Re.Ra.Ku アリオ市原店のブログ一覧

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！ ☆７月8月限定コースのご案内☆ 爽快ヘッドスパキャンペーン！！ 　ボディケア４０分　＋　爽快ヘッドスパ２０分　計６０分　　８２５０円 　ボディケア７０分　＋　爽快ヘッドスパ２０分　計90分　　11550円 当店ご新規様限定 　ボディケア５０分　＋　爽快ヘッドスパ２０分　計７０分　　7730円 ボディケアはウィングストレッチもしくはルーツストレッチのどちらかを選んで頂きます♪ 爽快ヘッドスパで使用する炭酸泡の香りが２種類有り、グレープフルーツもしくはナチュラルブーケからお選び頂けます♪ 今日も気温が暑いので重だるい体をほぐし、冷たい炭酸泡で心も身体もスッキリしてみてはいかがでしょうか☆ ※他割引併用不可 【本日のご案内状況】12：30～21：00の間でご案内可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！～～～～～ 暑さが際立ってきたので、どこに行ってもエアコンがきいていますね。 冷房にあたっているとどうしても体や脚がだるくなりますよね(>_<) そのだるさは血行不良からきていることがあります。 ストレッチをしたり、動かしたりすると巡りが良くなってだるさ軽減につながると思います！ 当店ではオイル（またはクリーム）を使ったオイルフットケアがございます。 ひざ周りから下をオイルで流すので、だるさや浮腫みが抜けてスッキリしやすくなると思います(*´ω｀*) 今、期間限定で行っている爽快ヘッドスパですが なんと！！フットケアの時にも炭酸泡をつける事が可能です(*’▽’) ひんやり！スッキリ！なので ぜひ！体感してみて下さい＼(^o^)／ 皆様のご来店お待ちしております♪ ～～～～～ 【本日のご案内状況】17：00～20：00までの間でご案内可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！～～～～～ ここのところ猛暑日が続いて、熱中症警戒アラートが発令されていますね。 水分補給はもちろんですが、汗とともにミネラルも出ていってしまっているので 塩分も補給してくださいね！！ 今はラムネのようなものがあったりするので手軽に補給が出来ますね(^^♪ 梅干を食べるのもおすすめです(*^-^*) だるくてスッキリしなくなってもなっていなくても！ お身体はほぐしましょう！！ 皆様のご来店お待ちしております♪ ～～～～～ 【本日のご案内状況】11：20～21：00までの間でご案内可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！～～～～～ 今日も暑さがきびしいですねぇ。。。なんだか湿気を感じるのでじめっとした感じがします(>_<) そろそろプールなどで泳ぎたいですね＼(^o^)／日焼け対策はしっかりしないとですよ！ 暑さや冷房の温度差でだるく感じている身体をほぐして元気を取り戻しませんか？ 皆様のご来店お待ちしております♪ ～～～～～ 【本日のご案内状況】13：30～21：00までの間でご案内可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは！Re.Ra.Kuアリオ市原店です。いつもご覧いただきありがとうございます！ 最近日差し強いですね、、、 当店お越しの際は、7、8月限定の爽快ヘッドスパをお試し下さい。 ひんやり-5℃の炭酸泡でアイヘッド！330円追加頂けるとフットケアやハンドケアの際にもご使用頂けます。 爽快ヘッドスパ10分　￥1,430爽快ヘッドスパ20分　￥2,750香りは2種類　グレープフルーツ/ナチュラルブーケ ロングコースがお好きな方は、爽快セットコースもご用意しております。是非、当店HP・アプリでのご予約お待ちしております。 本日：13:00～20:30までご案内可能です！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　 WEB予約する

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！～～～～～再度皆様へ連絡です♪ 今年も7月1日から　-5℃の炭酸泡を使った 【爽快キャンペーン】 実施いたします♪ そこで！！！ 爽快セットコース作成いたしました！ 【コース内容】 ①お試し　　ボディケア40分＋爽快ヘッドスパ20分　税込 8250円 ②しっかり　ボディケア70分＋爽快ヘッドスパ20分　税込 11550円 ③ご新規様限定　ボディケア50分+爽快ヘッドスパ20分　税込7730円 どのメニューも爽快スプレーでの泡パチパチにより気分爽快リフレッシュ！炭酸泡によって血行促進も期待できます！ 