Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ一覧

こんにちは！お久しブリヂストン！しまちゃんブログです！！！ 今日は暑い気温になりましたが、嶋田のギャグで少しは涼んで頂けましたか？(笑)   いきなり気温が上がると心配になるのは？   そう！熱中症ですね♪(笑)   普段、皆様のお話を聞いていると圧倒的な水分補給の足らなさにびっくりマンボーです！！！     喉が渇いてからの水分補給だと、カラカラな砂漠に水1滴の水分を補給したようなものです。。。 熱中症にならない為にも常にオアシスのような、潤いたっぷりのお身体を目指しましょう！ 以上、しまちゃんブログでした。   本日のご予約状況ですが、17時、17時半、19時からご案内が出来ます。   お仕事疲れを癒しに是非いらしてくださいませ♪ お待ちしております(^^)/ ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t

こんにちは！びーちゃんブログです！(^^)/   GWも終わり、年号が平成→令和に、どうお過ごしでしたか? 旅行・近辺でのお出かけ・里帰り・お仕事… みなさん様々だとおもいます。 そんな連休を過ごして”休みボケ”していませんか？(笑) お仕事が憂鬱になっていませんか？(笑)   普段にないことをすると、楽しむことをしていても 身体はお疲れになっていますよ？(; ･`д･´) 健康になるためにも、まずご自身の身体を労わったり、寄り添ってあげることも大切です❕ 疲れた・痛い・ツライ・しんどいの感覚がなくても、 内臓の健康診断の1年に1度のように、筋肉の健康診断を1ヶ月に1度してみるのも 健康になるための手段です！！   是非、筋肉の健康診断をRe.Ra.Ku北浦和店でほぐして どの状態のお身体かを知ってみませんか？？(?_?)   本日の空き状況は… 18時～/19時～ のご案内が可能です！！ お早めのご予約お待ちしております♪   Re.Ra.Ku北浦和店　☎048-762-7650

こんにちは！びーちゃんブログです(^^)/   今年入ってから、通って頂いている方から お仕事の出張で、広島に行ってきたとのことで、 たまたま、山本がチラシ配り中のところに、出張帰り中で お迎えをタイミングが良すぎて、びっくりしました！！（´∀｀*）ｳﾌﾌ   そのタイミングで、広島のお土産で有名な”生もみじ”を頂きました♡ お疲れそうだったので、最終受付まじかで30分ほぐして行かれました(*ﾉωﾉ) 毎週出張にいかれるので、そのリピーター様にとって 良いタイミングだったと思いました♪   みなさまも、お疲れになる前にでもお時間に余裕があったら、 30分でも身体が喜ぶことをしてあげると、お疲れにくい身体になりますので そのときはRe.Ra.Ku北浦和店にお越しください(^^)/ 心よりお待ちしております！   Re.Ra.Ku北浦和店　電話048-762-7650    

こんにちは！しまちゃんブログです(^^♪   明日から始まる10連休の営業日のお知らせです！     Re.Ra.Ku北浦和店はなんと！     ゴールデンウィークは、、、   なんと！！！！     全日営業致します！！！パチパチパチ！   GW前までに溜まったお疲れをしっかりとほぐさせて頂きますので、是非！Re.Ra.Ku北浦和店へお越しくださいませ！     あなた様のご来店お待ちしております！！！     ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t （（　詳しくはお電話にてお問合せ下さいませ！））  

こんにちは！！しまちゃんブログです！先日のお休みを利用し、ゴマドレッシングを作ってみました！   家庭であるもので作成したのでとても簡単でしたよ♪ヾ(≧▽≦)ﾉ 出来立てだからなのかゴマの風味が香ばしく、とても美味しかったです♪   皆さんも時間のある時に作ってくださいね♪   今日は夜の時間帯に空きがあります！寒暖差でお身体にダメージをうけていないでしょうか？ ご予約お待ちしております(^^♪ ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t

