Re.Ra.Ku 大倉山店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店の二宮です。いつもご覧いただきありがとうございます！　秋ですね、濃い茶色や緑、ベージュなど秋を感じさせる色合いのお洋服を街中で見かけますね。秋って短いですが、この時期を楽しむのに、美味しものを食べたり、秋に似合うお洋服きたり、芸術にふれたり。。。秋っていいですね！　この時期、自分をリラックスさせて、お身体ケアをいたしませんか？心からお待ちしております、ぜひ、ほぐしにいらしてくださいね！ 明日の予定を今日のうちに 10/28(木)の予約状況・11：20～19：00までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　インタネット予約は、https://www.peakmanager.com/online/index/e1q5b7

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店の阿部です。いつもご覧いただきありがとうございます！トリックオアトリート！少し気が早いですが、ReRaKu大倉山店では、今月31日まで、ハロウィーンイベントを開催しております！期間中にご来店頂き、次回のご予約をして下さった方皆様に、次回予約の特典として、15分のご延長（もしくは一部のオプションメニュー）をプレゼント！！是非この機会にお立ちよりくださいませ！ それにしても、いつからこんなにハロウィーン、がイベントとして日本に定着したのでしょうか？私的考察としては、某夢の国がパレードを行い始めてから、のような気がします。 「お菓子をくれないと悪戯しちゃうぞ！」左利き左党の私としては、お菓子よりは珍味系でしょうか（笑） 皆様も、甘いお菓子や美味しいお酒を自分へのご褒美に召しあがるように、お身体のケアも、毎日頑張る自分へ贈って下さいませ。 明日の予定を今日のうちに 10/27(水)の予約状況 10:00～20:00までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　

　こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店の玉木です。 急に寒くなりましたねー。本格的な秋がやってきました。 すぐに冬にならない事を祈るばかりです・・・笑 仕事で遅くなったりした時、この季節助かるのが鍋料理！！とりあえず冷蔵庫にある具材を放り込むだけで栄養満点で最高に美味しい夕飯の完成です♪ 特に豆腐大好き人間の私にとっては鍋はサイコー。ニッポンには鍋があって本当に良かったと思います。 （飯レポばかりで申し訳ありません・・・汗） 昨夜は水菜をたっぷり入れて豆乳ハリハリ鍋に♪１０月も早くも月末。美味しく楽しく栄養摂って乗り切りたいですね。 体を温めると血のめぐりもよくなります、お体をほぐしてお目元を温めながら施術するコースをご用意しております。ぜひ、こちらのコースでリラックスしてみませんか？ 【概要】・ボディケア40分+ほっとアイヘッドケア20分￥7,800 ・ボディケア60分+ほっとアイヘッドケア20分￥8,400 ・ご予約特典10分でおなかケア！ 是非お試しになってみてください♪ 明日の予定を今日のうちに 10/19(火)の予約状況10:00～15:0015:35～19:00までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　インタネット予約は、https://www.peakmanager.com/online/index/e1q5b7

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます！明日から1週間限定のハロウィーンイベント開催しますね。同時進行で、10月イベントのボディケアとホットアイヘッドのイベントも開催してますので、是非お試し下さいね。 【10月限定】※他割引と2は併用不可【サクッとお身体のメンテナンスをしたい方にオススメ】1　ボディケア40分+アイヘッドケア20分(ホットピロー付き)￥7,800【しっかりお身体のメンテナンスをしたい方はこちら】2　ボディケア60分+アイヘッドケア20分(ホットピロー付き)￥8,400※上記税込価格 さらに！ハロウィンイベントとして10/25～31の期間にご来店されたお客様にその場で次回御予約いただくと通常10分のご予約特典が15分になります！ 明日の予定を今日のうちに 10/25(月)の予約状況11：00～20：00までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　インタネット予約は、https://www.peakmanager.com/online/index/e1q5b7

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店の鶴田です^^本日は明日の空き情報のお知らせです！明日はまだまだ空きがございますので当日でも比較的ご案内しやすい状態です^^この機会に是非お身体をメンテナンスしてあげて下さい！それではよい週末を！ 明日の予定を今日のうちに 10/24(土)の予約状況10:00～20：00 までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　インタネット予約は、https://mitsuraku.jp/pm/online/index/e1q5b7 ホットペッパービューティーはこちら！

