Re.Ra.Ku 上野店のブログ一覧

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店の平林です！！本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます！！ 一気に肌寒くなってきましたね！寒がりな僕はカーペットを冬仕様に交換しました。 すると目を離した隙に・・・。 くつろいでいる。 しかも仰向けで油断しきっている。 なんだか遠目に見ると「陸に打ち上げられたラッコ」のようにも見えます(笑) そして少し経つと・・・。 就寝。 いい夢みろよっっ(笑)！！ ——————————————————————————– お身体がお疲れでしたら是非リラク上野店にお越しください！！ お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください！ ご来店お待ちしております(^^)！！ ——————————————————————————————————-↓↓↓↓予約専用番号042-679-6384上野店直通電話番号03-5826-8797住所〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1Fマッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店★営業時間11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店ヒラバヤシです！！本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます！！ 先日、お客様から有難いことにプリンの差し入れを頂きました！！ 上野店は食いしん坊なスタッフが多いので助かります(笑)全員でおいしく頂きました、ありがとうございます！！これで10月も頑張れます(笑)！！ 本日10/8（火)　は18時以降のお時間が若干空いておりますので、ご案内可能です！担当スタッフはイシワタ、ヒラバヤシです。 お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください！ ご来店お待ちしております(^^)！！ ——————————————————————————————————-↓↓↓↓予約専用番号042-679-6384上野店直通電話番号03-5826-8797住所〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1Fマッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店★営業時間11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

こんにちは。 Re.Ra.Ku上野店ヒラバヤシです！！ 今回はタイトルにも書かせて頂いた「なぜ肩甲骨をはがすと良いのか？」について書こうと思います。 肩甲骨は腕を肩より上にあげる時や腕や肩を回す時に大きく動きます。 日常生活でいうと自分の身長よりも高い位置の棚に荷物を置く時。スポーツでいうと水泳でクロールで泳ぐ時などです。 しかしこのような動作は定期的な運動習慣のない方だと日常生活で頻繁に行う動作ではないので、どうしても肩甲骨を動かす機会が少なくなりがちです。 さらに、今はお仕事でパソコンによるデスクワークの方がかなり多いです。そうなると長時間座りっぱなしになるので身体を動かすタイミングがあまりありません。 筋肉は動かさないことによっても柔軟性が低下し硬くなってしまいます。そこに姿勢の悪さなどの要因が合わさり、気づけば肩甲骨がガチガチになってしまいます。 肩甲骨には首肩・腕・背中に関係する筋肉が17種類もついています。 肩甲骨がうまく動かないことによって、首肩・腕・背中にも影響が出てお身体の動きづらさや疲労感・疲れやすさに繋がっていってしまいます・・・・。 そこでリラクでは肩甲骨をしっかりほぐしたりストレッチすること(肩甲骨をはがす)によってお客様がより快適で健康な生活を送れるようなサポート、健康管理サービスを提供させて頂いています！！お身体の状態によってストレッチ方法などのアドバイスや来店プランの提案などもさせて頂きます！！ リラクの疲労撃退コースではお客様のお疲れな箇所と肩甲骨にポイントを置いてお身体全体をしっかりほぐしていきます。 60分以上のコースですとうつ伏せだけでなく横向き・仰向けでのほぐしやストレッチも行っていきます。お疲れ度の高い方は60分以上がおススメです。 ご来店お待ちしております(^^)！！ ——————————————————————————————————-↓↓↓↓予約専用番号042-679-6384上野店直通電話番号03-5826-8797住所〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1Fマッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店★営業時間11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

こんにちは。 Re.Ra.Ku上野店です！！ 本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます！！ 本日は昨日に引き続き夏日ですね。 まだ5月だというのに最高気温が30度オーバー！！ 皆さま熱中症にならないようにお気を付けください。   室内でも熱中症になる危険性はありますので、 エアコンなどで室温管理、こまめな水分補給を しっかり行っていきましょう！！ (汗と一緒に塩分やミネラルも身体の外に出てしまいますので、 麦茶やスポーツドリンクがおススメです。)     本日　５/26(日)　は 17：00～20：00のお時間が比較的空いておりますので、ご案内可能です！ 担当スタッフはヨネヤマ、ゴトウ、ヒラバヤシ、ヤスダです。   お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください！ ご来店お待ちしております(^^)！！ ——————————————————————————————————- ↓↓↓↓ 予約専用番号 03-4540-6336 上野店直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店 ★営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