【香り】 グレープフルーツ・ナチュラルブーケ2種類からお選びいただけます♪ 例年大人気のメニューとなってますので、初めての方もぜひお試し下さい！！ テレワークで眼精疲労が気になる方や、ジトジトした梅雨や真夏の暑さにお疲れ気味の方に是非オススメです(^^)/ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆～～～～～ 【本日のご案内状況】15:30～20:30までの間でご案内可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！～～～～～ここの所暑い日が多くなってきましたね～。 外は暑くて、室内が冷房で涼しいので体がだるくなりますよね(´・ω・`) そんな時は！！ ボディケアをして血行をよくしませんか？ 血行をよくして、老廃物を出しやすくして疲れを追い出しましょう！！ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ～～～～～ 【本日のご案内状況】15：00～21：00までの間でご案内可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは！Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！～～～～～ あっという間に6月下旬ですね！！ 7月のリラクアリオ市原店オススメのキャンペーンは、夏に向け本格的な暑さを迎える日々を元気にお過ごしいただける様、【爽快ヘッドスパキャンペーン】をご提供致します。 -5℃の炭酸泡を使った【爽快ヘッドスパ】今年も提供させていただきます！ どちらのメニューも爽快スプレーでの泡パチパチにより気分爽快リフレッシュ！炭酸泡によって血行促進も期待できます！グレープフルーツ・ナチュラルブーケ 2種類からお選びいただけます♪ 例年大人気のメニューとなってますので、初めての方もぜひお試し下さい！！ テレワークで眼精疲労が気になる方や、ジトジトした梅雨や真夏の暑さにお疲れ気味の方に是非オススメです(^^)/ 本日もスタッフ一同心よりお待ちしています☆～～～～～ 【本日のご案内状況】13:20～20:30までの間でご案内可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ アカチャンホンポの近く！

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！～～～～～ 本日は、フットケアについてご紹介します！ フットケアでは、オイルやクリームを使って足全体をほぐしていきます。 立ったり座ったりと同じ姿勢が続く方やとにかく足元にお疲れが溜まっている方にオススメです。 ６０分◎足裏～ふくらはぎ～ひざ周り つま先からひざ上10ｃｍまでしっかりケアしていきます。 足全体のお疲れがなかなか取れない方に最もおすすめのコースです。 その他にも、足裏中心の30分やふくらはぎまでの40分もあります♪ ぜひ、フットケアの魅力を味わって頂き、足の疲れをリフレッシュしていきませんか？ 皆様のご来店心よりお待ちしております(*^-^*) ～～～～～ 【本日のご案内状況】12：00～19：00／20：10～21：00までの間でご案内可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！～～～～～今日はオススメのコース「アイヘッドケア」の紹介をします！！ 当店のアイヘッドケアは首元、お目元、頭全体をほぐすことによって緊張感がほぐれ、顔や頭回りの血行が良くなりスッキリ感を感じられます！ ・１０分コース・・・頭、目元をほぐしていきます・２０分コース・・・頭、目元に加え、側頭部もほぐしていきます デスクワークの方、首・肩がお辛い方、リラックスしたい方にお勧めです！ストレスを強く感じている方は、イライラ、噛みしめ動作から顔の側面部(顎周り～側頭部)が硬くなりがちです。そういった方は是非２０分コースがおすすめです！側頭部までしっかりとほぐしリラックスできます！肩～首～頭～おでこにかけて筋肉の繋がりがあり、しっかりと頭回りもほぐすことによってよりスッキリ感を得られます！ ぜひ試してみて下さい！ ～～～～～ 【明日のご案内状況】12：10～ご案内可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！ ジメジメの梅雨時期到来しましたね(´･･｀) 最近なんだか体調をこわしたわけじゃないけどスッキリしないや重だるい感じかあると思っている方も 多いんではないでしょうか？ そんな時にオススメのコースをご案内いたします(*^^*) 頭や首、肩がだるいと感じる方　→　ウィングストレッチ５０分　＋　アイヘッドケア１０分 ・全身をほぐすことによってお身体の緊張を緩和して最後のアイヘッドケアで目、頭回りとほぐすと目もパッチリ！