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店の鶴田です！ 皆様いかがお過ごしでしょうか？ わたくし、先日アップさせていただkましたブログでファスティングを始めたとご報告させて頂きましたが、今、二回目のファスティングを終え、回復期に入っております^^ 液体生活からのお粥がめちゃくちゃ美味しかったです！！！ただのお粥がこんなにもおいしく感じるとは思いませんでした！逆に普段どれだけ濃い味付けや食品添加物にまみれた生活になっているのかが分かりました汗食事ってやはり大切ですね。。。 では、結果からお伝えしますと、体重－5kg・体脂肪率－3％という結果となりました！いや～長かったです。。。しかし案外良い物ですね^^胃から物が無くなるので身体が軽く感じました。また、浮腫み感や身体のだるさも消えたのでやってよかったと思います^^ せっかく減った体重と体脂肪率を戻さないようにこれからも食事の管理は続けていこうと思います^^月に一回くらいファスティングを行っても良いかもしれないですね。来月もやってみようと思います^^ 皆さんも良かったらファスティングをやってみて下さいね^^※ファスティングはいろいろなやり方があり、取り組み方を間違えると体調を崩すこともあります。必ず事前に調べ、お身体の状態や環境を整えてから行いましょう。 マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　インタネット予約は、https://mitsuraku.jp/pm/online/index/e1q5b7 ホットペッパービューティーはこちら！

すっかり秋を感じますね。皆様いかがお過ごしでしょうか？この前お寺のご住職に銀杏を頂きました。少し割れ目をつけて、紙ぶくろに入れて電子レンジでチンすれば出来上がりです。昔は祖母がフライパンで炒ってくれましたけど・・・秋を感じる今日この頃です。 明日の予定を今日のうちに 10/22(金)の予約状況12：50～18：40までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　インタネット予約は、https://www.peakmanager.com/online/index/e1q5b7

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます！最近、土日がかなり込み合いますので、1週間前のご予約や5日前のご予約がご希望のお時間でご予約が取れやすいので、是非早め早めのご予約をお待ちしております。 明日の予定を今日のうちに 10/21(木)の予約状況11：00～20：00までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　インタネット予約は、https://www.peakmanager.com/online/index/e1q5b7

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます！10月半ばになり、一気に寒くなってきましたね。秋なのか冬なのか分からないですよね。ダウンを着るか、長袖のジャケットを着るか迷う感じですが皆さんの服装はどうですか？カラダを温めるには、首筋、お腹を温めるといいそうですよ！どちらも副交感神経を優位にしてくれるので、寝つきが悪い時や、足が冷えている時にいいですね。10月限定で、ホットピロー付きのセットコースを提供しておりますので是非お試し下さい。 【概要】・ボディケア40分+ほっとアイヘッドケア20分￥7,800 ・ボディケア60分+ほっとアイヘッドケア20分￥8,400 明日の予定を今日のうちに 10/20(水)の予約状況12：40～14：0015：30～16：30までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　インタネット予約は、https://www.peakmanager.com/online/index/e1q5b7

　こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店の玉木です。 今日は天気が悪いせいか涼しく過ごしやすい日となりました。それでもも天気のいい日中なんかは気温がまだまだ高く、体調管理、バランス、今年は特にとても難しいですね。。 先日我が家で飼っている文鳥を紹介させて頂いたのですが、そのもう１羽の「くろず」を紹介させてください。 2019年3月にヒナでやってきて2歳半になりました。 くろずは水浴びがとても大好きで1日に2回はカゴに備え付けている小鳥バスで入念に体を洗います。 さらに夜、夕食後の団欒タイムに放鳥している時に僕が洗面所に向かうと必ずついてきて 洗面所に水を溜めてお風呂タイムをせがみます。 そんなキレイ好きなくろずいつも毛艶も良くて、毎シーズン換羽は順調です。 やはり日頃のケア、大切なんですね。。。 皆さんも是非、疲れ切ってしまう前にご来店頂いてお身体のケアしてみてくださいね。 （今回のブログもこじつけ感満載ですが！！！） 体を温めると血のめぐりもよくなります、お体をほぐしてお目元を温めながら施術するコースをご用意しております。ぜひ、こちらのコースでリラックスしてみませんか？ 【概要】・ボディケア40分+ほっとアイヘッドケア20分￥7,800 ・ボディケア60分+ほっとアイヘッドケア20分￥8,400 ・ご予約特典10分でおなかケア！ 是非お試しになってみてください♪ 明日の予定を今日のうちに 10/17(日)の予約状況12:15～13:2016:00～19:55までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　インタネット予約は、https://www.peakmanager.com/online/index/e1q5b7

