Re.Ra.Ku 吉祥寺店のブログ一覧

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ 本日1/16(日)の予約状況ですが今のところ全てのお時間にご予約頂けます！ただし14:30～15:10の間は1名様のみのご案内になります。 予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をオススメ致します。 日中は日差しが出て温かい時もありますが、やはり午後から減り日が続きますね。お身体をほぐして血行を良くしていくだけでも、身体が温まって、お疲れも取れてスッキリ過ごしやすくなりますよ。 ご来店お待ちしております♪ ご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBhbG5pZJ1LVwwPBwMvg,, ご予約はこちらから↓↓https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000048020/coupon/ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です(^^)♪ 1月も今日で折り返しですね！早いですね～。風も冷たく、乾燥しやすいので皆さま体調を崩さないよう、お気をつけください♪ さてRe.Ra.Ku吉祥寺店では現在、ハンドケアのキャンペーンを実施しております♪普段ハンドケアをやったことのない方もこの機会に一度試してみてはいかがでしょうか。 日常生活で細やか動きをする手は、知らないうちにお疲れが溜まっています、、(>_<)キーボードを打ったり、マウスを操作したりする小さな動きでも手や腕にお疲れが溜まることがあるのです！！ 血管や神経が集中している手をケアすることで、血の巡りがスムーズになったり、ハンドケアで使うクリームには保湿効果があるので、指先にしっかり潤いを与えることが出来、乾燥が気になるこの季節にハンドケアはぴったりです(^^) その他にもハンドケアにはリラックス効果を高めたり、首や肩の疲れにも効果が期待できますので是非一度お試しください♪ また、吉祥寺店ではハンドケアのお得なセットコースもご用意しておりますのでお気軽にお問合せ下さい♪ さて本日1/15(土)の予約状況ですが今のところ全てのお時間にご予約頂けます！ 予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をオススメ致します。ご来店お待ちしております♪ ご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBhbG5pZJ1LVwwPBwMvg,, ご予約はこちらから↓↓https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000048020/coupon/ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ～