爽快な気分になります☆ 足元が重だるいと感じる方　→　オイルフットケア４０分　＋　ルーツストレッチ２０分 ・オイルフットケアで足元から血流を良くして最後にストレッチをしていくと足元のだるさから解放されてスッキリします☆ その他にもコースがたくさんありますので是非ご来店頂きご相談下さい(^^♪ お客様のお疲れに合ったコースをご案内させて頂きますのでご相談下さい(^^♪ 皆様のご来店心よりお待ちしております(*^^*) 【本日のご案内状況】11：00～21：00までの間でご案内可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！～～～～～ 今日はオススメのコース「ハンドケア」の紹介をします(*´ω｀*) 当店のハンドケアは手のひらや指先だけではなく肘から腕、指先までをクリームまたはオイルを使ってほぐしていきます。 PC作業の方や細かい作業をされる方などにおすすめです。一番に肩の疲れを感じると思いますが、実は手も疲れているのです。 腕や手の筋肉をほぐしてあげると、自然と肩の力が抜けて肩の疲れも抜けやすくなると言われています！ぜひ試してみて下さい(´ω｀*) ハンドケア　⇒　20分　２．２００円　～※アロマオイルをご希望の方は+550円でご案内出来ます。 皆様のご来店お待ちしております♪ ～～～～～ 【本日のご案内状況】10：40～21：00までの間でご案内可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！～～～～～ 最近は暑かったり涼しかったりな気温差がある日が多いですね。どうしても暑いと冷たい物を食べたり、飲んだりすることが多くなりますよね。そうすると一時的に涼しくなりますが、内臓が冷えてしまって血液の巡りだったり代謝に影響が出ることがあります。さっぱりした物や冷たい物を食べる時、一緒に温かい汁ものを食べるといいと思います！おすすめはお味噌汁ですね！お豆腐とわかめの味噌汁ならタンパク質や鉄分などが取れて尚且つ低カロリー！！栄養も摂れて身体が温まるなんて素敵な飲み物ですよね(^^♪ 皆さんは何味噌汁が好きですか？私は玉ねぎとわかめの味噌汁です(*´▽｀*) 股関節の柔軟性や腸周りの働きを促すために当店のルーツストレッチコースやフットケアなどはいかがでしょうか？？ 皆様のご来店お待ちしております♪ 【本日のご案内状況】10：40～20：00までの間でご案内可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！ 【本日のご案内状況】12：00～21：00までの間でご案内可能でございます。～～～～～ 当店は、3月からコース内容がリニューアルしております♪ 上半身に特化した肩甲骨中心にほぐしていく 「ウィングストレッチコース」 下半身に特化した股関節中心にほぐしていく 「ルーツストレッチコース」 お客様のお疲れの箇所をより深く、より効率的にほぐせるようになったコースとなっております♪ 今まで当店をご利用してくださっているお客様はもちろんのこと、今までもみほぐしに来たことのないお客様もぜひ新しいコースを試してみてください！ スタッフ一同お待ちしております♪～～～～～ ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！～～～～～ 突然ですがみなさん。最近、歩くのがなんか　「ぎこちない」とか「動きにくい」など感じてないですか？お身体が協力し合うのを忘れて動きがぎこちなくなっていないですか？ 「自分はもともと体が硬いから…」と、体を柔らかくすることをあきらめている方が多いかもしれません。 本来筋肉は、ゴムのように伸び縮みするのが良い状態ですが長時間同じ姿勢が続いたり、同じ動作を繰り返したりすことで、その負荷に耐えようと筋肉がギュッと収縮します。 オイルが切れたロボットのようになる前にReRaKuでお身体ほぐしにいらっしゃいませんか？？皆様のご来店お待ちしております♪ ～～～～～ 【本日のご案内状況】12：00～21：00までの間でご案内可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！～～～～～ 今日はとっても暑いですね(>_<)まだ、夏のような暑さではないですが、日焼け対策や水分補給忘れずに！！どちらとも忘れがちですが、水分補給をする時はミネラルも忘れずに摂ってくださいね(=゜ω゜)ノ 気温差や天候不良で身体がだるくなるかと思います。しんどくなる前にケアをしてリフレッシュしましょう♪ 皆様のご来店お待ちしております(*´▽｀*) ～～～～～ 【本日のご案内状況】10：30～21：00までの間でご案内可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！ 