Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ一覧

こんにちは！　びーちゃんブログのお時間です！(-ω-)/   もう6月入りましたね… 早いこと、今年も半年切りましたΣ（・□・；） 6月は綺麗なアジサイが見ごろの月ですが… みなさんにとっては、”梅雨”が一番の印象が強いですかね…？？ あのジメジメな湿気と気温が高い雨は、 お身体にもお疲れの影響がでるかもしれないですね(*_*; 気候の変化でお疲れではなくても、気づけてないお疲れも見つけるにも お身体をほぐし見つめるのも1つだとおもいます！(*´ω｀)   梅雨ではない時期でも、Re.Ra.Ku 北浦和店スタッフの中では 自称「雨を降らす女神」とも呼ばれる私、びーちゃんです…（笑） まー出勤する度、雨女・迷惑な雨降らせ女としか呼ばれてないです…(´;ω;｀)（笑） ということですが、 本日のご案内状況です！！ ・16時～18時半 ・19時～20時半 までのご案内が可能です(*^^*) お電話でのご予約も承っております。 お早目のご予約お待ちしております( *´艸｀)   Re.Ra.Ku北浦和店　080-762-7650

こんにちは！たっつんブログです(‘◇’)ゞ     5月には「5月病」という言葉がありますが、「6月病」という言葉もあるのはご存知ですか？ 4月から環境が大きく変わった新社会人や新入生が、ゴールデンウイーク明け頃に無気力状態に陥ることを「5月病」というそうです。 近年、新社会人ではひと月遅い6月に同じような症状を訴える人が多く、これを5月病ならぬ「6月病」と呼ばれています。最近まで6月病という言葉を知らなかったです( ;∀;)   6月病になりやすい理由として考えられるのは、新人研修期間を長く取る企業が増えていることや、仕事のIT化・専門化などにより、ベテラン社員も4月からの様々な変化に慣れるのに時間がかかるそうです。 変化に慣れるのは確かに時間がかかりますよね。   その結果、ようやく慣れる6月にたまった疲れやストレスが、心身の症状となって表れるのではないかと言われています。 まるで後から聞いてくるボディブローみたいですね(; ･`д･´) さらに6月は梅雨に入るなど気候が不安定なことも、心身のダルさの要因になるそうです。   生活習慣が乱れていたりすると6月病になりやすいため起きる時間は一定がいいそうですよ(^^♪   6月病にならない為にも心身共に健康な状態にしていきましょう！ お身体をほぐして疲れにくくしていきましょう。 北浦和店でお待ちしております！   今日のご予約状況は15時～21時までご案内可能ですが、早めのご予約を頂けると嬉しいです(*´▽｀*) スタッフ一同、お電話お待ちしております！   Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650

こんにちは！たっつんブログです。 梅雨の時期が近付いてきました( ;∀;) 梅雨が近付いてきたので身体が重く感じてきました( ﾟДﾟ)   ところで「水毒」（すいどく）という言葉は知っていますか？   「水毒」とは体の中に余分な水分がある状態をいいます。 水毒は特に梅雨の季節に影響を受けやすくなるそうです。 梅雨の時期だけではなく、雨が降るとなんとなく体調が優れない、頭が痛くなると言った症状がある方は水毒を疑ったほうがいいそうです。 今回は体内の水分を排出の助けてくれる食材3つご紹介します。   １．梅干し・梅酢 血液をきれいにする・抗酸化作用 梅干しは酸っぱくて美味しいので梅雨の時期には取りたいですね。   ２．切り干し大根 デトックス効果・動脈硬化予防にも良いそうです。 切り干し大根は水はけを良くするためにも取りたいです。   ３.甘みのある野菜（キャベツ、にんじん、たまねぎなど） むくみ防止、クーラーによる冷え対策。 キャベツはサラダにして食べたりできるので取りやすそうですね。   以上が体内の水分を排出するために取っていきたい食材でした。(^^♪ 食事にも気を付けてお身体の中から元気にしていきましょう。   お身体をほぐして代謝を上げてあげればより元気になります。 是非北浦和店の施術を受けに来てください(^^♪   今日のご予約状況は16時～17時、19時～21時までご案内可能ですが、早めにご予約を頂けると嬉しいです(*´▽｀*)   スタッフ一同、お電話お待ちしております！ Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650

