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Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店のブログ一覧

待望の温活は本日から!!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

11.01

09:30

待望の温活は本日から!!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです♪ 早いもので今日から11月ですね^^あっという間に年越し!ってなりそうな予感です、、 皆様お待ちかねの温活が本日から解禁となります☆パチパチほっこり温かい小豆枕を使用していつものアイヘッドヘアをより効果的にほぐしてみませんか?(^-^) 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆11/1(火)ご案内情報☆11:50～21:00 でご案内が可能です♪縞居、中山が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

待望の温活は本日から!!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです♪ 早いもので今日から11月ですね^^あっという間に年越し!ってなりそうな予感です、、 皆様お待ちかねの温活が本日から解禁となります☆パチパチほっこり温かい小豆枕を使用していつものアイヘッドヘアをより効果的にほぐしてみませんか?(^-^) 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆11/1(火)ご案内情報☆11:50～21:00 でご案内が可能です♪縞居、中山が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.11.01 09:30

集中力が下がってしまう要因は?!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.31

09:30

集中力が下がってしまう要因は?!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです♪ 皆様はなんだか今日集中できないな～～という日がありますか??日頃お仕事や学校、お家のことをしている最中などで頭がぼんやりしてしまうと効率も悪くなってしまいますよね(:_;) 集中力の低下で思いつくのは*脳のエネルギー元が不足している*朝食を食べていない、過度な糖質制限*心身のお疲れが溜まっている、、、などが考えられます。 お忙しい毎日をお過ごしかと思われますが皆様こまめに休憩をとってみたりとご自愛くださいませ。 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/31(月)ご案内情報☆11:20～13:50、15:00～18:50でご案内が可能です♪大立、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

集中力が下がってしまう要因は?!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです♪ 皆様はなんだか今日集中できないな～～という日がありますか??日頃お仕事や学校、お家のことをしている最中などで頭がぼんやりしてしまうと効率も悪くなってしまいますよね(:_;) 集中力の低下で思いつくのは*脳のエネルギー元が不足している*朝食を食べていない、過度な糖質制限*心身のお疲れが溜まっている、、、などが考えられます。 お忙しい毎日をお過ごしかと思われますが皆様こまめに休憩をとってみたりとご自愛くださいませ。 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/31(月)ご案内情報☆11:20～13:50、15:00～18:50でご案内が可能です♪大立、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.31 09:30

ハッピーハロウィン♪【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.30

09:30

ハッピーハロウィン♪【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです(*^^)v 明日はハロウィンですね＾＾ここ数日仮装をした子どもたちが「ハッピーハロウィン！」と言いながら街を歩いているのを見て、朝からほっこりしました♪ コロナ禍でイベントの楽しみ方が変わりましたが、だんだん規制が緩和されつつあり、以前と同じ楽しみ方ができるようになってきましたね。 当店では引き続き感染対策を行い、皆様をお待ちしております。外出の際はぜひお立ち寄りください＾＾ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/30(日)ご案内情報☆12:00～13:20、16:00～19:00でご案内が可能です♪大立、樋口、中山が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

ハッピーハロウィン♪【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです(*^^)v 明日はハロウィンですね＾＾ここ数日仮装をした子どもたちが「ハッピーハロウィン！」と言いながら街を歩いているのを見て、朝からほっこりしました♪ コロナ禍でイベントの楽しみ方が変わりましたが、だんだん規制が緩和されつつあり、以前と同じ楽しみ方ができるようになってきましたね。 当店では引き続き感染対策を行い、皆様をお待ちしております。外出の際はぜひお立ち寄りください＾＾ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/30(日)ご案内情報☆12:00～13:20、16:00～19:00でご案内が可能です♪大立、樋口、中山が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.30 09:30

