Re.Ra.Ku 末広町店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ 新年度が始まり、就職や進学などで新しい環境での生活をスタートさせた方も多いと思います。4月はそういった春特有の生活環境の変化や激しい寒暖差などがストレスの原因となり、心身ともに様々な症状＝「春バテ」が出やすい時期です。 主に起こりやすい症状としてあげられるのが、・倦怠感・日中の眠気・めまい、立ちくらみ・イライラ・気分の落ち込み・食欲がない・朝起きれない・疲れやすい上記に少しでも思い当たる症状がある方は「春バテ」予備軍かもしれません。 対処法として、・1日3食、バランスのいい食事をとる・質のいい睡眠・朝食はしっかりとる・冷え対策をする・適度な運動などがあげられます。 春は自律神経が乱れやすい季節です。寒暖差が大きい＝自律神経が乱れ不調を感じやすくなるので、自分に合った対策を見つけて取り組んでいきましょう♪   ☆ご予約空き情報☆ 4/19(金)  12:50～19:30　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ 春らしく日中は温かいけれども夕方は冷えることが多くなってきましたね4月も早いもので半分が過ぎようとしていますね。とは言え新しい環境になってからの緊張がまだある方もいらっしゃると思います。緊張状態が続くと『自律神経の乱れ』により疲れが残りやすくなったり、眠りが浅くなったり、免疫力が落ちたりなど様々な不調に繋がることもあります。30分だけでもお身体をほぐしたりリラックスさせることでそれを防ぐ効果が期待されます！お身体の状態を確認するためにもセラピストにご相談してみてください！   ☆ご予約空き情報☆ 4/14(日)  12:40～21:00　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ 本日はほぐしている中でも何かと話題に出てよくよく考えるとなんなんだろうと気になる自律神経について調べてみました！自律神経は身体の無意識で行われる機能をコントロールしてくれる神経で、血圧の調整や消化管の動きの伝達、呼吸などに働きかけをしていく、常に使われていて重要な役割を担っている働き者なんです！そんな自律神経にも役割が二種類あり、交感神経（身体的機能を活発にするONの神経）副交感神経（身体的機能を抑制してリラックスさせるOFFの神経）この二種類を使い分けて体の調子を整えるそう！乱れると、、、寝たはずなのに疲れを感じたり、この瞬間重要なのに集中力が続かずパフォーマンスが落ちてしまったり。心身ともにすり減ってしまいます！そんな悩みをほぐしながらサーポートしていくのが私たちセラピスト！ほぐしながら副交感神経に働きかけ、ストレッチやセルフケアのアドバイスで交感神経との切り替えをお手伝い！普段気づかない神経の乱れの原因を見つけるきっかけにしていただけると幸いです！是非お身体の疲れをほぐしにいらしてください！Re.Ra.Kuのサービスは、癒しではなく「健康管理サービス」を提供しております。   ☆ご予約空き情報☆ 4/12(金)  12:30～21:00　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ 4月も1週間が過ぎました!中には新生活をスタートされた方も多いのではないでしょうか。 新しい環境は体だけでなく、心もお疲れかもしれません。Re.Ra.Kuでは通常のボディケアで「ほぐし+ストレッチ」を行なっております。そして!更に首や肩がお疲れの方には、そこに特化したストレッチが入った「肩くびReフレッシュコース」がオススメです。 ぜひお試し下さい♪  ☆ご予約空き情報☆4/11(木)  11:00～19:30　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ 近頃、地震のニュースを良く目にしますね(>_<)今一度、防災グッズの見直しが必要だなと感じている今日この頃です。日頃からの備えに越したことはありませんね！お身体も日頃からのケアを行うことでいつまでも健康で元気に過ごす助けになります♪Re.Ra.kuでは、皆様が健康で快適な毎日を過ごすためのサポートを行っております。是非！Re.Ra.kuで日頃のお身体のケアをはじめませんか？  ☆ご予約空き情報☆4/10(水)  11:00～20:00　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ 皆さん、肩甲骨はがしを知ってますか？？肩甲骨はがしは、肩甲骨周りにある筋肉をほぐし、本来の動きを取り戻すことを目的とするストレッチのことを指します！肩甲骨をさまざまな方向に動かし直接揉みほぐすのが難しい筋肉の動きをスムーズにすることが期待できます！期待される効果としては、筋肉の柔軟性向上、血行促進、それにともなう首・肩こりや猫背、肩の動きなどがより動きやすくなる効果が期待できます(^^♪上記にある肩甲骨はがしがしっかりできるコースが当店には存在します！！！それは【疲労撃退コース60分～のコース】になります！！！こちらのコースから、横向きの施術が入ってきましてうつ伏せで届かないところにアプローチができるようになります！こちらのコースを受けますと上半身全体が連動してほぐされることで、スッキリ感が期待できます！！初めてのご来店の方はまずこちらのコースを受けられてはいかがでしょうか？    ☆ご予約空き情報☆4/9(火)  11:00～21:00　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！