Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店

疲れと熱中症にご用心！

2026.08.10 12:28

疲れと熱中症にご用心！

皆さま、こんにちは♪
お盆休みはいかがお過ごしでしょうか？
晴れているうちにお出かけ、暑いから自宅でのんびり等々…
思い思いの過ごし方で満喫しているかと思います。
しかし、この時期忘れちゃいけないのが熱中症対策です。
室内でも熱中症になる事もありますし、その時は大丈夫でも
夜間になって時間差で熱中症の症状が出てくる場合もございます。

〇具合が良くない時は無理しない、
〇塩分を摂りつつ水分をたっぷり摂る、
〇バランスの良い食事を心がけるetc…

体調の機微を見落とさないよう注意をしながら夏を楽しみましょう♪
 

それでは、お盆期間の空き状況のお知らせです♪

【空き状況のお知らせ】
8月10日(月)
12:30〜17:30
19:10～21:00(最大90分コース)

8月11日(火)
12:50〜15:00
16:20～21:00(最終受付 ～20:15)

8月12日(水)
10:00〜18:30
19:20～21:00(最大80分コース)

8月13日(木)
10:00～15:00
16:50〜17:50

8月14日(金)
10:00〜19:00
19:30～21:00(最大70分コース)

8月15日(土)
10:00〜19:00

8月16日(日)
10:00〜15:00
16:40～21:00(最終受付 ～20:15)
上記の通りご案内が出来ます。（ 8月10日現在）

ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。
細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。

夏の疲れを感じていませんか？少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪

web予約はこちら
https://reraku.jp/studio/yokosuka/booking

電話予約はこちら
046-876-9920

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疲れと熱中症にご用心！

疲れと熱中症にご用心！

皆さま、こんにちは♪お盆休みはいかがお過ごしでしょうか？晴れているうちにお出かけ、暑いから自宅でのんびり等々…思い思いの過ごし方で満喫しているかと思います。しかし、この時期忘れちゃいけないのが熱中症対策です。室内でも熱中症になる事もありますし、その時は大丈夫でも夜間になって時間差で熱中症の症状が出てくる場合もございます。〇具合が良くない時は無理しない、〇塩分を摂りつつ水分をたっぷり摂る、〇バランスの良い食事を心がけるetc…体調の機微を見落とさないよう注意をしながら夏を楽しみましょう♪ それでは、お盆期間の空き状況のお知らせです♪【空き状況のお知らせ】8月10日(月)12:30〜17:3019:10～21:00(最大90分コース)8月11日(火)12:50〜15:0016:20～21:00(最終受付 ～20:15)8月12日(水)10:00〜18:3019:20～21:00(最大80分コース)8月13日(木)10:00～15:0016:50〜17:508月14日(金)10:00〜19:0019:30～21:00(最大70分コース)8月15日(土)10:00〜19:008月16日(日)10:00〜15:0016:40～21:00(最終受付 ～20:15)上記の通りご案内が出来ます。（ 8月10日現在）ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。夏の疲れを感じていませんか？少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪web予約はこちらhttps://reraku.jp/studio/yokosuka/booking電話予約はこちら046-876-9920

2026.08.10

お盆休み、いかがお過ごしですか？🌻

お盆休み、いかがお過ごしですか？🌻

みなさんこんにちは！ お盆休みで帰省や旅行、お出かけを楽しんでいる方も多いのではないでしょうか？ たくさん歩いたり、長時間の移動をしたり、普段とは違う生活リズムになったりすると、身体もいつも以上に疲れを感じやすくなります。 さらに今年の夏も暑い日が続いているので、冷房の効いた室内と外との温度差で「なんとなくスッキリしない…」と感じることも。 そんな時は、無理に頑張らず、ゆっくり休む時間を作ってあげましょう🌿 お盆休みを楽しんだあとは、身体もリフレッシュして、また元気に日常をスタートしたいですね✨ お疲れを感じた際は、ぜひお気軽にお立ち寄りください☆ 本日は終日ご案内が可能です◎ 【ご案内可能時間】 8/9(日) ・10:30～21:00 8/10(月) ・10:00～18:30・19:10～21:00 8/11(火)　山の日・12:50～15:00・16:15～21:00ロングコース、ペアでのご案内も可能です！詳細はお電話にてお問い合わせください。 本日もステキな一日となりますように☆*