3日は都筑区民まつり☆【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.29

09:30

3日は都筑区民まつり☆【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです(*^^)v 11月3日の祝日はコロナ禍で2年間中止とされていた都筑区民まつりがセンター南駅で開催されるそうです☆ 駅前の広場周辺で近隣店舗などが様々な出し物をするそうですが私はここのお祭りは初めて見るのでワクワクします(^^)/ 規模は例年より縮小されるようですがこういった地域のお祭りが再開されることがもはや懐かしく、個人的には嬉しい事だな～～と感じました。 当日お越しいただく方も駅周辺はいつも以上の賑わいと混雑が予想されますので気をつけてお越しくださいませ。 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/29(土)ご案内情報☆10:00～18:20でご案内が可能です♪縞居、樋口、中山が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

3日は都筑区民まつり☆【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです(*^^)v 11月3日の祝日はコロナ禍で2年間中止とされていた都筑区民まつりがセンター南駅で開催されるそうです☆ 駅前の広場周辺で近隣店舗などが様々な出し物をするそうですが私はここのお祭りは初めて見るのでワクワクします(^^)/ 規模は例年より縮小されるようですがこういった地域のお祭りが再開されることがもはや懐かしく、個人的には嬉しい事だな～～と感じました。 当日お越しいただく方も駅周辺はいつも以上の賑わいと混雑が予想されますので気をつけてお越しくださいませ。 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/29(土)ご案内情報☆10:00～18:20でご案内が可能です♪縞居、樋口、中山が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.29 09:30

趣味を見つけたい【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.28

09:30

趣味を見つけたい【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです。 皆様はお休みの日にこれをする!習い事に行く!等趣味の時間はありますでしょうか?? 私は最近ゲームにハマっているのですが去年の暮れに2022年の目標として趣味を見つけると宣言していました。 今までゲームをしてこなかったのでめちゃくちゃ楽しんでいる限りなのですが正直趣味かと言われるとん～～～～～と考えてしまいます。 ボールペン講座、ヨガ、英会話等何か習い事を始めたい気持ちもあるので皆様のご趣味を今度教えてください!(^^)! 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/28(金)ご案内情報☆10:00～18:20でご案内が可能です♪縞居、樋口、中山が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

趣味を見つけたい【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです。 皆様はお休みの日にこれをする!習い事に行く!等趣味の時間はありますでしょうか?? 私は最近ゲームにハマっているのですが去年の暮れに2022年の目標として趣味を見つけると宣言していました。 今までゲームをしてこなかったのでめちゃくちゃ楽しんでいる限りなのですが正直趣味かと言われるとん～～～～～と考えてしまいます。 ボールペン講座、ヨガ、英会話等何か習い事を始めたい気持ちもあるので皆様のご趣味を今度教えてください!(^^)! 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/28(金)ご案内情報☆10:00～18:20でご案内が可能です♪縞居、樋口、中山が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.28 09:30

休息のサインを見逃さずに【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.27

09:30

休息のサインを見逃さずに【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです。 朝冷え込む日が多くなり、厚手のアウターを急いで引っ張ってきました。調節が難しい時期ですが、皆様体調崩さないようご自愛ください。こうも急に寒くなるとどうしても疲れやすくなってしまいますよね。身体のだるさを感じたら、休息のサインです。食べる、寝る、遊ぶ、、ストレス解消法は様々です。身体は資本なので、元気でないと仕事も頑張れません。日頃頑張っている自分を労わってあげてくださいね。 当店のボディケアも溜まったお疲れを癒すことができます♪本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/27(木)ご案内情報☆10:00～19:20でご案内が可能です♪縞居、大立が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

休息のサインを見逃さずに【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです。 朝冷え込む日が多くなり、厚手のアウターを急いで引っ張ってきました。調節が難しい時期ですが、皆様体調崩さないようご自愛ください。こうも急に寒くなるとどうしても疲れやすくなってしまいますよね。身体のだるさを感じたら、休息のサインです。食べる、寝る、遊ぶ、、ストレス解消法は様々です。身体は資本なので、元気でないと仕事も頑張れません。日頃頑張っている自分を労わってあげてくださいね。 当店のボディケアも溜まったお疲れを癒すことができます♪本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/27(木)ご案内情報☆10:00～19:20でご案内が可能です♪縞居、大立が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.27 09:30

