【閉店】Re.Ra.Ku 島忠ホームズ川崎大師店のブログ一覧

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の山口です。 今日は冬至。 あと10日で今年がおわりますよーーーー！ 早めのケアをお勧めします！！！ これからの空き状況です。 1人様⇒15：00～ 2人様⇒20：00まで！ となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 【営業時間】 10:00～21:00（最終受付20:20） 【TEL】 044-223-6261 【ホットペッパー】 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！

こんにちは！Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の鳴海です(^^♪   私は今毎日欠かさず行っていることがあります。 それは顔のエクササイズ！日々小顔になるように頑張っています!(^^)! そこで本日は顔のエクササイズをお伝えします☆彡   ＜顔のエクササイズその1＞ 1、口を閉じます 2、舌で内側から唇の右側を刺激していきましょう。口角横辺りを舌を前にグイッと突き出すようにして刺激します。大きく円を動かすよりは、突き出すことを意識する感覚でおこなってください。 次に唇の左側へ舌を移動させて、刺激します。その後も右、左、右、左と舌を動かしましょう。顔をシャープにする効果が期待できるこのエクササイズは、ほっぺのお肉が気になる人にもオススメです！ ＜顔のエクササイズその2＞ 「あいうえお」と発音練習をするように発音する事です。ただし、かなりおおげさに発音します。 1、「あ」と発音する時は口を大きく開けて、アゴをぐーんと下にさげます。すると、普段は使わないアゴの筋肉が動くのが分かります。ちゃんとやると、口を閉じたくなるぐらい筋肉が疲れてくるのが分かると思います。 2、次に「い」と発音する時は口を思いっきり横に伸ばします。すると、エラがぐーんと動きます。また、首の筋肉も引っ張られます。首もついでに体操できます。 3、そして「う」の形は、タコの口のように口をすぼめます。「あ・い」で引っ張られた筋肉をすぼめるため、口が楽になるのが感じられます。 4、「え」の時は下ベロをべーと出します。そうすると、地味にアゴの筋肉が痛くなります。 5、「お」の時は「う」の時と同様に、口をすぼめます。しかし口を少し開くため、「う」とは少し違った筋肉の使い方になります。   この発音を気づいた時にやり続けると、3日もしないうちに顔痩せが期待できます。               気になる方は是非今日からトライしてみて下さい(^^)/ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   マッサージよりも気持ちイイ！？   『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪   Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   【営業時間】   10:00～21:00（最終受付20:20）   【TEL】   044-223-6261   【ホットペッパー】   https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！  

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の山口です。 皆さん最近ご飯しっかり食べてますか？ 飲み会続きで偏った食事になってませんか？ バランスが崩れると体調崩しやすいので 自分の食事を見直すのも健康の秘訣ですよ！！ ちなみに私は１プレートに５色になるように意識してます！ 皆さんもぜひやってみて下さい！ 本日の空き状況です。 1人様⇒11：00～ 2人様⇒12：00～19：00 となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 【営業時間】 10:00～21:00（最終受付20:20） 【TEL】 044-223-6261 【ホットペッパー】 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！

こんにちは！Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の鳴海です(^^♪   本日はリンパストレッチをお伝えします！！   ＜リンパストレッチのメリット＞ 〇リンパを効率よく流すことで次のような効果が期待できます。 1、疲労回復効果が期待できる 2、足のだるさの解消が期待できる 3、痩せやすい体質に 反対にリンパが滞ると様々なトラブルが発生します。 手足の冷えや足のだるさにつながったり、免疫機能が低下し風邪をひきやすくなったりします。 また、身体のいたるところが凝ってしまいます。   ＜簡単リンパストレッチ＞ 〇手のぶらぶら 1、足は肩幅に広げて立ち、背筋を自然に伸ばします。 2、手も自然な形で伸ばし、前にも後ろにも地面と平行になるくらいまで左右交互に振って下さい。 3、上半身がねじれないようにしっかり前を向いて行いましょう。 4、肩・脇・肺の周り・胸の周り、そして腕のリンパを刺激し、手の先の方に溜まったリンパを心臓の方まで送り出してくれます。 5、気持ちよく1分ほどぶらぶら振ったらOKです。 〇脚のぶらぶら 1、手は腰に当てて全身が横から見てまっすぐ直線になるように立ちましょう。 2、まずは右脚をできる限り大きく後ろに引き、ぶらん、と前にけり出します。 ※このとき無理をするとすじを傷める恐れがあるので最初は緩めにぶらぶらして筋肉を温めてあげてください。   片方を最初は数回から、次第に回数を増やしていけるとよいでしょう。 また、前後にぶらぶらと振ってあげるときに、上半身は一番最初のまっすぐの姿勢からずれないようにしましょう。 左側も同様に行います。脚全体のリンパの流れを促してくれるので、足のだるさが取れて脚痩せ効果も期待できるでしょう。   気になる方は是非リンパストレッチやってみてください!(^^)! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   マッサージよりも気持ちイイ！？   『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪   Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   【営業時間】   10:00～21:00（最終受付20:20）   【TEL】   044-223-6261   【ホットペッパー】   https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！  

