Re.Ra.Ku アリオ葛西店のブログ一覧

ご閲覧頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 7/20（月）　10：10～、12：00～　7/21（火）　12：00～、19：25～7/22（水）　13：40～、17：35～7/23（木）　12：00～、13：35～7/24（金）　11：35～7/25（土）　12：55～7/26（日）　10：10～、12：00～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※7/19（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ アリオ葛西店スタッフのワタナベです！ ジメジメしていて、本格的に暑さも増してきたこの頃、晴れの日は紫外線も強いですね。 セラピストのお仕事がお休みの日にスキンケアアドバイザーをしておりますが、多くの方がこの時期からニキビのご相談が増えます。 ニキビができる原因はさまざまございますが、原因の一つに暑さが関係してくるものがあります。 暑くなってくると、食生活の乱れや睡眠不足で疲労がお身体に蓄積されやすくなってしまい、皮膚の末梢循環の悪化や栄養不足に繋がり、代謝が乱れることもニキビができやすい原因となるといわれています。 ニキビには洗顔や紫外線対策なども重要ですが、まずはお身体のお疲れを定期的に取り除いてあげることも大切です。 お疲れが溜まりきる前に！是非当店へいらしてリフレッシュしましょう☆ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20） ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー（8.18.28）も、 10：00～21：00（最終受付20：20） ＜住所＞ 東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F ＜電話番号＞ 03-6806-0086

ご閲覧頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 7/13（月）　12：00　～、13：15～ 7/14（火）　10：10　～、12：00～ 7/15（水）　12：00～　 7/16（木）　12：00～ 7/17（金）　10：10～、12：00～ 7/18（土）　12：00～、12：15～ 7/19（日）　10：10～、12：00～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※7/12（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは！リラクアリオ葛西店の重信です(*’▽’)ノ 以前、睡眠中の温度や服の事をお伝えしましたが、今回は内側の話をお伝えしたいと思います(^O^) 私達は睡眠中、潜在意識に入りやすくなります。 私達の意識には顕在意識（表面意識）と潜在意識（無意識）があります。顕在意識は普段、意識することができ自分でコントロールできる部分です。それに反して潜在意識は意識できない部分なので、自分でコントロールする事ができません。 割合的には顕在意識は3～5％、潜在意識は95％以上といわれています。自分で意識できない潜在意識の方が割合が高いのです！！( ﾟДﾟ) なので、普段表面では（顕在意識では）プラスの事を思っていても、潜在意識でマイナスな事を思っているとそちらが叶ってしまうのです。コワいですね(^^;) 睡眠前は心身ともにリラックスしていることがとても大切です。 ストレッチももちろんよいのですが、おすすめは呼吸です！鼻からすって（キレイな空気が入ってくるのをイメージして）、鼻からはく（嫌な事が全部でていくイメージをする）呼吸をするといいですよ(*^^*)　★イメージすることがとても大切です！★　この呼吸をした後だと深い呼吸ができるので眠りにもつきやすいです。また深い呼吸をしてると副交感神が優位になりα波がでて、脳からは幸せホルモンのセロトニンが分泌されます(´▽｀*)　 幸せな状態で眠りについて1日終わりにしたいですね(*‘ω‘ *) .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20） ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー（8.18.28）も、 10：00～21：00（最終受付20：20） ＜住所＞ 東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F ＜電話番号＞ 03-6806-0086

ご閲覧頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 7/6（月）　12：00～ 7/7（火）　10：10～　12：00～ 7/8（水）　11：30～　12：00～ 7/9（木）　12：00～ 7/10（金） 12：00～ 7/11（土） 11：00～ 　12：00～ 7/12（日） 12：00～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※7/5（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 7月に入りどんどん気温も上がる時期になってきましたね(*_*; 夏バテなどしていませんか？ 今の時期は身体にいらない水分が溜まりやすくなってしまいます。 きゅうり・スイカなどの瓜系の食べ物が余分な水分を外に排出してくれる効果が期待できますのでぜひお試しください！ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20） ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー（8.18.28）も、 10：00～21：00（最終受付20：20） ＜住所＞ 東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F ＜電話番号＞ 03-6806-0086