皆さんこんにちは！！！たっつんブログです♪   最近家の中が暑くてツライたっつんです(‘Д’)   暑過ぎてキンキンに冷えたビールを大量に飲んで寝てしまいました(´;ω;｀) 翌朝、汗かきすぎてベタベタで寝ざめが悪かったです…。     ところで「お酒を飲んだ翌朝は寝汗がひどかった」という経験ないですか？ お酒などのアルコール類を摂取すると、体内に有害物質である「アセトアルデヒド」が発生します。 この「アセトアルデヒド」を体外に排出しようとするために、寝汗をかいてしまうのです。 やっぱり飲みすぎは良くないですね(‘Д’)お酒はほどほどがいいです♪   寝汗をかく人は、汗を抑えようとして寝る前の水分を控えたりします。 しかし、あまり水分を控えるとベタベタとした汗をかくことがあります。ベタつく汗は蒸発しにくく肌にまとわり付くので、睡眠の妨げになります。   寝る前にコップ1杯分の水を飲むだけで、汗がベタつかず蒸発も早くなるので、寝汗が気にならなくなることもあります。   水分を取って寝るようにしましょう(^^♪ あとはフットケアで足裏にある肝臓の反射区を刺激してあげて分解を促してあげるのがオススメです。 是非、北浦和店のフットケアを受けに来てくださいね！   今日のご予約状況は13時～17時30分、19時15分～21時までご案内可能ですが、早めのご予約を頂けると嬉しいです(*´▽｀*) スタッフ一同、お電話お待ちしております！ Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650

皆さんこんにちは！！！たっつんブログです♪     最近、書く作業がありボールペンを握る機会が多く腕が疲れやすくなってしまっているたっつんです(=_=) いつも皆さんが使っている腕の疲れはなかなか感じにくいこともありませんか？ 例えば腕を使う作業で、ドアを開ける、スマホを使う、主婦の皆さんはお皿を洗うなど日々で使っていると思います。 日々の生活の中で気づきにくいだけで疲れが溜まっている、、、なんてこともあります。 当店では腕をクリームやオイルを使って肌を直接触れて流していく、オプションのハンドケアメニューがあります！ 固くなっていたところに気づくことで実はこんなところ疲れていたんだ、、、と感じて頂けることもあるかもしれませんよ♪ 腕の疲れを感じていない方でも是非一度お試し頂きたいです(^^♪   今日のご予約状況は13時～21時までご案内可能ですが、早めのご予約を頂けると嬉しいです(*´▽｀*)   お電話スタッフ一同お待ちしております！ Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650

こんにちは！ヤマモトブログです(/・ω・)/   先日、他店のスタッフさんが北浦和店に遊びに来てくれました～♪   ヤマモトの施術を受けに来てくれました！ その時に素敵なお菓子を頂きました(*^-^*)ありがとうございます♪ 美味しい！オシャレ！！嬉しい！！！ので皆様にご紹介します！！！！ （下記画像をご覧ください）   このスタッフさんは練習会をしたり、研修で勉強したり、 一緒に学ぶ機会が多い方なのです！ 今度は私が施術を受けに行きますからね～！！       本日は夜に空きがございます。 一日のお疲れを是非北浦和店で癒してくださいね！ 癒し系キャラ（自称）のヤマモト、たっつんが出勤しています！ お電話お待ちしております♪   Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650

お待たせしました！！！しまちゃんブログです！！！（待ってないか）   今日は皆様にご報告があります！！！   リラクゼーション協会が毎年行っている、リラクゼーションコンテストＪＡＰＡＮという大会の予選に当店北浦和店が予選通過を果たしました！！！   審査を2回乗り越え、もう1度予選通過が果たせれば本選に出場できます！！！ なんと、当店にはセラピストの部で本選に出場するスタッフがいます！！！ 是非、ヤマモトに1度逢いに来てください！今日は何と！18時よりご案内出来ますよ♪ お電話お待ちしております！ Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650