お目元のお疲れには「温める」がおすすめ!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.26

09:30

お目元のお疲れには「温める」がおすすめ!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒラトです。 昨日のブログにあったお目元のお疲れチェックあなたはいくつあてはまりました? ブログにもあった通り、画面を長時間見ていると、目の周りの筋肉が硬くなったり血行が悪くなってしまいます。この状態になってしまうと、交感神経が過剰に働き疲れたり、イライラしやすくなったり、眠りも浅くなったり…睡眠が浅いといくら寝てもスッキリしなくなります(>_<) そんな時にご自宅で出来るおすすめのケアが「目を温める」ことです。温める事で筋肉が緩みやすくなったり、副交感神経が優位になるので身体全体がリラックスし、睡眠の質も良くなりやすくなります。 蒸しタオルを5分だけでもいいのでお目元に乗せて温めてあげてください!最近だと使い捨てのものや、何回も使えるものなど種類もありますのでご自身にあった方法でお目元を温めてくださいね♪ 11月から温活も始まります!お目元を温めながらアイヘッドケアでほぐして、いつものアイヘッドケアをグレードアップ♪ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております!☆10/26(水)ご案内情報☆12:00～13:20、15:00～18:00でご案内が可能です♪縞居、大立が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

お目元のお疲れには「温める」がおすすめ!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒラトです。 昨日のブログにあったお目元のお疲れチェックあなたはいくつあてはまりました? ブログにもあった通り、画面を長時間見ていると、目の周りの筋肉が硬くなったり血行が悪くなってしまいます。この状態になってしまうと、交感神経が過剰に働き疲れたり、イライラしやすくなったり、眠りも浅くなったり…睡眠が浅いといくら寝てもスッキリしなくなります(>_<) そんな時にご自宅で出来るおすすめのケアが「目を温める」ことです。温める事で筋肉が緩みやすくなったり、副交感神経が優位になるので身体全体がリラックスし、睡眠の質も良くなりやすくなります。 蒸しタオルを5分だけでもいいのでお目元に乗せて温めてあげてください!最近だと使い捨てのものや、何回も使えるものなど種類もありますのでご自身にあった方法でお目元を温めてくださいね♪ 11月から温活も始まります!お目元を温めながらアイヘッドケアでほぐして、いつものアイヘッドケアをグレードアップ♪ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております!☆10/26(水)ご案内情報☆12:00～13:20、15:00～18:00でご案内が可能です♪縞居、大立が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.26 09:30

いくつあてはまりますか?お目元お疲れチャック!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.25

09:30

いくつあてはまりますか?お目元お疲れチャック!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のナカヤマです。 天気はよくなってきましたが、ますます寒くなってまいりましたねみなさんいかがお過ごしでしょうか? 今回はこんなチャック項目を用意してみました! ・1日に5時間以上パソコン作業を行っている・つねに肩のお疲れを感じる・まぶたが重かったり、よくふるえるように感じることがある・目が乾燥しがちで、目薬が手放せない・戸外でまぶしいと感じる・夜、思うように寝られない・夕方になると遠くがぼやけて見える・近視が進んだように感じる・目の奥が痛む、または頭がいたくなることがある いかがだったでしょうか(;´･ω･)このコロナ禍ではあてはまったかたがおおかったのではないでしょうか 二個以上当てはまるかたはご自覚なくても、お目元にお疲れが溜まっている可能性がかなり高いです! そんなかたはまずは目薬や、首を回したり軽いストレッチ、それからこの時期、お目元を温めることがおつかれ緩和に効果的です(^▽^)/ 11月からは当店でも温活フェアがはじまるので通常のアイヘッドケアにくわえあったかいピローをぜひ体験くださいね(^▽^)本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております!☆10/25(火)ご案内情報☆10:00～19:00でご案内が可能です♪大立、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

