Re.Ra.Ku アリオ市原店のブログ一覧

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！～～～～～『爽快キャンペーン！！！』-5℃の炭酸泡を使った【爽快ヘッドスパ】今年も提供させていただきます！!どちらのメニューも爽快スプレーでの泡パチパチにより気分爽快リフレッシュ！炭酸泡によって血行促進も期待できます！        香りはグレープフルーツ・サボン・無香料3種類からお選びいただけます♪例年大人気のメニューとなってますので、初めての方もぜひお試し下さい！！テレワークで眼精疲労が気になる方や、ジトジトした梅雨や真夏の暑さにお疲れ気味の方に是非オススメです(^^)/自由にメインとオプションを組み合わせることができるようにいたしました♪★メインコース・ウィング(肩甲骨)ストレッチコース・ルーツ(股関節)ストレッチコース・フットケア(オイルorクリーム)★オプションコース・アイヘッドケア (10分～)・おなかケア (10分～)・ハンドケア (20分～)・肩くびストレッチ(20分～)・脚こしストレッチ(20分～)【価格】70分   　9,350円(税込)90分      11,550円(税込)110分    13,750円(税込)130分　15,950円(税込)ぜひ体験してみてください♪スタッフ一同お待ちしております。～～～～～【本日のご案内状況】20:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは☆Re.Ra.Kuアリオ市原店です(*^^*)梅雨に入り、湿気がもわ～んとしていますね(>_<)梅雨は湿度や気圧の関係で体内に水分を溜め込みやすくなり、むくみが出やすくなると言われています。　(梅雨太りという言葉もあるそうです) 更に冷房などで身体が冷えると血液の巡りが滞りがちになるためだるさやお疲れが出てしまうことも・・・！！ そこで大切なのは余分な水分を体に“溜めない”こと。軽い運動やカリウムを摂取するのがおすすめです♪ 「体がだるくて運動なんてする気になれない・・・」 そのお気持ちわかります！！！ 当店のボディケア＆ストレッチでスッキリしてみませんか？？ スタッフ一同心よりお待ちしています♪【明日7/17(水)のご案内状況】２０：３０までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪夏がきましたねー！　早いものでもう７月です(^^)Re.Ra.Kuの『夏』といえば、あの大人気オプションの季節です！！その名は『爽快ヘッドスパ』！！！！ー５℃の炭酸泡でひんやりパチパチ☆いつもより楽しく爽快に頭回りをほぐしていきます♪炭酸泡の香りは「グレープフルーツ、サボン(石鹸)、無香料」からお選びいただけます。音、香り、パチパチはじける感覚をぜひお楽しみください☆また、炭酸泡は頭だけでなく首や腕、足などお好みの箇所につけることも可能です！これからまだまだ続く暑さをスッキリひんやり乗り切っていきましょう☆【本日のご案内状況】１８：１０までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは(*^^*)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪今回は当店の人気No.1オプション！『アイヘッドケア』についてご案内します♪アイヘッドケアは、緊張で硬くなった頭部や目の周辺をじんわりゆったり押していきます。　スマートフォンやパソコン疲れのお客様にオススメのオプションです♪ ★ アイヘッドケアで期待される効果・頭部をリラックスさせ首や目の血流を促進する・鼻腔周りの筋肉を緩め、呼吸を深くする・副交感神経が優位になり、睡眠の質が変わるそして眼精疲労にも効果◎アイヘッドケアにより、頭部の緊張をほぐし血流促進を促すことが期待できますが、眼鏡を調整したり、ビタミンが含まれる食べ物を多くとったり、寝る前にスマートフォンなどの強い光を控えるなど日常でも気を付けてあげる事もとても大切です(*^^*)全身の筋肉は連動性をもち、繋がっています。ですのでアイヘッドケアはボディケアやフットケアと合わせてご利用くださいませ♪ さらに７月からは大好評のあの！！夏の名物？！が始まります☆ヒントは【シュワシュワパチパチ☆いつものアイヘッドケアがもっと爽快に！！】 スタッフ一同心よりお待ちしております！【本日のご案内状況】２０：００までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは(*^^*)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪突然ですが、「体が何だか疲れたなー」や「肩が凝ったなー」と思う時って結構ありますよね(>_<) お身体のお疲れは普段の姿勢からくる筋肉の疲れや血行不良などが原因で現れる事が多いのですが、実は食事にも関係していることをご存知でしょうか？