Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.ku北浦和店です(＾ω＾) 11月になってから、最近は快晴な天気が続いていますね。 天気は晴れているのに、やはり冬だからかそこまで暖かく感じず少し肌寒い様に感じてしまいますね(´・ω・`) そんな少し気温が低い冬の季節にピッタリのキャンペーンのお知らせです！！ 冬と言えば寒い季節で温かい物が欲しくなりますよね？　私達Re.Ra.Kuではそんなお客様のご要望にお応えして、温めながらもみほぐすホットピローキャンペーンを実施いたします！！ こちら、ボディケアを行いながら温めたタオルを包んだ物をお客様のご要望の場所に置いてからもみほぐす特別な物となっております。 程よい温かさと気持ちの良いほぐしの2つからのアプローチ、これを受ければ身体に溜まった疲れなどは吹き飛んでしまう事間違いなし！！ 寒い季節にピッタリで一度受けると病みつきになる事間違いなしな物です！！ 皆様もこの機会に是非、受けてみてください！！ ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 13:00～19:00 19:40～21:00 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

皆さんこんにちは！Re.Ra.Ku 北浦和店です！ 最近はカラっと晴れて清々しい天気ですね！ 皆さんいかがお過ごしですか？ お客様の中には「最近運動不足だし何か始めたいな」 でも自宅での筋トレやジム通い、ランニング等、なかなか続かない、というお声を耳にします。 そんなあなた、たった3分で全身を動かすことのできる「ラジオ体操」から始めませんか？ 皆さん１度はやったことが有ると思いますが、ラジオ体操が出来てから９０年以上になります。 研究からも体内年齢や血管年齢、呼吸機能、骨密度などの数値が、ラジオ体操を継続して実施している人は良好であることが明らかになっています！！ ～ラジオ体操の５つの健康効果～ ・全身運動による基礎代謝UP・血管年齢の若返り・新陳代謝の向上による脂肪燃焼効果・体力年齢の若返り・血行促進による首・肩の凝り、腰痛の予防・解消・屈伸運動や跳躍運動による骨粗鬆症の予防・目標を設定することによる活動力の向上 あのイントロが流れると勝手に体が動くと思いますが、意外と知られていない、効果を高める正しい動きを１つだけご紹介いたします！！ ラジオ体操第一、「腕を振って足を曲げ伸ばす運動」でかかとまで意識しよう！ 腕を振るだけでなく、かかとの上げ下げを一緒にすると、、血行促進→冷え性の改善、むくみ予防・解消筋力強化→転倒予防　等　更に効果が高まります！ テレビ体操のお姉さんになったように！すべての項目を意識してみてください～！！ そして、３分で骨や関節、筋肉をまんべんなく動かすことのできる「ラジオ体操」 起床後のストレッチやスポーツ目のウオーミングアップにも有効ですので、毎日の習慣にしてみてください！！ お身体の硬さやお辛いところに合わせたセルフストレッチも当店ではお客様に合わせてお伝えしております！ スタッフ一同お待ちしております！ ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 １3：0０～２１：００ 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

こんにちは！Re.Ra.ku 北浦和店です(^^) 今の季節、ハロウィンやクリスマス等大きなイベントも多いですが、そんな中【ご自身のお誕生日が近い！】そんな方にとっても大切なイベントですね！！ ご自身へのプレゼントとして、リラクでの一時を過ごされるのはいかがでしょうか？！ ゆったり【90分】お好きなメニューを組み合わせ自由で【7980円】と、とてもお得にご利用頂けます＼(^^)／ ご利用期間は【誕生日月と翌月末まで】1度限り有効です！！ ご不明点は、お気軽にスタッフまでお問い合わせください(^^) ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 19:00～21:00 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