いくつあてはまりますか?お目元お疲れチャック!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のナカヤマです。 天気はよくなってきましたが、ますます寒くなってまいりましたねみなさんいかがお過ごしでしょうか? 今回はこんなチャック項目を用意してみました! ・1日に5時間以上パソコン作業を行っている・つねに肩のお疲れを感じる・まぶたが重かったり、よくふるえるように感じることがある・目が乾燥しがちで、目薬が手放せない・戸外でまぶしいと感じる・夜、思うように寝られない・夕方になると遠くがぼやけて見える・近視が進んだように感じる・目の奥が痛む、または頭がいたくなることがある いかがだったでしょうか(;´･ω･)このコロナ禍ではあてはまったかたがおおかったのではないでしょうか 二個以上当てはまるかたはご自覚なくても、お目元にお疲れが溜まっている可能性がかなり高いです! そんなかたはまずは目薬や、首を回したり軽いストレッチ、それからこの時期、お目元を温めることがおつかれ緩和に効果的です(^▽^)/ 11月からは当店でも温活フェアがはじまるので通常のアイヘッドケアにくわえあったかいピローをぜひ体験くださいね(^▽^)本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております!☆10/25(火)ご案内情報☆10:00～19:00でご案内が可能です♪大立、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.25 09:30

ギックリ腰になったらまず最初にすることは!?【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.24

09:30

ギックリ腰になったらまず最初にすることは!?【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。 普段からよく耳にする「ギックリ腰」ですが、今日はギックリ腰になった後どうすればいいかをお話しします。 そもそもギックリ腰が起こる瞬間は「体幹を支えるお腹の力が抜けて、背骨に負担がかかった時」とされています。なので、前に屈む時や、体を横にひねる時に気をつければギックリ腰になるリスクを減らすこともできます^^ ですが、そう意識してても突如ギックリ・・・なんてこともあると思うので、まずは炎症が落ち着くのを待ってから、徐々に体を動かしていきましょう!炎症はおよそ48~72時間で落ち着くみたいです♪症状が重い場合は、我慢せずお医者様へ受診してくださいね。 腰に影響が出やすい方は、股関節や肋骨周りの胸郭が硬くなってることがあります。なので最初はそこの硬さを緩めながら回復していきましょう!仰向けになり、膝を立てた状態で胸とお腹がしっかり動いてるのを確認しながら深呼吸を繰り返してみてください♪ もしうまく呼吸ができないな・・・と感じたら、首や肩が強く緊張している可能性があるので、ほぐしたりストレッチをかけて緩めてあげましょう☆ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/24(月)ご案内情報☆10:00～21:00でご案内が可能です♪平戸、中山が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

ギックリ腰になったらまず最初にすることは!?【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。 普段からよく耳にする「ギックリ腰」ですが、今日はギックリ腰になった後どうすればいいかをお話しします。 そもそもギックリ腰が起こる瞬間は「体幹を支えるお腹の力が抜けて、背骨に負担がかかった時」とされています。なので、前に屈む時や、体を横にひねる時に気をつければギックリ腰になるリスクを減らすこともできます^^ ですが、そう意識してても突如ギックリ・・・なんてこともあると思うので、まずは炎症が落ち着くのを待ってから、徐々に体を動かしていきましょう!炎症はおよそ48~72時間で落ち着くみたいです♪症状が重い場合は、我慢せずお医者様へ受診してくださいね。 腰に影響が出やすい方は、股関節や肋骨周りの胸郭が硬くなってることがあります。なので最初はそこの硬さを緩めながら回復していきましょう!仰向けになり、膝を立てた状態で胸とお腹がしっかり動いてるのを確認しながら深呼吸を繰り返してみてください♪ もしうまく呼吸ができないな・・・と感じたら、首や肩が強く緊張している可能性があるので、ほぐしたりストレッチをかけて緩めてあげましょう☆ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/24(月)ご案内情報☆10:00～21:00でご案内が可能です♪平戸、中山が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.24 09:30