こんにちは！暑くてエアコンを早くもつけてしまったたっつんです(^^)/ 今年は暑くなるのが早いですね！ 僕と同じくエアコンつけた方もいますか？     今やどこへ行ってもエアコンが整備されていますが、 エアコンで気温が調整された場所にいることに慣れてしまうと、身体自身が体温を調整する機能が鈍くなってしまいます。 そうすると必要な時にすばやく体温を上げることが難しくなり、 血行不良が生じて冷えの原因となってしまいます。 暑い時でも冷えには注意していきましょう！   その為にエアコン対策として羽織れるものを持って出かけるのがオススメです！ お店でボディケア受けて血流の流れを流しやすくして代謝を高めやすくするのもオススメです。(^^)/   今日の空いている時間は13時～18時、18時30分～21時までとなっております！ ご予約はお早めに！ ご連絡お待ちしております！   Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650

こんにちは～ヤマモトブログです(/・ω・)/ お久しぶりです♪     ………暑いですね。 非常に暑いです。   昨日のびーちゃんブログにもありましたが、私も寒暖差の「暖」（もはや熱と言っていい）にやられています…。   ヤマモト家は風が入りにくいのか、とにかく暑い！！ 昨日今日と、若干熱中症気味になっていたかも？？       ところで、「室内でも熱中症になる！」というのは皆さん耳にしたことはあるかと思います。 いろんな要因はありますが、ヤマモトブログでは「汗以外でも水分が失われていますよー」ということを簡単にご説明します！   実は、人間は汗以外でも水分を失っていて、常に「不感蒸泄」というものが起きています。汗をかいていなくても水分補給は必要なのです。 例を挙げると、体重60kgの人が室温28℃の環境で1日に約900mlの水分が失われているそうです。体温が1度上昇すると約15％増加すると言われています。 ヤマモトの場合は750ｍｌ失う計算になりますかね…(*_*;ひゃー！   水分補給、とても大切です！！ 水　分　大　切！！！   水分の大切さは、北浦和店のスタッフがもっと語ってくれますよ(‘◇’)ゞ ボディケアと共に、水分の大切さを学びましょう！！     本日は16：30以降のご予約にわずかな空きがあります！ 店長、ヤマモト、たっつんが出勤しております(‘ω’)ノ 週末のお疲れを取りに来てくださいね(*^-^*)   ご連絡お待ちしております！   Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650

こんにちは☀　びーちゃんブログやって参りました！！(‘ω’)ノ   まずは本日のご予約状況は… 17時～18時まで2名様 ご案内可能です！！ ご来店お待ちしております。(*´▽｀*)   タイトル通り、5月に入ってから気温差が激しく 昨日ではさいたま市の最高気温は…32℃！！！ なんと本日は、昨日と変わらず32℃の湿度が50％！！！ もう外でたら蒸し暑いですよね…(´;ω;｀) 身体ついていけないのと、もう冷房使って室内の温度を 調節している方がいるかも(; ･`д･´)   そんなこんなんで身体に影響し、 昨日より今日がだるく、今日より明日が疲れ果てていませんか？？ その日のお疲れはその日に取りましょう！！ ご相談はRe.Ra.Ku北浦和店でお待ちしております！！   ここ最近、主婦の方々のお客様が増えて来てます(*^^*)♡ 4月では新生活・新学期等のバタバタと 4月末から5月明けでGWで行事が盛りだくさんで やっと落ち着いた主婦の方が多いそうですね！！ そんな北浦和店では、 5月27日まで”母の日”キャンペーンをしております！！(*´▽｀*) ・にやにやコース ・さんきゅー母コース ・至急！母コース　　　　がございます！！ 詳しくは、お電話・当店でご案内いたします(‘◇’)ゞ 先着30名様ですので、 ご予約はお早めに！！(; ･`д･´)   Re.Ra.Ku北浦和店　048-762-7650

こんにちは！たっつんブログです！！！ 本日のご予約状況についてです！ 本日は、18時～19時、20時20分～21時までご案内可能です！ 時間帯によってはご案内出来ないこともございます。 暑いですね！水分補給はしっかりとしていきましょう！ ご予約はお早めに！！！！ ご連絡お待ちしております。　(‘◇’)ゞ

こんにちは！たっつんブログです！！！ 本日のご予約状況についてです！ 本日は、11時～14時、17時30分～21時までご案内可能です！ 時間帯によってはご案内出来ないこともございます。 5月13日は母の日でした！ お母さんになにかプレゼントされたりしましたか？ まだ出来てないどうしようという方は母の日イベントコースでお母さんをほぐしてはいかがですか？ 詳しい内容はお気軽にお電話下さい(*´▽｀*) イベントは5月27日まで開催しております(^^♪ ご予約はお早めに！！！！ ご連絡お待ちしております。　(‘◇’)ゞ   Re.Ra.Ku北浦和店　0487627650

