Re.Ra.Ku 吉祥寺店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku.吉祥寺店です(^^♪ 晴れたり雨が降ったり風が強く吹いたり、いそがしい天気が続いたかと思えば、早いものでもう梅雨入りとなりました。 西日本では大雨に見舞われているところもあるのではないでしょうか。 そして梅雨になると独特の気だるさを感じる人も多いのではないでしょうか？ この原因は実は雨による湿気のせいなのです。 湿度が高いと汗が蒸発せず体内で熱が逃げ場を失い残り続けます。 これにより体内で温度調整が上手くいかず自律神経に影響を及ぼします。　 長雨が続く梅雨や、多湿の夏、台風の多い残暑の頃は要注意。 過剰な湿気が続くため、特に症状が出やすくなります。 室内では温度湿度の調整をしっかり行い、また屋外ではこまめに汗を拭いて熱の逃げ場を作ってあげましょう。 もちろん、水分補給も忘れずに！ Re.Ra.Ku.吉祥寺店では、【次回予約特典】も受け付けております。 ご来店されたその日に次回来店のご予約をしていただくと2週間以内であれば10分無料で延長させていただいております。 夏の暑さでダルさを感じていらっしゃる方、この機会に是非ほぐしにいらしてください。 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店 住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 電話番号：042-220-5003 営業時間:平日11:00～21:00（最終受付20 :30） 土日祝11:00～20:00(最終受付19:30) マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは!Re.Ra.Ku.吉祥寺です(^^♪ 今日も暑いですね！ 場所によっては連日30度前後の気温になる場所も多くなってきました。 この暑さに慣れず体調がすぐれない方もいらっしゃるのではないでしょうか。 今日は夏の暑さに慣れていくためのメカニズムをご紹介いたします。 さて皆様は「暑熱順化」をご存知でしょうか？ 暑熱順化とは体が暑さに慣れることです。 暑熱順化すると低い体温でも汗をかきやすくなり、汗の量は増え、さらに皮膚の血流も増加します。 これにより熱が逃げやすくなり体温の上昇を防ぐことが出来ます。 その結果、暑さに対して楽に過ごせるようになり、夏バテや、体のダルさを防ぐことができるようになるのです。 また、汗腺で作られる汗は、毛穴から出る前に塩分が血液中に再吸収されます。 暑熱順化すると、この塩分の再吸収が更に高まるので汗に含まれる塩分が少なくなり、脱水症になりにくくなります。 さて、この暑熱順化するためにはどうすればいいか。 そのためには「やや暑い環境」で運動を1日3 0分程度行うと良いです。 自転車にのる、早歩き３分→ゆっくり歩き３分を繰り返すことも良いようです。 急に身体が暑さに慣れてくれることはないので、長時間の運動は避けて無理の無い範囲で徐々に慣らしていきましょう。 そしてくれぐれも毎日こまめに水分補給をすることを忘れないでくださいね！ 本日は、コバヤカワ、オオツカ、フダで、皆様のお越しをお待ちしております。 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店 住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 営業時間:平日11:00～21:00(最終受付19:30) 土日祝11:00～20:00(最終受付19:30) マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;

こんにちは！Re.Ra.Ku.吉祥寺です♪ 今朝の天気予報では「今季初の真夏日」と言われていた東京ですが、いよいよ、暑くなってまいりました(;´･ω･) そんな折、皆様、体調を崩されていませんか？ご自身では気が付いていなくても、身体は急激な気温の変化を”ストレス”と感じるそうです。それによって体の各部位に緊張が起こり、お疲れや不調の原因となります。 ですから、こういうときほど、ご自身のお身体に耳を傾けてあげてください。実際に触ってみて、硬くなっているところや、冷えているところをみつけたら、すぐにケアしてあげましょう。その部分をさすってあげたり、ゆっくりとお風呂に浸かって温めたり。”なんとなく”ではなく、”意識して”行うことが大切ですよ♪ リラクでは、そのようなお身体ケアのお手伝いをいたします。施術によって、ご自身では手が届かないところ、気が付かないお疲れをほぐすことができます。また、お家でのセルフケアのアドバイスもできます。 ぜひお気軽にいらしてくださいませ(*^-^*)本日は、コバヤカワ、タカハシ、ノグチで、皆様のお越しをお待ちしております。+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+*リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F電話番号：042-220-5003営業時間:平日11:00～21:00（最終受付20:30）土日祝11:00～20:00(最終受付19:30) マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;