こんにちは。 Re.Ra.Ku上野店ヒラバヤシです！！ 本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます。 GW明け、お仕事が溜まっていて忙しかったという お客様の声が最近多いです。 連休での旅行疲れなどと合わさってお疲れになっていませんか？ そんな時はRe.Ra.Ku上野店のボディケア、フットケアで お身体をリフレッシュするのはいかがでしょうか(^-^)？ 本日　５/１２(日)　は 14：00～17：00のお時間が比較的空いておりますので、ご案内可能です！ 担当スタッフはヨネヤマ、ヒラバヤシ、ゴトウ、ヤスダ、イシワタです。 お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください！ ご来店お待ちしております(^^)！！ ——————————————————————————————————- ↓↓↓↓ 予約専用番号 03-4540-6336 上野店直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店 ★営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

こんにちは。 Re.Ra.Ku上野店ヒラバヤシです！！ 本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます。 GWは皆さまリフレッシュできましたでしょうか？ 遊び疲れや旅行疲れが 残ってしまっていないですか(^-^)？ そんな方にはリラクの新オプションコース、 その名も「肩くびストレッチ」がおススメです！！ こちらのオプションは横向き・仰向けの際に 肩・首・腕まわりのストレッチを行っていきます。 普段硬くなりやすい肩周辺の筋肉を集中的にストレッチできるので 日頃デスクワークが多い方、慢性的に疲れやすい方におススメです！！ 気になる方はスタッフまでお気軽にお尋ねください。 (「肩くびストレッチ」はオプションコースです。 単品での提供は出来ませんのでお気を付けください。) お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください！ ご来店お待ちしております(^^)！！ ——————————————————————————————————- ↓↓↓↓ 予約専用番号 03-4540-6336 上野店直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店 ★営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

こんにちは。 Re.Ra.Ku上野店です。 本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます。 本日　４/26(金)　は 17：00～18：30のお時間のみご案内可能です！ 大人気の金曜日となりますので、お早目のご予約がおススメです。 お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください！ ご来店お待ちしております(^^)！！ ——————————————————————————————————- ↓↓↓↓ 予約専用番号 03-4540-6336 上野店直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店 ★営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

こんにちは。 Re.Ra.Ku上野店です！！ 本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます。 昨日に続き、天気が優れないですね・・・。 そんな時はRe.Ra.Ku上野店のボディケア、フットケアで お身体をリフレッシュするのはいかがでしょうか(^-^)？ 本日　４/25(木)　は 18：30～20：30のお時間が比較的空いておりますので、ご案内可能です！ 担当スタッフはマエカワ、ヒラバヤシです。 お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください！ ご来店お待ちしております(^^)！！ ——————————————————————————————————- ↓↓↓↓ 予約専用番号 03-4540-6336 上野店直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店 ★営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

こんにちは。 Re.Ra.Ku上野店です！！ 本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます。 桜も満開で良いお花見日和ですね!(^^)!   本日　４/4(木)　は 14：00～17：00お時間が比較的空いておりますので、ご案内可能です！ 担当スタッフはゴトウ、ヒラバヤシです。 お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください！ ご来店お待ちしております(^^)！！ ——————————————————————————————————- ↓↓↓↓ 予約専用番号 03-4540-6336 上野店直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店 ★営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。 Re.Ra.Ku上野店では、以前からLINE配信を行っております。 随時お得なクーポンや情報をお届けしています。 ぜひ、この機会にご登録してみませんか!(^^)! <a href=”https://line.me/R/ti/p/%40fzg5348q”><img height=”36″ border=”0″ alt=”友だち追加” src=”https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png”></a> 現在上野は桜満開の為、当日の飛び込みのお客様が非常に増えています。 ご予約されますと確実にご案内できますので、 是非ご予約をお勧めします(^^♪ ↓↓↓↓ 予約専用番号 03-4540-6336 上野店直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店 ★営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。 本日はお昼過ぎまでご予約が続いていましたが、 15時以降のご予約を増枠致しました!(^^)! 是非、今月のお疲れを癒しにいらして下さい。 上野公園の桜も大変美しく咲いております。 合わせて上野をお楽しみ下さい(*^▽^*) ↓↓↓↓ 予約専用番号 03-4540-6336 上野店直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店 ★営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

こんにちは。 Re.Ra.Ku上野店です！！ 本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます。 本日　３/15(金)　は 1６：00～１８：３０のお時間が比較的空いておりますので、ご案内可能です！ 担当スタッフはマエカワ、ヒラバヤシです。 お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください！ ご来店お待ちしております(^^)！！ ——————————————————————————————————- ↓↓↓↓ 予約専用番号 03-4540-6336 上野店直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店 ★営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

こんにちは(*´ω｀*) Re.Ra.Ku上野店です！！ 本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます。 本日　３/１３(水)　は、特別応援セラピストが来てくれています！ 担当スタッフはヨネヤマ、ヒラバヤシ、特別セラピストのオクヤマです。 お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください！ 本日限りのメンバーで、皆さまのご来店お待ちしております(^^)！！ ——————————————————————————————————- ↓↓↓↓ 予約専用番号 03-4540-6336 上野店直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店 ★営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

