Re.Ra.Ku プララ杉田店のブログ一覧

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店高橋です＼(^o^)／ 　 本日は週の中日ですね！ 1週間、1ヶ月があっという間に過ぎ 最近では1年ですらあっという間に終わってしまう日々が続いております！！ とても密度の濃い1年が毎年続くので来年はどんな年にしようか考えるととてもワクワクしてしまいます！(≧▽≦) 皆様は今年はやり残したことはありますか？ また、来年はどんな年にしたいなどの目標はありますか？ そんなことを考えながら過ごすといつもの毎日が素敵になりますね！( *´艸｀)♪ お身体の今年のお疲れは今年にスッキリさせましょう！ そして来年からはよりお身体が快適に過ごせる様僕達がサポートさせていただきます！ 　 この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*) 　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　１１：００～２０：００ 2名様の場合　　１１：１５～２０：００ ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店近藤です＼(^o^)／ 　 今日は温かくて過ごしやすい陽気ですね♪ 夜は雨が降るかもしれないとの事なので お出掛けの際は折り畳み傘を持ってると 安心ですね(*^_^*) 　 今日は温かいですが、週末にかけて 寒くなるそうです(´･ω･｀) 　 寒暖差で体調を崩さない様に Re.Ra.Kuボディケアで 体調を整えましょう！ 　 今日の日替わりサービスは こちら！！！（写真ご覧ください） いつもよりお得にほぐせるチャンスです！！ 　 皆様のご来店心よりお待ちしております♪　　 　　 この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*) 　　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　10時～　 2名様の場合　11時15分～ 　 ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) 　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 　 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 　 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店加藤です＼(^o^)／ 週末から一段と寒さが増してきましたが元気にお過ごしですか？ この季節はとにかくお身体を冷やさないようにしましょう！ 特に首元、お腹、手先、足先を冷やさないことが大切です☆ 外出の際はマフラー、手袋、靴下など忘れずに(^_^) 冷えっ冷えのプララ杉田でも心温まる冬の感謝祭を行っております(*^-^*) 毎年恒例ですね☆今年は少し早目の開催になりますが！！ 9日の大抽選会に向けてレシートをためておいてくださいね(^_^) その他に年末に楽しい年末イベントもあります！！お身体解したあとも楽しく過ごしてくださいね(^_^) 我らがプララ杉田店の２TOP岩崎と近藤も遊びに来てね～と言っています(笑) この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*) 　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　 11時15分～ 2名様の場合　　 12時40分～ ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店高橋です＼(^o^)／ 本日も朝から沢山のご予約が入っており、店内はとても笑顔に溢れた1日となりそうです！(≧▽≦) さて、皆様は睡眠を普段から意識されているでしょうか？ 朝起きた時に「まだ寝たい・・」と思ってしまう方や 日中眠さが来てしまう人は要注意！！！！ 普段の睡眠の質が下がりがちかもしれません！！(+_+) 　 睡眠の時間や質が不足していると日中のパフォーマンスが下がるだけではなく お疲れもも回復しづらくなってしまいます(T_T) 睡眠の質を上げるには様々な方法がありますのでご自分に合った方法で夜もぐっすり眠れるような心がけをぜひお願い致します！！ 気になることが有れば僕にもお気軽にご相談ください！ ボディケアでも睡眠の質はとても上がる効果が期待されるので夜眠りづらいという方にも非常にオススメなのでぜひご利用くださいませ！( *´艸｀) この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*) 　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　１１：１５～２０：００ 2名様の場合　　１２：３０～１９：００ ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店加藤です＼(^o^)／ 今日から12月～～～！！先月もありがとうございました(^_^) 本格的に寒くなってきましたね(^_^) 夏産まれの私は冬が苦手でしたが、年齢とともに冬が好きになって来ました！！ 寒い冬に温かい所に行くと、とても幸せな気持ちになると思うようになったからです(;”∀”) 今日も寒い中出勤してきて、温かいお店に入り、温かい店長岩崎の顔をみた瞬間幸せになりました(≧▽≦)ホッ♪ 寒い中お身体解してポカポカになり、とっても気持ち良くなりながら健康になれるので是非！！ さてさて1ヶ月前の今日私たちはリラクゼーションコンテストジャパン2018準グランプリを受賞し、喜びに浸っておりましたが・・・ようやく届きました♪ 準グランプリトロフィー☆★☆笑 今朝店主が新しく飾ってくれたお花(Christmas version)＆ミニツリーと一緒に季節感を出して飾ってみましたのでご覧ください(´▽｀*)♪ 寒いこの時期に温かい店内、温かいスタッフに会いにプララ杉田店にお越し下さいね☆ 　 　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　 12時40分～ 2名様の場合　　 13時20分～ ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店近藤です＼(^o^)／ 　 明日でもう12月・・ 早いですね(>_<)！！ 　 12月からの嬉しい情報のお届けです☆ 　 リラクカードチケットバック ＼ウィンターキャンペーン／ 　 始まります！！ 　 期間：12月1日（土）～12月31日（月）まで♪ 　 　 リラクカードはRe.Ra.Ku全店でお得に使える 電子マネーカードです！ 　 12月は通常のチャージよりも更にお得(´▽｀*) 1万円以上のチャージで 1,000円引き　又は　10分延長として 使えるチケットをプレゼント＼(^o^)／ 　 10,000円のチャージ→1枚チケットバック 　 30,000円のチャージ→5枚チケットバック 　 50,000円のチャージ→10枚チケットバック 　 さ・ら・に！！！ 　 Re,Ra.Kuプララ杉田店限定！ 現金チャージだとこんなに嬉しい特典つき♪ 　 チケットはご家族・ご友人共共有出来ますので この機会に、周りの方の笑顔と健康の輪も 広げていきましょう(≧▽≦) 　 詳しくはRe.Ra.Kuプララ杉田店のスタッフの お気軽にお尋ねください♪ 　　 　 この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*) 　　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ 　 ↓↓↓↓ 　 1名様の場合　　12時30分～ 　 2名様の場合　　12時35分～ 　 ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) 　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 　 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 　 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店　田所です＼(^o^)／ 　 あっという間に11月もあと2日になってしまいました・・・！ 気付けばすっかり冬の気候で そろそろマフラーなどの防寒具が活躍しそうです(´▽｀*) 寒さ対策はもちろん、 皆様は「乾燥対策」はされていますか？？ 特に、冬は寒くてあまり汗をかかないので 水分補給を忘れてしまいがちですが 喉の乾燥を防ぐのに水分補給はとっても大切です！！ リラクのボディケアと合わせて 乾燥対策もしっかり行い、 冬も元気に過ごしていきましょう！！ さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　11時10分～　 2名様の場合　11時15分～ ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店高橋です＼(^o^)／ 　 本日は水曜日！ 1週間の中日ということもありそろそろお疲れも出てきたりする頃ではないでしょうか？ なんとなく疲れている、朝起きるのがダルイ、 集中が出来ない、なかなかやる気が出ない・・・。 そんなあなたに！！ボディケアはとてもオススメです！！(　･`д･´) ボディケアを受けて心も身体もリフレッシュしましょう！！！！ そしてお客様を毎日健康で快適な生活へとプララ杉田店がサポートします！ お身体のケアに遅いということはないのでこれから試してみてはいかがでしょうか・・・？( *´艸｀） 　 この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*) 　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　１１：１５～２０：００ 2名様の場合　　１１：３０～１９：００ ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店高橋です＼(^o^)／ 　 昨日はボディケアを受けたのでグッスリ眠れて体調も絶好調な高橋です( ｀ー´)ノ 最近は個人的に忙しいということもあり、久しぶりにゆっくりと休日を過ごせました♪ リラックスする時間はとても大切ですね！( *´艸｀) ボディケアを受けるとリラックスできるので身体がほぐれるだけではなく、 睡眠の質がとても上がり心身ともに良い状態になれますよ！♪ この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*) 　 お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　１０：００～１８：３０ 2名様の場合　　１１：１５～１８：００ ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店高島です＼(^o^)／ １１月も下旬に入り、来月はついに師走ですね。 年末にかけて、忙しくなってくる方も多いと思いますが 冷え込んできたこの時期、皆さんはゆっくりお風呂に入っていますか？？ 今日は１１月２６日 【１１２６　良い風呂】の日ですよ(´▽｀*) 湯船にゆっくり浸かると、身体も温まり 代謝アップ・リラックス効果が期待出来、 さらに身体の疲れが取れやすくなる…など 身体にいいことが沢山あります。 ゆっくり入浴時間が取れない・・という方でも 湯船につかるのは５～１０分程度でも上記の効果は 充分得られるそうですので、シャワーだけで済まさずに 少しでも時間見つけてお風呂に入って お身体温めてあげてくださいね(´▽｀*) ☆本日の空き状況☆ １名様　　１０：００～（６０分までのコース） ２名様　　１２：３０～ この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*) 　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　１１：００～ 2名様の場合　　１１：１５～ ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店　です＼(^o^)／ ここ最近急激に冬らしくなって お身体の冷えも辛い時期になってきましたね。 