こんにちは！Re.Ra.ku北浦和店です(＾ω＾) 11月に突入し、本格的な冬の季節となって2日目です 天気は昨日と似た、曇り空の肌寒い日になりそうです(´・ω・`) 本日は冬の季節にピッタリのキャンペーンのお知らせです！！ 冬と言えば寒い季節で温かい物が欲しくなりますよね？　私達Re.Ra.Kuではそんなお客様のご要望にお応えして、温めながらもみほぐすホットピローキャンペーンを実施いたします！！ こちら、ボディケアを行いながら温めたタオルを包んだ物をお客様のご要望の場所に置いてからもみほぐす特別な物となっております。 程よい温かさと気持ちの良いほぐしの2つからのアプローチ、これを受ければ身体に溜まった疲れなどは吹き飛んでしまう事間違いなし！！ 寒い季節にピッタリで一度受けると病みつきになる事間違いなしな物です！！ 皆様もこの機会に是非、受けてみてください！！ ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 14:00～21:00 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

こんにちは！Re.Ra.ku北浦和店です(＾ω＾) 遂に11月に突入し、本格的な冬の季節となってきましたね！！ 天気は昨日と似た、曇り空の肌寒い日になりそうです(´・ω・`) 本日はいよいよ始まる冬の季節にピッタリのキャンペーンのお知らせです！！ 冬と言えば寒い季節で温かい物が欲しくなりますよね？　私達Re.Ra.Kuではそんなお客様のご要望にお応えして、温めながらもみほぐすホットピローキャンペーンを実施いたします！！ こちら、ボディケアを行いながら温めたタオルを包んだ物をお客様のご要望の場所に置いてからもみほぐす特別な物となっております。 寒い季節にピッタリで一度受けると病みつきになる事間違いなしな物です！！ 皆様もこの機会に是非、受けてみてください！！ ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 14:40～21:00 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

こんにちは！Re.Ra.ku北浦和店です(＾ω＾) いよいよ10月も終わり、今年もあと2ヵ月で終ってしまいますね！ 天気は昨日から打って変わって、曇り空の肌寒い日になりそうです(´・ω・`) 今日はいよいよハロウィンです！　街中が色々な仮装をした人達で溢れ返る日になりましたね！ 私も毎年、様々なコスプレをしてハロウィンイベントなどに行っていましたが今年は少しお休みしてみる事にしました。 私は今年はゆっくりと過ごす事にしています。皆さんも外に出かけたら手の消毒などを忘れないようにしましょう！！ さて、本日はもうすぐ始まる冬の季節にピッタリのキャンペーンのお知らせです！！ 冬と言えば寒い季節で温かい物が欲しくなりますよね？　私達Re.Ra.Kuではそんなお客様のご要望にお応えして、温めながらもみほぐすホットピローキャンペーンを実施いたします！！ こちら、ボディケアを行いながら温めたタオルを包んだ物をお客様のご要望の場所に置いてからもみほぐす特別な物となっております。 寒い季節にピッタリで一度受けると病みつきになる事間違いなしな物です！！ 皆様もこの機会に是非、受けてみてください！！ ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 12:00～14:00 15:20～21:00 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

こんにちは！Re.Ra.ku北浦和店です(＾ω＾) いよいよあと2日で10月も終わり、本格的な冬がやってきますね！！ 天気も昨日から続く快晴で、気持ちの良い天気となりました！ いよいよ明日はハロウィンです！　皆さんは今年のハロウィンはどうしますか？ 私は今年はゆっくりと過ごす事にしています。皆さんも外に出かけたら手の消毒などを忘れないようにしましょう！！ さて、本日はもうすぐで終わってしまうフットケアキャンペーンのお知らせです！！ 実はRe.Ra.Kuグループではボディケアの他にフットケアも行っているのですが、私達Re.Ra.Ku北浦和店では10月限定でフットケアキャンペーンを行っています！！ こちら、フットケアと一緒にボディケアを行える物となっているのでお身体がお疲れになっているお客様にとてもオススメなコースになっております！！ 普段からフットケアを受けている方も、まだ体験されていない方も、「フットケア」を受けてみて下さいね♪ ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 12:00～21:00 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

