Re.Ra.Ku 品川プリンスホテル店のブログ一覧

40肩と50肩の違い、ご存知でしょうか。 実はこれは同じものです。 元々60肩と呼ばれていたのですが、発症の若年化が進み、呼び名だけが変化していったものなのです。 対処方としては、無理に動かしたりせず、安静にするのがいいと言われています。 少し良くなってきたら冷やさないように、温めてあげましょう。 不自然な症状を感じるようでしたら、全く違う病気や怪我の可能性もあります、心配でしたらお医者様に診てもらうことをオススメします。 予防としてはストレッチや軽い運動でも効果が充分にあると言われています。 整体を予防としては上手に利用するのもいいでしょう。 本日もReRaKu品川プリンスホテル店、元気に営業しております。 皆さまのご来店心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店　山本   ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜ 品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00

みなさん おはこんばんにちは！ ブログ初参戦の平木と申します。 4月からRe.Ra.Ku品川プリンスホテル店で働かせてもらっています。 これからよろしくお願いします<(_ _*)> 早速ですが、プロフィールを少しだけ…… 出身地        熊本県菊池郡 身長            170cmくらい…… 趣味            スポーツ、カラオケ、アニメ鑑賞 まあこんなかんじでしょうか笑 ちょっと細かい所だけ、文章でかきますね。 小学校から野球を始めて、大学まで野球一筋でした⚾左投げだったこともあって、小学校の後半からは投手を任されることに……。父親が体育の教員だったため、沢山のスポーツを教えてもらい、野球以外のスポーツも好きになりました。スポーツから離れますが、最近は母親の影響で、料理にハマっています🍳母に最初に教えて貰ったのはカレーライス🍛少しは近づくことが出来たかな？笑  大学から千葉に引っ越して一人暮らしを始めました。地元に帰りたい気持ち反面、仕事にプライベートに、満喫している自分もいます。 長くなりましたが、このへんで。。 タイトルの至福のひとときとは……仕事休みの日の事です(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ 好きな時間に起きて、好きなことやって、好きな料理して、もう最高ですよね(￣▽￣) 実は私、まあまあのONE PIECEファンでして、今住んでいる家には漫画全巻はもちろん、キャラのプロフィールが載った特別な本や、20周年の特別な本とか、沢山あります！まあガチのファンに比べたら、まだまだ全然なんですけど…… 休みの日は、用事を済ませたあと、ずぅ〜〜〜っとONE PIECE読んでます。それだけ愛が強いのです。 ここまで私がONE PIECEにハマったのには理由があります。 実は、ONE PIECE作者の尾田栄一郎さんは、私の通っていた熊本の高校のOBなんです！ 高校に入学して、驚きました。 だって、図書館の一部がONE PIECEコーナーなんですもの……。 それから部活がない日の放課後や、昼休みの時間はこれまたずぅ〜〜〜っと図書館にこもり、漫画を読んでいました。 これが、私とONE PIECEの出会いなんです(遅っ！！) それまで、みんなが盛り上がっている中に入れませんでした……泣 技の名前でクイズ大会やってたり、キャラの名前で盛り上がってたり、毎週のアニメの内容で盛り上がってたり…… 鬼斬り(ゾロの技)ってなにそれ、美味しいの？とか、そんなレベルでした…… でももうその壁は突破！知識も身につけ、ついに私もみんなの輪の中に入れるっ！！と思って話に加わったら、みんなから(お前、詳しすぎて引くわ)って言われました……笑 あ、途中から話逸れてましたね……笑 まあ、そんなこんなでスポーツ大好き、ONE PIECE大好きな平木でした(￣▽￣) Re.Ra.Kuとは全く関係ない話ですが、もし見ていただけるようでしたら幸いです。 これを見てくれた後に品プリ店に来てくれるそこの優しいONE PIECEファンのあなたっ！！60分、いや、90分でも、語り尽くしましょう！笑 今回はこのあたりで失礼させていただきます(｀・∀・´) Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店   平木でした！  