特に冷えやすい足の指先は思いっきり開いたり握ったりして 動かしてあげることで温まってきますよ(≧▽≦) 本日の空き状況のご案内です♪ 1名様　　１１：３０～ 2名様　　１３：３０～ ご案内が可能です！！ ご案内できる時間帯が少なくなっておりますので ご予約はお早めに♪ 　　 　 この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*) 　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　１０：００～ 2名様の場合　　１２：３０～ ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店高橋です＼(^o^)／ 　 昨日から連休が始まりましたね！ 道路はとても混雑しておりお出かけされる人がとても多いみたいですね！(+_+) お出掛けもいい思い出になるので僕も沢山お出掛けしたいものです！( *´艸｀) お客様からお出かけのお話を聞くのがとても楽しみになっています！！(*^▽^*) そして寒い！外に出たくない！休みの日はゆっくり家で過ごしたい！ そんな人もボディケアやフットケアでお身体のケアをされませんか？ お身体と気持ちもほぐされるので今日1日をポカポカ過ごせますし明日からの活力にもなりますので非常にオススメです！(≧▽≦) お身体はずっと付き合っていく大切なものなので継続的にケアはされてくださいね！！(≧▽≦) 　 この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*) 　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　13時～ 2名様の場合　　13時30分～ ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店加藤です＼(^o^)／ 朝晩だけでなく日中もすっかり寒くなってきましたね(>_<) さてさて街中にイルミネーションが彩られてきたり、クリスマスグッヅが販売されてきたりとクリスマスモードになってきました♪ プララ杉田にも大きなサンタさんが登場！！クリスマスが待ち遠しくなってきますね♪ 来月は毎年毎回好評の大抽選会も行なわれる予定です☆ 2018年残り1ヶ月半もプララ杉田並びにRe.Ra.Kuプララ杉田店にも遊びに来られてお身体のメンテナンスに来られてくださいね(´▽｀*) 　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　 11時15分～ 2名様の場合　　 15時～ ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店高橋です＼(^o^)／ 　 本日もプララ杉田店は元気に営業中です！( ･`д･´) 本日の空き状況をお伝えします！ １名様の場合　１０：００～ ２名様の場合　１１：１５～ ご案内ができます♪ 気温も下がって足先が冷えてしまうこの時期は フットケアで足元からあたためてあげましょう♪ 開催中のバウエルケアイベントコースでも フットケアとの組み合わせコースもございます(´▽｀*)　 この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*) 　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　１１：１５～ 2名様の場合　　１１：１５～ ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店　です＼(^o^)／ 今日は朝から冷え込んでいますね(>_<) 寒くなってきて、喉や肌の乾燥も気になりだしますね。 加湿と保湿をしっかりして、乾燥対策していきましょう♪ ただいま、プララ杉田店では 【おなかにいいコト】キャンペーンを開催中！！ メイトーさんの、“”ＬＫＭ５１２のむヨーグルト”を 皆様にお配りしています♪ 大好評のバウエルケアイベントも実施中ですので 身体の外から中から、おなかにいいコト始めていきましょう！！ さらに！！ ２４日はペアでご予約のお客様限定で 「お２人で1,000円引き」サービス実施致します！！ 　 この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*) ☆本日の空き状況のご案内☆ お１人様　１３：００～ お２人様　１８：００～ ご案内ができます(≧▽≦) 　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　１０：００～ 2名様の場合　　１１：１５～ ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店近藤です＼(^o^)／ 　 最近朝と夜が冷え寒暖差などもありますが 皆様元気に過ごせていますか？？ 　 疲れが中々抜けないなど お疲れを感じている時には ぬるめの３８℃～４０℃位のお湯に ２０分ほど入浴してみましょう♪ 　 心身共にリラックスも出来ると 思いますよ(*^_^*) 　　 本日は16時35分～18時30分まで 空きがございますのでお疲れをほぐして 元気に今週も頑張れるお身体作りをしましょう！ 　 