こんにちは♪Re.Ra.Ku.吉祥寺です♪ この週末は、久々にお買物や、ご家族で遠出などされている方もいらっしゃるのではないでしょうか。気持ちはとってもリフレッシュ！できますが、久々のお出かけはどうしても疲れが伴います(・。・; お疲れを感じたら、早めにほぐしましょう。せっかくの楽しい休日を、最終的に「疲れた～。」で終えることなく、「スッキリした～！」で終えられると、次もまた出かけたくなります♪ 本日は、オオツカ、タカハシ、フダ、ノグチで、皆様のお越しをお待ちしております(^_^) +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+*リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F営業時間:11:00～20:00(最終受付20:30) マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ+:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+インサイトのデータがまだ十分ではありません投稿を共有

こんにちは♪Re.Ra.Ku.吉祥寺です(^^♪ 梅雨入り前特有の湿度の高い日が続き、連日蒸し暑いですが皆様は体調を崩されていませんでしょうか？ 湿度が高いと汗をかいても上手く蒸発されず熱が逃げ場を失い体内で残り続け、眩暈やダルさなどの症状が出てきます。 これがいわゆる熱中症と言われるものです。 これを防ぐには室温を涼しく保つこと、こまめに水分を摂ること、適度に休養を取ることなどが必要です。 しっかり体調管理をして暑い日を乗り切っていきましょう！ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店 住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 営業時間:11:00～20:00(最終受付20:30) マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは♪Re.Ra.Ku.吉祥寺です! 本格的に気温が上がり始め汗をかく機会が多い季節となりました。 それなのに手足や顔にむくみを感じている方も少なからずいらっしゃるはずです。 どうして？とお思いの方、実は夏はむくみやすい季節なのです。 冷房の効いた部屋に一日中いたり、冷たいものをとりすぎてしまったり…。 暑い日が続くと、ついついやってしまいがちな行動ですよね。 実はこれ、むくみの原因になるのです。 むくみを放っておくと、夏バテなどの不調につながることもあります。 今回は、そんなむくみ対策について紹介します！ ◆ そもそも”むくみ”って？ むくみとは、簡単に言うと「余分な水分などが皮膚の下に溜まった状態」のこと。 私たちの体内の水分は代謝によって一定量に調整されています。 この【水分代謝がうまくいかないこと】によって、水が溜まるとむくみとなるのです。 ◆ 原因は冷え 冷房や冷たい飲み物で夏は体が冷えがち。 体が冷えると、血のめぐりが悪く滞ってしまいます。 血流が悪くなると、水分の代謝なども滞ってしまい、夏場はむくみやすくなるというわけなのです。 ◆ むくみ解消のポイント 夏のむくみ解消のポイントは、体を冷やしすぎないこと。 今回はすぐに実践できるポイント2つを紹介いたします。 ①水分はなるべく常温にする！ 水分をとる際には、身体を冷やさないようにするために キンキンに冷えたものではなくなるべく常温のものを選ぶように意識してみてください。 熱中症を予防するためにも、水分補給はしっかりと行いましょう。 ②湯船に浸かって体を温める！ 夏場はついついシャワーだけで済ませてしまいがちですが、ゆっくりと湯船に浸かることも冷え対策にはぴったり。 その際には、少しぬるめのお湯にするのがおすすめですよ。 「体を冷やさない」を意識して夏のむくみ対策をしましょう！ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店 住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 営業時間:11:00～21:00(最終受付21:00) マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+

こんにちは!　Re.Ra.Ku吉祥寺店です♬ 本格的に蒸し暑い日が続きますが、皆さんどうお過ごしですか？ これからさらに気温も上がり脱水症になる危険性も増えてきます。 そして今の時期、脱水症になりかけているのに、本人や周囲が気づかないため有効な対策がとれていない「かくれ脱水」になる人が増えています。 かくれ脱水とは、体の水分が減少し、脱水症状になる手前の状態です。 唇や皮膚がカサカサしている、頭がぼーっとする、のどが渇く、汗を大量にかく、集中力が低下する、立ちくらみがするなどの症状が現れます。 これらの症状を感じたらすぐに水分を補給し脱水症になるのを防ぎましょう。 本日はコバヤカワ、フダ、オオツカで、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ※当店では、アルコール消毒、換気を徹底し営業しております。 本日のご予約は、こちらから↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店 住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 営業時間 平日:11:00～19:30(最終受付19:00) 土日祝:11:00～19:30(最終受付19:00) ※現在短縮営業中です ※変動する場合があります。 マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは♪Re.Ra.Ku.吉祥寺です(^^♪ 6月に入り夏らしい陽気になってまいりました。