こんにちは～♪ヤマモトブログです(/・ω・)/   今回は2月からのNEWフェイス！！！を紹介します！ 待望の仲間なんですよ～(*^-^*) では、ご紹介します・・・・ ノゾミンです！！！！どぞ！！！     初めまして！こんにちは(^^) ご紹介にあずかりました、ノゾミンこと黒須希です！ 2月2日からRe.Ra.Ku北浦和店の仲間入りしました。 好きな手技は、骨盤ストレッチです！ 新人ほやほやですが、皆さんの笑顔と健康の手助けが出来るように頑張りますので、宜しくお願い致します(‘◇’)ゞ   北浦和店の新しい仲間も宜しくお願いします！ ヤマモト、ノゾミン、ビーチャン、しまちゃんの4姉妹と 店長の5人で頑張ります！！！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／(-ω-)/   本日は夜も空きがございます。 4月迎える前にお疲れを癒してくださいね！ Re.Ra.Ku北浦和店　☎048-762-7650

こんにちは！　びーちゃんブログです♪（約1ヶ月ぶり…(笑)）   もう桜が満開になる季節となりましたね🌸 みなさんは、お花見をしますか？？ 私は、桜が咲く名所で、桜の木の下でレジャーシートをひいて、 お花見をしたことがありません(´;ω;｀) 友人や知り合いがしている、写真・動画をみて「いいな～。」とぼやいて 終わります。(笑) 休みが合わないと、季節行事ができませんね。。。   本日は、また寒さがでてきましたね。(;´･ω･) 明日・明後日の桜が満開手前でみれると思います！ 日中暖かいからとは言え、寒暖差があるので 風邪ひかない様、対策をして春を楽しんでくださいね♪ヾ(≧▽≦)ﾉ   本日のご予約状況は… 15時～　/　17時～　/　19時40分～ とご案内できます！ 最終受付は、20時半で、21時まで営業しております！ お早めのご予約お待ちしております！   Re.Ra.Ku北浦和店　☎048-762-7650

☆本日3/27（水）の空き情報☆   15時半、17時半、20時～ご案内可能です！     年度末のお疲れを是非癒しに来て下さいね♪ 本日はフットケアが得意なしまちゃんと、ストレッチが得意なびーちゃんがお待ちしております(*^^)v   ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t

こんにちは～♪ヤマモトブログです(/・ω・)/   皆さん、「アイスプラント」ってお野菜知ってますか！？ キラキラな粒とプチプチ食感が特徴のアイスプラントに、私は初めて出会いました(*’ω’*) 我が店のスーパーシェフ！！（と私は思っている）しまちゃんにこのお野菜を教えてもらいました！！   アイスプラントは、サボテンのような多肉多汁組織を持つ多肉植物で、ヨーロッパでは古くから食され、フランス料理の食材としても定着しているそうです。 疲労回復に効果的なリンゴ酸やクエン酸、中性脂肪の増加を防ぐ「ミオイノシトール」、血糖値を下げる「ピニトール」などを含むそうです。   サラダやサンドウィッチに入れたり、納豆に刻んで食べる人もいるそうです♪ おもしろい食感で栄養もあるなら食べてみたくなっちゃいますよね！ 見た目も楽しめるお野菜なので、皆さんも是非スーパーで見つけてみてください！ 本日は、我が店のスーパーシェフしまちゃんと我が店で一番料理できない（と思う）ヤマモトが出勤中です！ 17：00以降は空きがございます。一日のお疲れを癒しに来てくださいね♪ ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650

こんにちは！しまちゃんブログです！！！   沢山のお客様より嬉しいお土産を頂いたのでアップしちゃいますね♪   レモンケーキ（程よい酸味がGood！） チーズ（とっても本格的！） ショートケーキ、イチゴタルト、チョコケーキ（生クリームが甘すぎない！）   どれも美味でした！！！ 美味しい物を立て続けに頂いちゃったので、運動してデトックスしたいと思います(*^^)v 皆さんも食べ過ぎに注意してくださいね♪　しまちゃん 3/18の月曜日　（（（本日のご予約承れます♪））） ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t    