2026.08.09

天気のいいうちに！

天気のいいうちに！

皆さま、こんにちは♪今日から人によっては最大9連休のお盆休みになりますね！皆さまはどのような計画を立ててお盆を過ごす予定でしょうか？前半は夏らしい快晴＆暑さですが、火曜日以降は台風の影響で雨予報が続いてます💦前半で遊びつくして後半は涼しい自宅でゆっくり過ごすのが吉かもしれません。出掛けられるうちに遊び、疲れを感じたらRe.Ra.Kuで身体をほぐしましょう♪では、お盆期間の空き状況のお知らせです♪【空き状況のお知らせ】8月8日(土)12:25〜14:0015:00～21:008月9日(日)10:00～21:008月10日(月)10:00〜18:3019:10～21:00(最大90分コース)8月11日(火)12:50〜15:0016:20～21:00(最終受付 ～20:15)8月12日(水)10:00〜18:3019:20～21:00(最大80分コース)8月13日(木)10:00～15:0018:50〜21:008月14日(金)10:00〜19:0019:30～21:00(最大70分コース)8月15日(土)13:30〜19:008月16日(日)12:40〜15:0016:40～21:00(最終受付 ～20:15)上記の通りご案内が出来ます。（ 8月8日現在）ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。夏の疲れを感じていませんか？少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪web予約はこちらhttps://reraku.jp/studio/yokosuka/booking電話予約はこちら046-876-9920

2026.08.08

過ごしやすい日が続いてますね

過ごしやすい日が続いてますね

今週は暑さも少し和らぎ、過ごしやすい日が続いてますね。自分の住んでる辺りは昨夜も扇風機と窓を開けてるだけで涼しい風が入ってくるぐらいでした。皆さまの住んでる地域ではどうでしたか？涼しい夏を過ごしたいけど週末辺りからまた30℃越えの猛暑が戻って来るそうです。改めて室内外問わず熱中症対策を怠らず、夏の疲労を溜めないように涼しいところでストレッチやぬるめのお風呂に入って汗をかくようにしましょう♪では、今週の空き状況のお知らせです♪【空き状況のお知らせ】8月5日(水)19:20〜21:008月6日(木)10:00～15:3015:50〜19:008月7日(金)10:00〜19:008月8日(土)10:00〜21:00(最終受付 ～20:15)8月9日(日)10:00〜21:00(最終受付 ～20:15)上記の通りご案内が出来ます。（ 8月5日現在）ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。夏の疲れを感じていませんか？少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪web予約はこちらhttps://reraku.jp/studio/yokosuka/booking電話予約はこちら046-876-9920

2026.08.05

今夏も乗り切りましょう♪

今夏も乗り切りましょう♪

最近は夕立や断続的な雨があったりして少し蒸し暑さが増してきていますね。皆さまは体調お変わりありませんでしょうか？これから暑さも増してくる予報ですので今の内からお身体を整えて暑さ対策も行ってくださいね。きゅうりの一本漬けや水ナスのお漬物などもオススメの食べ物となっていますので、ぜひお試しくださいね。では、今週の空き状況のお知らせです♪【空き状況のお知らせ】8月2日13:30〜60分17:00〜21:008月3日13:00～17:3019: 30〜21:008月4日12:00〜21:00上記の通りご案内が出来ます。（ 8月2日現在）ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪web予約はこちらhttps://reraku.jp/studio/yokosuka/booking電話予約はこちら046-876-9920#リラク #マッサージ #ほぐし #ボディケア #フットケア #ウィングストレッチ #肩甲骨 #空き #横須賀 #横須賀中央 #駅近 #徒歩 #キャンペーン #健康 #イベント #健康情報 

2026.08.02

夏の食べ物のオススメ☆

夏の食べ物のオススメ☆

最近は夕立や断続的な雨があったりして少し蒸し暑さが増してきていますね。皆さまは体調お変わりありませんでしょうか？これから暑さも増してくる予報ですので今の内からお身体を整えて暑さ対策も行ってくださいね。きゅうりの一本漬けや水ナスのお漬物などもオススメの食べ物となっていますので、ぜひお試しくださいね。では、今週の空き状況のお知らせです♪【空き状況のお知らせ】7月31日12:00～18:308月1日13:30～100分コース17:35～21:008月2日10:00～15:0016:00～21:008月3日10:00～21:008月4日10:00～14:0017:00～21:008月5日12:00～21:00上記の通りご案内が出来ます。（ 7月31日現在）ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪ 