こんにちは！Re.Ra.Ku.吉祥寺店です(^^♪ 先日は都内でも久しぶりの大雪となり翌日は凍結したりで足元が慎重になった方も多いのではないでしょうか。私も久々の雪道で転ばないようにかなり慎重に歩いてました。その日は普段と歩き方、使う筋肉が違ったせいか翌日筋肉痛に(*_*) 普段使っていない筋肉を使うのは刺激になり周りの筋肉も連動して動かしてあげられるので良いことなんですが、じゃあ普段使っている筋肉のケアはどうしていますか？？何もしていない方が多いと思います。 今年からは気付いていないお疲れにも目を向けてお身体にとってより良い一年にしていきましょう♪まずはボディケアでお疲れ具合のチェックをしてみるのもオススメです。 Re.Ra.Ku.吉祥寺店スタッフ一同で皆様のお越しをお待ちしております(^^♪ ご予約はこちらから↓↓https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000048020/coupon/ ご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBhbG5pZJ1LVwwPBwMvg,,+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30) マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは！Re.Ra.Ku吉祥寺店です(^^♪ 吉祥寺は本日もキリリと晴れています。 年が明けて２週間が経とうとしていますが、そろそろお疲れが出てくる頃ではないでしょうか。2022年の「ほぐし初め」がまだのお客様、お時間を作ってぜひほぐしましょう！お疲れは、溜めれば溜めるほどほぐれにくくなりますから、なるべく先手をとっていきましょう(^_^) 本日は、やまなか、のぐちで、皆さまのご来店をお待ちしております♪ どうぞお気をつけてお越しくださいませ。 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30) マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは！Re.Ra.Ku.吉祥寺店です(^^♪ 気持ちよく晴れている吉祥寺ですが、それでも風が冷たいですね～(*_*) 本日は、ただ今のお時間～1名様14時45分～1名様17時10分～2名様ご案内可能です。お天気が良いうちに、お身体動かしがてら外に出てみましょう♪ 現在キャンペーン中のハンドケアもおすすめですよ！詳しくはこちらから↓https://local.google.com/place?id=1722105728135652562&use=posts&lpsid=CIHM0ogKEICAgICm7bLD2AE 本日は、おおつか、きごし、のぐち　で、皆さまのお越しをお待ちしております(^_^) どうぞ暖かくして、お気をつけてお越しくださいませ。 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30) マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です(*^^*) 今日は冷たい雨が降ったり止んだりしていますね。みなさまはいかがお過ごしでしょうか？寒い時期は、温かいお食事やお飲み物を飲んでお身体の内からポカポカ温めて免疫を落とさないよう気をつけてくださいね(^^♪ 本日は、16時まで　1～2名様　19時から　1名様ご予約可能となっております。定期的にお身体もメンテナンスしてリフレッシュしましょう(^O^) 予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をオススメ致します。ご来店お待ちしております♪ ご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBhbG5pZJ1LVwwPBwMvg,, ご予約はこちらから↓↓https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000048020/coupon/ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ 本日1/10(月)の予約状況ですが1名様のご案内が12:40～20:002名様以上のご案内が13:50～15:00と、16:10～20:00までご案内可能となっております。予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をオススメ致します。ご来店お待ちしております♪ ただいま、ふんわり香るクリームでハンドケアを行う『ふんわりハンドケアキャンペーン』実施中！お得なセットコースもございます。詳しくは店頭にてご確認ください。 ご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBhbG5pZJ1LVwwPBwMvg,, ご予約はこちらから↓↓https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000048020/coupon/ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！本日1/9(日)ですが18:00～20:00までの間、2名様までならまだご案内が可能です！ご予約迷われている方はぜひお越しください！ ご来店お待ちしております♪ ご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBhbG5pZJ1LVwwPBwMvg,, ご予約はこちらから↓↓https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000048020/coupon/ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ 年も明けて早や1週間。お正月休み明けで久々の仕事でどっと疲れた、なんて方もそろそろ身体が通常モードになって来たのではないでしょうか。 さて今回お伝えしていきたいのが、その疲労についてです。 できれば感じたくないあのズーンと来る疲労感…でもこれは人間にとって必要なものなのです。 人間誰しも活動すれば必ず疲れます。そしてその疲労が一定量蓄積すると 「これ以上活動すると危険ですよ、休んでください」 と警告を出します。これがあのズーンと来る疲労感の正体なのです。 しかしこれだけなら、そんなに辛くないしまだ頑張れる！という人も多いはずです。ですが、この警告を無視して活動を続けると今度は痛みになってしまいます。 ここまで来てしまったら赤信号です。痛み止めなど服用すれば治まることはありますが、あまりお勧めはしません…そこで我慢し続けると今度は怪我に繋がりかねないからです。 我慢し続ける事は日本人の美徳…とは言いますが身体を壊しては全てが台無しです。 ぜひ、辛くなる前…「ちょっと疲れてきたかな？」くらいのうちに早めにケアをして辛い痛みとは無縁の生活を心がけるようにしてみてください。 ご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBhbG5pZJ1LVwwPBwMvg,, +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ 昨日の大雪から一転して今日は気持ちのいい晴れになりましたね。とは言えまだ路面に雪が残っているので転倒などには十分気を付けて下さいね。 さて今日は七草の日ですね。ご家庭の中では毎年この日は七草粥を食べている、というところもあるのではないでしょうか。 この七草粥、春の七種を刻んで入れた七種粥を作って、万病を除くおまじないとして食べられていますがそういった意味ばかりでなく、おせち料理やお酒など食べ過ぎたり飲みすぎたりで疲れてしまった胃を休めて野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補っていく、という健康面を気づかう意味合いもあります。 七草粥の健康食に興味はあるけど材料を集めるのが…という方！スーパーなどでもレトルト食品で七草粥のパックが売られていることもあるので食べたいけど作るのが、という方はこちらを利用してみてはいかがでしょうか。 ご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBhbG5pZJ1LVwwPBwMvg,, +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

2022年1月2月限定！ ハンドケアキャンペーン 〜選べる2つの香り〜 ★カモミール：老若男女問わず好まれる穏やかでフルーティーな香り ★YUZU：まるで搾りたてのようにみずみずしいフレッシュな香り 「腕」はもちろん、「肩」「首」のお疲れにオススメの冬の大人気メニューです(^^♪ 肘下から指先をを香りつきのクリームを使ってほぐしていきます。 ハンドケアのススメ 日常生活で細かな動きをする手は、知らないうちに疲れが溜まっていることも・・・ 血管や神経が集中している手をケアすることで、血の巡りがスムーズに！ また、クリームが指先にしっかりうるおいを与えます♪ ★ポイント ・手先ぽかぽか ・腕の疲れをやわらげる ・首・肩の疲れに ・リラックス効果 ・うるおいで美しい指先に 分数 20分：2,530円(税込) 30分：3,630円(税込) ※オプションのため、単品でのご案内はできません。必ずボディケアまたはフットケアとセットでお付けください。 吉祥寺店限定セットコース ①セット120分 　内容【ボディケア60分+肩くびストレッチ20分+アイヘッドケア20分+季節ハンドケア20分】 　価格：13,860円(税込) フルアプローチでしっかりと肩首のお疲れを解消したい方にオススメ ②セット80分 　内容【ボディケア60分+季節ハンドケア20分】 　価格：9,130円(税込) ボディケア60分で全身しっかりほぐしたい方にオススメ ③セット60分 　内容【ボディケア40分+季節ハンドケア20分】 　価格：7,590円(税込) 60分の範囲内でなんとかしたい方にオススメ このセットコースは全て温かいほっとピロー付きです♪ 季節限定ですので、是非お試しください(*^^*)