湯船に浸かろう!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.23

09:30

湯船に浸かろう!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです。 「なるべくお身体冷やさないように、湯船に浸かってくださいね」我々セラピストが皆様によくお声掛けしますが、正直湯船に浸かるのが面倒に感じること、ありますよね、、、(笑) なぜ口を酸っぱくしてお伝えしているのかお話していきます。 湯船に浸かることで期待される効果は沢山あるのですが、身体が温まることで血管が広がり、血流が良くなることが一番のメリットかなと思います。 血流が良くなると老廃物が流れやすくなり、疲れが溜まりにくくもなるので、まさに一石二鳥ですね(^^)/ ぜひ重たい腰を上げて、湯船に浸かることでご自身を労わってあげてください。 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/23(日)ご案内情報☆11:30～19:00でご案内が可能です♪大立、中山、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

湯船に浸かろう!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです。 「なるべくお身体冷やさないように、湯船に浸かってくださいね」我々セラピストが皆様によくお声掛けしますが、正直湯船に浸かるのが面倒に感じること、ありますよね、、、(笑) なぜ口を酸っぱくしてお伝えしているのかお話していきます。 湯船に浸かることで期待される効果は沢山あるのですが、身体が温まることで血管が広がり、血流が良くなることが一番のメリットかなと思います。 血流が良くなると老廃物が流れやすくなり、疲れが溜まりにくくもなるので、まさに一石二鳥ですね(^^)/ ぜひ重たい腰を上げて、湯船に浸かることでご自身を労わってあげてください。 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/23(日)ご案内情報☆11:30～19:00でご案内が可能です♪大立、中山、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.23 09:30

風邪ってどうやってひくんだろう??【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.22

09:30

風邪ってどうやってひくんだろう??【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。 私が普段観ているYouTubeのとある科学チャンネルで、「休みたい人必見!風邪の引き方」という動画が配信されていたのですが、そういえば風邪ってどうやって引くんだろうな…とそのメカニズムが気になったので観てみました。 もちろんご存じの方のほうが多いと思いますが、基本的には体温が下がると風邪を引きやすくなるみたいです。 例えば冷たいものを大量に食べるや、水風呂に浸かるなど…。冷たい食べ物でも、ざる蕎麦や海鮮丼なんかも体温を下げてしまうみたいです! 日中は暖かいから冷たい飲み物でも〜♪ってなった日の夜急激に冷えたりするのも風邪をひく要因になってしまいます…。 なので風邪を引きづらくするには、温かい物を摂取したり、お風呂に浸かったりして「体の中」の温度を下げないように心がけましょう⭐︎ 筋肉が動いたり、胃の働きを促すことでも熱は作れるので、Re.Ra.Kuのボディケアやおなかケアもオススメです♪ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/22(土)ご案内情報☆10:00～19:00でご案内が可能です♪平戸、中山、樋口、大立が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

風邪ってどうやってひくんだろう??【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のヒグチです。 私が普段観ているYouTubeのとある科学チャンネルで、「休みたい人必見!風邪の引き方」という動画が配信されていたのですが、そういえば風邪ってどうやって引くんだろうな…とそのメカニズムが気になったので観てみました。 もちろんご存じの方のほうが多いと思いますが、基本的には体温が下がると風邪を引きやすくなるみたいです。 例えば冷たいものを大量に食べるや、水風呂に浸かるなど…。冷たい食べ物でも、ざる蕎麦や海鮮丼なんかも体温を下げてしまうみたいです! 日中は暖かいから冷たい飲み物でも〜♪ってなった日の夜急激に冷えたりするのも風邪をひく要因になってしまいます…。 なので風邪を引きづらくするには、温かい物を摂取したり、お風呂に浸かったりして「体の中」の温度を下げないように心がけましょう⭐︎ 筋肉が動いたり、胃の働きを促すことでも熱は作れるので、Re.Ra.Kuのボディケアやおなかケアもオススメです♪ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/22(土)ご案内情報☆10:00～19:00でご案内が可能です♪平戸、中山、樋口、大立が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.22 09:30