こんにちは、リラク北浦和店です。 ＜亜鉛の摂取が後遺症対策になる！？＞亜鉛不足は、新型コロナウイルスの感染による重症化や、 新型コロナウイルスに感染しやすくする要因の1つではないかと言われているそうです。 そのため、日頃から亜鉛を摂る事はとても重要なのだとか。 亜鉛は全世代の男女で不足しがちな栄養素でもあるので、積極的な摂取を心がけると良いそうです。 ・後遺症を残さないために注意する事は？先生によると、身体が弱っている時に無理をすると、後遺症が出る原因につながってしまうのだとか。 そのため、感染後に回復して陰性になってもすぐに元の生活に戻るのではなく、体調を見ながら徐々に活動の幅を広げていく事が大切だそうです。 ・後遺症が長引いた場合はどう対処すればいい？地方自治体や病院などに、新型コロナ後遺症の相談窓口というものがあるそうです。 新型コロナ後遺症の専門外来も開設されてきているので、気になる方はぜひ相談を。 また、現在さまざまな治療薬が承認されはじめており、色々な場所で治験が進められているそうです。 後遺症が一定以上重くなると、一生残ってしまう可能性があるので、症状が長引く場合は病院へ行き、適切な治療 を受けましょう。 これからはインフルエンザが猛威を振るう季節となり、依然として注意が必要です。ご家族が感染されたり、 近しい方の感染を経験された方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 少しずつ解明されてきた事もあるようです。 リラク北浦和店では、皆様の健康管理サービスのお手伝いをおこなっております。ご来店を心よりお待ちしております。 ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 １３：００～１７：４５ １８：５５～２１：００ 🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650　 🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃

こんにちは、リラク北浦和店です。 新型コロナ後遺症に多い症状②「味覚・嗅覚障害」発症時に出る症状としてもよく耳にする「味覚・嗅覚障害」。 感染時には無症状だった人も、後遺症として味覚・嗅覚障害が 出る場合があるそうです。 ＜長引く味覚・嗅覚障害の原因は「亜鉛不足」！？＞先生によると、後遺症患者に多く見られるのが亜鉛不足で、 味覚・嗅覚障害を長引かせる原因の1つといわれているそうです。 新型コロナウイルスに感染し、舌で味を感じる部分の「味蕾」や、 鼻で匂いを感じる部分の「嗅球」に炎症が起きると、 味や匂いが分かりにくくなります。 亜鉛は、味蕾や嗅球の細胞を復活させるために重要な 成分のため、不足すると細胞が復活できず症状が 戻らなくなるそうです。 ＜今までと違った匂いの感じ方をするケースも＞煙の匂いがガソリン臭く感じるなど、今までと違った匂いの感じ方をする場合に多いのが、鼻の奥にある上咽頭という部分の炎症。上咽頭は、新型コロナウイルス感染の際に特に炎症が起こりやすい部分の1つで、匂いを感じる嗅球に近いため嗅覚障害を引き起こす事があるのだとか。 先生によると、上咽頭の炎症の際には、塩化亜鉛を染み込ませた綿棒を上咽頭に塗布して炎症を抑える「Bスポット療法（上咽頭擦過療法）」という治療法もあるそうです。 感染者人数は減ったものの、寒くなるこれからは、依然として注意が必要です。ご家族が感染されたり、近しい方の感染を経験された方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。少しずつ解明されてきた事もあるようです。ご参考になればと思います。 リラク北浦和店では、皆様の健康管理サービスのお手伝いをおこなっております。ご来店を心よりお待ちしております。 ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 １２：３０～１５：００ １７：４５～２１：００ 🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃

こんにちは！Re.Ra.ku北浦和店です(^^) 毎日、気温の差が激しいですが、皆様お元気ですか？！ リラクでは、【癒しだけではなく、健康管理サービスを提供しております！】 その場限りではなく、お客様が毎日健康で快適な生活を送れるようにサポートすることを目的としております😊✨ その為、日頃の運動習慣や生活状況をお伺いしながら、お身体の状態に合わせたプランやセルフケアのアドバイスをさせていただいております✨ お疲れがたまりやすい、お身体を今からかえてみませんか！！ 【本日の空き情報！】 14:15～21:00 ネット予約はこちら！ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