こんにちは！Re.Ra.Ku.吉祥寺店です(^^♪ 今日で今年も最後ですね！今年のお疲れ残したままにしていませんか？？まだ間に合いますよ。お身体リセットしてスッキリと新年迎えましょう(^O^)／ 当店は本日も19時まで営業しております。15時以降はペアでのご予約も可能ですのでお気軽にお問合せ下さい♪ ご予約はこちらから↓↓https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000048020/coupon/ ご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBhbG5pZJ1LVwwPBwMvg,,+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30) マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+予約インサイトのデータがまだ十分ではありません投稿を共有

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！今日も寒いので、身体を冷やさないように一日過ごしましょう！ 本日12/29(水)の予約状況ですが15:55～21:00まで1名様17:10～19:30まで2名様ご案内が可能です。 予約状況は変動する可能性がございま。お電話かネットでのご予約をオススメ致します。本日はにしはら、たかはし、きごしでご来店お待ちしております♪ ご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBhbG5pZJ1LVwwPBwMvg,, ご予約はこちらから↓↓https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000048020/coupon/ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ クリスマスが終わったかと思えば、年越し、そしてお正月の準備と、この時期は忙しいですね。寒さも相まってお疲れを溜めやすいこの季節、少しの時間だけでもお身体を労わってあげてください。 Re.Ra.Kuでは、冬限定の『温活コース』実施中です。ほっとピローで温めながら施術することで、温かいだけでなく、血行もよくなりほぐれやすくなっていきますよ。 本日12/26(日)の予約状況ですが1名様のご案内が11:00～20:00まで2名様以上でのご案内が14:30～20;00までご予約可能となっております。予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をオススメ致します。 本日はにしはら、のぐち、ふだ、きごし、たかはしが担当させていただきます！ご来店お待ちしております♪ ご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBhbG5pZJ1LVwwPBwMvg,, ご予約はこちらから↓↓https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000048020/coupon/ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

メリークリスマス！！☆彡リラク吉祥寺店です(^^♪ みなさまのお家には、サンタさんは来ましたか？「来なかった～」という方、もちろん「来た！」という方も、ご自身にボディケアのプレゼントはいかがでしょうか♪ これからのお時間の空き状況は、以下の通りです。 只今～1名様13：40～1名様16：45～1名様17：20～2名様18：10～3名様 以上の空きがございますので、ぜひぜひお問合せ、ご予約お待ちしております！ 良きクリスマスにいたしましょう(*^^*) +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30) マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ 早いもので、今日はクリスマスイヴですね。ハロウィンが終わった頃から毎年、吉祥寺はイルミネーションなどで一気にクリスマスムードになるイメージがありますが今年はあまりそういう雰囲気を街から感じないままクリスマスに突入したような気がします。気のせいかもしれませんが。 オミクロン株など出てきて、まだ予断を許さない状況ではあるもののようやく世の中が少し落ち着いてきて、大切な人と過ごそうと思えるようになってきた方も多いのではないでしょうか。来年はもっと世の中が落ち着いているといいなーなんて思ったりします。 もちろんサービス業の方や、お子さんがお家でサンタさんを待ってるご家庭などは、今日は大忙しだと思います。サンロードではマライア・キャリーの元気なクリスマスソングが流れていますが、そういった元気な曲を聴くと頑張ろう！と思える気がします。そんな元気な気持ちで一日乗り切りましょう！ 疲れたら、クリスマスも休まず営業しております、Re.Ra.Ku吉祥寺店にぜひ、お越しください。 本日12/24(金)の予約状況ですが19:00～20:00の時間帯を除き、全てのお時間にご予約頂けます。予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をオススメ致します。本日はやまなか、きごし、たかはしで営業しております。ご来店お待ちしております♪ ・年末年始の営業時間につきまして12/30まで通常営業12/31 11:00～19:001/1 休業1/2 11:00～19:001/3 11:00～20;001/4から通常営業となっております。 ご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBhbG5pZJ1LVwwPBwMvg,, ご予約はこちらから↓↓https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000048020/coupon/ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは！Re.Ra.Ku吉祥寺店です(^^♪今日は、冬至です。日の入りはなんと16時32分！今夜は一年で、一番長い夜です。年に一度の節目と言える今日を、ゆっくり柚子湯に浸かったり、かぼちゃの煮物やシチューを食べたり、手の届くところで、感じたいものです。 なかなかボディケアに行く時間が取れないという方も、お家でできることを何か一つでも探して、身体をあたためたり、心をゆったりとさせたり、ご自分のお時間を、大事にしてください。 そして、30分でもお時間ができたら、ぜひお店にも足を運んでいただき、お身体ほぐして行きましょう！ 本日は、以下のお時間でまだまだご予約いただけます。 只今のお時間から2名様18時30分から1名様 にしはら、のぐちで、皆様のご来店をお待ちしております！ どうぞお気をつけてお越しくださいませ。 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30) マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！いよいよ街もクリスマスムードになってきましたね。 本日12/21(火)の予約状況ですが今のところ全てのお時間にご予約頂けます！ただし、17:00以降は今のところ、お一人様のみのご案内となります。予約状況は変動する可能性がございます。お電話かネットでのご予約をオススメ致します。 特に14:00～18:00頃までは混み合いやすいです。2名様以上で来られる場合は特に、すぐのご到着でも予約の確認をオススメ致します。ご来店お待ちしております♪ ご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBhbG5pZJ1LVwwPBwMvg,, ご予約はこちらから↓↓https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000048020/coupon/ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