皆さん、こんにちは！ 4月より品川プリンスホテル店勤務となりました、たておかみかと申します。 よろしくお願いいたします(^^ゞ 私は高校生中学生小学生の3人の息子がおります。 そして夫と愛犬ふく、熱帯魚グッピーと一緒に生活しています    2001年に愛知県から転居してきました。 今まで子育てに追われ自分の時間があまりなかったな～と今更ながらふり返ります(-“-;） 現在の楽しみはやはり甘いものを食べること！大好きです（笑） 第2の人生に… この世界に飛び込みました(^-^) これからは仕事に余暇にめいっぱい楽しみたいと思っております！ 皆さまよろしくお願いいたします(-_☆)   Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店　立岡   ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜ 品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00

体調の崩れやすい季節ですが皆様体調はいかがでしょうか？？私は先日風邪をひきましてそれから長々と咳がとまりません。お陰でコンディションは常に6割程をキープしております（笑） 皆様は体調不良を感じましたら休養、栄養をしっかりと取っていち早く治して下さいね！！ あ、自己紹介を忘れていましたε-(´∀｀; ) 私は4月から品川プリンスホテル店に配属されました堂元信志（どうもとしんじ）と申します。よろしくお願い致します🙇‍♂️ それではかなり簡単にはなりますが私のプロフィールを書かせていただきます。 ★スポーツ歴 サッカー13年 ★趣味            筋トレ、カラオケ ★年齢            20歳 以上……… それではこのブログの題名の「For Youは自分磨きから」について書かせて頂きます。 先ほどもプロフィールで書かせていただきましたが、私の趣味の一つが筋トレでして、数ヶ月前に気がついたことがあります。それは身体が大きくなるのはもちろん、心が大きく（広く）なることです。些細なことでイライラしがちな私が筋トレを通じて、様々な事に対して良い意味でまぁいっか〜と楽観的に考え、受け止められる様になったのです。これは自分磨きをしている事で自分に自信がついて、またその自信が心の余裕を作ってくれているからです。 自分に余裕がないと他人への気配り心配りは当然ながら出来ません！接客で大切な お客様のために！！という考えが疎かになってしまいます。 ですので、私は趣味の中で自分磨きに時間を割いて、それをお客様は勿論まわりの方々へ還元していきたいと堂元なりに思っております。 ↑文章力が無く偉そうな言い回しになってしまっていますがお許し下さい(＞＜) 最後に…… 皆様も自分のお身体に目を向けてあげて、自分磨きの一つとしてRe.Ra.Kuのボディーケアを受けてみませんか？？ Re.Ra.Kuスタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております(^O^) Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店　堂元   ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜ 品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00

こんにちは！餃子大好きおのざきです(^^) 最近のオススメは亀戸餃子です！ 新年度が始まりましたね！皆さまいかがお過ごしですか？？ そして！ もぉご存知のことと思いますが！ 4月からフットケアがリニューアルしました 私オススメ！！フットケアの魅力をちょっこしご紹介(・∀・) ①血流をよくしむくみ肌荒れ対策 ②免疫をあげて風邪や花粉症にもGOOD ③基礎代謝アップ 季節の変わり目でなーんかだるい、、 新しい環境で意外とお身体お疲れかも、、 是非このチャンスに試されてみてはいかがでしょうか？？ フットケア後のボディケアは、さらに効果絶大！ 代謝を上げて！気分もアップUP！！ 私たち品川プリンスホテル店スタッフ一同は、 「少しでも早く、お客さまに理想のお身体になっていただきたい！！！」 『はい！ご用意しました！！』 年に3度のビックキャンペーン その名も、、 『チケットバックキャンペーン』〜スプリングver.〜 期間：4月1日〜5月6日 お得にお身体のメンテナンスをしませんか？ お待ちしております(^-^) Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店　小野崎   ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜ 品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00

