Re.Ra.Ku 吉祥寺店のブログ一覧

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ 本日10/18は【フラフープの日】だそうです。皆さんはフラフープってできますか？ 私はやらなくても怒られないようなものに関してはちょっとやってできないとすぐあきらめてしまうタイプでしたが続けてる友達はどんどんうまくなっていってて、継続の大切さを学んだ瞬間でした。 継続が大事なのはボディケアも同様肩こりや腰痛とは永遠に付き合っていかなければならないような気がしますがお疲れが溜まる前にほぐす習慣のある方はみるみるうちに施術前の硬さが和らいでいて我々スタッフも驚かされることが多いです。 慢性的なお疲れに悩んでいるあなたもぜひ、ボディケアの習慣をつけてみてください。どのくらいで行ったらいいかわからない方は、とりあえず1週間を目安にしてみてください。 本日10/18(火)の予約状況ですが1名様のご案内であれば、今のところすべてのお時間にご予約いただけます！(2名様以上でのご予約は大変心苦しいですが、今日はいっぱいです。キャンセルが出ることもございますので、一度お電話いただけると幸いです。)予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をオススメ致します。 本日はキゴシ、ノグチの2名であなたのご来店を心よりお待ちしております♪ == リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ ==

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です! 最近はスカッと晴れのお天気が続きませんね。 今日のオススメのオプションは【ボディケア+肩くびストレッチ】日頃から慢性的で首肩疲労を感じている方、通常のもみほぐしに満足感を得られない方へおすすめです！もみほぐし+ぐ～んと上半身のストレッチで、一時的なすっきり感だけではなく身体の楽さをキープしたい方にもぜひ。Re.Ra.Kuのストレッチを入れたボディケア、フットケアのコースと合わせて、ぜひ一度お試しください！ 本日 10/17(月) の予約状況ですが11時20分～ 1名様12時00分～ 1名様15時30分～ 2名様ご案内が可能となっております。 予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をオススメいたします。 スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております! リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ 今朝は小雨模様の吉祥寺です。9月、10月と連休が多いのでちょっと足を延ばして遠出をしたくなりますね(^^♪ ぜひお話しを聞かせてください。 季節の変わり目はお身体が疲れを感じやすいです。Re.Ra.Kuでは『ウィングストレッチ』という手技で、17種類の筋肉とつながっている肩甲骨周りをを中心に全身を効率よくほぐしていきます。首肩が痛い、腰がつらい、足のむくみが気になる、全身がつらいなどそれぞれのお身体の状態にあわせてボディケア、フットケアを行っていきます。お疲れをほぐすお時間をみつけていただいて、秋の行楽シーズンをお楽しみくださいね。 本日　10/14(金)　の予約状況ですが今のところすべてのお時間にご予約いただけます。予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をオススメいたします。 スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは。Re.Ra.Ku.吉祥寺店です! 日に日に秋めいてきてこれから紅葉シーズン到来ですかね。先月、今月と連休が多かったこともあり行楽地は賑わっていたみたいです。過ごしやすい気温なので秋のレジャーもいいですね。 吉祥寺の井の頭公園の緑もこれから少しずつ色づいてくる頃かと思います。春の桜は明るくパッと華やかで綺麗ですが秋の紅葉は静かで美しく心か落ち着きます。吉祥寺にお越しの際はぜひ一度立ち寄ってみてください。普段忙しくされてる方にはのんびりお散歩も癒し効果ありますよ。そして歩き回って疲れたらそのお疲れを明日以降に残さないようにRe.Ra.Ku吉祥寺店でリフレッシュ!ボディケアもフットケアも各種コースがありますのでお気軽にご相談ください。 疲れた足元をじんわり温める足湯(税込330円)もオプションで追加出来ますので末端の冷えで辛い方や普段あまり湯船につかる機会が少ない方はフットケアやボディケアと合わせてご利用してみてください。本日はフダ、オオツカで皆様のご来店をお待ちしております。 リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは！リラク吉祥寺店です♪ 今朝は気持ちよく晴れていましたが、今は曇り空の吉祥寺です。秋の空は変わりやすいということを、しみじみ目の当たりにしております。 さて、連休中日の本日は、まだまだご予約受付中です♪おふたり以上なら12時50分以降おひとり様なら、すべてのお時間帯ご案内可能です♪ 特に混みあいやすい14時から17時ころのお時間は、すでに残り１枠となっておりますので、お早めにご予約されることをおススメいたします！ 本日は、たばた、きごし、ふだ、のぐち　で、皆様のご来店をお待ちしております。どうぞお気をつけてご来店くださいませ。 ★☆リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30) マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ☆★