関東でも明け方は氷点下ぎりぎりの気温になることも多くなってきました。みなさまは体調など崩されていませんでしょうか？ そして今年も残すところあと10日余り…やり残しがないようすごしていきたいですね！ さて、最近ご来店されたお客様で、あぐら座りでノートパソコンを使った作業や物書きをする事が多くて腰が辛い…と言った悩みをかかえているかたがいらっしゃいました。 このあぐら座り、男性の方などはついつい座った時にやってしまいがちですね。 実はこの座り方のまま机に向かって作業をしたりすると上半身が前傾してしまうので背中が曲がって腰に負担がかかってしまいます。その結果、背中だけでなく腰の辛さに繋がってしまいます。 可能ならパソコン用デスクを導入して腰を労わってほしい所ですが今日明日でホイホイ購入してハイ設置！とは行きません。 ということであぐら座りでも腰に負担を掛けない方法をお伝えしたいと思います。 やり方はとっても簡単です。座布団やクッション、バスタオルでも構いません。くるくると丸めてお尻の下に設置してあげるだけです。こうすることによりお尻の位置が高くなって骨盤を立てて座ることができ腰への負担を減らすことが出来ます。 どうしてもあぐら座りでなければ作業できない環境にいらっしゃる方で腰の辛さにお悩みの方はこうしたひと工夫で腰を労わってあげてください。 ご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBhbG5pZJ1LVwwPBwMvg,, +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは、Re.Ra.Ku吉祥寺店です！ 冬将軍の到来でグッと気温が下がり関東でも最高気温一桁という厳しい陽気になりました。お昼間でもかなりの寒さが見込まれるとの予報も出ていますのでみなさまも今日は暖かくして体調を崩さないようにお過ごしください。 さて、いよいよ温泉が主役となる季節になってまいりました。みなさん、温泉はお好きですか？私は大好きです。 ただし熱い温泉は苦手なので入る温度は、もっぱら37度前後の温めの温泉です。 熱い温泉が好きな方は「そんなぬるい温泉じゃ意味がない！」とお思いになるかもしれませんが、実はそうでもないのです。 実はこのくらいの温度の温泉やお風呂は、体に対して鎮静的に働き精神や神経系の興奮を抑えることができるのでリラックス効果が期待できるのです。また、自律神経のうち副交感神経を刺激して身体の緊張をほぐすのでしっかり睡眠をとっても身体の疲れが抜けにくい…という方には特に効果的です。 デスクワークが続き、仕事のストレスや緊張が抜けきらず、肩や腰が凝って辛い…というお悩みをお持ちの方には、ものすごくオススメの温浴方法です。 ただし、筋肉の奥底に熱が伝わって柔らかくほぐれてくれるのに少々時間がかかるのでだいたい30分ほど、少なくとも20分はじっくり浸かってリラックスすることが重要です。 このくらいの温度の温浴はのぼせにくいのでいつまでも入っていられる感覚がありますがもちろん汗はかきますのであまりにも長く入っていると脱水症状を起こしますのでご注意を… 適度に水分を摂りながら良い温浴ライフを！ ご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBhbG5pZJ1LVwwPBwMvg,, +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F042-220-5003平日11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝11:00～20:00(最終受付19:30)マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+