この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*) 　　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 　 1名様の場合　　11時15分～ 　 2名様の場合　　11時15分～ 　 ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) 　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 　 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 　 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店高橋です＼(^o^)／ 　 本日も朝からお客様が多くご来店し、常にお客様が店内に居る状態です！( *´艸｀) 寒くなってきましたがお客様が笑顔でお帰りになりと心がポカポカしますね♪♪ 寒さが出やすい日にはフットケアもオススメなので末端をほぐして温めて寒さに負けないお身体作りをしませんか？(=ﾟωﾟ)ﾉ♪ この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*) 　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　１０：００～１９：００ 2名様の場合　　１１：１５～１８：００ ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店近藤です＼(^o^)／ 　 本日は晴れて日差しも出ていて温かいので お出掛けなどされている方も多そうですね♪ 　 私は先日お休みの日に箱根に行き 大涌谷で富士山を見たりロープウェイや 海賊船に乗り箱根神社まで行きパワーを もらったりと、自然や綺麗な景色を見て お休みの日を満喫してきました(´▽｀*) 　 お出掛けで歩き疲れた・・ 少し時間が出来た！という方！！ 是非Re.Ra.Kuプララ杉田店でそのお疲れを ほぐしましょう！！ 　 更に！！ 本日限定で嬉しいペア割サービス実施しています！ おふたりさまでのご利用で お会計から1,000円引きさせて頂きます！ おふたり様同時にご案内が出来る時間帯は 14時30分～15時・19時です！ 　 ご来店前にお電話頂けるとスムーズに ご案内が出来ますのでよろしくお願い致します！ 　 　 この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*) 　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　12時30分～ 2名様の場合　　13時～ 　 ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) 　 ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 　 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 　 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店　です＼(^o^)／ 先月５周年を迎えたプララ杉田店では、 いつもご愛顧いただいている皆様に感謝の気持ちを込めて 【大感謝スタンプラリー】を開催中です！！ 　 ご来店毎に１ポイント さらに！スタッフとミニゲームをしていただき ゲームに勝つと１ポイント、最大２ポイント一度のご来店でＧＥＴ出来ます！ スタンプラリーにはお得な特典もご用意しています(*‘∀‘) 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ 本日の空き時間のご案内です(*’▽’) １名様　　１０：００ ２名様　　１１：３０ からのご案内が可能です♪ 　 この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*) 　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　　１１：１５~ 2名様の場合　　１７：２０~ 土曜日はご予約できる時間が少なくなっております。 ご予約はお早めに♪ ご案内できかねる時間帯もございますので、 お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*) ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Re.Ra.Ku プララ杉田店 〒235-0033 神奈川県横浜市磯子区1-17-1　 プララ杉田1階 045-349-4890 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店、昨日親知らずを抜きました！加藤です(^o^)／ すんなり抜けてくれたので幸い腫れていません( ＾∀＾)めでたしー！！笑　 さてさて日に日に寒くなってきたので身体に力が入ってしまい、筋肉もガチガチになっている方が多いのではないでしょうか！　 私はもともと腰に疲れが来やすいので腰周りを緩めるストレッチを行っています( ・∇・) 　 寒さからだけでなく、長時間のデスクワークや、長い時間スマホを見ていたりすると背中が丸まってしまい腰がお疲れになる方多いですよね！ 　 そんな時は腰だけでなく、繋がりのあるお腹が硬くなっている事も多いのです！ お腹を伸ばすストレッチをしてお疲れをとってあげましょう！ 腰をひねっていくことで猫背姿勢で使われなくなった筋肉群もパワーアップできます。 　 1.うつぶせになって両足を肩幅に開きます｡つま先は立てましょう｡両手を肩幅より大きく開いて床につけたら､上半身を起こします｡ 2.画像のように上半身を腰からゆっくりひねります｡腹筋が伸びて行くことを意識して20秒ｷｰﾌﾟ｡反対側も同様に､左右各1回行います｡ お疲れの箇所だけでない、繋がりのある筋肉を伸ばしてあげることも大事なのです♪ セルフストレッチのことなら私たちスタッフに何でも聞いて下さいね(^ ^)　 　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 10時より1名様 11時15分よりペアのお客様もご案内可能です☆ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