おはようございます。 Re.Ra.Ku上野店です！！ 今日は快晴ですが花粉も飛び回っていますね。 そのせいか、現在アイヘッドケアが大人気爆発中です。 目の周り、頭をほぐす事で視界も頭もクリアになります。 本日　３/８(金)　は お時間が比較的空いておりますので、ご案内可能です！ 担当スタッフはヨネヤマ、ゴトウです。   お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください。 ——————————————————————————————————- ↓↓↓↓ 予約専用番号 03-4540-6336 上野店直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店 ★営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

おはようございます。 Re.Ra.Ku上野店です！！ 本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます。 本日　３/６(水)　は 13：00～15：00のお時間が比較的空いておりますので、ご案内可能です！ 平日限定のハッピーアワーも継続中(*^▽^*) 担当スタッフはヨネヤマ、マエカワ、オクヤマです。 お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください。 ——————————————————————————————————- ↓↓↓↓ 予約専用番号 03-4540-6336 上野店直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店 ★営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。 本日は女性スタッフ2名が皆さまをお出迎え！ 3月に入り、スタッフ総入れ替えしております。 是非、新しく変化していく上野店へのご来店お待ちしております(*^▽^*) お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください。 ——————————————————————————————————- ↓↓↓↓ 予約専用番号 03-4540-6336 上野店直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店 ★営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

こんにちは。 Re.Ra.Ku上野店の平林です！！ 本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます。 3月になって暖かくなってきましたね！！ 皆さまお疲れ溜まってきていませんか？ 本日　3/2(土)　は 16：30以降のお時間が比較的空いておりますので、ご案内可能です！ 担当スタッフはヨネヤマ、ヒラバヤシ、ゴトウ、マエカワです。 お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください！！ ——————————————————————————————————- ↓↓↓↓ 予約専用番号 03-4540-6336 上野店直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店 ★営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

あけましておめでとうございます。 Re.Ra.Ku上野店、年男の小田原です！！ 本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます。 寒さが続く厳しい年始となりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 我々もこの上野で4回目のお正月を迎える事が出来ました。 今年もスタッフ一同心を込めて、お客様一人ひとりに合わせたより良い健康管理サービスを提供できるよう努めてまいりますので、これからもRe.Ra.Ku上野店を宜しくお願い致します！ 本日　1/2(水)　は 14：00～18：00のお時間が比較的空いておりますので、ご案内可能です！ 担当スタッフはスガワラ、ヨネヤマ、ヒラバヤシです。 お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください。ペアでのご案内も承っております。 ——————————————————————————————————- ↓↓↓↓ 予約専用番号 03-4540-6336 上野店直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店 ★営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

あけましておめでとうございます。 Re.Ra.Ku上野店、年男の小田原です！！ 本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます。 寒さが続く厳しい年始となりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。   我々もこの上野で4回目のお正月を迎える事が出来ました。 今年もスタッフ一同心を込めて、お客様一人ひとりに合わせたより良い健康管理サービスを提供できるよう努めてまいりますので、これからもRe.Ra.Ku上野店を宜しくお願い致します！     本日　1/2(水)　は 14：00～18：00のお時間が比較的空いておりますので、ご案内可能です！ 担当スタッフはスガワラ、ヨネヤマ、ヒラバヤシです。   お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください。ペアでのご案内も承っております。   ——————————————————————————————————- ↓↓↓↓ 予約専用番号 03-4540-6336 上野店直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店 ★営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）

こんにちは！ Re.Ra.Ku上野店の小田原です！ 本日もブログをご覧の皆さま、お読みいただきありがとうございます。 昨日でお仕事が終わり、今日からお休みの方も多いのではないでしょうか？ 連休の始めにお身体をほぐしてスッキリした気持ちで、これからのお休みを過ごしていきませんか。 本日は出勤スタッフも多いのでペアでのご案内も比較的承れる時間帯がございます。お気軽にお問い合わせください！ ご来店心よりお待ちしております！！ 本日　12/29(土)　は 14：00～18：00のお時間が比較的空いておりますので、ご案内可能です！ 担当スタッフはスガワラ、ヨネヤマ、ヒラバヤシ、オダワラです。 お時間、コースのご要望などお気軽にお問い合わせください。ペアでのご案内も承っております。 ——————————————————————————————————- ↓↓↓↓ 予約専用番号 03-4540-6336 上野店直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F マッサージより気持ちいいRe.Ra.Ku上野店 ★営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース）