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Re.Ra.Ku アリオ葛西店のブログ一覧

深呼吸☆彡

2020

08.18

12:40

深呼吸☆彡

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 8/18(火) 17:05 ~8/19(水) 15:05~ 8/20(木) 10:10~8/21(金) 12:00~8/22(土) 15:30~8/23(日) 12:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※8/18(火)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 暑い毎日が続きますね! その中でも外出時はマスクの着用を求められる中、水分補給や適度な休憩は必要になります。 マスクをしていると、していない時よりも取り込む酸素の量が少なくなります。 血液循環には酸素が大切ですので、酸欠になってしまうとお身体の血の巡りも滞りがち… お家や、外出先でもマスクを外せるときはお外しいただき深呼吸をして、酸素をたくさん取り込むようにいたしましょう☆ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪

深呼吸☆彡

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 8/18(火) 17:05 ~8/19(水) 15:05~ 8/20(木) 10:10~8/21(金) 12:00~8/22(土) 15:30~8/23(日) 12:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※8/18(火)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 暑い毎日が続きますね! その中でも外出時はマスクの着用を求められる中、水分補給や適度な休憩は必要になります。 マスクをしていると、していない時よりも取り込む酸素の量が少なくなります。 血液循環には酸素が大切ですので、酸欠になってしまうとお身体の血の巡りも滞りがち… お家や、外出先でもマスクを外せるときはお外しいただき深呼吸をして、酸素をたくさん取り込むようにいたしましょう☆ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪

2020.08.18 12:40

PayPay使えます。

2020

08.09

12:00

PayPay使えます。

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 8/10(月) 11:00 ~、12:00~ 8/11(火) 11:05 ~ 8/12(水) 12:00~  8/13(木) 11:15~、12:00~ 8/14(金) 10:10~、15:05~ 8/15(土) 11:00~、12:00~ 8/16(日) 10:10~、12:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※8/9(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは!アリオ葛西店の重信です(*’▽’)ノ 当店でも支払時に現金クレジットカードの他PayPayも使えるようになりました!!リラクカードへのチャージにもご利用いただけますので是非ご利用ください(*^-^*) (※※ごめんなさい、ナナコカードは使えません(;_;)※※) 梅雨が明けたら暑い日が続きますね。皆様、体調崩されてませんか?暑いとどうしても冷たい飲み物を飲んでしまいますが、氷が沢山入った飲み物を飲み続けると身体だけでなく内臓まで冷えてしまいます。。。冷えると免疫力が下がってしまい体調不良の原因に・・・(+o+) なるべく常温のものや氷が入ってないものをとるようにして夏バテにならないよう気をつけてくださいね。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

PayPay使えます。

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 8/10(月) 11:00 ~、12:00~ 8/11(火) 11:05 ~ 8/12(水) 12:00~  8/13(木) 11:15~、12:00~ 8/14(金) 10:10~、15:05~ 8/15(土) 11:00~、12:00~ 8/16(日) 10:10~、12:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※8/9(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは!アリオ葛西店の重信です(*’▽’)ノ 当店でも支払時に現金クレジットカードの他PayPayも使えるようになりました!!リラクカードへのチャージにもご利用いただけますので是非ご利用ください(*^-^*) (※※ごめんなさい、ナナコカードは使えません(;_;)※※) 梅雨が明けたら暑い日が続きますね。皆様、体調崩されてませんか?暑いとどうしても冷たい飲み物を飲んでしまいますが、氷が沢山入った飲み物を飲み続けると身体だけでなく内臓まで冷えてしまいます。。。冷えると免疫力が下がってしまい体調不良の原因に・・・(+o+) なるべく常温のものや氷が入ってないものをとるようにして夏バテにならないよう気をつけてくださいね。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

2020.08.09 12:00

8月キャンペーンのお知らせ!!

2020

08.02

00:00

8月キャンペーンのお知らせ!!

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 8/3(月) 10:10~、12:00~ 8/4(火) 12:00~、12:40~ 8/5(水) 11:00~、12:30~ 8/6(木) 10:10~、11:00~ 8/7(金) 10:10~、13:15~ 8/8(土) 11:45~、12:55~ 8/9(日) 11:00~、11:25~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※8/2(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もございます。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 8月1日から31日までRe.Ra.Kuアリオ葛西店では 【サマーチャージキャンペーン】を開催しています! 期間中に1万円以上チャージして頂けると必ず10分無料チケットを プレゼント!! ★1万円チャージで1枚プレゼント!(1,000円分お得♪) ★3万円チャージで5枚プレゼント!(5,000円分お得♪) ★5万円チャージで10枚プレゼント!(10,000円分お得♪) チャージ金額によってチケットの枚数も変わってきますので是非スタッフへご相談ください(^^) チケットは1回のご来店につき一枚使用でき、コース延長や各オプションとして使うことが出来ます。 お疲れの箇所に使って頂きリラックスしてください(^◇^) また7月行っておりました【爽快ヘッドスパ】ですが・・・大好評につき8月も延長して行うことが決定いたしました(*’▽’) 炭酸スプレーで頭皮の血行促進や新陳代謝アップ!! グレープフルーツの香りでリフレッシュをお届けします!! スプレーがなくなり次第終了になりますのでお早めに!!(^^)/ 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております(#^^#) .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

8月キャンペーンのお知らせ!!