季節の変わり目でお疲れ気になる方いませんか？ そんな疲れがとれない方には ”Reフレッシュコース”がおすすめです! 上半身のお疲れには… 肩くびReフレッシュコース 下半身のお疲れには… 脚こしReフレッシュコース  お足元が辛く感じていたらフットケアもあります。 いつものもみほぐしだけでは物足りない方や ほぐしてラクな状態をキープしたい方にもおすすめとなっております。 全身お疲れな方にはどちらのコースも組み合わせ可能ですので お気軽にご相談ください★   ☆ご予約空き情報☆4/8(月)  11:00～20:00　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ 気温も暖かくなってくると、逆に気分が落ち込みやすくなる方が増えたりします。それは寒さで体が緊張しやすかったのが、一気に解放され身体の変化が追い付かなくてなる場合があります。その場合は、「そういう時期」だと思ってあまり考えこまずに体を動かしたり、リラクでボディケアをしたりでケアをしていきましょう！身体がほぐれると落ち着くのもはやくなりますよ♪    ☆ご予約空き情報☆4/7(日)  13:40～15:00　16:00～18:50　19:40～21:00　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ 皆さん、肩甲骨はがしを知ってますか？？肩甲骨はがしは、肩甲骨周りにある筋肉をほぐし、本来の動きを取り戻すことを目的とするストレッチのことを指します！肩甲骨をさまざまな方向に動かし直接揉みほぐすのが難しい筋肉の動きをスムーズにすることが期待できます！期待される効果としては、筋肉の柔軟性向上、血行促進、それにともなう首・肩こりや猫背、肩の動きなどがより動きやすくなる効果が期待できます(^^♪上記にある肩甲骨はがしがしっかりできるコースが当店には存在します！！！それは【疲労撃退コース60分～のコース】になります！！！こちらのコースから、横向きの施術が入ってきましてうつ伏せで届かないところにアプローチができるようになります！こちらのコースを受けますと上半身全体が連動してほぐされることで、スッキリ感が期待できます！！初めてのご来店の方はまずこちらのコースを受けられてはいかがでしょうか？    ☆ご予約空き情報☆4/6(土)  12:00～21:00　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ 冬の寒さを超え、ようやく春の暖かさを感じられるようになりましたね♪ポカポカ陽気の心地よさに眠気が、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。わたしもその一人です(^^;)いくつか原因があり、複数の要因が合わさる事で眠気が起こりやすいとされています。例えば・昼夜の寒暖差・環境の変化によるストレス・体内時計のズレによる自律神経の乱れなどなど、当てはまることばかりだな～と感じました。体のスイッチをオンにするには、太陽の光をしっかり浴びる事が重要だそう。起床後はカーテンを開け、太陽の光を浴びて体内時計をリセットしたいと思います！それにプラスして、肩甲骨を意識したストレッチを入れてあげるとより体もスッキリして１日頑張れると思いました(^^)/肩甲骨が上手く動かせないという方！ぜひ当店のボディケアを受けにいらしてください！皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪   ☆ご予約空き情報☆4/5(金)  12:00～21:00　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ 桜がきれいな季節となりました。新学期は、気温の変化や環境の変化で様々な不調を感じやすい時期と言われています。そんな時はボディケアがおすすめです。当店でお身体リフレッシュをしませんか？   ☆ご予約空き情報☆4/4(木)  11:00～21:00　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ ぽかぽか春の陽気ですね～今日から4月がスタート！新年度に入るとお疲れも出やすいので定期的にお身体のメンテナンスをしてあげてくださ＾＾   ☆ご予約空き情報☆4/1(月)  11:00～21:00　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ 本日は、フットケアで期待できる効果をお伝えします！心臓から送り出された血液は身体全体に行き渡り、全身の細胞や組織に新鮮な酸素や栄養分を与えています。使用済みになった血液は静脈に流れ込み、再び心臓に戻っていきます。この時、心臓から最も離れている足の筋肉は、他の末端部分の筋肉以上に効率よく働くことが要求されます。血液循環に際して、足は心臓の次に重要な役割を担っている為に「足は第二の心臓」と言われています！フットケアは、この「第二の心臓」に働きかけることによって、血液を心臓に戻りやすくし、血液の循環を促していきます。   ☆ご予約空き情報☆ 3/31(日)  11:00～16:30　17:10～21:00　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ もう３月も終わりが！！！みなさん今月お身体ほぐしましたか？お疲れたまっているそこのあなた！！！お疲れがたまっている状態だとどんどん筋肉も硬くなって疲れが今より溜まってしまうかも！？そうなるまえに。。。。