ご閲覧頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 6/29（月）　15：15～　 6/30（火）　14：15～　7/1（水）　12：00～、17：35～ 7/2（木）　11：35～7/3（金）　10：10～、12：00～7/4（土）　11：00～、13：15～7/5（日）　10：10～、12：20～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※6/28（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 7月より昨年よりご好評いただいております炭酸ヘッドスパが始まります☆彡 受けたことがある方も、初めての方も、是非暑さのリフレッシュにいつものボデイケアにプラスしてみてください♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20） ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー（8.18.28）も、 10：00～21：00（最終受付20：20） ＜住所＞ 東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F ＜電話番号＞ 03-6806-0086

ご閲覧頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 6/22（月）　10：10～ 6/23（火）　10：10～、15：25～ 6/24（水）　13：35～、14：00～ 6/25（木）　11：00～ 6/26（金）　11：15～、12：00～ 6/27（土）　10：10～、12：30～ 6/28（日）　10：10～、12：00～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※6/21（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは。アリオ葛西店の重信です(*’▽’)ノ 梅雨に入り、寝つきが悪くなっていませんか？季節の変わり目は体温調整ができにくいので眠れたと思っても途中で起きてしまったりとなかなか寝付けない事が多いと思います。。 除湿をして快適な湿度で就寝するのはもちろんなのですが、他にもすぐに簡単にできる事があります。それは少しぬるめのお風呂（38度～40度ぐらい）に10分以上はいる事です。また寝る前に軽くストレッチするとより効果的です(*^_^*)　 また就寝時に着てるパジャマ等も絹や木綿の天然素材でできた物を身に着けると汗をしっかり吸収してくれて、翌朝皮膚がベタつくこともなくおすすめです。私は化繊から綿100％のパジャマに変えただけで大分寝つきがよくなり熟睡できるようになりました。　 質の良い睡眠をとって、疲れを溜めこまないようにしたいですね！ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20） ＜住所＞ 東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F ＜電話番号＞ 03-6806-0086

ご閲覧頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 6/15（月）　12：00～ 15:55～ 6/16（火）　13：00～ 6/17（水）　12：00～　18：35～ 6/18（木）　10：10～　12：00～ 6/19（金）　10：10～　12：00～ 6/20（土）　12：20～ 6/21（日）　10：10～　12：00～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※6/14（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ ついに梅雨入り宣言が出てしまいましたね(*_*;　この時期は肌に湿気がまとわりついて汗腺を塞いでしまうため、体温管理が非常に難しい時期になります。 肌についた湿気はタオルなどでふき取りながら、水分補給をしっかりすることで熱中症を防ぐことが出来ますので是非お試しあれ！！！ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20） ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー（8.18.28）も、 10：00～21：00（最終受付20：20） ＜住所＞ 東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F ＜電話番号＞ 03-6806-0086

ご閲覧頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 6/8（月）　　10：10～、12：00～ 6/9（火）　　12：00～、17：25～ 6/10（水）　　14：05～ 6/11（木）　　13：30～ 6/12（金）　　10：10～、12：00～ 6/12（土）　　13：00～ 6/13（日）　　12：00～、13：00～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※6/7（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 今週の担当、渡部(わたなべ)です！ 新型コロナウィルスの緊急事態宣言で、4月より5/26まで当店も自粛しておりました。 その間私もお休みをいただいておりましたが、せっかくの長期休みということで普段できなかった筋トレや勉強をしておりました。 1ヶ月半、身体の筋肉の7割を占める下肢を鍛えるスクワットを続けたところ、階段の上り下りが楽になり足取りも軽く、ヒップアップもしました🎵 自粛中に習慣づいた為、今後も毎日取り組んでいこうと思います！ 忙しい毎日の中で運動をするのはなかなか難しいですが、やはりやるのとやらないのでは身体の楽さが違うので、一瞬の疲れも頑張って乗り越えた先の毎日の身体の軽さは最高ですよ！！ また、この期間を利用し個人的に趣味としていた美容(主に皮膚生理)についても勉強し、お肌アドバイザーのライセンスを取得しました☆彡 これからは、お身体とともにお肌でお悩みの方にもアドバイスできたらなと思っております♪🎵 6月から本格的にお仕事が再開になった方も多いのではないでしょうか？ 自粛中の生活サイクルがまた変動し、お疲れが溜まりやすくなってお辛くなる前に！是非、ご来店をお待ちいたしております！！ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20）