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 8/3(月) 10:10~、12:00~ 8/4(火) 12:00~、12:40~ 8/5(水) 11:00~、12:30~ 8/6(木) 10:10~、11:00~ 8/7(金) 10:10~、13:15~ 8/8(土) 11:45~、12:55~ 8/9(日) 11:00~、11:25~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※8/2(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もございます。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 8月1日から31日までRe.Ra.Kuアリオ葛西店では 【サマーチャージキャンペーン】を開催しています! 期間中に1万円以上チャージして頂けると必ず10分無料チケットを プレゼント!! ★1万円チャージで1枚プレゼント!(1,000円分お得♪) ★3万円チャージで5枚プレゼント!(5,000円分お得♪) ★5万円チャージで10枚プレゼント!(10,000円分お得♪) チャージ金額によってチケットの枚数も変わってきますので是非スタッフへご相談ください(^^) チケットは1回のご来店につき一枚使用でき、コース延長や各オプションとして使うことが出来ます。 お疲れの箇所に使って頂きリラックスしてください(^◇^) また7月行っておりました【爽快ヘッドスパ】ですが・・・大好評につき8月も延長して行うことが決定いたしました(*’▽’) 炭酸スプレーで頭皮の血行促進や新陳代謝アップ!! グレープフルーツの香りでリフレッシュをお届けします!! スプレーがなくなり次第終了になりますのでお早めに!!(^^)/ 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております(#^^#) .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

2020.08.02 00:00

✨7周年を迎えます✨

2020

07.27

17:00

✨7周年を迎えます✨

いつもRe.Ra.Kuアリオ葛西店をご利用頂きありがとうございます😊 当店は2020年8月4日で7周年を迎えることになりました✨これも皆様のご愛顧の賜物と心より感謝いたしております。 これからも皆様に愛され続けるお店でありますように、開店当初の気持ちを忘れず、なお一層努力を重ねよりよいお店作りに務めてまいりますので、変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます🍀 つきましてはささやかながら日頃の感謝をこめて8/1(土)~8/14(金)まで7周年のキャンペーン を行いますので、この機会に是非お立ち寄りくださいませ。 皆様の来店をスタッフ一同心よりお待ちいたしております。😊

✨7周年を迎えます✨

いつもRe.Ra.Kuアリオ葛西店をご利用頂きありがとうございます😊 当店は2020年8月4日で7周年を迎えることになりました✨これも皆様のご愛顧の賜物と心より感謝いたしております。 これからも皆様に愛され続けるお店でありますように、開店当初の気持ちを忘れず、なお一層努力を重ねよりよいお店作りに務めてまいりますので、変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます🍀 つきましてはささやかながら日頃の感謝をこめて8/1(土)~8/14(金)まで7周年のキャンペーン を行いますので、この機会に是非お立ち寄りくださいませ。 皆様の来店をスタッフ一同心よりお待ちいたしております。😊

2020.07.27 17:00

暑いしだるい…そんな時は!

2020

07.26

12:00

暑いしだるい…そんな時は!

こんにちは🎵 ご閲覧頂きありがとうございます。 Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 7/27(月)  10:10~、12:00~ 7/28(火) 10:10~、12:00~(40分のコースまで)7/29(水) 13:05~7/30(木) 14:10~7/31(金) 11:00~、12:00~8/01(土) 12:00~、12:35~8/02(日) 10:10~、12:00~ 上記のお時間で最短のご案内が可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます。 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※7/26(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは! 今月からリラクアリオ葛西スタッフに仲間入りいたしましたスタッフKです! よろしくお願い致します(*^^*) 長い梅雨がやっと終わりましたね! 梅雨のない土地で育ったもので、数日続く多湿にいつまでもなれません…笑 どんよりした天気が続くと身体がなんとなくだるかったり、重くなったりはしませんか? ご来店されるお客様から結構お聞きする事がありました>< こってるな~というよりはだるいな疲れたな~っていう時はずばりオイルやクリームを使った施術がおすすめでございます♪ そんな時は是非当店のフットケアとハンドケアはいかがでしょうか。 クリームやアロマオイルを使ってだるさの元の老廃物をぐいぐいと流させていただきます♪ (※においや香りがないクリームとオイルもご用意しております。) むくみ対策にも効果的です! ご予約、気になることだけでもお気軽にお問合せくださいませ♪ 皆様のご来店心よりお待ちしております。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

暑いしだるい…そんな時は!