こんにちは！たっつんブログです！！！ 本日のご予約状況についてです！ 本日は、11時～21時までご案内可能です！ 時間帯によってはご案内出来ないこともございます。 最近気温が暑かったり寒かったりと気温差が激しいですね( ;∀;) 体調崩されていないですか？ お身体冷やさないようにして今日も元気に過ごしましょう！(*´▽｀*) 気分を少しでもスッキリしたいときにはアイヘッドケアがオススメです！ ご予約はお早めに！！！！ ご連絡お待ちしております。　(‘◇’)ゞ   Re.Ra.Ku北浦和店　0487627650

こんにちは！たっつんブログです！！！   本日のご予約状況についてです！ 本日は、11時～21時までご案内可能です！ ゴールデンウィークが終わりお身体疲れてないですか？ 全体的に疲れている時にはボディケアでほぐしていきます！ 時間帯によってはご案内出来ないこともございます。 ご予約はお早めに！！！！ ご連絡お待ちしております。(#^.^#)   Re.Ra.Ku北浦和店　0487627650  

こんにちは！びーちゃんブログです♪   本日のご予約状況は… ・16時25分～17時15分 ・17時35分～18時半 ・17時55分～20時 でご案内可能です！(*´▽｀*)       GWも終わり仕事が溜まっていてのお疲れや GW時の気温より昨日・本日と気温差で身体のお疲れは いかかでしょうか？？ お疲れが溜まる前にほぐしてみませんか？(*´ω｀)   ご予約はお早めに(; ･`д･´) 皆様のご来店を心よりお待ちしております!(^^)! Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650

こんにちは！びーちゃんブログです♪   終わりに近づいている、本日のご予約状況は… 11時半～21時までご案内可能です！(*´▽｀*)     連休での旅行やお出かけに、 充実しすぎてお身体お疲れではないでしょうか？(‘Д’) 土日終われば、平日に戻りお仕事が溜まっている方も 多いのでは？？ 気分を切り替えるのにも 身体のスッキリさせるのもいいですよ！( *´艸｀)   ご予約はお早めに(; ･`д･´) 皆様のご来店を心よりお待ちしております!(^^)! Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650

こんにちは！たっつんブログです！！！   本日のご予約状況についてです！ 本日は、13時～21時までご案内可能です！ ゴールデンウィークもお休み終盤ですね！ 歩いたりして疲れてないですか？ 足が疲れた時にはフットケアがオススメです！ 時間帯によってはご案内出来ないこともございます。 ご予約はお早めに！！！！ ご連絡お待ちしております。(#^.^#)   Re.Ra.Ku北浦和店　0487627650

こんにちは！たっつんブログです！！！ 本日のご予約状況についてです！ 本日は、14時30分～21時までご案内可能です！ 時間帯によってはご案内出来ないこともございます。 なんだか頭がつらい。。。。そんな時にはアイヘッドケアでスッキリしましょう！ そしてゴールデンウィークを楽しんでいきましょう(‘ω’) ご予約はお早めに！！！！ ご連絡お待ちしております。(=ﾟωﾟ)ﾉ   Re.Ra.Ku北浦和店　0487627650

こんにちは！たっつんブログです！！！   本日のご予約状況についてです！ 本日は、13時～21時までご案内可能です！ ゴールデンウィークの疲れが出ていないですか？ 肩首肩甲骨周りが気になる方には疲労撃退コースがオススメです！ 時間帯によってはご案内出来ないこともございます。 ご予約はお早めに！！！！ ご連絡お待ちしております。(*´▽｀*)   Re.Ra.Ku北浦和店　0487627650

こんにちは！びーちゃんブログです♪   GW2日目、本日のご予約状況は… 13時～17時までご案内可能です！(*´▽｀*)   休みの満喫もいいですが、 快適に過ごしたり、楽しむ為にも お身体のお疲れを取って過ごのもいいのでは…(*^^)v   ご予約はお早めに(; ･`д･´) 皆様のご来店を心よりお待ちしております!(^^)! Re.Ra.Ku　北浦和店　048-762-7650