今回は肩甲骨ストレッチの重要性についてです！「肩甲骨なんて普段ほぐさないし、気にしないよ(ヾノ・∀・`)」と思っている方もいらっしゃるかもしれませんが、実は肩甲骨はとても重要な部位になります。肩甲骨にはなんと肩や背中、腰などの17種類もの筋肉がくっついています！肩甲骨ストレッチをすることでそれらの筋肉を全てほぐす事が出来ます。それにより…… 肩周りの巡りが良くなり肩のお疲れが緩和される。。固まっていた肩甲骨が動くようになり姿勢が良くなる。上半身の柔軟性がアップするので怪我しにくくなる。 などの効果が期待できます☆Re.Ra.Kuでは70分以上で横向きの施術が入ってきますので、「肩甲骨をもっとほぐしたい（｀・ω・´）」という方には70分以上のウイングストレッチコースがオススメです♪肩甲骨回しや肩甲骨はがしを行い、疲れにくい柔軟性のある身体にしていきましょう！！ ～～～～～ 【明日のご案内状況】10:00～21:00までの間でご案内可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！ 【明日のご案内状況】10:10～21:00までの間でご案内可能でございます。～～～～～ ここ最近気温差がはげしいですね(>_<)昨日は暑いくらいだったのに今日は上着を着ていないと少し辛く感じる肌寒さですね・・・。もう少し日が出てくれれば違うんでしょうけどね～ ６月と聞くと梅雨を思い出しますね～。去年は6月6日に梅雨入りしたそうです。今年はどうですかねぇ？ 湿気対策をしておかないとですね(^O^)／ 気圧の変化などで身体も怠くなりやすくなると思いますので、お時間ある時にケアをしていきましょう！(≧▽≦) 皆様のご来店お待ちしております♪ ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！～～～～～ GW終了してはや1週間。。。今年は昨年よりも規制が少なくなってお出かけされた方がほとんどだと思います。帰宅ラッシュで渋滞にハマった！！という方も多くいると思います。ずっと座りっぱなしだと、上半身だけでなく下半身・脚周りにもお疲れが出ているんではないでしょうか？ ・気にならない・少しだったし・まだ大丈夫なんて思っていませんか？ 足の疲れをそのままにしておくと「むくみ」や「だるさ」が抜けにくくなりますし筋肉が硬くなってしまって、腰が辛くなったり「怪我」につながってしまうかもしれません。 ぜひお体は早めにメンテナンスしておきましょう(^^♪ ～～～～～ 【明日のご案内状況】10:00～21:00までの間でご案内可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆ 【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！ 【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

こんにちは！Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪夏の暑さがだいぶやわらいできましたね。 本日はオプションメニューのひとつである「肩くびストレッチ」をご紹介します。 肩くびストレッチは、お身体をほぐした後にぐぅーんと伸ばして筋肉にアプローチしていきます。 押したり揉んだりした後に伸ばす工程を加える事で、本来の筋肉の長さを取り戻し、血液の流れをスムーズな状態に取り戻してくれます。ほぐした後のスッキリ感が持続しやすいので「ほぐしても次の日にはすぐ戻っちゃう…」といった方にオススメです！ ぜひボディケアと合わせて受けてみてはいかがでしょうか?横向きでしっかりストレッチを入れた後、なんと仰向けでも肩甲骨をほぐしちゃいます！! ・座り仕事が多い方・肩が張って首が回らない方・猫背になっている方・慢性的な疲労をお持ちの方・PC、スマートフォンをよく使う方 ひとつでも心当たりがある方は、ぜひお試しくださいね(*^_^*)※オプションメニューのため、ボディケアかフットケアとの組み合わせで受けることができます。 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！ ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o マッサージより気持ちいい♪【肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！ Re.Ra.Kuアリオ市原店 【営業時間】10：00-21：00 【電話番号】0436371830 【住所】千葉県市原市更級4-3-2アリオ市原1Ｆ　5番上総大路側南口入口すぐ♪ 【アクセス】JR内房線「五井駅」よりバスで５分 ！徒歩15分！