こんにちは！Re.Ra.ku北浦和店です(＾ω＾) 本日は普段のお店のコース紹介などから趣向を変えて、本日のブログ担当の私がオススメするある作品をご紹介させていただきます。 最近は気温も下がり、段々と冬に近づいてきている様に感じますね…… 冬と言えばクリスマスやパーティーなど色々と楽しそうなイベントが目白押しですが今回私が紹介すのは「クリスマスが舞台の学園SFラブコメ」作品になります。 その作品の名前は………「涼宮ハルヒの消失」です！！ まずはこの作品の、簡単なあらすじをご紹介します 一大センセーションを巻き起こした谷川流原作の大ヒットTVアニメ初の劇場版。恐るべき能力を無自覚に有するヒロイン、涼宮ハルヒに振り回されてきた主人公キョンが、今度はハルヒの消失という事態に直面して迎える新たな混乱と活躍を描く。クリスマスを間近に控えたある日。いつものように登校したキョンは、後ろの席にいるはずのハルヒの不在に気づく。戸惑うキョンをさらに驚かせたのが、彼を殺そうとして長門に消滅させられたはずの委員長・朝倉の姿だったのだが… ……と、この様なあらすじになっています。 皆さんはある日突然、自分が過ごしていた日常が全く違うものに変貌してしまったらどうしますか？ その変化を受け入れて日常を過ごしますか？　それとも変わってしまった日常を受け入れずに元の日常を取り戻す為に全力を注ぎますか？ この作品では主人公のキョンが自分でも気が付いていなかった深層心理を理解して自分が大切に思っていた物を取り戻す為に動き出す物語となっています。 みなさんもこの作品を見て、自分の気持ちなどに素直になってみるのも良いかもしれません…… 皆様も一度、ご覧になってはいかがでしょうか？ 本日もスタッフ一同、お待ちしております！ ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 12:00～21:00 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

こんにちは！リラク北浦和店です(^^♪ 早いもので10月も残り少なくなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 本日は肩や首などのコリが原因となる頭痛についてお話ししてみたいと思います。 よく肩や首まわりが凝りすぎると頭痛がするという方は多いですが、その原因をご存知でしょうか？ この肩や首などのコリが原因の頭痛は「緊張性頭痛」といいますが、長時間のデスクワークや悪い姿勢などが長時間続くと頭のまわりから首から背中にかけて筋肉が緊張状態となり、負荷がかかる状態となります。 このような状態が続くと血流が滞り老廃物もたまり、その周辺の神経が刺激され頭痛が発生するといわれています。 そしてこのまま放っておくと頭痛が慢性化してしまう場合もあります( ;∀;) そうならないために運動やストレッチをしたり、筋肉をほぐして筋肉の柔軟性を保つことが重要ですが、 運動やストレッチがなかなか出来ない…(;’∀’)という方はリラク北浦和店にお任せください！ 全身もみほぐしとストレッチで筋肉の柔軟性を向上させ、お疲れをためない身体を目指しましょう(^^♪ 話は変わりますが、本日リラク北浦和店にとてもかわいいお客様がご来店されました!(^^)! リラク北浦和店の看板マスコット「りらくま」を、小学校１年生のすずかちゃんがとっても上手に可愛く書いてくれました(*^▽^*) ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 14:00～21:00 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