ご覧いただきありがとうございます。リラクアリオ葛西店です。緊急事態宣言に伴い4/8～5/6まで営業を自粛し、5月7日からの営業再開を予定しておりましたが、緊急事態宣言の延長に伴い当店の休業も延長させて頂く事になりました。営業再開を楽しみにされていたお客様には大変申し訳ございませんが、何卒ご理解のほどお願い致します。 営業再開につきましては、現段階では未定となっております。再開の目途が立ち次第、ホームページ、メルマガ等で案内いたしまお知らせ致します。 皆様とまた元気にお会いできる日をスタッフ一同楽しみにお待ちしております。

ご覧いただきありがとうございます。リラクアリオ葛西店です。 この度、急遽ではございますが新型コロナウィルスの影響で、 アリオ葛西店専門店街は4/4(土)、4/5(日)休業となりましたため、ご予約を受け付けることができません。 日頃ご愛顧いただいている皆様には大変ご迷惑をお掛けいたしますが、どうかご了承くださいませ。 なお、4/6(月)以降は通常通り営業予定です。 皆様のご健康をスタッフ一同心より願っております。

ご閲覧頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 3/30（月）　10：10　～ 3/31（火）　10：10～、13：40～　 4/1（水）　12：35～、14：05～ 4/2（木）　11：25～、12：00～ 4/3（金）　10：10～、12：30～ 4/4（土）　11：45～、15：15～ 4/5（日）　10：10～、11：00～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※3/29（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは、アリオ葛西店の重信です(*’▽’)ノ 三寒四温で　気温差が激しい日々が続いておりますが、皆様元気でお過ごしですか(*^-^*) 今年は　コロナの影響で色々と　いつもと違う3月を送っている方も多いのではないでしょうか？　 当店では　4月限定のリラクカードキャンペーン を開催いたします(^▽^)/ ☆リラクカードスプリングキャンペーン☆ 4月1日(水)～5月6日(水)の期間中にリラクカードにチャージされますと、チャージ額に応じてリラクチケットをプレゼント(*^▽^*) チケット使用期限は2020年9月末まで使えます♪ リラクチケットは10分延長券、もしくは1000円off券としてご利用できるほか、 アイヘッドケアやハンドケアなどオプションメニューにもご利用可能です！ 5万円チャージ➡チケット×10枚！！！3万円チャージ➡チケット×5枚！！1万円チャージ➡チケット×1枚！ 次回や次々回の分もまとめてチャージすればするほど便利でお得にお身体のメンテナンスができます！ ※このチケットは発行店舗（ Re.Ra.Kuアリオ葛西店）、Thai Stretchアリオ葛西店とRe.Ra.Ku葛西駅前店のみでご利用していただけます。※1回につき1枚のみご利用 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20） ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー（8.18.28）も、 10：00～21：00（最終受付20：20） ＜住所＞ 東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F ＜電話番号＞ 03-6806-0086

ご閲覧頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 3/24（火）　　12：00～ 3/25（水）　　12：00～ 3/26（木）　　10：10～　11：00～ 3/27（金）　　10：10～　13：40～ 3/28（土）　　10：10～　12：30～ 3/29（日）　　11：00～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※3/23（月）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 最近は気圧気温の変化が急激に出てくることもあり、お身体にもかなりのストレスがかかってきてしまいます。 そこから血流が悪くなり免疫力の低下を引き起こすこともありますので、今の時期こそボディケアを受けて、お身体ポカポカにしながら様々な感染症リスクを取り除いていきましょう(^^)/ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20） ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー（8.18.28）も、 10：00～21：00（最終受付20：20） ＜住所＞ 東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F ＜電話番号＞ 03-6806-0086

ご閲覧頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 3/16（月）　　13：35～、17：25～ 3/17（火）　　14：15～、15：10～ 3/18（水）　　10：10～ 3/19（木）　　15：50～ 3/20（金）　　10：10～、11：00～ 3/22（土）　　10：10～、12：00～ 3/23（日）　　10：10～、12：15～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※3/15（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ コロナウィルスの影響で、世の中が不安に包まれています。 そんなときこそ、笑顔を意識してみましょう！ 例え作り笑いだとしも、笑顔になることで私たちの体の中にある免疫細胞が増えることが研究でわかっているそうです。 ウィルスの予防はしっかりしつつ、不安なことばかりに目を向けるのではなく、笑顔を作ってうれしいこと、楽しいこと、面白いことを探してみましょう♪ “笑顔・元気・葛西ファミリー” 当店のスローガンです。いつも元気な笑顔のスタッフがお店でお待ちしております☆彡 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20）

