十分ご注意ください。 では本日6/23（水）の予約状況です。13:00~19:00(最終受付)までご案内可能となっております。13:00現在でのご予約状況ですので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約・ご来店をお願いいたします。 時間帯によっては込み合いやすくなっておりますので、早めのご予約をお待ちしております。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは、Re.Ra.Ku三軒茶屋店の中村です！ 皆さんは今くらいの時期、辛いものや酸っぱいものなどを無性に食べたくなることはありませんか？？ 私は毎年、梅雨の時期から夏にかけて欲することが多くなります（笑）普段カレーを食べる頻度は少ないないのですが、この時期になるとインドカレーなどのスパイスの効いたカレーの消費が増えます。 最近、情報番組を見ていると「スパイス」について取り上げているコーナーを多く目にします。その理由の一つとして、昨年から増えた在宅生活の中で、食べることへの楽しみに時間やお金をかける方が増えたことです。そのため、自宅で簡単に本格的な味に変えられて楽しめる「スパイス」に挑戦する人が多くなったと言われているそうです♪ そんなスパイスは、世界に100種類以上ものスパイスがあるといわれていて、料理の風味を変えるだけでなく食欲増進や消化作用、殺菌などなどそれぞれ違った効果を備えているそうです。 これからの時期、つい冷たいものばかり飲み食いすることも増え、夏バテしがちな体になっている方も多いのではないでしょうか？スパイスを上手に取り入れることで、辛味成分が消火器の粘膜を刺激して消化液の分泌が増え、それにより腸の働きも促進されるので栄養分の吸収力が高まります。さらに汗をかくことで体温を下げる効果が期待できるそうですので、夏の体温調節にぴったりなスパイスで暑い時期を元気に乗り越えましょう！！

おはようございます。最近たこ焼きとうどんの食べ合わせにハマっている瀧野です。 最近とても暑くなってきて今まで以上に喉が乾くようになってきたので、今日は僕の大好きな”水”についてお話ししようと思います！よかったら最後までお付き合いください。 水を飲むと身体に良いと聞くことはあると思いますが、・実際どんないいことがあるのか？・どのくらい飲むのがいいのか？・水分をとらないとどうなってしまうのか？これらについてどのくらいご存知ですか？ 水をたくさん飲むメリット ・アンチエイジング・血流改善・便秘解消・代謝アップ・リラックス効果などが期待できると言われています。 身体の役６割が水で出来ており、血液に関しては８割もが水で出来ていると言われております。つまり細胞や血液の水分量が減ってしまうと肌トラブルや、血液がドロドロになってしまうなどが考えられます。 また、水には”カルシウム”も含まれており、カルシウムにはイライラしたときや、緊張している時などに優位になる交感神経の働きを抑える効果があるとも言われています。 1日に必要な摂取量 1日に必要な摂取量は２Lや２.５Lなどとも言われています。目安としてはいいかもしれませんが、人それぞれ年齢や体重で変わってきます。その為ご自身にあった量も計算してみて下さい！ 【年齢別必要量】３０歳未満　：４０ml３０〜５５歳：３５ml５６歳以上　：３０ml 【計算式】体重(kg)×年齢別必要量(ml)＝1日の必要量(ml) 例えば、ぼくで計算してみると、４０ml(３０歳未満)×６０kg＝２４００mlとなるので、1日あたり２.４Lが必要量となります。 コップいっぱい約２００mlなので、起床後、就寝前、入浴前後、食前×３に１杯ずつ飲むだけで１４００ml！それだけで半分以上飲めてしまうので意外とすぐ飲めちゃいます！！ 水分を取り忘れるとどうなるか 水分を取り忘れると・熱中症・脱水症状・脳梗塞・心筋梗塞などになる可能性もあります。 体内の大半が水分でできている為、その水分が減ってしまうと様々なトラブルを引き起こす原因になったりもします。皆さんもこまめに水分補給しましょう！ ということで、今日はここまでになりますが梅雨にも入り、湿度が増すことでより水分補給を忘れがちになってしまいがちです！この時期だからこそより一層普段よりも気にしてみてください！ それでは今日も素敵な1日をお過ごしください！ 本日6/18（金）の予約状況です。12:00~20:00(最終受付)までご案内可能となっております。 時間帯によっては込み合いやすくなっておりますので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約をお願いいたします。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。https://mitsuraku.jp/pm/online/index/d0w5z4