こんにちは！Re.Ra.ku北浦和店です(＾ω＾) 本日は昨日のカラッと晴れた過ごしやすそうな天気から続く、気持ちの良い天気となりましたね！ 気温も昨日と同じように少し肌寒く感じはしますが真冬と間違えるような寒い気温から変わりましたね。 最近は日本には四季が無くなってしまったのでは無いかと思ってしまう程に暑くなったり寒くなったりを繰り返していましたが、ようやく落ち着いてきた………のかも？(´・ω・`) しかし、こんなにも天気や気温の変動が激しいと自律神経などが乱れて体調を崩してしまうかもしれません…… そうならない為に、足元を温めてから行うフットケアがオススメです！！ 実はRe.Ra.Kuグループではボディケアの他にフットケアも行っているのですが、私達Re.Ra.Ku北浦和店では10月限定でフットケアキャンペーンを行っています！！ こちら、フットケアと一緒にボディケアを行える物となっているのでお身体がお疲れになっているお客様にとてもオススメなコースになっております！！ 普段からフットケアを受けている方も、まだ体験されていない方も、「フットケア」を受けてみて下さいね♪ ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 12:00～21:00 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

こんにちは！Re.Ra.ku北浦和店です(＾ω＾) 本日は昨日の雨模様が嘘のようにカラッと晴れた過ごしやすそうな天気となりましたね！ 気温も昨日とは打って変わって凄く寒いとは思わない程の気温となりました。 最近は天気がジェットコースターの様に予測ができない様なアップダウンが繰り返し続いてしまっていますね………… もう日本には四季が無くなってしまったのでは無いかと思ってしまう程です(´・ω・`) こんなにも天気や気温の変動が激しいと自律神経などが乱れて体調を崩してしまうかもしれません…… そうならない為に、足元を温めてから行うフットケアがオススメです！！ 実はRe.Ra.Kuグループではボディケアの他にフットケアも行っているのですが、私達Re.Ra.Ku北浦和店では10月限定でフットケアキャンペーンを行っています！！ こちら、フットケアと一緒にボディケアを行える物となっているのでお身体がお疲れになっているお客様にとてもオススメなコースになっております！！ 普段からフットケアを受けている方も、まだ体験されていない方も、「フットケア」を受けてみて下さいね♪ ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 12:00～14:00 16:30～21:00 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

こんにちは！Re.Ra.ku北浦和店です(＾ω＾) 本日は生憎の雨模様となり、気温ももう冬と言っても過言ではない程に寒くなってきましたね。 この1週間は秋とは思えない寒さでしたがもう本格的に季節が変わったのだと実感しますね。 最近は夜も寒くなり、寝る時に毛布などで暖かくしないと寝にくくなってしまいました(´・ω・`) こんなに寒い日が続く時は、足元を温めてから行うフットケアがオススメです！！ 実はRe.Ra.Kuグループではボディケアの他にフットケアも行っているのですが、私達Re.Ra.Ku北浦和店では10月限定でフットケアキャンペーンを行っています！！ こちら、フットケアと一緒にボディケアを行える物となっているのでお身体がお疲れになっているお客様にとてもオススメなコースになっております！！ 普段からフットケアを受けている方も、まだ体験されていない方も、「フットケア」を受けてみて下さいね♪ ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 14:00～21:00 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

こんにちは！Re.Ra.ku 北浦和店です！ 一気に寒さが厳しくなり、体調管理もより一層心がけたい季節となりましたね！ 昔から「冷えは万病のもと」と言われているように、冷えは便秘や肩こり、不眠などのさまざまな不調の原因となるだけでなく、免疫力を低下させる大きな原因の1つであると考えられています。 風邪やインフルエンザが流行るこの季節、免疫力の低下は是非とも避けたいですね！ 温かいお風呂に入る、カイロ等でお腹や背中を温める、ご自宅でも、アロマオイルを少量入れた足湯を試されるのも良いですね(^^) リラクでは、施術時にあったかなホットピローをお付けできます！ その他フットケア時にはフットバスのご用意も有りますので、是非温まりながらリラックスの時間をお楽しみください(^^) 【本日の空き情報！】 12:30～15:00 13:20～16:00 16:30～21:00 ネット予約はこちら！ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

こんにちは！Re.Ra.ku 北浦和店です(^^) 近頃の冷え込みに身体がついていくのが大変な毎日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 リラクでは、施術中にホットピローを使って、お身体を温めながらほぐしていけます！ ボディケアやフットケアのオプションとして、おひとつ¥330でご利用頂けますので、お気軽にお声がけください(^^) お腹や目もともオススメですが、私は背中(肩甲骨と肩甲骨の間)を温めるのが大好きです！ 是非お試しください！ ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 14:45～16:30 16:30～21:00 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