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の星です。 一年で一番日照時間が短くなる冬至がもうすぐですね。 最近は日の入りが早いので一日もあっという間に終わり 夜、何とも言えない寂しさを感じています。 今日も家事がはかどらなかったな、、、。(^O^)／   気分を持ち直すのにこの時期、ゆずをよく食べます。 お手軽なのがゆず味噌。 ゆず半分を皮も実も丸ごとみじん切りにして お好みの味噌と砂糖、みりん、はちみつ、適量で混ぜ、レンジで１分。 こげないように注意！ 大根を皮をむき輪切りで茹でて下さい。 この時、米のとぎ汁か生米を入れるとアクがとれますよ。 ゆず味噌おつけて簡単、ふろふき大根、完成です。ぜひお試し下さい。     本日の空き状況です。   1人様⇒11：00～ 2人様⇒13：30～   となっております。   尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております。   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   マッサージよりも気持ちイイ！？   『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪   Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   【営業時間】   10:00～21:00（最終受付20:20）   【TEL】   044-223-6261   【ホットペッパー】   https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！  

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の望月です。 この時期に集中する飲み会や食事会で、 胃腸の働き弱めていませんか？ 今日は簡単にできる胃腸の機能低下対策を書いてみたいと思います。 方法は 食事の際「よく噛む」だけです。 ・よく噛む事で消化を助け、胃の負担を減らす ・咀嚼による刺激で胃酸の分泌を促す。 ・満腹中枢を刺激することで食べ過ぎを防ぐ 以上の事が期待できます。 簡単ではありませんが、ストレスや、不規則な生活なども 機能低下の原因となりえますので気にしてみて下さい。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 【営業時間】 10:00～21:00（最終受付20:20） 【TEL】 044-223-6261 【ホットペッパー】 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の鳴海です(*^^*)   あと約２週間で今年が終わりますね。ほんとあっという間でした(>_<) 今は年末恒例の忘年会シーズンですね♪お酒をたくさん飲む機会が多いのではないでしょうか( ^ω^ ) 楽しいからといってたくさん飲み過ぎると次の日二日酔いなどで大変な事になるので飲み過ぎないように気をつけて下さいね!(^^)! 年末は色々な事があり疲れが溜まりやすいので、お仕事帰りに是非お身体ほぐしにいらしてください(^O^)／ 今ならお得なチケットバックキャンペーンや回数券の販売をしております！この機会にお身体ほぐす習慣をつけましょう☆彡   本日の空き状況です。   1人様⇒11時～ 2人様⇒12時～16時   となっております。   尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております。   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   マッサージよりも気持ちイイ！？   『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪   Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   【営業時間】   10:00～21:00（最終受付20:20）   【TEL】   044-223-6261   【ホットペッパー】   https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！  