たとえば、不規則な時間帯に食事をとっている方や、偏った食事が中心の方など、バランスの取れていない食事により必要な栄養素が十分に取れていないと、お疲れが悪化することがあります。また、油っこい料理を好んで食べている方も、血液がドロドロになり、体中の血液循環が悪くなることで、お疲れが発症しやすくなると言われています！野菜や魚中心のバランスの良い食生活を続けることが大切です(^^)特にビタミンB1、ビタミンE、クエン酸、マグネシウムは疲労回復に役立つと言われています☆身体の内と外、両方から疲れにアプローチをして動きやすいカラダを作っていきましょう♪～～～～～【本日のご案内状況】２０：００までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！～～～～～スクラブについて再度共有させていただきますね♪ 今年のスクラブは瀬戸内レモン精油配合『瀬戸内レモンの香り』！アロマ専門メーカー様が日本産の香りとお塩にこだわって作ったスクラブで、きめ細かなお塩が古い角質を取り除き、すべすべのなめらかな素肌へ導きます！スクラブをした後は、保湿成分にオリーブ果実油とレモン果実エキスを配合した瀬戸内レモンクリームでしっかり保湿していきます♪足を出すことが多くなるこれからの季節。男女問わずおすすめですので、ぜひ夏前のフットケアに活用してみてください♪～～～～～【本日のご案内状況】20：00までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは(*^^*)Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆６月に入りましたね～～！！今年も早いもので半分が過ぎようとしている事にびっくりです(笑) この６月からアリオ市原店初！！「スクラブ」を使った「梅雨のスッキリすべすべコース」が始まりました☆今回のブログは「ところで・・・スクラブとは結局なんだろう？？」と思っている方へご案内いたします♪ スクラブとは、細かい粒子を含んだ洗浄アイテムのことを指します。 古い角質や皮脂、汚れなどを取り除いて肌を整えてくれるものです。種子や塩、砂糖など、使われている粒子は製品ごとに異なりまして、今回当店では「天然塩」を使用しています。 ～スクラブに期待できる効果～☆不要になった角質を肌上で粒子を転がすことで取り除き、ターンオーバーを促して角質層の状態を整えます。 ☆古くなった角質や皮脂、毛穴の汚れなどをオフするので、肌のザラつきを軽減しツルツル、なめらかな質感に導いていきます。 ☆スクラブを使うことで血行が促進され、むくみの改善にも一役買います。血行がよくなることで、くすみを解消しハリもアップが期待できます。 スクラブの後はレモンの香りのクリームで保湿いたします(*^^*)お手元かお足元をお選びいただけます！ぜひお試しください♪ ～～～～～【本日のご案内状況】２０：３０までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！～～～～～6月のセットコースをご紹介いたします♪【おすすめのお客様】・スクラブ体験してみたい！・手や足をすべすべにしたい！・とにかく全身やってほしい！自由にメインとオプションを組み合わせることができるアリオ市原店初めての『6月のすっきりすべすべコース』をご用意いたしました♪★メインコース・ウィング(肩甲骨)ストレッチコース・ルーツ(股関節)ストレッチコース・フットケア(オイルorクリーム)＋★オプションコース・アイヘッドケア (10分～)・おなかケア (10分～)・ハンドケア (20分～)・肩くびストレッチ(20分～)・脚こしストレッチ(20分～)＋★スクラブ(天然塩)手や足に行います♪【価格】70分   9,130円(税込)90分      11,330円(税込)110分    13,530円(税込)130分　15,730円(税込)150分　17,930円(税込)ぜひ体験してみてください♪スタッフ一同お待ちしております。～～～～～【本日のご案内状況】20：30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！～～～～～ お水の重要性についておはなしていていきます！そもそも１日で水分どのくらい消費されているか！？それは、、、、約2.5L！(消化や排出にも作用しているのも含め)なので実際その分摂取しなければ身体が砂漠化してしまいます、、、、目安は食事含め2.5L！！！野菜やスープでも摂取はできますのでいつも摂るぞ！と気負わず普段の生活に+α　ペットボトル１本でもよいので徐々にとれるようにしていきましょう♪～～～～～【本日のご案内状況】18:00までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪【ご予約】TEL：0436-37-1830