急に気温が上がり始めたのでお身体に不調を感じている方も多いと思います。 気温が上がり始める一方で汗をかくことも多くなってくる季節です。 発汗による水分不足は体調不良の原因の一つです。 こまめに水分補給を行いこれからの季節を乗り切っていきましょう！ また、運動をなさった後は糖分、塩分を含んだ飲料で水分補給をし、熱中症対策をしていきましょう！ 本日は　コバヤカワ、フダ、ノグチ　で、皆さまのご来店を心よりお待ちしております(^^♪本日のご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3 *+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店 住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F営業時間 (※変動する場合がございます)平日:11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝:11:00～20:00(最終受付19:30)—————————————————————————————————-マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは♪Re.Ra.Ku.吉祥寺です(^^♪ 梅雨の時期になってきましたね。 今のこの時期身体はお辛くないですか？ なかなかお疲れが取れない方、肩がとっても辛い方は、ボディケアに【アイヘッドケア】をプラスされることをオススメしています。 Re.Ra.Ku.では人気の高いオプションとなっています。 【アイヘッドケア】には10分と20分コースがあって少しほぐし方が違います。20分コースだと、頭周りの中でも疲れがたまりやすい横側の部分をじっくりとほぐしていきます。ぜひ、お試しくださいね(^_^) 本日は　ヤマナカ、タカハシ、ノグチ　で、皆さまのご来店を心よりお待ちしております(^^♪ 本日のご予約はこちらから↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店 住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 営業時間 (※変動する場合がございます) 平日:11:00～21:00(最終受付20:30) 土日祝:11:00～20:00(最終受付19:30) マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは！Re.Ra.Ku.吉祥寺です♪しとしとと、朝から雨が降り続いていますね。この時期は、アジサイの花がだんだんと色づいてゆく様が、心にも彩を与えてくれるようです(^_^) たくさんの変化にあふれた日常にバタバタしがちな今日この頃ですが、ときには車窓から遠くの景色を眺めたり、身の回りの自然に触れることで、心の安らぎをひとときでも取り戻していけたらと思います。あとは、おなじみ深呼吸です！胸いっぱいに空気を吸って、ふーっと吐きましょう。頭もシャキッとしますよ♪ 本日はオオツカ、ヤマナカ、ノグチで、皆さまのご来店を心よりお待ちしております(^^♪本日のご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店 住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F営業時間 (※変動する場合がございます)平日:11:00～21:00(最終受付20:30)土日祝:11:00～20:00(最終受付19:30)—————————————————————————————————-マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフインサイトのデータがまだ十分ではありません投稿を共有

こんにちは！Re.Ra.Ku.吉祥寺です(^^♪暑い日が続きますが、皆さんどうお過ごしですか？マスク着用により体感温度はさらに暑く、熱中症にもより一層気をつけてください！！熱中症予防の水分補給として、日本スポーツ協会では、0.1～0.2％の食塩と糖質を含んだ飲料を推奨しています！！特に、1時間以上運動する場合は4~8%の糖質を含んだものを摂取しましょう😊 Re.Ra.Ku.吉祥寺店では密を避け、消毒の徹底をしてお客様のご案内をしています。5月中は11時～19時半(最終受付19時)となっております。 本日はコバヤカワ、キムラ、タカハシの3人が元気に出勤中でございます!皆さまのご来店を心よりお待ちしております(^^♪本日のご予約はこちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店 住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F営業時間 (※変動する場合がございます)平日:11:00～21:30(最終受付21:00)土日祝:11:00～20:00(最終受付19:30)—————————————————————————————————-マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちはRe.Ra.Ku 吉祥寺店です！Re.Ra.Ku.のボディケアではストレッチを多く取り入れております！ 身体を動かさないでいると、筋肉が固くなり、ガチガチになります( ﾟДﾟ)血行不良を起こし、疲れの原因になる老廃物がたまりやすくなるのです。ストレッチをすることによって筋肉の柔軟性が上がり、筋肉が動くことで老廃物が流れやすくなり、疲れがたまりにくくなります♪ 肩や首、腰にお疲れが溜まっている方、そのままにせずこの機会に是非Re.Ra.Ku.