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。当店は、下記の日程で臨時休業いたします。6/21(月) 終日休業スタッフ研修のためご予約・予約日時の変更は全店共通予約受付センター042-679-6384(9:30-20:30)まで「三軒茶屋店」とお伝えください。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ後藤です。 三軒茶屋は先ほど突然強い雨が降り始め、今もぱらぱらと降り続いています。この後は晴れ間が出るようですが、お出かけの際はお気をつけください。 では本日6/17（木）の予約状況です。12:00~19:00(最終受付)までご案内可能となっております。 時間帯によっては込み合いやすくなっておりますので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約をお願いいたします。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ中村です。 やっと梅雨入りした関東ですが、今朝は久しぶりにバケツをひっくり返したような土砂降りでしたね！！降ったり止んだり、降ると土砂降りになるような天気予報だったので、レインブーツに傘としっかり対策をして出勤すると、一回も雨に振られないという悲しい出勤時間でした・・・笑 最近は疲れも溜まりやすく体全体が重く感じやすい時期ですので、疲れを溜め込まないように1日の疲れをリセットして翌朝を迎え、1日1日元気に過ごせるようにして行きましょう♪ 本日６月１６日（水）は、１２：００〜１５：００／１８：００〜２０：３０までご案内可能となっております。１２：００現在でのご予約状況ですので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約・ご来店をお願いいたします。 時間帯によってはご予約が込み合いやすくなっておりますので、早めのご予約をお待ちしております。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは、いつもご利用ありがとうございます。三軒茶屋店スタッフの神代です。 皆さん、雨の多い今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？こんな日は気分もなかなか上がりずらいですよね。 私の愛犬（1歳半のチワワ）ラウさんも、この時期は外での散歩がグンっと減り、家ばかりの生活に飽きてしまっています。その為か、散歩で発散できるはずの元気が有り余ってしまい、早朝からおもちゃを持ってきては遊ぼうアピールが止まりません（笑） ですが、私は梅雨の時期でも密かに楽しみにしていることがあるんです。それは….”紫陽花”を見ることです！！雨の中でも、色鮮やかに凛と咲く紫陽花。すごく元気を貰えます。土の酸性やアルカリ性で花の色が左右されるのもまた魅力ですよね。ちなみに、紫陽花の花言葉は”冷淡, 辛抱強い愛情”らしいのですが、まさに雨に打たれ強く生きる紫陽花にピッタリです！ ぜひ皆さんも、この時期ならではの紫陽花と雨を楽しんで見て下さい♪

いつも Re.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ後藤です。 今日は久しぶりの、わたくし後藤が三軒茶屋店近辺の素敵なお店を紹介する「〇〇に行ってきました」シリーズです。今回紹介させていただくのは、当店と同じ246号線沿いにある「TEA TATAMO!」さんです。 長野県の畳屋さんがプロデュースする、オーガニックの日本茶が楽しめるカフェ。お店の前とイートインスペースに畳ベンチが置かれていて、縁側でひとやすみ気分が楽しめます。 いただいたのは店員さんがおすすめしてくださった「煎茶ラテ」と「米粉のどら焼き（抹茶）」。ドリンクは甘め・少し甘め・甘さなしと選べるそうで、こちらも店員さんのおすすめ通り甘さなしでいただくことに。 鮮やかな緑色がさわやかな煎茶ラテ。お茶の渋みと旨味、ミルクの自然な甘さが丁度いいバランスです。米粉のどら焼きは注文してから皮を焼き餡をつくる、まさに出来立て。抹茶の練り込まれたもちもち生地に、これまた抹茶の練り込まれた餡、というより餡玉がどどん！と挟まっていて、手乗りサイズながらボリュームのある一品。ごちそうさまでした。 店内ではい草を使ったコースターなど畳グッズの販売も。暑くなってきたこの時期、畳と爽やかなお茶でリフレッシュするのも良さそうです。 TEA TATAMO!東京都世田谷区太子堂2-6-110:30-20:30

こんにちは、Re.Ra.Ku三軒茶屋店の中村です。 暑い日が続いていますが、皆様体調は崩さずお過ごしでしょうか？ 暑い日にはビール！！という方も多いかと思いますが、私はビールが苦手なので、梅酒やレモンサワーなどを飲むことの方が多いです。そんな梅酒好きの我が家では、毎年梅酒を作って飲んでいます☆そして今年も漬けようと買い出しに行こうと思ったら、ご近所の方から今年は梅がたくさんなって食べきれないとのことで、たくさんの梅をいただきました！！ こういうご時世、おすそ分けや物のやりとりが少なくなってしまった今だからこそ、ご近所の方からのおすそ分けは心が温まるなぁと改めて感じました。 早速いただいた梅を使って梅酒と梅シロップ作りをしたので、今年の梅酒や梅シロップをどう使おうか今からワクワクしている中村でした♪