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆ 睡眠の質が落ちていませんか？ お体をほぐすことで心の緊張や筋肉の緊張を解きほぐす効果があります。これにより、身体的なリラックス感が増し、睡眠の質が上がると言われています まずは寝る前に頭をほぐしてみませんか？～簡単にできる頭ほぐし～（1）親指以外の4本の指の腹で、頭皮を軽く押さえる（2）押さえたままクルクル動かす（3）指を置く場所を変えながら、頭全体をほぐしていくシャンプーの時に行うのもおすすめです☆ お体も一緒にほぐしてあげると効果◎です！肩甲骨など自分で届かない所を当店でケアしていきませんか？？ ぜひ質の良い睡眠のお手伝いをさせてください(*^-^*)スタッフ一同心よりお待ちしています♪～～～～～【本日のご案内状況】２０：３０までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪GWも早いものでもう終盤ですね。日中と夜の寒暖差が激しくていつもに増してお身体が疲れていませんか？？Re.Ra.Kuではもみほぐしとストレッチでお身体にアプローチしていきます！！ 「ストレッチがいいのはわかっているんだけど面倒なんだよね～」「自分でストレッチするのが苦手で・・・」 当店にお任せください！！一緒にぐーーーん！！！と伸ばしていきましょう(*^▽^*)スタッフ一同心よりお待ちしています♪～～～～～【本日のご案内状況】２０：３０までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは(^^)Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆アリオ市原のGWはお子様向けのステージが盛り沢山なんです♪プリキュア、ワンワン、仮面ライダーも！！ そしてスターバックスやゲームセンターが新しくオープンしました＼(^o^)／ご家族で楽しめる『アリオ市原』にぜひお越しください☆ 当店では『春のまぜまぜコース』が大人気です♪♪ メインコースとオプションを好きに組み合わせて、今日のお疲れにピッタリ！！！のコースを作ります☆ 意外なものでは・・・腰のお疲れに『おなかケア』、肩のお疲れに『ハンドケア』が人気です♪ この機会に気になっているお疲れを整えていきませんか？？スタッフ一同心よりお待ちしています(*^^*)～～～～～【本日5/1のご案内状況】２０：３０までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは(^^)/Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪いよいよGW突入ですね☆GWは思い切ってお身体のメンテナンスに力を入れてみませんか？？お時間を長めに取って「ボディケア」と「フットケア」の組み合わせがおすすめです♪ボディケアで上半身17種類の筋肉が繋がる《肩甲骨》をしっかりケアをしつつ、フットケアではふくらはぎから足裏にかけて、クリームやアロマオイルを使って足全体を流していくのがおすすめです☆ふくらはぎは第二の心臓と言われていて、全身の血行促進にとても重要な役割を担っているのです！でもほとんどの方がふくらはぎの筋肉の柔軟性を欠いているんです。座り仕事の人は動かせていないことが、立ち仕事の人は疲れを溜め込んでしまっていることが大きな要因として考えられます。身体の辛い原因になっているコリやハリの原因は筋肉の収縮＝血行不良と言っても過言ではありません。つまりフットケアでしっかり足元をほぐしてからボディケアを行うことで、ガチガチに固まった筋肉もほぐれやすい状態から始められるのでボディケアだけ受けるよりもお疲れがとれやすいんです(^^)/お身体が辛い方はもちろん、デトックス効果も◎なので日頃のメンテナンスにもオススメです！当店の期間限定メニュー『春のまぜまぜコース』はメインコースとオプションコースを組み合わせて今日のお疲れにピッタリなコースを作れます☆ぜひ！体験してください(*^-^*)スタッフ一同心よりお待ちしております♪～～～～【本日のご案内状況】１９：００までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは☆Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪新生活が始まってワクワク、そわそわと落ち着かない日々が続いている方も多いのではないでしょうか？ 春は気分が高まりやすく、知らずにオーバーワークになってしまう方も多いそうです(>_<)５月病とは、一言で言えば、5月頃に生じる「適応障害」や「うつ状態」のこと。または、５月頃に単にモチベーションが低くなったり、気だるさを感じたりする状態のことを言います。 ４月に抱えたストレスや疲れが大型連休明けに表面化して「5月病」となり、「やる気がでない」などの適応障害になってしまう方も多いのだとか・・・。 ＼＼４月から対策していくのがとても大切です！！