ご閲覧頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 3/9（月）　10：10～、14：35～ 3/10（火）　11：35～、16：00～ 3/11（水）　10：10～、14：00～ 3/12（木）　10：10～、16：00～ 3/13（金）　10：10～、13：35～、15：35～ 3/14（土）　11：00～、15：00～ 3/15（日）　10：10～、14：00～、17：00～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※3/8（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 感染症が流行っております。手洗いうがいなどの予防、人込みを避けるなどしてお身体に気を付けてお過ごしください。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20） ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー（8.18.28）も、 10：00～21：00（最終受付20：20） ＜住所＞ 東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F ＜電話番号＞ 03-6806-0086

ご閲覧頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 3/2（月）　12：00～、13：10～ 3/3（火）　11：35～、14：05～ 3/4（水）　14：15～、17：15～ 3/5（木）　11：45～、12：00～ 3/6（金）　12：00～ 3/7（土）　13：00～、15：20～ 3/8（日）　10：10～、12：35～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※3/1（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは！アリオ葛西店の重信です(*’▽’)ノ 先日、友人が開催したコーヒーセミナーに行ってきました。 豆の産地や焙煎の違いの飲み比べやフードペアリング等で味の違いを比較しました。コーヒーだけ単体で飲むのと、食べ合わせるフードによって好む（合う）コーヒーが変わりとても面白かったです。 基本的なことなのですが、コーヒー豆の鮮度はもちろんのこと水の量や質、温度、容器を温めておくこれだけでも味の違いがでてビックリしました！( ﾟДﾟ) なんとなくわかってはいたけど今まで面倒でやらなかったのですが、こんな些細な事に気をつけることで美味しくなるなら、少し時間をかけても美味しく頂こうと意識が変わりました。 またこのことから日常を丁寧にすごすことで、自分への満足度が変わってくるなと思い、普段の生活を見直すよいきっかけになりました。 日々忙しくしてる方も多いと思いますが、少し丁寧にゆっくり過ごすと何か新しい発見があるかもしれません。試してみてください(*^^*) .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20） ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー（8.18.28）も、 10：00～21：00（最終受付20：20） ＜住所＞ 東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F ＜電話番号＞ 03-6806-0086

ご閲覧頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 2/24（月）　　13：15～　15：25～ 2/25（火）　　11：20～ 2/26（水）　　10：10～　12：00～ 2/27（木）　　10：10～ 2/28（金）　　13：05～　15：40～ 2/29（土）　　11：00～　12：05～ 3/1（日）　　 10：10～　12：00～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※2/23（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 春一番も吹き、これから春に向かって気温や気圧の変化が大きくなってくる時期になります。 お身体を冷やさず、代謝を上げることで免疫力も上がってきますので体温を上げてこの時期を乗り切っていきましょう！ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20） ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー（8.18.28）も、 10：00～21：00（最終受付20：20） ＜住所＞ 東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F ＜電話番号＞ 03-6806-0086

ご閲覧頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 2/17（月）　　アリオ休館日のためご予約いただけません。 2/18（火）　　10：10　～ 2/19（水）　　10：10　～ 2/20（木）　　11：55　～ 2/21（金）　　10：10～、13：00～ 2/22（土）　　11：00～、13：05～ 2/23（日）　　12：00　～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※/（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 最近流行りのウィルス、またインフルエンザも流行の時期で怖いですよね。 予防対策にマスクをつけたいところですが、マスクを手に入れることも難しくなっています。 そこで、マスク以外の予防方法として手洗い・うがいの他、その前に“手でお顔に触れない”ということも大切です！ 手を洗う前にお顔に触れると目や鼻、口などからウィルスが入ってしまう可能性があるためです。 帰ったらすぐに手洗い・うがい。その前にむやみに手でお顔に触らないこともこころがけて感染を予防しましょう☆ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20）

ご閲覧頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 2/10（月）10：10～、13：25～、17：25～ 2/11（火）10：10～、16：15～ 2/12（水）12：00～、17：15～ 2/13（木）10：10～、13：25～、17：00～ 2/14（金）12：30～、15：00～ 2/15（土）10：10～、14：00～ 2/16（日）10：10～、14：40～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※2/9（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 暦の上では春ですがまだ少し寒い日が続きそうですので、体調をくずさないよう服装や食事などに気を配り健康にお過ごし下さい。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20） ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー（8.18.28）も、 10：00～21：00（最終受付20：20） ＜住所＞ 東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F ＜電話番号＞ 03-6806-0086