こんにちは！Re.Ra.ku北浦和店です(＾ω＾) 本日は曇り空な天気となっていますが、気温はこの間の暑さが嘘のように寒い日になってきましたね。 昨日くらいから急に秋とは思えない位に気温がぐっと下がっていますね。 一度、外に出るとあまりの寒さに思わず手で身体を覆ってしまいました。 最近は朝晩も寒くなり、手足の冷えが気になるという方も多いのではないでしょうか。 こんなに寒い日が続く時は、足元を温めてから行うフットケアがオススメです！！ 実は私達、Re.Ra.Ku北浦和店では10月限定でフットケアキャンペーンを行っています！！ 普段からフットケアを受けている方も、まだ体験されていない方も、「フットケア」を受けてみて下さいね♪ ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 12:00～21:00 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

こんにちは！Re.Ra.ku北浦和店です(＾ω＾) 本日はお天気が良いので気持ちよく過ごせそうですが、 昨日くらいから急に秋めいて気温がぐっと下がっていますね。 朝晩も寒くなり、手足の冷えが気になるという方も多いのではないでしょうか。 リラクでは足先の冷えにはフットケアがオススメですが、実は「ハンドケア」というメニューもございます(^^♪ ハンドケアでは「肘から指先」をクリームまたはオイルを使用してしっかりとほぐしていきます。 手先の冷えだけでなく意外と腕や手も日々のデスクワークや細かい作業や重い物を 持つことが多い方などは特に疲れやすい部位になりますので、オススメです！ また、腕の筋肉は肩まわりの筋肉ともつながっているため、肩まわりが楽になるという方もいらっしゃいます。 腕のお疲れを普段あまり感じていらっしゃらない方もハンドケアを受けると 「腕や手も気持ちいいんですね」、「腕がこんなに疲れてるとは思ってませんでした」 「腕が軽くなりました」とおっしゃってます♪ ぜひまだ体験されていない方、「ハンドケア」受けてみて下さいね♪ ハンドケアはオプションメニューとなるため、ボディケアもしくはフットケアとあわせてご利用いただけます。 ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 13:00～21:00 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

こんにちは、リラク北浦和店です。 ＜長引く後遺症の原因は？＞ウイルスに感染すると、身体の中でサイトカインという物質が放出されます。サイトカインは免疫を活性化させ感染した細胞を攻撃してくれますが、ウイルスに感染した細胞が多いとサイトカインが大量に放出されて免疫が暴走。正常な細胞までも攻撃し、破壊してしまいます。これを「サイトカインストーム」といい、細胞が破壊される場所によって、倦怠感などさまざまな後遺症の原因になってしまうそうです。 また、正常な細胞が多く傷つけられている場合や神経にまで達している場合は、後遺症が長く続いてしまうそうです。 ＜ワクチン接種後に後遺症が改善した報告が！？＞新型コロナウイルスのワクチンを摂取する事で、後遺症が改善したケースが報告されているそうです。 海外で行ったアンケート調査では、ワクチン摂取後に後遺症が改善した人の割合が約57％だったそう。 先生によると、新型コロナウイルスに感染すると免疫機能のバランスが崩れてしまいますが、ワクチンを摂取する事で本来の免疫機能のバランスに戻って炎症などが治まるため、後遺症が改善されるのではないかと考えられているそうです。 コロナ禍も長くなり、緊急事態は明けましたがまだまだ注意が必要ですね。ご家族が感染されたり、 近しい方の感染を経験された方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。少しずつ解明されてきた事もあるようです。 ご参考になればと思います。 リラク北浦和店では、皆様の健康管理サービスのお手伝いをおこなっております。ご来店を心よりお待ちしております。 ネット予約はこちら！ 【本日の空き情報！】 １２：３０～１4：００ １６：１５～２１：００ 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