こんにちは。Re.Ra.Ku吉祥寺店です! ここ数日でかなり気温が下がり肌寒い毎日となっていますが皆様体調大丈夫でしょうか?気温が下がることで身体も縮み硬くなりやすくなりますので冷えている時はしっかり湯船につかって暖かいうちにお身体を休ませたいですね。 今日が終われば明日から3連休の方も多いと思います。楽しく元気に過ごせるようにその日のお疲れを翌日に持ち越さないようにしましょう。 さて、10月に入りハロウィンムードが高まって来ました。吉祥寺店では10月から肩首集中セットコースが始まっており、さらに10月10日～10月31日までハロウィンイベントでサイコロチャレンジもあります!オプションメニューの肩首ストレッチを受けたお客様はもれなくチャレンジいただけまして、ゾロ目が出ると嬉しい特典もありますのでまだ試したことのない方はぜひ一度お試しください! 肩首周りを集中して伸ばしていきますので普段のケアで物足りない方や慢性的に硬さ、お辛さがある方は通常コースに肩首ストレッチをプラスするとよりスッキリ感が出るかと思います。 本日から3連休中もまだご案内可能なお時間ありますのでお気軽にお問い合わせください。 リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ 今朝の小雨から一気に気温が下がってきましたね。みなさま体調は崩されていませんか。温かいものが美味しい季節が到来です♪ 今日は『おなかケア』のオプションをご紹介します。　　腰や背中がつらい。　　姿勢が悪い。　　おなかの調子がよくない。　　寝つきが悪くて、深く眠れない。というお悩みの方にぜひお試ししていただきたいです。硬くなっている腹部周りをほぐすことで、自律神経を整え代謝や消化吸収を高める効果が期待できます。あわせて腹筋群が緩まることにより背中から腰周りのお疲れの緩和にもつながります。Re.Ra.Kuのストレッチを入れたボディケア、フットケアのコースと合わせて、ぜひ一度お試しください！ 本日の予約状況ですが今のところすべてのお時間にご予約いただけます。 予約状況は変動する可能性がございますので、お電話かネットでのご予約をオススメいたします。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街　武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ 10月に入り朝夕の寒暖差があり、服装も寝具も衣替えしていかないといけませんね。 さて本日10/4(火)　の予約状況ですが今のところすべてのお時間にご予約頂けます！お時間帯によっては、2名様同時のご案内も可能となっております。※お電話にてご確認下さい。 予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をオススメいたします。 皆様のご来店心よりお待ちしております。 リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ まだまだそこそこ暑い日は続きますが、夏特有のじめっとした暑さはなくなり過ごしやすい陽気となりましたね。秋も少しずつ深まりつつあり、遠出をするにもちょうどいい季節です。 そんな中で食欲が増してついつい食べ過ぎてしまう季節でもありますね。いわゆる食欲の秋です。 ではなぜ秋は食欲を増してしまうのでしょうか？その根拠は科学的にもいくつか提唱されていますがおおよそ有力なのが、セロトニンと呼ばれる物質が減っていくから、というものです。 人間は日照時間が短くなり、日光を浴びる時間が少なくなるとセロトニンと呼ばれるホルモンの分泌が少なくなります。 セロトニンは「アドレナリン」「ドーパミン」と並ぶ重要な神経伝達物質です。セロトニンには人の心を安定させる作用と、満腹中枢を刺激して食欲を抑える働きがあります。 つまり秋は日照時間が急速に少なくなるため、それに比例してセロトニンの分泌も減少して、これを食事によって増やそうとするため食欲が増すのです。さらにセロトニンが減少すると、身体はセロトニンを増やそうと「トリプトファン」という栄養素を求め始めます。 トリプトファンは肉類やチーズなどの食物からしか摂取できないため、ますます食欲が増すというサイクルに入るのです。 こういった理由から秋はついついおいしいものに手を伸ばしがちになります。 しかし食べ過ぎは太るだけではなく、健康を害することもあります。 あれもこれも…という気持ちをぐっとと抑えて秋の味覚を楽しんでいきましょう！ == リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ ==