ストレッチで入眠【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.21

09:30

ストレッチで入眠【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 私事ですが、最近なかなか寝付けない事に悩まされていました。この1週間は特にひどく布団に入ってから1時間くらい経たないと眠れないなんて日もざらでした、、 思い返せばここ最近ストレッチさぼっていたなあ(^^;と思い昨日は久しぶりに太もも、臀部、肩甲骨を軽く動か、伸ばす動きを中心にストレッチしたところスッと寝付くことが出来ました(^^)/ 目覚めも良かったのでストレッチの重要性をさらに実感した朝でした(笑)皆様も何か体の異変を感じたらまずは休息次に体を適度に動かすことを意識してみて下さいね!(^^)! 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/21(金)ご案内情報☆10:00～18:50でご案内が可能です♪縞居、大立が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

ストレッチで入眠【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 私事ですが、最近なかなか寝付けない事に悩まされていました。この1週間は特にひどく布団に入ってから1時間くらい経たないと眠れないなんて日もざらでした、、 思い返せばここ最近ストレッチさぼっていたなあ(^^;と思い昨日は久しぶりに太もも、臀部、肩甲骨を軽く動か、伸ばす動きを中心にストレッチしたところスッと寝付くことが出来ました(^^)/ 目覚めも良かったのでストレッチの重要性をさらに実感した朝でした(笑)皆様も何か体の異変を感じたらまずは休息次に体を適度に動かすことを意識してみて下さいね!(^^)! 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/21(金)ご案内情報☆10:00～18:50でご案内が可能です♪縞居、大立が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.21 09:30

冷えにはオイル系の施術を【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.20

09:43

冷えにはオイル系の施術を【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 昨日はぐっと気温が下がり、冬かな??と思うレベルでしたが皆さまお変りないでしょうか(:_;) 寒くなってきて末端の冷えが表れている方が増えてきています。末端の冷えは基礎体温の低さや活動量の少なさによって出てくるのでオイルを使った施術が特におすすめです!冷えにお悩みの方はフットケア、ハンドケアを是非受けていただきたいです(^^)/ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/20(木)ご案内情報☆10:00～18:50でご案内が可能です♪縞居、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

冷えにはオイル系の施術を【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 昨日はぐっと気温が下がり、冬かな??と思うレベルでしたが皆さまお変りないでしょうか(:_;) 寒くなってきて末端の冷えが表れている方が増えてきています。末端の冷えは基礎体温の低さや活動量の少なさによって出てくるのでオイルを使った施術が特におすすめです!冷えにお悩みの方はフットケア、ハンドケアを是非受けていただきたいです(^^)/ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/20(木)ご案内情報☆10:00～18:50でご案内が可能です♪縞居、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.20 09:43

便利なRe.Ra.Kuアプリ【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.19

09:30

便利なRe.Ra.Kuアプリ【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! Re.Ra.Kuのアプリを皆様もうダウンロードお済でしょうか?? Re.Ra.Kuではメンバーズカードをアプリで管理させて頂いております。全店の店舗情報は載っており、予約もスムーズに行えます。 またスタンプの特典や、時々配信されるお値引きクーポンを使ってお得に施術を受けることが出来るので要チェックです(^^)/ まだお済でない方は是非この機会に入れてみて下さい♪ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/19(水)ご案内情報☆12:00～19:00、20:15～21:00でご案内が可能です♪縞居、大立が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

便利なRe.Ra.Kuアプリ【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! Re.Ra.Kuのアプリを皆様もうダウンロードお済でしょうか?? Re.Ra.Kuではメンバーズカードをアプリで管理させて頂いております。全店の店舗情報は載っており、予約もスムーズに行えます。 またスタンプの特典や、時々配信されるお値引きクーポンを使ってお得に施術を受けることが出来るので要チェックです(^^)/ まだお済でない方は是非この機会に入れてみて下さい♪ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/19(水)ご案内情報☆12:00～19:00、20:15～21:00でご案内が可能です♪縞居、大立が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.19 09:30