こんにちは🎵 ご閲覧頂きありがとうございます。 Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 7/27(月)  10:10~、12:00~ 7/28(火) 10:10~、12:00~(40分のコースまで)7/29(水) 13:05~7/30(木) 14:10~7/31(金) 11:00~、12:00~8/01(土) 12:00~、12:35~8/02(日) 10:10~、12:00~ 上記のお時間で最短のご案内が可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます。 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※7/26(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは! 今月からリラクアリオ葛西スタッフに仲間入りいたしましたスタッフKです! よろしくお願い致します(*^^*) 長い梅雨がやっと終わりましたね! 梅雨のない土地で育ったもので、数日続く多湿にいつまでもなれません…笑 どんよりした天気が続くと身体がなんとなくだるかったり、重くなったりはしませんか? ご来店されるお客様から結構お聞きする事がありました>< こってるな~というよりはだるいな疲れたな~っていう時はずばりオイルやクリームを使った施術がおすすめでございます♪ そんな時は是非当店のフットケアとハンドケアはいかがでしょうか。 クリームやアロマオイルを使ってだるさの元の老廃物をぐいぐいと流させていただきます♪ (※においや香りがないクリームとオイルもご用意しております。) むくみ対策にも効果的です! ご予約、気になることだけでもお気軽にお問合せくださいませ♪ 皆様のご来店心よりお待ちしております。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

2020.07.26 12:00

夏の肌悩みとお身体のカンケイ

2020

07.19

11:59

夏の肌悩みとお身体のカンケイ

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 7/20(月) 10:10~、12:00~ 7/21(火) 12:00~、19:25~7/22(水) 13:40~、17:35~7/23(木) 12:00~、13:35~7/24(金) 11:35~7/25(土) 12:55~7/26(日) 10:10~、12:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※7/19(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ アリオ葛西店スタッフのワタナベです! ジメジメしていて、本格的に暑さも増してきたこの頃、晴れの日は紫外線も強いですね。 セラピストのお仕事がお休みの日にスキンケアアドバイザーをしておりますが、多くの方がこの時期からニキビのご相談が増えます。 ニキビができる原因はさまざまございますが、原因の一つに暑さが関係してくるものがあります。 暑くなってくると、食生活の乱れや睡眠不足で疲労がお身体に蓄積されやすくなってしまい、皮膚の末梢循環の悪化や栄養不足に繋がり、代謝が乱れることもニキビができやすい原因となるといわれています。 ニキビには洗顔や紫外線対策なども重要ですが、まずはお身体のお疲れを定期的に取り除いてあげることも大切です。 お疲れが溜まりきる前に!是非当店へいらしてリフレッシュしましょう☆ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

夏の肌悩みとお身体のカンケイ

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 7/20(月) 10:10~、12:00~ 7/21(火) 12:00~、19:25~7/22(水) 13:40~、17:35~7/23(木) 12:00~、13:35~7/24(金) 11:35~7/25(土) 12:55~7/26(日) 10:10~、12:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※7/19(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ アリオ葛西店スタッフのワタナベです! ジメジメしていて、本格的に暑さも増してきたこの頃、晴れの日は紫外線も強いですね。 セラピストのお仕事がお休みの日にスキンケアアドバイザーをしておりますが、多くの方がこの時期からニキビのご相談が増えます。 ニキビができる原因はさまざまございますが、原因の一つに暑さが関係してくるものがあります。 暑くなってくると、食生活の乱れや睡眠不足で疲労がお身体に蓄積されやすくなってしまい、皮膚の末梢循環の悪化や栄養不足に繋がり、代謝が乱れることもニキビができやすい原因となるといわれています。 ニキビには洗顔や紫外線対策なども重要ですが、まずはお身体のお疲れを定期的に取り除いてあげることも大切です。 お疲れが溜まりきる前に!是非当店へいらしてリフレッシュしましょう☆ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