吉祥寺店に足をお運びください。 本日5月28日(木)は14時30分　よりご案内可能です！お気軽にお問合せください♪ スタッフ一同お待ちしておりますね☆ *+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店 住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F営業時間 (※変動する場合がございます)平日:11:00～21:30(最終受付21:00)土日祝:11:00～20:00(最終受付19:30)—————————————————————————————————-マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちはRe.Ra.Ku 吉祥寺店です！どんよりとした天気ですが、いかがお過ごしですか？ 只今Re.Ra.Ku.ではスプリングチャージキャンペーンを6月6日(土)まで行っております(*^▽^*)期間中リラクカードへ1万円以上チャージすると、「10分無料チケット」が必ずもらえるお得なキャンペーンとなっております。この機会をお見逃しなく！ 本日５月2７日(水))は11時40分～　2名様(ペアも可能です。)ご案内可能です! .お気軽にお問合せください♪ 是非スタッフ一同お待ちしておりますね☆ *+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店 住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F営業時間 (※変動する場合がございます)平日:11:00～21:30(最終受付21:00)土日祝:11:00～20:00(最終受付19:30)—————————————————————————————————-マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは。 Re.Ra.Ku.吉祥寺店です♪ 昨日、首都圏でもようやく緊急事態宣言が解除され、自宅勤務から通常勤務へ戻られた方も多いのではないでしょうか。やっと自宅での過ごし方に慣れてきたところで、しばらくぶりの通勤、出社で、お身体にお疲れが出やすくなっていることと思います。お疲れを感じたら、ぜひ早めに対処していきましょう(^_^)辛い状態でいる時間が長ければ長いほど、元に戻すのにも時間がかかりますよ！ ボディーケア、フットケア30分から承ります。お仕事帰りにも、どうぞお立ち寄りくださいませ(^^♪ 本日は　オオツカ、タカハシ、ノグチ　で、皆様のご来店を心よりお待ちしております。※当店では、アルコール消毒、換気を徹底し営業しております。 本日のご予約は、こちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+*リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F営業時間平日:11:00～19:30(最終受付19:00)土日祝:11:00～19:30(最終受付19:00)※現在短縮営業中です※変動する場合があります。 マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは。 Re.Ra.Ku.吉祥寺店です♪今日は朝から太陽も風もそよそよと心地が良いですね(^^♪気温差などで体調を崩されないよう、お時間を作っていただいてお身体のケアをお勧めします。気持ちも身体もリフレッシュして元気に始めましょう！ 本日は　コバヤカワ、ヤマナカで、皆様のご来店を心よりお待ちしております。※当店では、アルコール消毒、換気を徹底し営業しております。 本日のご予約は、こちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+*リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F営業時間平日:11:00～19:30(最終受付19:00)土日祝:11:00～19:30(最終受付19:00)※現在短縮営業中です※変動する場合があります。 マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは。 Re.Ra.Ku吉祥寺店です♪ また暖かさが、むしろ暑さが(！)、戻ってきましたね。寒暖差にお身体が付いていけず、不調を感じてらっしゃる方もいらっしゃるかもしれません。 お疲れを感じたときは、その部分を優しくさすってあげるだけでも、気持ちよく感じますよ。 ですが、やはりご自身で触るよりも、どなたか気のゆるせる方にお背中や肩をさすってもらうと、より体や心はゆるみますし、気持ちも落ち着きます。 ぜひ、ご家族や恋人、お友達同士で、優しく”手当て”してあげてくださいね(^_^) さらに筋肉のお疲れをしっかりほぐすこと、ストレッチをすることは、当店におまかせくださいませ！ 本日は小早川、高橋、野口で、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ※当店では、アルコール消毒、換気を徹底し営業しております。 本日のご予約は、こちらから↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店 住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 営業時間 平日:11:00～19:30(最終受付19:00) 土日祝:11:00～19:30(最終受付19:00) ※現在短縮営業中です ※変動する場合があります。 マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは。 Re.Ra.Ku.吉祥寺店です♪今日は店の窓を開けていると、気持ちの良い風が入ってきます。皆さまは土曜日の午後、いかがお過ごしでしょうか。外を歩いても気持ちが良い気候ですから、お散歩がてら是非、お身体メンテナンスにいらしてくださいませ(^_^) 本日は小早川、高橋、野口で、皆様のご来店を心よりお待ちしております。※当店では、アルコール消毒、換気を徹底し営業しております。 本日のご予約は、こちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+*リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F営業時間平日:11:00～19:30(最終受付19:00)土日祝:11:00～19:30(最終受付19:00)※現在短縮営業中です※変動する場合があります。 マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフインサイトのデータがまだ十分ではありません投稿を共有

こんにちは。 Re.Ra.Ku.吉祥寺店です(^_^) 本日は5月22日ですが、毎月22日は何の日かご存知ですか？そうです、”夫婦の日”です。 Re.Ra.Ku吉祥寺店では、ご夫婦や親子、お友達同士の、ペアでのご予約も承っております☆いつもはお一人でいらっしゃる方も、是非、身近な方をお誘いください。一緒にお身体がスッキリすると、より一層気分も晴れやかになるはずです(*^-^*) 本日は大塚、野口で、皆様のご来店を心よりお待ちしております。※当店では、アルコール消毒、換気を徹底し営業しております。 本日のご予約は、こちらから↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+*リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F営業時間平日:11:00～19:30(最終受付19:00)土日祝:11:00～19:30(最終受付19:00)※現在短縮営業中です※変動する場合があります。 マッサージ のように気持ちいい ボディケアリラクゼーションフットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフインサイトのデータがまだ十分ではありません投稿を共有

こんにちは♪ Re.Ra.Ku.吉祥寺店です(^^♪ 昨日に引き続き、今日も寒いですね。 しまっていた冬物の洋服を慌てて引っ張り出してきたのは、私だけではないはず…(;^_^A 当店では、フットケアの前にお客様に足浴をしていただいています。足の先やふくらはぎが温まると、リラックスした状態になりやすく、また、血行が良くなることで、より施術のこうかを得られやすくなります。足浴に使用しているヒバの香りの入浴剤も、とっても良い香りです♪ 今まで足浴&フットケアをされたことのないお客様、ぜひお試しください(^O^)／ 足裏から反射区を通して身体の中までアプローチして、自然治癒力もアップです！ 本日は山中、野口で、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ※当店では、アルコール消毒、換気を徹底し営業しております。 本日のご予約は、こちらから↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店 住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 営業時間 平日:11:00～19:30(最終受付19:00) 土日祝:11:00～19:30(最終受付19:00) ※現在短縮営業中です ※変動する場合があります。 マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ

こんにちは♪Re.Ra.Ku.吉祥寺です(^^♪ 本日は、曇り空で肌寒さを感じますね😢 免疫力をアップするのに、体温はとても深く関わっています。体温が低くなると、免疫力は低下してしまいます。そのため、今日のような寒い日は特に気をつけて下さい！ 当店で、ボディケア・フットケアを受けることで血液循環が良好になり身体がポカポカします☀ 身体がお疲れの方以外にも冷えが気になる方にもおすすめです♪ 本日はコバヤカワ、オオツカ、タカハシで、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ※当店では、アルコール消毒、換気を徹底し営業しております。 本日のご予約は、こちらから↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/z3v2n3 +:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:++:;;;:+* リラク Re.Ra.Ku 吉祥寺店 住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-1 板谷ビル 4F 営業時間 平日:11:00～19:30(最終受付19:00) 土日祝:11:00～19:30(最終受付19:00) ※現在短縮営業中です ※変動する場合があります。 マッサージ のように気持ちいい ボディケア リラクゼーション フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ 腸活 JR線 中央線 京王線 京王井の頭線 サンロード商店街 武蔵野市 吉祥寺 男性スタッフ 女性スタッフ