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ 早いもので10月になりましたね。最近ようやく涼しくなってきましたが、昼は暑く夜は涼しい、みたいな日も多かったり温度管理が難しい日が多いですね。 こんな時は自律神経が乱れがちです。ボディケア、フットケアでお身体をほぐして、月のはじめから元気に過ごしていただけると幸いです。 本日10/1(土)の予約状況ですが15:30～16:40の時間を除き、すべてのお時間にご予約頂けます。予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をオススメいたします。本日はノグチ、タバタ、フダ、キゴシの４名であなたのご来店を心よりお待ちしております♪ == リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ ==

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！台風で大荒れだった天気もすっかり晴れて、また夏が戻ってきたかのように暑くなった気がします。 とても暑い、寒いだけでなく、気温や気圧などが大きく変動したりするのも自律神経が乱れやすく、なんとなくの体調不良の元になります。 こんな時はぜひリラクのボディケアでお身体をほぐして身も心もリラックスさせてあげてください。 本日9/27(火)の予約状況ですが13：10以降のすべてのお時間にご予約いただけます。予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をオススメいたします。 本日はキゴシ、タバタ、セキヤの3名であなたのご来店を心よりお待ちしております♪ == リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ ==

こんにちは！Re.Ra.Ku吉祥寺店です♪ 本日の吉祥寺は、見事な快晴です！清々しさとともに、日差しの暑さも戻ってきております。服装が難しいですね。 こんなに天気がころころ変わると、お身体も影響を受けやすいので、気を付けましょう。いつもよりもたくさん、休憩や睡眠時間をとって、肩の力を抜く時間を積極的に作りましょう。なんだか集中できないな、ぼーっとするな、というときは、わざとメリハリをつけると、お仕事の効率も上がるはずですよ♪ そして、少しでも体のお疲れを感じるようでしたら、ぜひリラクにお越しください！人に触られることで、ご自身の体を客観視できますから、休むときと動くときのメリハリをつける目安にもなります。 どこが疲れてるかはっきりとわからない、という方は、まずは疲労撃退コースで全身しっかりほぐすのがおすすめですよ☆ 本日は、フダ、ノグチで、皆様のご来店をお待ちしております。どうぞお気をつけてお越しくださいませ。 ☆★ リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ ★☆

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ 日本に上陸し猛威を振るっていた台風15号もいなくなり台風一過で気持ちの良い天気になりましたね！ 一過といえば翌日の強烈な暑さ…というのがお決まりのパターン。暑いのが滅法苦手な私は若干憂鬱だったのですがふたを開けてみれば意外と涼しく空気もカラッとしていてホッとしました。 どうやら本格的に秋の陽気になってくれたようです。この日をどんなに待ち望んだことか…！ という個人的な話は置いておくとしまして。 皆さまは反射区という言葉は聞いたことはありますでしょうか。フットケアを受ける習慣がある方は耳なじみかもしれません。 足の裏にある全身の部位に対応する「ポイント」のようなもので例えば目がつらい場合は足の指を押したりほぐしていくとスッキリする、といった効果が得られたりします。 この反射区、足の裏だけと思われがちですが… 実は手のひらにも存在するのです！ 手のひらにも体の部位に対応したポイントがあるのでもし辛い場所があればこっそり辛い部位を押してみるといいかもしれません。 私のお勧めは手のひら中央寄りにある「太陽神経叢」です。 自律神経を司る反射区で気分がいまいちスッキリしないときはここを良く押しています。 自分でやってみてもいまいち効いている気がしない… そんな時はハンドケアを受けてみてはいかがでしょうか！ == リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ ==

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！今日は三連休の二日目ですね。いかがお過ごしでしょうか？ といっても、台風の影響でずっと天気が悪いのであまり遊びに行ったりとかはできないかもしれませんね。 こんな日は体も心も重くなりがちです。リラクのボディケア、フットケアなどで、身体と心のお疲れを取って元気に過ごしていただけたら幸いです。 本日9/24(土)の予約状況ですが1名様のご案内は全てのお時間に2名様のご案内は12：25～13：50と14：55～16：30を除いたすべてのお時間に今のところ可能となっております。予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をオススメいたします。 本日はノグチ、タバタ、アベ、キゴシの4名であなたのご来店を心よりお待ちしております♪ == リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ ==