2026.07.31

朝方は涼しかったんですけどねぇ(~_~;)

朝方は涼しかったんですけどねぇ(~_~;)

こんにちは！Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です🌿 今朝方は少し空気が涼しくて爽やかに起きれたのですが、お昼に近づくとやはり暑くなってしまいますね💦それでも昨日の様な湿度は感じず、カラっとした陽気で過ごしやすいです(自分だけかもですが)。今日も熱中症や冷やし過ぎで身体が重だるくならないよう注意しながら夏を楽しみましょう♪7月中は、ひんやり冷たい炭酸泡を無料で試せる体験キャンペーン中☆マイナス5℃の弾ける炭酸泡は、首元につけるとより冷たく感じるので暑さ対策にもオススメです◎店内も涼しくして皆さまのご来店をお待ちしております！◎ご案内状況◎7/26(日)・12:10～21:00(最終受付 ～20:15)7/27(月)・11:30～19:007/28(火)・11:20～21:00(最終受付 ～20:15)ロングコース・ペアでのご案内も承っております✨夏のお疲れが溜まる前に、お身体のメンテナンスしませんか？ 本日もステキな一日となりますように🫧

2026.07.26

熱中症に気を付けて過ごしましょう！

熱中症に気を付けて過ごしましょう！

こんにちは！Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です🌿 今日も30℃越えで熱中症の危険性が、、💦こまめに水分補給と暑さ対策をしましょう～水分補給のタイミングは、喉が渇く前！汗をかいた時は、スポーツドリンクや経口補水液が良いみたいです♪7月中は、ひんやり冷たい炭酸泡を無料で試せる体験キャンペーン中☆マイナス5℃の弾ける炭酸泡は、首元につけるとより冷たく感じるので暑さ対策にもオススメです◎店内も涼しくして皆さまのご来店をお待ちしております！◎ご案内状況◎7/22(水)・10:30～18:20・19:15～21:007/23(木)・12:00～15:30・16:45～18:307/24(金)・10:00～19:00ロングコース・ペアでのご案内も承っております✨夏のお疲れが溜まる前に、お身体のメンテナンスしませんか？ 本日もステキな一日となりますように🫧

2026.07.22

今週末は土用の丑の日（今年はうなぎが豊魚！！

今週末は土用の丑の日（今年はうなぎが豊魚！！

こんにちは今年はスポーツの年？みたいな感じで野球や冬季オリンピック、サッカー、バレーボールなどテレビでも報道されてましたね。サッカーはgoogleの検索で「サッカー　スペイン」と検索すると花火が打ち上がる演出もあり、ネット上でも盛り上がっていますね。今夏も結構暑くなりますが適度な運動と水分補給を行って乗り越えていきましょう。また、お身体の不調が出始めましたらほぐしやストレッチ、入浴や栄養補給を行ってくださいね。 【空き状況のお知らせ】7月21日(火)10:00 ～ 60分コース12:00 ～ 16:0018:00 〜 21:007月22日(水)10:00 〜 18:3019:00 〜 21:007月23日(木)10:00 〜 21:007月24日(金)10:00 〜 19:007月25日(土)10:00 〜 21:007月26日(日)土用の丑の日（今年のうなぎは豊魚）12:00 〜 21:00 上記の通りご案内が出来ます。（ 7月21日現在） ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪

2026.07.21

今週のご案内状況をお知らせします♪

今週のご案内状況をお知らせします♪

こんにちは、Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です！湿度が高くかなり暑く感じますね！冷たいものを摂りすぎると、内臓に負担がかかって腰などが辛くなることもあるそうです…！身体の冷やしすぎには注意しましょう☆今週のご案内状況をお知らせします♪7/20(月)・10:30～14:00・14:15～21:00 7/21(火)・10:00～11:30・12:00～16:00・16:35～21:007/22(水)・10:00~18:30・19:15～21:007/23(木)・10:00～21:007/24(金)・10:00～19:00 7/25(土)・13:00～21:007/26(日)・11:45～21:00上記ご案内が可能です◎ロングコース、ペアでのご予約も承っております☆詳細はお電話にてお問い合わせください。(046-876-9920)今週もステキな毎日を過ごせますように…✧˖°

2026.07.20

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