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2024
04.22
おすすめの首のセルフストレッチ方法!今回は首のセルフストレッチを紹介!1.真っ直ぐ立って両手を頭のてっぺんへ乗せます。肘と肘をくっつけるように少し閉じます。2.息を大きく吸って、息をゆっくり吐きなが
2024.04.22
首が辛い時におすすめのセルフストレッチ
04.09
おすすめの肩のセルフストレッチ方法今回は肩のお疲れにセルフストレッチを2つご紹介!①立った状態でもできるスキマ時間にお手軽肩ストレッチ!【右肩を伸ばす場合】1.右の手の甲を腰に当てます。この際、右肩
2024.04.09
肩が辛い時におすすめなセルフストレッチ
04.03
今回は入社5年目(2024年執筆当時)のS.Aさんにインタビューをしました。優秀セラピストとして表彰もされたS.Aさんのサービスに対する想いとは?S.Aさんのセラピストインタビューをご覧ください♪ ハ
2024.04.03
【セラピストインタビュー Vol.5】2019年入社 S.Aさん |優秀セラピストとして表彰もされたS.Aさんのサービスに懸ける想いとは?
04.01
今回は入社9年目(2023年執筆当時)のN.Hさんにインタビューをしました。TA(Teaching Assistant)として現場講師に合格をし、現場でも指導者の役割をしているN.Hさん。なぜ、現場講
2024.04.01
【セラピストインタビュー Vol.4】2015年入社 N.Hさん |家族のようなお客様との存在が自分を成長させてくれました
03.28
今回は入社7年目(2023年執筆当時)のM.Sさんにインタビューをしました。社内のセラピストの頂点を極めるコンテスト「トップオブセラピスト」に挑戦!彼女はなぜ社内コンテンストを目指したのか? ぜひM
2024.03.28
【セラピストインタビュー Vol.3】2017年入社 M.Sさん |働くママさん、店舗の代表として社内コンテストで入賞!
03.26
今回は入社5年目(2023年執筆当時)のS.Kさんにインタビューをしました。アルバイトから正社員になった彼女は、普段どんなことを意識して仕事に取り組んでいるのか。ぜひS.Kさんのセラピストインタビュ
2024.03.26
【セラピストインタビュー Vol.2】2018年入社 S.Kさん | アルバイトから正社員にステップアップ
03.22
Re.Ra.Kuのオプションメニューのおなかケアとは?おなかケアとは、タオル越しにおなかをもみほぐしていくオプションメニューです。様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸へアプローチし
2024.03.22
【Re.Ra.Ku】おなかケアはどんなオプションメニュー?
03.19
Re.Ra.Kuのオプションメニューの脚こしストレッチとは?脚こしストレッチとは、下半身に特化したRe.Ra.Ku 独自のストレッチオプションメニューです。横向きで臀部から足裏までしっかりもみほぐし
2024.03.19
【Re.Ra.Ku】脚こしストレッチはどんなオプションメニュー?
03.18
今回は入社1年目(2023年執筆当時)のM.Wさんにインタビューをしました。入社から僅か4か月で店長を目指そうと思ったきっかけはなんだったのか。ぜひM.Wさんのセラピストインタビューをご覧ください♪
2024.03.18
【セラピストインタビュー Vol.1】2023年入社 M.Wさん |入社4か月で、憧れの店長をめざす
03.15
Re.Ra.Kuのオプションメニューの肩くびストレッチとは?肩くびストレッチとは、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。ウィングストレッチ等のボディケアではなかなかアプローチがかかり
2024.03.15
【Re.Ra.Ku】肩くびストレッチはどんなオプションメニュー?
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