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の近藤です(^O^)／ 今日もいいお天気ですね☆(*^^*)イェーイ！！ 最近クリスマス感が漂ってきています☆彡 ルンルンしている人達を見るのは好きです(^^♪ イベント時の家族や恋人たちや友達とワイワイしている人たちは皆、 HAPPYが溢れ出ていて、それで私もルンルンします(笑) なんか寂しい人みたいな感じですが、 私は寂しくありませんよ！！！(笑) クリスマスに向けて、より一層HAPPYが溢れる週です☆ いっぱいHAPPY拾ってこッ♪( ^ω^ ) 本日の空き状況です。 1人様⇒12：00～15：00／16：20～17：30／20：00～ 2人様⇒12：30～15：00 となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 【営業時間】 10:00～21:00（最終受付20:20） 【TEL】 044-223-6261 【ホットペッパー】 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の山口です！ とにかく寒いですね・・・ 最近は寝る時湯たんぽやってます（笑） 風邪ひいたらイベントごとが多い１２月が乗り越えられないですからね～ クリスマスまでもう少しですので体調管理しっかりして楽しみましょう！ 整える為にもボデイケアで日頃もお疲れを撃退していきましょう！ また、リラックスした人であればフットケアがおすすめです！ 是非この機会にほぐしに来て下さい(^^ 皆様のご来店心よりお待ちしております。 お電話・オンライン・ホットペッパーからもご予約受けたまわっておりますのでこちらもご活用下さい。 ホームページはこちら Re.Ra.Ku 島忠ホームズ川崎大師店 ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ EPARKリラク&エステサロンはこちら https://mitsuraku.jp/salon/46670/ オンライン予約はこちら https://www.peakmanager.com/online/index/h4b5c3 Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 住所：神奈川県川崎市川崎区中瀬３-２０-２０ 島忠ホームズ川崎大師2F TEL：　　　044－223－6261 営業時間：　10：00～21：00　（20：30最終受付）

こんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の望月です。 皆様の中に特別忙しい訳でもないのに 疲れやすいという方いらっしゃいませんか？ それはもしかしたら、ビタミンB1不足かもしれません！ ビタミンB1は、糖質をエネルギーに変える際、大切な働きをします。 また脳や神経の働きを助ける役割もあります。 ビタミンB１が不足すると、糖質の代謝が滞り、乳酸などの疲労物質が 溜まり疲れやすくなったりします。 また、イライラしたり、集中力の低下を招くこともあるようです。 お酒が好きな方は、アルコール分解にもビタミンB1がつかわれて、 不足しがちになるので、要注意です。 ビタミンB1を含む食品は、豚肉、豆類、ウナギ蒲焼、米ぬかなどです。 意識して摂取してみてはいかがでしょうか 本日の空き状況です。 1人様⇒11：30～ 2人様⇒17：30～ となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 【営業時間】 10:00～21:00（最終受付20:20） 【TEL】 044-223-6261 【ホットペッパー】 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の望月です。 今年も、もうすぐ終わりですね。 お仕事の追い込みやご趣味で、PCやスマートフォンを過度に 使用していませんか？ 目がつらい忙しい皆様へ ちょっとした疲れ目対策について書いてみたいと思います。 まず、疲れ目となりうる状況ですが、 ・寝不足 ・モニタやスマートフォンの見過ぎ ・空気の乾燥 などがあるようです。 寝不足と空気の乾燥対策はそのままですが、 モニタの見過ぎに関しては、 時々遠い場所を見たり、まばたきを意識的に行うと良いようです。 またお家ではお目元周りを温める事で血行促進が期待できますので、 ぜひお試しください。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 【営業時間】 10:00～21:00（最終受付20:20） 【TEL】 044-223-6261 【ホットペッパー】 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！

            みなさんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の山口です！ 冬晴れが続いていますね♪ 明日からまた冷え込んでいくみたいですので体調管理には気をつけてください！ 足元の冷え気になっていたりしませんか？ この時期は多くのお客さんが困っています・・・ そんな方にオススメなのが～～～               そう！フットケア！！！ おみ足をクリームorオイルで流していきます！ 気持ちいい圧でおこなっていきますのでリラックス効果も期待できます。 是非一度受けてみてはいかがでしょうか！ 皆さんのご来店心よりお待ちしております。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 【営業時間】 10:00～21:00（最終受付20:20） 【TEL】 044-223-6261 【ホットペッパー】 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の星です。 いよいよ年末も差し迫ってきましたが、皆様、体調くずしたりされてませんか？ 先日、少しまとまった買い物をしたので年末恒例、福引券をもらいました。いくつになってもガラガラを回す時はドキドキ．．．。一等賞をねらいましたが結果はテッシュと４等のお買い物券500円分！!(^^)! 微々たる景品でしたがいただける物は何でも嬉しい‼　少し楽しい気分になりました。近くでは宝くじ売り場に長蛇の列。。買いたいけれどあの人混みに並ぶ勇気も根性もなく、、。今回は諦めました。福引券当たったから今日は良し、と言う事で。(^O^)／ 人混みにいたので帰宅してうがい、手洗い、しっかりしました。皆さんも外出後は風邪予防、しっかりして下さいね。 本日の空き状況です。   1人様⇒１２時より 2人様⇒１３時より可能   となっております。   尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております。   ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   マッサージよりも気持ちイイ！   『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪   Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   【営業時間】   10:00～21:00（最終受付20:20）   【TEL】   044-223-6261   【ホットペッパー】   https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！

みなさんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店です！   もう少しでクリスマスということで店内はクリスマス仕様！                 プレゼントはストレッチチューブがいいと思いますが・・・(笑) 私はそれが欲しいな～～～～ チューブがなくても！？               タオルを使えばこのようにストレッチをする事ができます！ 是非試してみて下さい。肩甲骨をより動かすことが出来ますよ！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   マッサージよりも気持ちイイ！   『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪   Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   【営業時間】   10:00～21:00（最終受付20:20）   【TEL】   044-223-6261   【ホットペッパー】   https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！  

みなさんこんにちは！   Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の山口です♪   最近、自分の部屋が乾燥していて困っています・・・ なので乾燥対策を調べてみました！   １・マスクをする。 ２・鍋をする。 3・風呂場のドアを開ける   などがありました！ 上記の3つは僕のおすすめです！ そろそろ鍋パでもしようかな？(笑)   乾燥すると風邪をひきやすくなってしまうので体調管理には気をつけていきましょう！！！！ 2周年記念コースも好評ご案内中！ 是非、早めにほぐしに来てください！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   マッサージよりも気持ちイイ！   『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪   Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   【営業時間】   10:00～21:00（最終受付20:20）   【TEL】   044-223-6261   【ホットペッパー】   https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の近藤です(^O^)／ 今日は起きた時は曇りでしたが、 徐々にお日様が出てきてルンルンです♪ いきなりですが、 私の趣味の１つにDYIがあるのですが、 先日ついにノコギリを買いました！！ 前からインパクト（電動ドリル？）を持っていたので、 とにかく木を切りたくて！ドリルでねじをとめたくて！！ 昨日は朝からノコギリでギコギコしていました(笑) 細かい事をあまり気にしない性格なので、 たった2ミリの誤差で切り直しになってしまいましたが ギコギコするのが一番の目的なので問題ナシ！！ いつか何かができたら写真を載せたいなぁ～☆ それよりも！！ 最近とても乾燥していますね．．． 喉にもお肌にもよくない！！！ 加湿器などで対策をしましょう(*^^*) 気を付けようッ♪ 本日の空き状況です。 1人様⇒10：45～ 2人様⇒13：00～ となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 【営業時間】 10:00～21:00（最終受付20:20） 【TEL】 044-223-6261 【ホットペッパー】 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！

こんにちは☆島忠ホームズ川崎大師の鳴海です( ^ω^ )   先日鎌倉にある鶴岡八幡宮にお参りに行って来ました！ 大寒波が来ていたので天候の心配をしていたのですが、雲一つない晴天で気持ち良くお参りをすることが出来ました(*^^*)♪ お参り後、小町通りにあるチョコレート専門店の「cacao」でエクレアやプリンなどを買いました☆彡前回行ったときにチョコレートのエクレアが売り切れていて買えなかったので、今回買えて良かったです!(^^)! 美味しいと有名だったので期待して食べてみたら、想像以上に美味しくてビックリ！( ﾟДﾟ) チョコ好きの方は小町通りに行ったら是非買ってみてください(^O^)／ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   マッサージよりも気持ちイイ！   『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪   Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   【営業時間】   10:00～21:00（最終受付20:20）   【TEL】   044-223-6261   【ホットペッパー】   https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！  