ご閲覧頂きありがとうございます！ リラクアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 2/3（月）　13：55～ 2/4（火）　11：35～、12：00～ 2/5（水）　10：10～、14：55～ 2/6（木）　10：10～、12：00～ 2/7（金）　11：50～ 2/8（土）　10：10～ 2/9（日）　10：10～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※2/2（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もございます。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは！アリオ葛西店の重信です(*’▽’)ノ 皆様、エンジェルナンバーはご存知ですか？エンジェルナンバーは目にみえない存在からのメッセージと言われています。同じ数字や連番をよくみる時や、ふとした時にみた時計の時間やレシートが連番だった時等です。 先日、友人とランチをした帰り道にエンジェルナンバーを立て続けに3回みました！！！車のナンバーがゾロ目だったのですが、ほんの数分のうちに3台も(ﾟдﾟ)！！！　 そしてこのブログを書いてる日にも、車のナンバーの連番を2台続けて！！！ 何かいい事あるかも~( *´艸｀)　 連番等みた時にはたまたま見ただけ、偶然と思うより、ラッキーと思って良い方にフォーカスした方が運がいい方に傾きます。皆様も見た時には数字によっても意味が違うので是非調べてみてください☆ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20） ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー（8.18.28）も、 10：00～21：00（最終受付20：20） ＜住所＞ 東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F ＜電話番号＞ 03-6806-0086

ご閲覧頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 1/27（月）10：10～、16：35～ 1/28（火）12：00～、16：00～ 1/29（水）12：00～、16：30～ 1/30（木）10：10～、16：25～ 1/31（金）10：10～、12：00～ 2/1（土）12：15～、13：05～ 2/2（日）10：10～、11：00～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※1/26（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは☆ Re.Re.Kuアリオ葛西店のサトウです。 もうすぐ節分ですね！ 節分は季節の移り変わりの目安となる日のことを指しています。 本来は立春、立夏、立秋、立冬の前日を節分と呼んでいたようですが、春の訪れである立春が1年の始まりで特に待ち望まれていたので、立春の前日だけを節分と呼ぶようになったようです。 また豆をまくのも邪気を追い払うという意味があるようです。 「鬼は外、福は内！」と豆をまくのも言葉通り、邪気（鬼）を祓って、福の神を招き入れるという事なんですね(^o^) さて、Re.ReKu＆Thai Stretchアリオ葛西店では節分にちなみ 「まめ太郎で鬼退治」と題しまして 2月1日（土）～29日（土）の期間中にご来店のお客様に鬼退治ゲームに挑戦し、お得な景品をGetして頂こうというイベントを開催いたします(*^-^*) 鬼退治ならぬ、コリ退治！( *´艸｀) 気になる内容は… ①期間中にご来店毎に1回【豆Getカード】を1枚選び、カードに書かれている数の豆をGet!! ②Getした豆で鬼を倒し、景品をGetせよ！！ ★Getした豆の数に応じて倒せる鬼、つまり景品が違います。 月末まで貯めて貯めて、よりお得な景品をGetするもヨシ すぐに使って景品をたくさんGetするもヨシ どんな景品が当たるかお楽しみに～♪♪ この機会に日頃溜まったお疲れを一気にほぐしましょう(^^)/ 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20） ＜住所＞ 東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F ＜電話番号＞ 03-6806-0086

ご閲覧頂きありがとうございます！ Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 1/20（月）10：10～、12：00～ 1/21（火）10：10～、14：55～ 1/22（水）10：10～ 1/23（木）12：00～ 1/24（金）14：20～、18：05～ 1/25（土）11：25～、18：20～ 1/26（日）10：10～、11：00～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※1/119（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 昨日18日、葛西に初雪が降りましたね。 いよいよ寒さも本格的に厳しくなってまいりました。 そんな寒い夜におすすめなのが、足湯です。 洗面器にお湯を張り、足元を温めてからお休みになることで「足が冷たくて気になって眠れない！」ということがなくなり、ぐっすりお休みいただけます(^^♪ お好きな香りの入浴剤や、アロマオイルを入れていただくとよりリラックス効果が高まり、いい夢も見れそうですね♬ 是非皆様もお試しくださいませ☆彡 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付20：20） ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー（8.18.28）も、 10：00～21：00（最終受付20：20） ＜住所＞ 東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F ＜電話番号＞ 03-6806-0086