こんにちは！　Re.Ra.Ku大倉山店の二宮です。皆様いかがお過ごしでしょうか？夜はぐっとさむくなりましたね。 私、この時期の楽しみが中華まんです！ほかほかの中華まんを食べると心もあたたかくなります。最近は肉まん、あんまんの他に、変わり種のもの、チーズまんなんてのもありますよね。私は朝ごはん代わりに肉まん食べたりします。結構お腹これだけで満たされたりしますよ！手抜きの朝ごはんにいかがでしょうか？（笑） 明日の予定を今日のうちに 10/１6(土)の予約状況12：50～20：00までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店の玉木です。 やっと少しずつではありますが、朝晩吹く風に秋の気配を感じられるようになってきましたね。それでの天気のいい日中なんかは気温がまだまだ高く、体調管理、バランス、今年は特にとても難しいですね。。 我が家では文鳥を２羽飼っているのですが、その１羽の「ぽんず」を紹介させてください。 文鳥は毎年春と秋に「換羽」と言って羽の生え変わりがあるのですが、今秋、ぽんずの換羽はとても大変でした。。 結構激しくハゲてしまい、かなり消耗してしまいました。。 家族みんなで応援しながら、ビタミンを飲ませたり、卵の殻を粉末にして餌に混ぜたりしてなんとか乗り切る事ができました。 今年の難しい季節の変わり目に対応しきれなかったのかも知れませんね。でも今はこんな感じにフワフワフサフサ♪ 無事衣替え完了です♪ 人もきっとこの季節の変わり目はいろいろと調整が難しいと思います。 気温の変化にもなかなか身体がついていきませんよね。 そんなときは！！ （こじつけ感満載ですが！！！） 体を温めると血のめぐりもよくなります、お体をほぐしてお目元を温めながら施術するコースをご用意しております。ぜひ、こちらのコースでリラックスしてみませんか？ 【概要】・ボディケア40分+ほっとアイヘッドケア20分￥7,800 ・ボディケア60分+ほっとアイヘッドケア20分￥8,400 ・ご予約特典10分でおなかケア！ 是非お試しになってみてください♪ 明日の予定を今日のうちに 10/15(金)の予約状況１０：００～２０：００までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　インタネット予約は、https://www.peakmanager.com/online/index/e1q5b7

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます！寒くなってきましたね、皆さまいかがお過ごしでしょうか？私寒くなると、お湯で溶かして飲む温かいのみものをよく飲むんです。いろいろ種類がありまして、カフェラテや抹茶ラテ、ココアなど、朝起きて、ぼーっとしてる時に身体を温めます。何種類かを日替わりで飲むのも楽しいですよ！　体を温めると血のめぐりもよくなります、お体をほぐしてお目元を温めながら施術するコースをご用意しております。ぜひ、こちらのコースでリラックスしてみませんか？ 【概要】・ボディケア40分+ほっとアイヘッドケア20分￥7,800 ・ボディケア60分+ほっとアイヘッドケア20分￥8,400 ・ご予約特典10分でおなかケア！ 明日の予定を今日のうちに 10/１４(木)の予約状況１１：００～２０：００までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　インタネット予約は、https://www.peakmanager.com/online/index/e1q5b7

こんにちは、Re.Ra.Ku大倉山店新人の玉木です。10月ももうすぐ半ば！なのに何なんでしょうね、この暑さは。。。 体調管理はもちろん、気持ち的にもなんだか切り替えできない日々ですよね。モヤモヤしてる原因のひとつは今年も秋刀魚が不漁で高くてショボいということ・・・ 北海道の釧路の秋刀魚は生でも立つ！と言われているそうですが今年はやっぱりショボショボみたいです（泣） 僕は猫マタギと言われるほど魚をキレイに食べるのが自慢なんですが今年こそは秋刀魚、食べれますかねえ。。。 去年も食べてないんですよねぇ～。 鯖は安定の美味しさですけどね♪昨夜も仕事から帰って鯖の味噌煮作って食べました。 ん、美味い！ 明日の予定を今日のうちに 10/12（火)の予約状況・10：00～17：00までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　インタネット予約は、https://mitsuraku.jp/pm/online/index/e1q5b7 ホットペッパービューティーはこちら！