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の望月です。 毎日空気が乾燥しているせいか、 静電気が痛い時ってありますよね。 そこで静電気対策を書いてみたいと思います まず環境的には 湿度と気温が低いと発生しやすくなるようです。 また、服の重ね着で、服同士が摩擦する事で発生するので 夏よりは冬に発生しやすくなるようです。 また手荒れも原因の一つです。 そこで対策方法ですが ・家では加湿器を使いできれば湿度を50％以上に保つ ・金属に触れる前に木や石、アスファルト、コンクリートなどに触れて静電気を逃す ・保湿クリームを使って手の乾燥を防ぐ どうしてもダメなら、静電気除去グッズに頼るのも良いと思います。 身近なところから見直して、是非不快な静電気対策してみて下さい。 本日の空き状況です。 1人様⇒11：00～ 2人様⇒12：00～ となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 【営業時間】 10:00～21:00（最終受付20:20） 【TEL】 044-223-6261 【ホットペッパー】 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！

Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の山口です。 今回は、リラクの提案する「健康管理サービス」についてご説明します！ 健康管理サービスとは？ リラクゼーションを受けると、気持ち良くて楽になる・・・でも、翌日になるともう元に戻っている。そんな経験はありませんか？ それは、体にはどんな状態であろうと「元に戻ろう」とする性質があるから。 疲れた状態に体が慣れすぎて、その状態に戻ろうとしてしまうのです。 だから、その場だけで心身をほぐしても、すぐに元に戻ってしまいます。 そんな状況を変えるために、リラクでは定期的なご来店をお勧めしています。 疲れに慣れた体に、逆に「疲れのない体」が当たり前なんだよ、と教え込んでいくんですね。 ほぐれた状態が当たり前になると、心身ともに快適な生活を送れるようになります。 またストレッチを多く取り入れることで、筋肉の柔軟性を上げ、老廃物が流れやすい、疲れにくいお身体を作る施術を行っています。 そしてリラクでは、お客様とのコミュニケーションをとても大事にしています。 お客様のお悩みを共有していただき、一緒に考え、お悩みの緩和のために提案をしていきたいと思っています。 触るだけでは分からない事は多いです。 お客様に合わせた健康アドバイスができるよう、お付き合いいただけると幸いです。 このように、お客様にただその場限りでほぐすのではなく、ずっと快適でいられるように、心も体も柔軟でいられるようにサービスを行うのが、リラクの健康サービスです。 リラクゼーションを受けたことがある方も、初めての方も、是非一度お試しください♪ 研修を受けたプロのスタッフたちが、お待ちしています。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   マッサージよりも気持ちイイ！   『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪   Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店   【営業時間】   10:00～21:00（最終受付20:20）   【TEL】   044-223-6261   【ホットペッパー】   https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/   オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の望月です。 年末も近くなり、忘年会シーズンですが、 皆様、お酒との良い付き合い方できてますか？ この時期、特につらい二日酔いについて書いていきます。 まず二日酔いの原因ですが、 お酒は肝臓でアセトアルデヒド（有毒物質）に分解されます。 その後、更に肝臓で水と二酸化炭素に分解します。 肝臓で分解できる量には限りがありますので、 限度を超えると、分解しきれないアセトアルデヒドが 全身にめぐってしまい、吐き気やだるさを引き起こします。 その為二日酔い対策としては、 お酒の摂取量を減らすのが一番なのですが、 様々な理由で、出来ない方は、次の方法を試してみてください。 ・空腹状態で飲まない、ゆっくり飲む 特に空腹時は胃での吸収速度が速くなりますので注意 ・肝機能アップが期待できる食品をあらかじめ摂取する クルクミン（ウコン） 例）ウコン、カレー メチオニン 例）まぐろ（生）、かつお（生）、チーズなど セサミノール 例）ごま油、ごま また飲む際の体調にも影響されますので、日頃の体調管理も是非おねがいします。 本日の空き状況です。 1人様⇒13：30～ 2人様⇒16：30～ となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 【営業時間】 10:00～21:00（最終受付20:20） 【TEL】 044-223-6261 【ホットペッパー】 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ オンラインからのご予約も承っております！是非ご利用下さい！