／／ ～４月からやってみよう♪５月病の予防策～・適度な運動を心掛ける・栄養バランスの良い食事をとる・楽しいと思える事を見つける・規則正しい生活を送る・リラックスできる時間をつくる 当店のボディケアでリラックス時間を作ってみませんか？？スタッフ一同心よりお待ちしています♪【本日のご案内状況】１９：３０までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！このところ雨が多くスッキリしない天気が多いですね(>_<)体もなんだかスッキリしない日が多く感じる今日この頃です(-_-;)そんな時はオイルフットケアやハンドケアで体内の血流を良くするコースをお勧めしています！！上記のコースに組み合わせて頂きたいのがストレッチです！！！メインのストレッチコースや上半身メインのストレッチコースをご用意しておりますので是非組み合わせて頂き心身ともにスッキリして下さい♪春限定の「春のまぜまぜコース」でしたら施術分数によって金額は変わりますが一定料金で組み合わせ自由なコースもございます☆担当者よりお客様のお身体に合ったコースをご提案させて頂きますので是非皆様のご来店を待ちしております(^^♪【本日のご案内状況】いますぐのご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは☆Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪桜やチューリップが咲くこの季節、気持ちいいですが、気温やお天気の乱れは疲れますね(>_<) 今日は寒くない！という日でも意外と足が冷たくなっていたりとお体が知らないうちに冷えている事があるのです！ そんな時は「フットケア」を試してみませんか？？ 末端からほぐしていくことでお身体全体へ血液のめぐりを促していきます☆ めぐりが良くなると老廃物も流れやすく、冷えにくい体を目指せますよ(^^) ３種類の香りから選べるアロマオイルと無香料の保湿クリームがお選びいただけます！ボディケアと合わせてお試しください♪ 【本日のご案内状況】１８：３０までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！ 本日は雲ひとつないスッキリとした青空で気温もあがりお出かけ日和ですね！ たくさん歩いた際は、ぜひRe.Ra.Kuアリオ市原店へほぐしにいらしてくださいませ！4月後半も元気に過ごせるようお身体のサポートをぜひ私たちにお任せください!【本日のご案内状況】１９：５０までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪【ご予約】TEL：0436-37-1830

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！最近は雨が多いですね～風も強い日が多いのでせっかくの桜が散ってしまいそうです(T_T)天気が悪い日が多いと体調や気持ち的になんかスッキリしない気がしてならないのですが、皆様はいかがでしょうか？その様に感じていいる方！！血流の滞りがおるのやもしれません！！そんな時はオイルフットケアなどで血流の滞りを解消していくコースなどがオススメです☆そして、オイルフットケア・ハンドケアはとてもリラックス効果が高いコースです☆皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは！Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆ 4月よりアリオ市原店に入店いたしました ミウラ です！入店して早５日、まだまだ緊張しています...ですが、店長はじめ、先輩スタッフに温かく向かい入れていただきました！精一杯頑張りますので、お客様にも見守っていただけたら嬉しいです。店舗で皆様にお会いできる日を楽しみにしています♪高校時代はアメリカンフットボール部MGをしておりました！アメフト好きになかなか出会えないので、いつかお会いしたいです！バレーボール観戦も好きなので、色々お話ししたいですこれからよろしくお願いします＾ ＾【本日のご案内状況】18:30までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！最近は雨が続きぱっとしない日が多いですね(>_<)今年の冬は雨の日が多かった様に感じました！！私だけですかな？？（笑）そんな冬も終わりが見え始めてとうとう春になる時期となりました！！春になると暖かくなり、寒さで固まっていた体が緩むタイミングです☆ですが、何もせずそのままにしておくと季節の変わり目で疲れが溜まりやすかったりもするのでこのタイミングで１度ゆっくりお身体をほぐしませんか？？スタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ちしております＼(^o^)／【本日のご案内状況】17：00～18：00までの間でご案内可能でございます。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