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ 台風14号以降からこれまでの暑さも鳴りを潜め、ようやく過ごしやすくなりましたね。暑さ寒さも彼岸までという言葉もあるように、毎年おおよそこの時期には本格的に秋の陽気になるみたいです。 その一方で夜や明け方は肌寒くなります。季節の変わり目は体調を崩しやすいとも言われ風邪をひきやすくなります。皆様もこの時期には十分気を付けてお過ごしください。 また、急激な気温の変化に伴ってくしゃみや鼻水が出るといったいわゆる「寒暖差アレルギー」が出る方も少なからずいらっしゃいます。 屋内と屋外の気温差が7～10度ほど差があると出ると言われているものですが最近のように身体が急激な気温の変化にさらされることで起こることもあるようです。 寒暖差アレルギーの対策はとにかく体を温めること。秋物の服を一枚着こんだり、お白湯で体を中から温めたりすることで緩和されることもあります。 厳しい暑さが過ぎ去り、気持ちに余裕ができやすい時期でもありますが油断から体調を崩しやすい時期でもあります。 涼しさに身体が慣れてくれるまで体調を崩さないようにお過ごしください。 == リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ ==

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ 9月も終盤、一気に気温が下がってきましたね。みなさま体調は崩されていませんか。 温かいものが美味しく感じられる季節になりつつあります。夏場はシャワーで済ませていたようであれば、湯舟につかりゆったりとした時間を過ごされるのはいかかがですか。夜は就寝時間の2時間前を目安にお風呂に入り入眠を促します。また湯船につかることで、毛穴を開かせ血行も良くなり老廃物を出しやすくなります。時間がないという時は、熱めの足湯もおすすめです。あわせて、Re.Ra.Kuのストレッチを入れたボディケア、フットケアも是非一度お試しください！ 本日は、12：00～　2名様19：00～　1名様ご案内可能です。　　　　予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をオススメ致します。 リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街　武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ 今日は雨がザっと降ったりやんだりのお天気のようなので、傘が手放せない一日になりそうです。 季節の変わり目はお身体が疲れを感じやすいです。そういう時にお身体ほぐしはいかがでしょうか。Re.Ra.Kuでは『ウィングストレッチ』という手技で、17種類の筋肉とつながっている肩甲骨周りをを中心に全身を効率よくほぐしていきます。首肩が痛い、腰がつらい、足のむくみが気になる、全身がつらいなどそれぞれのお身体の状態にあわせてボディケア、フットケアを行っていきます。 本日の予約状況ですが13：30～　1名様14：00～　2名様ご案内が可能となっております。 予約状況は変動する可能性がございますので、お電話かネットでのご予約をオススメいたします。スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております！ リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは！Re.Ra.Ku吉祥寺店です♪ 雨の吉祥寺です。道路状況など、いつもと違いますから、お越しの際は心と時間にゆとりをもってどうぞ。 そして、雨の影響か、本日はご予約枠にもゆとりがありますので、複数名様でのご案内(最大4名様同時施術)も可能です！ 勤労感謝の日ですから、雨でお出かけが中止や延期になってしまった方も、「いつもがんばって働いてくれているお身体をケアする日」に、してみてはいかがでしょうか♪ タバタ、フダ、キゴシ、ノグチで、皆様のご来店をお待ちしております。 ご来店の際は、くれぐれもお気をつけて。 ★☆ リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ ☆★

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！今日は台風の影響で天気・気圧が大変ですね。なるべく外に出ないでゆっくり過ごしたいところですがどうしてもな時は、リラクのボディケアで血流を良くし健康に一日を過ごしてください。 本日9/18(日)の予約状況ですが今のところすべてのお時間にご予約頂けます。予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をオススメいたします。 本日はタバタ、ノグチ、フダ、キゴシの4名であなたのご来店を心よりお待ちしております♪ == リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ ==

こんにちは！Re.Ra.Ku.吉祥寺店です。 朝晩の気温がだいぶ落ち着いて過ごしやすくなって来ましたね。 アウトドアやドライブなどお出かけの機会が増えそうですね。夏場は気温が高く家で過ごすことが多かった方もウォーキングやお散歩に出かけてみませんか？？ 久しぶりに体を動かすと新陳代謝も高まり心のリフレッシュにも繋がりますよね。夏の間に硬くなってしまった筋肉の柔軟性を高める意味でも軽い運動やストレッチは効果的です。 怪我なく無理なくご自身にあったペースで続けられるのが一番です。 Re.Ra.Ku.ではお身体の辛さに沿ったコースでもみほぐしやストレッチを行いセルフケアや来店目安の提案をさせていただいております。 急な運動は痛みが出たりケガもしやすいのでお身体を動かす前のボディケアはおすすめです。 スポーツの秋、運動会などお身体を動かす機会が増えそうな方も夏のだるさが抜けない方も一度お身体リフレッシュしませんか？3連休前にぜひお試しください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。 リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