こんにちは ヤサイ です。 🌸満開だった桜も散ってしまい、葉桜になり始めていますね。 でも リラク品川プリンスホテル店 では まだまだ 🌸桜満開ですよ！ 4月からスタートしています【🌸桜ジンジャードリンク】ぜひぜひ お試しあれ！ 桜の香りと 甘酸っぱい味わいに、ジンジャーでホッコリと温まって頂けます！ （セットコース 100分でお試し頂けます💗） 店内も スタッフ達による手作りの🌸桜の飾りで お花見🍡気分も楽しめる？かもせれません。 🌸桜の飾り お客様からは好評のようです。 これからも 店内の装飾で季節感を出していけたら良いなぁと思っております。     Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店　浅井   ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜ 品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00  

最近は暖かくなってきたので、家の近くをのんびり散歩をするのが好きな、高知(たかとも)です。 春ってなんだか、勝手にウキウキしてきちゃうんですよね。 寒い日もあるので、また風邪などひかないよう、気をつけます！ 皆さんもお気をつけ下さいませ。 そんな私は、去年末からアクセサリー作りをしています。 なんでも始めるのに時間がかかる私ですが、始めてみたら本当に楽しくて、作っていると時間を忘れてしまうくらい。 何を作ろうか妄想している時間も好きで、資材のお店につい長居してしまいます。 今の目標は、少しでも素早く作れるようになることです。 ハンドメイドの物が好きで、前から興味があり、見たりするのも好きだったのですが、もっと早くに自分でも作ってみたらよかったと思うくらい。 作ってるとニヤニヤが止まらなくなる私ですが…ｗ。 他にも“ハーバリウム(植物標本)”↑や“スワッグ(ドライフラワー)”、 それから“羊毛フェルト”で愛猫の髪ゴムも作りました。 これはまだ未完成ですが… 色んなワークショップに足を運んでいますが、やはりプロに教わるのが一番だなと実感しました!! これからどんどん深めて行きたいです。 ところで、桜も満開ですね。 これからも暖かい日が続くことを信じて、お花見でもして、歩き疲れたらリラクにいらして下さいね🌸 リラクでは、4月からリラクカードのキャンペーンを実施致します。 詳しくはスタッフまでお問い合わせ下さいませ☆ 長々と申し訳ございません。 読んで下さりありがとうございます(*≧∀≦*)   Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店　高知   ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜ 品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00

みなさんこんにちは！リラク品川プリンスホテル店の江口です！ 最近は暖かさを感じられる日が増えてきてようやく春らしくなってきましたね！🌸✨ と、同時に今年もやってきました。 花粉です😷笑 今までは縁のないものと思っていましたがどうやら今年から私も花粉症の仲間入りみたいです🤧笑 花粉症はスギ花粉症向けに舌下免疫療法などがあるものの、花粉症を根本的に治せる治療法は限られているのが現状です😭 なんとか薬を活用しながらうまく花粉と付き合っていけるといいですね🤔 前座はさておき本日はお知らせがございます💡 前回ご好評につき即完売しましたギフトパックが3月の17日から販売を開始しております🎵 こちらは30分であれば一枚でどんなコースも受けられる万能チケットになっています🎫✨ 価格は5枚、10枚の2セットご用意しております！詳しくはスタッフまで。 先着20名様限りとさせていただいておりますのでご購入を検討されている方はお早めに！ プレゼントにもご利用いただけます🎁✨ そして！4/1〜5/6はチケットバックキャンペーンが始まります！😍🎉 今までリラクカードをご利用いただいていた方もそうでない方も是非この機会にリラクカードをご活用くださいませ😇✨ それでは店頭にて皆さまのご来店をお待ちしております🎵   リラク品川プリンスホテル店　江口   ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜ 品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00  

閲覧ありがとうございます！ リラク品川プリンスホテル店です。 春の気配が訪れて、暖かくなってきましたね♪ 「春眠暁を覚えず」なんてことわざもありますが、日中の眠気に悩まされている方も多いかと思います。 単純に暖かくて眠いだけではなく、花粉の影響や、季節の変わり目で自律神経が乱れ、だるくなっているケースもあるようです。 そこで今回は、 お仕事中でもできる！眠気対策のセルフマッサージをご紹介します。 中指の爪の付け根、親指側の際の部分です。 この辺りを反対の手の親指でぐりぐりしてみましょう♪ 痛すぎないように、気持ち良い強さで押してください。 ここは眠気解消が期待できるのですが、逆に不眠の時に睡眠導入効果も期待できる素敵なツボです♪ 日中眠くて辛い方も、夜寝づらい方も、是非おためしください。 なかなかスッキリできない方は、リラク品川プリンスホテル店へ！ ボディケア＆ストレッチで身体も心もスッキリして、夜良く眠ることで、日中も快適に過ごせるようになりますよ♪ 店舗詳細、オンライン予約はこちらからどうぞ https://reraku.jp/studio/shinagawaprince ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー マッサージファンも納得のリラク系ボディケア＆ストレッチ Re.Ra.Ku 品川プリンスホテル店 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F （品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります） [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは！！ 今回ブログを担当させて頂く伊原です！ だんだんと暖かくなってきたこの頃ですがみなさんいかがお過ごしでしょうか？ 私は変わらず テニス.ラーメン.温泉と自分の欲に忠実に生きています笑 まだかなり寒い時季に 岩盤浴に入る機会があったのですがより効果的な入り方をご存知でしょうか？ 通常 うつ伏せ 10分、仰向け10分、休憩 5分 が理想的な入り方です。 知ってましたか？ 私はほとんど仰向けで寝ていました笑 冷え性の方は更にうつ伏せの時間を長くするといいそうですよ！ 他にもたくさん汗をかくことによって 美肌効果.むくみ改善.肩コリ頭痛の解消などが期待できます！ 最近運動できてない方、 まだ少し冷える時期なのでまずは岩盤浴で汗を流してみてはどうでしょうか(*^^*) リラクと同じで入る前にはお水、お白湯をたくさん取ってからにしましょうね(*´3｀*) 最後までお付き合いいただきありがとうございました！ Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店　伊原 ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜ 品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00  

最近、暖かい日が多く春を感じられる季節になってきましたね。皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 今回、ブログを担当させていただく森嶋です。 皆さんは、オリンピックを見ましたでしょうか？私は仕事の合間に見てました笑 今回のオリンピックは過去最高のメダル獲得数13個で、その中で金メダルが4個も！！金メダルを取ったフィギュアスケート、スピードスケートは運良くライブで見ることができました♪スポーツを見ていると長年やってなかったスポーツをもう１度やろうかという気になっちゃいますね！毎回、思ってるだけで重い腰が上がらないですが…(^^; でも、30歳という節目なので高校時代にやっていたサッカー、フットサルをやります！！ 身体を動かすことで、血液の循環が良くなり、体温も免疫力も上がります！それにより、風邪をひきにくくなります。季節の変わりめで体調を崩しやすいので、皆さんもスポーツをして、体調を整えてみてはどうでしょうか？ 最後まで読んでくださって、ありがとうございます。   Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店　森嶋   ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜ 品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00