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ後藤です。 昨日はずいぶん暑かったですね！今日も最高気温30度超えの予報がでています。こまめに水分補給をして過ごしましょう！ では本日6/9（水）の予約状況です。12:00~19:00(最終受付)までご案内可能となっております。11:30現在でのご予約状況ですので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約・ご来店をお願いいたします。 時間帯によっては込み合いやすくなっておりますので、早めのご予約をお待ちしております。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ後藤です。 今日は30度超えの真夏日の予報です。三軒茶屋も日差しが強くじりじりと暑くなってきましたが、大気の状態が不安定なので午後は急な雨の可能性もあるとのこと。天気の変化とこまめな水分補給に気をつけてすごしましょう！ では本日6/8（火）の予約状況です。14:00~19:00(最終受付)までご案内可能となっております。12:00現在でのご予約状況ですので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約・ご来店をお願いいたします。 時間帯によっては込み合いやすくなっておりますので、早めのご予約をお待ちしております。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ中村です。 この数日は過ごしやすい日が続いていますが、皆さまいかがお過ごしですか？今日の夜から明日まで天候が崩れ、強い雨が降ったり風も強いそうです。。。 紫外線も強くなってきているので、日傘や帽子などを活用して紫外線対策も忘れずに行なっていきましょう！！ 本日６月３日（木）は、１２：００〜１５：００／１８：００〜２０：３０までご案内可能となっております。１２：００現在でのご予約状況ですので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約・ご来店をお願いいたします。 時間帯によってはご予約が込み合いやすくなっておりますので、早めのご予約をお待ちしております。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ後藤です。 今日の三軒茶屋は曇り時々晴れの見込みとのこと。気温が徐々に上がってきたので、しっかりと水分補給をしておきましょう！明日以降天気が下り坂のようですので、お疲れの溜まっている方は是非早めにリフレッシュにお越しください☆ では本日6/2（水）の予約状況です。14:00~18:00までご案内可能となっております。13:00現在でのご予約状況ですので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約・ご来店をお願いいたします。 時間帯によっては込み合いやすくなっておりますので、早めのご予約をお待ちしております。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ神代です。 5月も終わり、今日から6月に突入しましたが皆さんいかがお過ごしですか？最近は蒸し暑い快晴の日もあれば、ジメジメと湿気の強い雨の日が続いていますね。こんな時期こそ、お身体のメンテナンスをぜひお考えください！スッキリとした気持ちで梅雨を一緒に乗り切りましょう♩ 本日６月１日（火）は、１５：００〜１８：００／１９：００〜２０：３０までご案内可能となっております。１５：００現在でのご予約状況ですので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約・ご来店をお願いいたします。 時間帯によってはご予約が込み合いやすくなっておりますので、早めのご予約をお待ちしております。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ後藤です。 5月最後の週末、皆様いかがお過ごしでしょうか。三軒茶屋はあいにくの曇り空ですが、気温が徐々に上がってきています。お出かけの際はこまめな水分補給を心がけてください。 では今週末5/29(土)、5/30(日)のご予約状況です。本日5/29は14:10~19:00(最終受付)まで、明日5/30は10:00~13:30 、15:00~19:00までご案内可能となっております。 時間帯によっては込み合いやすくなっておりますので、早めのご予約をお待ちしております。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ中村です。 昨日は１日雨でしたが、今日からは暑い日が続きそうです。梅雨に入っているような入っていないような不安定な天候ですが、体調は崩してないでしょうか？ 今日はまだ湿度も高すぎない過ごしやすい日になりそうですが、こういう天候の時こそ脱水に油断せず給水などこまめに行っていきましょう！！ 本日５月２８日（金）は、１６：００〜１７：００／１８：００〜２０：３０までご案内可能となっております。１６：００現在でのご予約状況ですので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約・ご来店をお願いいたします。 時間帯によってはご予約が込み合いやすくなっておりますので、早めのご予約をお待ちしております。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ後藤です。 今日はあいにくのお天気です。夕方にかけて雨脚が強まる予報ですので、お出かけの方はくれぐれもお気をつけください。 では本日5/27(木)のご予約状況です。本日は14:00~15:30、18:00~19:00(最終受付)までご案内可能となっております。 時間帯によってはご予約が込み合いやすくなっておりますので、早めのご予約をお待ちしております。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ後藤です。 三軒茶屋は日差しが強く徐々に暑くなってきました。明日は一転雨の予報が出ておりますので、急な天候の変化に伴う身体の不調が出やすいかもしれません。溜まったお疲れははやめにリラクのボディケアでしっかりケアしてくださいね！ では本日5/26(水)のご予約状況です。本日は15:40~19:00(最終受付)までご案内可能となっております。 時間帯によってはご予約が込み合いやすくなっておりますので、早めのご予約をお待ちしております。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ中村です。 今日の三軒茶屋は日差しも強く、半袖に日傘やハンカチ片手に歩いている方を多く見かけます。だんだんマスクを快適に感じない季節になっていますが、快適に着用できるおすすめのマスクがあればぜひ教えてください！！ 本日５月２５日（火）は、１２：００〜１４：００／１６：３０〜１９：３０までご案内可能となっております。１２：００現在でのご予約状況ですので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約・ご来店をお願いいたします。 時間帯によってはご予約が込み合いやすくなっておりますので、早めのご予約をお待ちしております。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ中村です。 この数日は暖かい日が続いていますが、体調は代わりないでしょうか？季節の変わり目で、体調を崩しやすいので水分補給だけではなく、規則正しい生活や睡眠など身体を休めることも大事ですので、しっかり休息を取りながら体調を整えてください！ 本日５月２４日（月）は、１２：００〜１４：３０／１７：００〜１８：３０までご案内可能となっております。１２：００現在でのご予約状況ですので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約・ご来店をお願いいたします。 時間帯によってはご予約が込み合いやすくなっておりますので、早めのご予約をお待ちしております。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。