食生活
どうも!この前産まれて初めて便秘を経験した相原です!!!
最近は出勤前にカロリーメイトに似たブロックチョコを買って食べる生活をしてました!それプラスお昼には菓子パンを食べたりしていたのですが、皆さんご存知だと思うのですが、その商品の中にはショートニングやマーガリンが入っています。脂肪の塊でトランス脂肪酸ていうのが含まれているので悪玉コレステロールが溜まって善玉コレステロールが減ってしまうみたいなのです。そのため血行が悪くなり、色々な病気になってしまう可能性や、シミやしわも増えやすくなるみたいです( ;∀;)
そして便秘にもなるのかなと僕自身が体感しました(´;ω;`)
菓子パンやコンビニ食品を今後一切食べないっていう志は無理ですが商品の原材料を見て選んで買っていきたいと思いました!!!
それでは本日(11/1)の空き情報です!
ただいまのお時間から17時30分まで、20時20分~21時30分までご案内可能です!
ご予約の変更で空きが出ることもありますので、お電話かネットでご確認ください!
時間帯や指名のご希望などによってはお電話でのご案内の方がスムーズになる場合がございますのでお気軽にご連絡ください^^
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