だんだん暖かく感じる日も増えてきましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。 今回担当させていただくヤマベと申します。 これが更新される日は、おそらく2月の最終日になると思いますが、この前年始だったのにもう3月です…。月日が経つのは早いものですね…。   今月のイベントとしてはバレンタインデーが大きいですが、皆さんは誰かにプレゼントしましたか？ なぜか私は男なのに作りました。 二種類作りましたが、なぜか手間のかかってない方が好評だったりして自分的には？が飛んでたバレンタインデーでした。 そんなバレンタインでしたが、どんなお菓子を作ろうか悩んでるときに面白いものを見つけたので、今日はそれについてお話ししようかと思います。   食用色素というものをご存じですか？ 青何番とか、赤何番とか、原材料の欄に記載されているものです。 普段、皆さんが想像する食用色素で思いつくものは食紅だったり人工のものが多いと思います。 確かに人工のものが安価で使われやすいですから、普段口にするもののほとんどは工場で生産されたものです。   しかし中には、天然のハーブを使った着色料なんてのもあるんです。 例えば、青い色を使いたいときに用いられるのが[バタフライピー]と呼ばれる、お茶などにも使われる青い花、これを粉末にして着色料として使用します。 人工着色料といわれると体に悪いイメージで使いにくいですが、これなら自然界に存在するものですし手が出しやすいかと思います。 さらに、この[バタフライピー]にはアントシアニンが多く含まれており、目の疲れに効果があると言われています。 他に、アントシアニンで有名なのがブルーベリーですが、含有量はブルーベリーよりも多いと言われています。 他にもアンチエイジングが期待できる抗酸化作用もあるので、着色料としてではなくハーブティーとして日ごろから摂取するのも手軽でおすすめです。  このようにハーブを使った着色には様々な効果が期待でき、さらに普段とは違う料理やお菓子作りも楽しめると思います。 ぜひ、3月にはホワイトデーがあるので、これからお菓子作りをする方や普段の生活に彩を入れたい方など、色の遊びに手を出してみてはいかがでしょうか。   ただ、使用に関して少し注意してほしいことがあります。 それは、ハーブの種類によっては副作用や摂取しない方がいいタイミングがある事です。 例えば、今回紹介したバタフライピーに関しては妊娠中は避けた方がいいです。 理由としては、先ほどの効能に加え子宮収縮作用があるため摂取は危険といわれています。 ハーブによってはこのような危険性を持っている種類もありますので使用する際はよく調べてから使ってください。   長くなりましたが、最後までお付き合いいただきありがとうございました。 まだ少し寒さが続きますので、皆様体調にはお気を付けください。 それではまたいつかお会いしましょう。 それでは。 Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店 山部   ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜ 品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00  

こんにちは！末原です♪ 2月もまだまだ寒い日が続きますね… 皆様お身体の調子はいかがでしょうか？？ 私はインフルで寒さを感じてます。笑 昨年はインフルにならなかったのに 今年はやられてしまいました。。泣 本当に風邪予防しっかりしないといけないなと実感しました:( ;´꒳`;): 風邪予防といえば…！！ 最近知ったんですけど、 “いちご”ってとっても風邪予防にいいらしいです♪ 明日(22日)はショートケーキの日なのでぴったりですね！笑 知らない方もいらっしゃると思うので、理由を説明すると、カレンダーでみると22日の上が15日(イチゴ)がのってるのでショートケーキの日みたいです 冬の定番ですもんねいちご！ 冬といったらいちご！！！ 先月行ってきましたいちご狩り！！！ とっても赤くて大きくて甘くて美味しかったです♡ やっぱり先端が1番あまくて美味しいですね…!! いちごには、たくさん必要な栄養素が入っているのご存じですか？ ビタミンCはもちろん、 アントシアニンも！！ こちらは、ポリフェノールの一種で、眼精疲労や視力回復で知られていますが、体内の活性酸素を減らしてくれるため、ガン予防にも効果的！！ そして、ペクチンも！！ これはコレステロールの吸収を抑制し、血糖値の上昇を防いでくれる効果があります。生活習慣病予防にもってこいですね♪ しかも、体内の余分な塩分を排出してくれるカリウムもふくまれているので、高血圧やむくみを予防してくれるんです…！！ 特に冬は循環が低下してしまって、脚がむくみやすいのでおすすめです♪ 末原はまだまだいちごが狩りたりなかったみたいなのです、、(´•̥ω•̥｀) インフルに勝つためにも！！！ 来月もいちごを全力で狩り行こうと思います!!!!(宣言) あ、！！ ビニールハウスは暑いので みなさんコートは脱いでから始めた方がいいですよ…！！ 品プリでは 今の時期限定で 看板にいちご特集が書いてあるので 是非ご覧になってください♪ 最後まで読んでくださってありがとうございました、！！！ 末原でした＼^o^／！ Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店　末原 ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜ 品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00  