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます！日頃の自分へのご褒美に、ぜひ、Re.Ra.Ku大倉山店にいらしてくださいませ。リラックスしていたただき、笑顔になって頂きたい、お気軽にご連絡ください。 明日の予定を今日のうちに 10/11(月)の予約状況・13：00～20：00までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　インタネット予約は、https://www.peakmanager.com/online/index/e1q5b7

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）大倉山店の鶴田です！ 如何お過ごしでしょうか？ 10/9更新の最新の空き状況です！すぐに埋まってしまうのでご予約をご検討中であれば早めの予約がオススメとなっております。 10/10（日）10：00-20：0010/11（月）11：00-20：0010/12（火）10：00-20：00 日差しが強く、クーラーの効いた部屋と外気温との差での寒暖差疲労・・・そんな時こそリラク大倉山店でお身体のケアは如何でしょうか？  【ご予約】オンラインはもちろん、電話予約もOKです！また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございますので、お気軽にお問い合わせ下さい。電話予約は、045-642-8090　オンライン予約は、https://mitsuraku.jp/pm/online/index/e1q5b7もしくはホットペッパービューティーで！————————————————————————————マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店の鶴田です^^ 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 突然ですが、鶴田は本日よりファスティングを始めました！10/6-12の一週間の期間で行います^^ ファスティングとは簡単に説明すると【断食】です。 一定の期間すべての食物や特定の食物を断ち、酵素ドリンクた酵素ペーストを使い必要最低限の栄養補給を行います。目的によって、やり方などが異なる為、自分の目的を明確にして行うとよいかもしれませんね＾＾ ちなみに鶴田の目的は【ダイエット】です。 また期待できる効果としては腸内環境のリセットや食生活の改善、ダイエットなど様々です。 疲れが抜けにくいなと感じたり、最近体重が気になるかも。。。もしくは最近便秘気味かも。。。など気になる事がある方は一度挑戦してみるとよいかもしれないですね^^ ただし、無理は禁物ですよ！極端に食事を接種しないので、長期間行うことはあまりおすすしません。やるなら月に1-2回短期間で行うのが負担が少なくよいのではないでしょうか？ またブログで進捗報告をしますね^^ それでは今日も張り切っていきましょう^^ 【ご予約】 WEBはこちら　ホットペッパービューティーはこちら　📞：045-642-8090

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます！日差しが強いですね！気温が安定しないこんなときはお疲れも溜まりやすいので今月限定のホットアイピロー付きのセットコースがオススメです！明日の予定を今日のうちに 10/6(水)の予約状況11：30～16：30、17：50～20：00までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　 東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　インタネット予約は、https://www.peakmanager.com/online/index/e1q5b7

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます！まだ、少し暑い日が続いていますが、少しづつ秋に代わって来ていますね。夜が涼しいのもその証拠かと思います。ただ、気を付けて下さいね。意外と夏場の疲れは溜まってますよ！そんな時に、ホットアイピローを使って施術をしていきませんか？あったかいので、首に置いてもいいですし、目元に置いていくと心地よくて寝てしまいそうになるかもです！ 【概要】・ボディケア40分+ほっとアイヘッドケア20分￥7,800 ・ボディケア60分+ほっとアイヘッドケア20分￥8,400明日の予定を今日のうちに 10/5(火)の予約状況10：00～20：00までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　インタネット予約は、https://www.peakmanager.com/online/index/e1q5b7

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店の鶴田です^^ 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 昨日は台風が凄かったですが、今では夏の様な暑さになり秋はどこに行ってしまったのやら。。。 これだけ寒暖差があると身体も疲れやすくなっていけないですね。 そんな時は秋の味覚で栄養補給ですね^^ 個人的にオススメなのはサツマイモ^^ サツマイモには糖質が多く含まれていますが、その他にも抗酸化作用があるビタミンCやビタミンE、ビタミンB6や塩分の排出を促すカリウムが含まれているので、適度に食べる分には身体に嬉しいことばかり^^ 是非皆様もサツマイモを食べてみて下さいね^^ それでは今月も元気に行きましょう！ 明日の予定を今日のうちに 10/3(日)の予約状況11：00～20：00までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　インタネット予約は、https://mitsuraku.jp/pm/online/index/e1q5b7