こんにちは！しまちゃんブログです！   先日、休憩中に外の風を感じたくてお散歩に行きました♪ 近くに、お寺があり梅の花が満開を迎えていましたよ！ 梅の花が咲いているそばによって行くと良い香りがしました(*ﾉωﾉ) 休憩中にとても癒され頑張れた1日でした。 皆さんもお散歩に出かけてみてください♪新な発見があるかもしれませんよ♪       以上。しまちゃんブログでした！ ちゃんちゃん。 Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650　嶋田

こんにちは！しまちゃんブログです！ヾ(≧▽≦)ﾉ 嶋田は去年の2月からランニングをしています♪ ランニングをするようになってからは、健康を気にするようになりました(*’ω’*) 最近では、食品添加物の入らない食材をとるように心がけています☆ 私は、毎年花粉症の症状で悩まされていたのですが、花粉が沢山飛んでいるといわれている今日でもそこまで影響は出でいません！ 健康ってお金も節約できるんだ！と実感しております(*^^)v これからも健康に気を付けてどんどん健康になっていきたいと思います！ 皆さんの健康話も是非聞かせて下さいませ！不健康話でもOKです！(笑)　嶋田 本日のご予約状況ですが、17時～、18時～、20時～ご案内可能です！ ご来店お待ちしております！ ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t  

こんにちは～♪ヤマモトブログです(/・ω・)/   昨日から雨がすごいですね！寒い！！！ 薄手の服で外に出てまうとガクブルですよ( ;∀;) 皆さんもガクブルで身体かたまってませんか？   そこで「雨の日クーポン」のお知らせです！ ご新規様限定　60分　￥4,480　です！！   Hot Pepperで同じクーポンを配信中です！ お電話でのご予約の際は、「雨の日クーポンを見た！」と お伝えください♪ 寒さでかたまったお身体をほぐしましょう！！   いまなら13：00～18：30が空いてます！ ご予約お待ちしておりますヾ(≧▽≦)ﾉ   ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t

こんにちは！しまちゃんブログです！あいにくの雨ですが、皆様体調はいかがですか？   嶋田は先日お休みを頂きまして、富士急ハイランドに行ってきました！   富士急ハイランドは絶叫系アトラクションがあるのが特徴の遊園地です！ 私は絶叫マシンが大好きなので、富士急ハイランドの中でも有名な   ド・ドドンパ ＦＵＪＩＹＡＭＡ ええじゃないか 高飛車   は全て制覇してきました！！！ 沢山叫んで、沢山リフレッシュしてきました！！！ 観覧車から眺める富士山もとてもきれいでした！ 絶叫マシンがお好きな方、是非お話聞かせてください♪   Re.Ra.Ku北浦和店　本日のご予約状況は・・・ 15時～　17時～　19時～　20時～ ご案内可能です。 ご予約お待ちしておりますヾ(≧▽≦)ﾉ ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t  

こんにちは！☀　びーちゃんぶろぐです♪   みなさん！春といえば、何を思い浮かべますか？(?_?) 梅の花？桜？卒業式？入学式？？   私は、花粉です！！！！！(; ･`д･´) 先週から、室内に入ると鼻がムズムズして、くしゃみ連発で嫌です( ;∀;) ちなみにですが、外だとなにも症状が出ません。(笑)( 一一)   みなさんは、花粉症ですが？？ 花粉症での鼻炎で風邪になることもあり得ますので、 体調管理には気を付けましょう！(^^)/   本日のご予約状況は… 17時～　/　18時～　　　のご案内が可能です！   ご予約はお早めにお願いいたします。m(__)m お待ちしております♪   Re.Ra.Ku北浦和店　☎048-762-7650