こんにちは！佐々木です♪ つい先日バレンタインデーがありましたね！！チョコレートを食べましたか？？ 私は無類の甘党なので、バレンタインなど関係なく日々チョコレートを貪っておりますが…(^_^;) ところで皆様、痛チョコというものをご存知でしょうか？ 近年流行っているそうで、私も昨年挑戦して、サンリオキャラクターのぐでたま作ってみました！お恥ずかしながら写真を載せさせていただきます。(出来はお察しください…笑)   知らない方のために簡単に説明させていただくと、痛チョコとはアニメや漫画のキャラクターをチョコで描いたもののことを言います。 アニメキャラなどでデコった車を痛車(いたしゃ)などと呼ぶことから、板チョコと痛チョコをかけて名付けられたようですね(^^) 簡単に作り方の手順を載せますのでご興味ある方はぜひ作ってみてくださいね♪ 1.描くキャラクターを決める 2.印刷したキャラクターのうえにクッキングペーパーをのせ油性のマジックペンでなぞる 3.クッキングペーパーを裏っ返し、先程写した線に沿って、チョコレートを乗せていく(まずは輪郭から、そしてなるべく濃い色から乗せていくと良いです。) ※この時に、最初に乗せたチョコレートが固まっていないと色が滲んで混ざってしまうので注意 4.ひと通り、絵の上にチョコレートを乗せ終わったら補強のためのチョコレートをドサッと全体を覆うように乗せる(スプーンなどで平らになるようにしてください) 6.冷蔵庫で固めて、クッキングペーパーから剥がしひっくり返したら完成です！！ かなりざっくりな説明なので、わからないところがあれば調べてみてください！ 私は今年も作ろうと思っていたのですが、忙しい日々を過ごしているうちに気づけばバレンタインデーが終わっていました…笑 そのうち作成するつもりなので完成したものが気になる方は店舗で会った際に声をかけてくださいませ(^^) 長々と失礼致しました、最後まで読んでくださった方ありがとうございました！ Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店　佐々木 ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜ 品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00  

休石です\( ´ω` )/ ブログ久しぶりで少し緊張しております。笑 そんなことより、今年の冬はとにかく寒い！！ しかし行ってきました！！ イルミネーションを求めて！！ 少し紹介しまーす♬♡ 立川 昭和記念公園↓ 六本木 けやき坂↓ 丸の内↓ よみうりランド↓ すごく綺麗で見てるだけで幸せな気持ちになります✨ 皆さんはイルミネーション見に行きましたか？ 休石はミーハーなので話題のスポットが大好物です！！ おすすめのスポットがあったら教えて下さい*ˊᵕˋ* そして、この場をお借りして報告があります！ 3月15日をもって退職することになり、実家の岩手県に帰ることが決まりました！ 品川プリンスホテル店に務めてはや３年。 たくさんのお客様との出会いと、素晴らしい仲間に囲まれて充実した時間を過ごせました！ 今後は心機一転頑張ります！ 皆さま、大変お世話になりました🙇 ありがとうございました。 インフルエンザが流行ってますので、暖かくしてお過ごし下さいね！ では、また(*´ω｀)   Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店　休石 ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜ 品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00  

こんにちは！遠藤です☆ 皆様、先日1月22日の雪は大丈夫でしたか！？ 私は帰宅しようと品川駅へ向かうと・・・ ひぇ～～～(*_*) ホームが人で溢れてる～(>_<) 帰宅を急ぐ人達で大変な事になっていました(･_･; (この後品川駅は入場規制がかかったそうです) 電車を4本見送ってようやく乗車出来たものの 車内はさらに凄まじい状態に・・・(T-T) 東京は雪に弱いと言われていますが それを痛感しました(^_^;) 低温による路面凍結や今週また雪の予報も出ていますのでまだまだ注意が必要です 雪道での歩くコツは ・歩幅を小さく ・路面に足裏全体を当てる ・重心をやや前に 等だそうです️ ちなみに個人的なおススメはスパイク付きのスノーブーツです！ 春はもうすぐです(^-^)v 怪我のないようにこの冬を乗り切りましょう！   Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店　遠藤 ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜ 品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00  