ぜひRe.Ra.Kuでお身体をほぐしにいらしてくださいね♪   ☆ご予約空き情報☆ 3/30(土)  12:00～15:50　17:00～21:00　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ いよいよ３月も残り３日です！４月は新年度で職場や生活の環境が大きく変わる方も多いのではないしょうか？人は環境の変化とともに心身の不調も引き起こしやすいです（><）新たな生活を前にRe.Ra.Ku末広町店でケアを受けて、心身ともに万全な状態でスタートしてみませんか？＾＾   ☆ご予約空き情報☆ 3/29(金)  11:00～21:00　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ 桜の開花がそろそろかなと待ち遠しいこの頃ですが、今の時期は特に寒暖差や花粉でカラダが影響を受けやすく、疲れやすい方も多いのではないでしょうか(>_<)春は高気圧と低気圧が、数日の周期で交互に入れ替わることで、自律神経の切り替えがスムーズにいかなくなります。季節の変わり目に体調を崩す理由として、急激な寒暖差や気候変動に身体がうまく適応できず、強いストレスがかかり「自律神経が乱れる」といわれ体調が整えづらくなっているようです！   ☆ご予約空き情報☆ 3/28(木)  12:30～19:30　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ 本日はあいにくのお天気ですがお身体は辛くなっていませんか？新生活や、お仕事で異動があったりで忙しいと思います。お身体が辛い時は無理をせず一息ついたり、ReRaKu末広町店でほぐしましょう☆   ☆ご予約空き情報☆ 3/26(火)  11:00～21:00　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ みなさま首の後ろあたりに痛みや疲れを感じてはいませんか？首は重さ6～8kgあると言われる頭を支え、さまざまな動作に対応するため、負担のかかりやすい関節です。とくに、デスクワークなどで長時間続く同じ姿勢や、猫背などの不良姿勢をとることは首の後ろに痛みが出現する原因となってしまいます。 そこで今回の記事では、首の後ろに痛みが出る原因を解説します。 ・姿勢の悪さによる筋肉の血行不良首の骨である頸椎は通常の場合、横から見るとS字のカーブを描いています。しかし、姿勢不良を続けることによりカーブが減少し、「ストレートネック」と呼ばれる状態になってしまうのです。さらに、姿勢不良による首の痛みは、起きているときだけが原因ではありません。就寝時のマットや枕などの寝具が自分の体に合っていないことで窮屈な姿勢となり、首の周りにある筋肉の血行不良へとつながることもあります。 ・後頭部が締め付けられるように痛む頭痛には片頭痛や群発頭痛などのさまざまな種類があります。その中でも最も多いとされているものが、後頭部の痛みが特徴である「緊張性頭痛」です。緊張性頭痛は首の周りにある筋肉の血行不良、いわゆる肩こりなどが原因で起こる頭痛を指し、「肩こり頭痛」や「筋収縮性頭痛」と呼ばれることもあります。肩こりがひどくなることで、首の後ろや後頭部にズキズキとした痛みが出現します。人によって痛みの感じ方はさまざまで、頭が締め付けられるように痛いという方や、頭が重く感じる方も。 他にも自律神経のバランスの崩れにより頭痛や疲労に繋がります。 当店では「アイヘッドケア」というオプションがございます。こちらは首周りと目元、頭部をほぐし血行促進していきますよ。パソコン作業等で後頚部や目元がお疲れの方にはおすすめです！   ☆ご予約空き情報☆ 3/25(月)  12:00～21:00　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！ 皆さんは、どんな時に『疲れ』を感じますか？働きすぎて。（→お疲れ様です。）動きすぎて。（→お忙しいようで。）動いてないけど。（→そんな時もありますよね。）その『疲れ』の取り方も、人それぞれありますよね。器具を使ってみたり、サプリを飲んでみたり。美味しいものを食べたり、趣味に没頭したり。色々な方法がある中で、『人の手を借りての疲労撃退』を経験をした事はありますか？まだな方は是非一度、ご来店してみてください。 年度の変わり目。疲れにくく整った身体作りを一足先に始めてみませんか？   ☆ご予約空き情報☆ 3/24(日)  12:00～15:00　16:20～20:00　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です！季節の変わり目は体調も変わりやすく疲れが出やすいですね。低気圧の影響で頭が痛くなりやすい方や花粉症で目や鼻が辛く、ボーっとしてしまう方も多いのではないのでしょうか(>_<)そんな方にとっておきのオプションメニューご用意しております♪その名も！！！≪アイヘッドケア≫このアイヘッドケアは目元が疲れてる方だけじゃなく、首や肩が特につらい方、顔のむくみなどをケアしたい方、花粉症の方にもめちゃくちゃオススメです☆☆頭部や目の周り、鼻の周りをほぐすことによって、血行促進の効果が期待でき鼻づまりが緩和され、楽になると言われてます☆ 季節の変わり目、知らず知らずのうちに疲労も溜まりがちです。放っておくと花粉症の悪化にもつながります。花粉症に負けない身体作りをしていきましょう！！！   ☆ご予約空き情報☆ 3/23(土)  11:30～21:00　　　　　　　日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