力を抜いてみましょう(^^)/【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.18

09:30

力を抜いてみましょう(^^)/【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 寒くなってきて首、肩のお疲れが目立つ季節になってきましたね、、 寒さをしのぐために身をぎゅっと縮こめてしまうと筋肉の緊張状態が続き血行不良を起こしてしまいます。 その結果首や肩がガチガチになってしまうのでお力を抜くのが大切です☆ 身体の不調や何かお困りのことがございましたらスタッフまでお気軽にご質問してくださいね(^^)/ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/18(火)ご案内情報☆12:00～21:00でご案内が可能です♪縞居、中山が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

力を抜いてみましょう(^^)/【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 寒くなってきて首、肩のお疲れが目立つ季節になってきましたね、、 寒さをしのぐために身をぎゅっと縮こめてしまうと筋肉の緊張状態が続き血行不良を起こしてしまいます。 その結果首や肩がガチガチになってしまうのでお力を抜くのが大切です☆ 身体の不調や何かお困りのことがございましたらスタッフまでお気軽にご質問してくださいね(^^)/ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/18(火)ご案内情報☆12:00～21:00でご案内が可能です♪縞居、中山が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.18 09:30

日々のケアが大切!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.17

09:30

日々のケアが大切!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです! 季節の変わり目で寒暖差が激しいですね、、、その寒暖差のせいなのか私は最近蕁麻疹が毎日出てしまいます(T_T)蕁麻疹が出る原因ははっきりと解明されていないようなので、日々いかに健康に過ごすかが大切なのだなと実感しました。 急に寒くなる日もありますので、皆様もご自愛ください。寒くなるとお疲れを感じやすくなります。少しでもお疲れを感じた時は当店のボディケアをお試しください♪ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/17(月)ご案内情報☆12:30～19:00でご案内が可能です♪縞居、中山、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

日々のケアが大切!【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです! 季節の変わり目で寒暖差が激しいですね、、、その寒暖差のせいなのか私は最近蕁麻疹が毎日出てしまいます(T_T)蕁麻疹が出る原因ははっきりと解明されていないようなので、日々いかに健康に過ごすかが大切なのだなと実感しました。 急に寒くなる日もありますので、皆様もご自愛ください。寒くなるとお疲れを感じやすくなります。少しでもお疲れを感じた時は当店のボディケアをお試しください♪ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/17(月)ご案内情報☆12:30～19:00でご案内が可能です♪縞居、中山、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.17 09:30

大人気【温活】のお知らせ【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.16

09:30

大人気【温活】のお知らせ【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 皆様大変長らくお待たせしました、例年大人気の今年も【温活】の季節がやってまいりました!(^^)!☆ 温活はアイヘッドケアの際にお目元を温めながら行い、センター南店では小豆枕を利用しています。小豆枕の程良い重さと、じんわりとした温かさでお目元、頭周りをじっくりほぐすことが出来ます。 また、ボディケアの際にも小豆枕をお疲れの箇所におきながらほぐすことができ、これからの寒い季節にはとってもオススメとなっております☆ こちらの温活は11月から始まります♪詳しく知りたい!という方はお気軽にお問い合わせください。 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/16(日)ご案内情報☆14:30～19:00でご案内が可能です♪大立、中山、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

大人気【温活】のお知らせ【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 皆様大変長らくお待たせしました、例年大人気の今年も【温活】の季節がやってまいりました!(^^)!☆ 温活はアイヘッドケアの際にお目元を温めながら行い、センター南店では小豆枕を利用しています。小豆枕の程良い重さと、じんわりとした温かさでお目元、頭周りをじっくりほぐすことが出来ます。 また、ボディケアの際にも小豆枕をお疲れの箇所におきながらほぐすことができ、これからの寒い季節にはとってもオススメとなっております☆ こちらの温活は11月から始まります♪詳しく知りたい!という方はお気軽にお問い合わせください。 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/16(日)ご案内情報☆14:30～19:00でご案内が可能です♪大立、中山、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.16 09:30