どーも、山本です。 実は食べ物の中には体を温めるものと、体を冷やすものがあるのをご存知でしょうか。 東洋医学ではこれを「陽」の食べ物と「陰」の食べ物と言います。 全てに当てはまる訳ではないですが、見分け方があるので参考にしてみて下さい。 1 産地で見分ける 寒い国では体を温める食物が育ちます、逆に南国では体を冷やす食物が育ちます。 2 実る場所で見分ける 地面の下で育つものは体を温めます、逆に地面の上で育つものは体を冷やします。 冬に根菜が多く取れるのは体温める必要があるからです。 トマトやキュウリ、スイカなどは体を冷やします。 3 形や色で見分ける 暖色系のものは体を温めます。寒色系のものは体を冷やします。 ただ、トマトのように暖色系ですが体を冷やす例外も存在します。 形としては、小さかったり、丸いものは体を温め、大きかったり、細長いものは体を冷やします。 如何だったでしょうか。 自然は不思議なもので季節や土地に合わせて効果を発揮するようです。 ストレッチや揉み解しも大切ですが、食生活からの冷え性対策も検討してみてはいかがでしょうか。   Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店　山本 ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜ 品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00  

寒さが肌をさす今日このごろでございますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 私、新地は季節関係なく冷え性！！ セラピストとして手が冷たいのは難点でございます…。 そんな手足の冷えにお悩みの方には、 こちらの ゆずキャンペーンがおススメです！ 中でもハンドケアは大好評！！ 意外と腕や手にもお疲れが溜まりやすく、むくみやすかったり、肩コリの原因にもなったりするそうです！ ハンドケアで溜まった老廃物を流してあげると、血流が良くなり ぽっかぽか♡ すっきりとした柚子の香りはリラックス効果もあり、肌の保湿、保温効果もあるんですって！ この香りが楽しめるのは2月末まで… ぜひ試してみてくださいね♪ ところで、柚子は実るのに十数年間かかるそうなんです。 そのことから長年の苦労が実るよう願いを込めて、日本では特別な日にゆず湯に入る習慣があったと言われています。 また、病気にも強いゆずの木に因んで、無病息災の願いも込められていたそうです。 受験生のみなさんも、ゆず湯でゆっくり体を休めて本番に備えてくださいね！ 私事ですが、新地も2月に控えている試験に向けて、長年の…果てしない苦労が実りますように、ゆずの香りで寒い冬を乗り切りたいと思います！！ みなさんにとっても実りのある一年になりますように… Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店　新地 ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜   品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。   [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00

あけまして おめでとうございます！ 本年もよろしくお願い致します(^｡^) 皆さまは年明けはどう過ごされたでしょうか？ 2歳の育ち盛りの娘を持つ、わたくし伊坂は、天気も良く空気も澄んで気持ちが良かったので、元日近くのマンモス公園に行き、ボールやアスレチックで遊んできました！ さすが無限の体力を持つ子供！ 寒さの中何度も何度もアスレチックをループし、枯葉の絨毯や枯れ木を拾って遊んで楽しんでいました♪ お餅とおせちが大好きな私は、緩みに緩みまくった身体になりかけていたので（笑）、空気も気持ち良く、軽い運動になり、本当に気持ちの良い新年の幕開けとなりました(o^^o) やっぱり天気の良い日は外に飛び出すのがいいですね！！ 皆さんも素敵な一年になりますように〜♪ Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店　伊坂

明けましておめでとうございます 小野崎です！ 大分ご無沙汰していましたが、 たくさんの方々から、ブログの更新を楽しみにしてます。という嬉しいお言葉を頂きまして！！ 2018年は、ブログ活動を活発化していきたいと思います(^^) お得な情報、健康情報、イベント内容、スタッフのハッピーシェアeta… 少しでも何かお役に立てることがあればと思います(^^) 2018年！戌年！！ 『健康のコツは、肩甲骨から！』 私たちと一緒に！ 今よりも、わんランク上の健康ボディを目指しませんか？ わん！(笑) アットホームな店内で スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております。 小野崎