こんにちは☀　びーちゃんブログです(^^)/   最近日中は暖かいですね(*´▽｀*) 過ごしやすく、徐々に身体を動かしたくなる陽気になってきたのかな？とおもいます!(^^)!   私が意識してやっている運動は、お客様によく驚かれますが、 出来る日に、朝に3～5キロをランニングと 帰って来て、腹筋50回程またはストレッチ・ストレッチポール リラク出勤日は、片道約15キロをクロスバイク（スポーツ自転車）で通勤しています(*´▽｀*)   みなさんは、意識してご自身の身体を大切にし、 1日に健康として行っていることはなんですか？？   私は、大学4年にスポーツしていた時に、椎間板ヘルニアという 怪我をしてしまいました…(;’∀’) 治っていないので、仲良く付き添っています（笑） なので、ケアしないと悪化してしまうので、運動をしています！   みなさんも、ご自身の身体と向き合って健康にしていきましょうヾ(≧▽≦)ﾉ   本日のご予約状況は、 13時～・16時～・20時～　ご案内可能です。   お早目のご予約お待ちしてます♪   Re.Ra.Ku 北浦和店　☎048-762-7650

こんにちは～♪ヤマモトブログです(/・ω・)/ 先日2月14日はリラクチャンピオンシップ2019でした！！ 結果発表をしていなかったので皆様にお伝えしますね♪   結果は・・・・・           シマダ、フットケア部門　　入賞！！！！ ヤマモト、ボディケア部門　準優勝！！！！ …でした(/・ω・)/   優勝できなかったのが悔しいっ！！！！！！！！！！！ 来年また挑みます！！ お店にメダル飾ってあります！ 去年と今年のメダルが並んでます♪ 次はこれに金メダルが並びますからね！！ お楽しみに♪         本日はヤマモト＆Bちゃんが元気に出勤中です！ 15：30～18：30、20：00～が空いております。 寒さで固まっているお身体をほぐしにいらしてくださいね♪ Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650

こんにちは～♪ヤマモトブログです(/・ω・)/     本日のブログは表題の通り、 チャンピオンシップ決勝まであと1日！！！ なので、ヤマモトの心境を勝手に書きたいと思います(/・ω・)/ お付き合いくださいませ！     明日はついに決勝です！ ヤマモトにとっては3年目のチャレンジです！   私は3年前から ず～～～～～～～～～～～～～～っと 「金メダリストになる！！！」と叫び続けております(笑)   今年も叫んでいます！！ 平静を装いながら心は燃えています！！   必ず勝つ！！！！ 楽しんで勝つ！！！！ そんな感じの心境です(/・ω・)/ お店に金メダルを持ち帰ってきますのでお楽しみに♪     今日はヤマモト＆しまちゃんコンビで出勤しています！ ﾔﾏ!!＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／ｼﾏ!! 13～15時と20時に空きがあります。 日頃のお疲れを取りにきてくださいね(^^♪   Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650

こんにちは！あけましておめでとうございます！ 2か月以来のびーちゃんブログです！(^_^)/   14日に開催される、社内競技会のリラクチャンピオンシップが あと2日です！( ﾟДﾟ) 尾藤は、応援代表者としていって参ります！！   ちなみに私は予選で落ちてしまいました！(笑) ですが、成長するところがまだまだあるという意味でポジティブにいます♪   なので、みなさんの声援を私が責任もって、 当日2人を応援し、金メダリストになってもらいますヾ(≧▽≦)ﾉ   みなさん、寒暖の差が激しい2月ですが、 体調に気を付け、今日も1日頑張りましょう！(*^^)v   本日のご予約状況は… ・12時～ ・15時～ ・18時～ ご案内可能です！ お早目のご予約お待ちしておりますm(__)m   Re.Ra.Ku北浦和店　☎048-762-7650

はい、皆さんこんにちは！！！しまちゃんブログです。 最近、このブログがシマダの私生活を公表する場となっておりますが皆様嫌がらずにお付き合いくださいませ♪   今日は、嶋田の今日の晩御飯についてです！(笑)   題名の通り、「と・ん・か・つ・」ですっ！！！   今週に行われる社内競技会の為に、ゲン担ぎをします！！！   カツカツカツカツ。     勝つ勝つ勝つ勝つ。   頑張りますので、応援お願いします！！！(*’ω’*)   ご予約はこちら→Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650 LINEでお得なクーポンをたまーに配信します→LINE＠ID　＠xeq3581t