ストレスで身体は硬くなる【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.15

09:30

ストレスで身体は硬くなる【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 先日家の近所を歩いていたら、どんぐりが落ちていたのを発見し秋だな～～ってなんだかほっこりしました♪ お体のお疲れには色々な要因がありますが日々のストレスが増えてしまったり精神面のお疲れも体の疲れとしては大きく出てしまいます。 ストレスが多くなってしまう方は体が強張りやすくなっています。よく見られるのは肩、顔周り、背中の強張りで緊張状態が続いてしまうと他の箇所も辛くなりやすいのでご注意ください(+_+) ストレスを減らす為にもお休みの日には目一杯好きな事をして自分を甘やかしてあげてくださいね♪ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/15(土)ご案内情報☆10:00～19:00でご案内が可能です♪平戸、中山、大立、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

ストレスで身体は硬くなる【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 先日家の近所を歩いていたら、どんぐりが落ちていたのを発見し秋だな～～ってなんだかほっこりしました♪ お体のお疲れには色々な要因がありますが日々のストレスが増えてしまったり精神面のお疲れも体の疲れとしては大きく出てしまいます。 ストレスが多くなってしまう方は体が強張りやすくなっています。よく見られるのは肩、顔周り、背中の強張りで緊張状態が続いてしまうと他の箇所も辛くなりやすいのでご注意ください(+_+) ストレスを減らす為にもお休みの日には目一杯好きな事をして自分を甘やかしてあげてくださいね♪ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/15(土)ご案内情報☆10:00～19:00でご案内が可能です♪平戸、中山、大立、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.15 09:30

寝酒と睡眠について【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.14

09:30

寝酒と睡眠について【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 皆様は普段寝酒をしますか?? アルコールを飲むと眠りやすくなると一説では言われていますがデメリットもあります、、就寝前にお酒を飲むと、入眠が早くなる場合もありますが睡眠の質自体は落ちてしまうそうです。 これはアルコールに含まれるアセトアルデヒドの影響で翌日の体のだるさや集中力の低下に繋がってしまいます。 でも飲みたい!!!!!って思う気持ちもすごく分かるので対策としてアルコールと同じ量のお水を一緒に飲む、入眠の3時間前までにする事が大切だそうです!皆様も是非意識してみて下さい(^^) 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/14(金)ご案内情報☆11:50～15:50、19:10～21:00でご案内が可能です♪縞居、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

寝酒と睡眠について【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のシマズイです! 皆様は普段寝酒をしますか?? アルコールを飲むと眠りやすくなると一説では言われていますがデメリットもあります、、就寝前にお酒を飲むと、入眠が早くなる場合もありますが睡眠の質自体は落ちてしまうそうです。 これはアルコールに含まれるアセトアルデヒドの影響で翌日の体のだるさや集中力の低下に繋がってしまいます。 でも飲みたい!!!!!って思う気持ちもすごく分かるので対策としてアルコールと同じ量のお水を一緒に飲む、入眠の3時間前までにする事が大切だそうです!皆様も是非意識してみて下さい(^^) 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/14(金)ご案内情報☆11:50～15:50、19:10～21:00でご案内が可能です♪縞居、樋口が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

2022.10.14 09:30

深呼吸で深い眠りを【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

2022

10.13

09:30

深呼吸で深い眠りを【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のオオダテです! 夜眠れない、、そんな方はいらっしゃいませんか？原因は様々ですが可能性の一つとして呼吸が浅くなっていることが挙げられます。ストレスが溜まっていると知らずのうちに呼吸が浅くなります。そうすると自律神経が優位な状態なので、身体がリラックスできないのです。 改善方法としては、寝る前に大きくゆっくりした呼吸を意識することです。そうすると身体がだんだんオフモードになり、眠りにつけるようになります。睡眠に悩みがある方はぜひお試しください＾＾ 本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております! ☆10/13(木)ご案内情報☆11:00～17:50でご案内が可能です♪縞居、大立が出勤スタッフです。(出勤順)ご予約状況は変わることがありますお気軽にお電話でお問い合わせください♪ リラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか? ≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい! ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

深呼吸で深い眠りを【マッサージのように気持ちいいリラクセンター南サウスウッド店】

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2022.10.13 09:30

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