2020.07.19 11:59

睡眠中

2020

07.12

12:00

睡眠中

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 7/13(月) 12:00 ~、13:15~ 7/14(火) 10:10 ~、12:00~ 7/15(水) 12:00~  7/16(木) 12:00~ 7/17(金) 10:10~、12:00~ 7/18(土) 12:00~、12:15~ 7/19(日) 10:10~、12:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※7/12(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは!リラクアリオ葛西店の重信です(*’▽’)ノ 以前、睡眠中の温度や服の事をお伝えしましたが、今回は内側の話をお伝えしたいと思います(^O^) 私達は睡眠中、潜在意識に入りやすくなります。 私達の意識には顕在意識(表面意識)と潜在意識(無意識)があります。顕在意識は普段、意識することができ自分でコントロールできる部分です。それに反して潜在意識は意識できない部分なので、自分でコントロールする事ができません。 割合的には顕在意識は3~5%、潜在意識は95%以上といわれています。自分で意識できない潜在意識の方が割合が高いのです!!( ゚Д゚) なので、普段表面では(顕在意識では)プラスの事を思っていても、潜在意識でマイナスな事を思っているとそちらが叶ってしまうのです。コワいですね(^^;) 睡眠前は心身ともにリラックスしていることがとても大切です。 ストレッチももちろんよいのですが、おすすめは呼吸です!鼻からすって(キレイな空気が入ってくるのをイメージして)、鼻からはく(嫌な事が全部でていくイメージをする)呼吸をするといいですよ(*^^*) ★イメージすることがとても大切です!★ この呼吸をした後だと深い呼吸ができるので眠りにもつきやすいです。また深い呼吸をしてると副交感神が優位になりα波がでて、脳からは幸せホルモンのセロトニンが分泌されます(´▽`*)  幸せな状態で眠りについて1日終わりにしたいですね(*‘ω‘ *) .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

睡眠中

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 7/13(月) 12:00 ~、13:15~ 7/14(火) 10:10 ~、12:00~ 7/15(水) 12:00~  7/16(木) 12:00~ 7/17(金) 10:10~、12:00~ 7/18(土) 12:00~、12:15~ 7/19(日) 10:10~、12:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※7/12(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは!リラクアリオ葛西店の重信です(*’▽’)ノ 以前、睡眠中の温度や服の事をお伝えしましたが、今回は内側の話をお伝えしたいと思います(^O^) 私達は睡眠中、潜在意識に入りやすくなります。 私達の意識には顕在意識(表面意識)と潜在意識(無意識)があります。顕在意識は普段、意識することができ自分でコントロールできる部分です。それに反して潜在意識は意識できない部分なので、自分でコントロールする事ができません。 割合的には顕在意識は3~5%、潜在意識は95%以上といわれています。自分で意識できない潜在意識の方が割合が高いのです!!( ゚Д゚) なので、普段表面では(顕在意識では)プラスの事を思っていても、潜在意識でマイナスな事を思っているとそちらが叶ってしまうのです。コワいですね(^^;) 睡眠前は心身ともにリラックスしていることがとても大切です。 ストレッチももちろんよいのですが、おすすめは呼吸です!鼻からすって(キレイな空気が入ってくるのをイメージして)、鼻からはく(嫌な事が全部でていくイメージをする)呼吸をするといいですよ(*^^*) ★イメージすることがとても大切です!★ この呼吸をした後だと深い呼吸ができるので眠りにもつきやすいです。また深い呼吸をしてると副交感神が優位になりα波がでて、脳からは幸せホルモンのセロトニンが分泌されます(´▽`*)  幸せな状態で眠りについて1日終わりにしたいですね(*‘ω‘ *) .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

2020.07.12 12:00

夏バテにご用心!!

2020

07.05

18:26

夏バテにご用心!!

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 7/6(月) 12:00~ 7/7(火) 10:10~ 12:00~ 7/8(水) 11:30~ 12:00~ 7/9(木) 12:00~ 7/10(金) 12:00~ 7/11(土) 11:00~  12:00~ 7/12(日) 12:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※7/5(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 7月に入りどんどん気温も上がる時期になってきましたね(*_*; 夏バテなどしていませんか? 今の時期は身体にいらない水分が溜まりやすくなってしまいます。 きゅうり・スイカなどの瓜系の食べ物が余分な水分を外に排出してくれる効果が期待できますのでぜひお試しください! .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

夏バテにご用心!!

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 7/6(月) 12:00~ 7/7(火) 10:10~ 12:00~ 7/8(水) 11:30~ 12:00~ 7/9(木) 12:00~ 7/10(金) 12:00~ 7/11(土) 11:00~  12:00~ 7/12(日) 12:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※7/5(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 7月に入りどんどん気温も上がる時期になってきましたね(*_*; 夏バテなどしていませんか? 今の時期は身体にいらない水分が溜まりやすくなってしまいます。 きゅうり・スイカなどの瓜系の食べ物が余分な水分を外に排出してくれる効果が期待できますのでぜひお試しください! .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

2020.07.05 18:26

夏のお楽しみ

2020

06.28

23:59

夏のお楽しみ

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 6/29(月) 15:15~  6/30(火) 14:15~ 7/1(水) 12:00~、17:35~ 7/2(木) 11:35~7/3(金) 10:10~、12:00~7/4(土) 11:00~、13:15~7/5(日) 10:10~、12:20~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※6/28(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 7月より昨年よりご好評いただいております炭酸ヘッドスパが始まります☆彡 受けたことがある方も、初めての方も、是非暑さのリフレッシュにいつものボデイケアにプラスしてみてください♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

夏のお楽しみ

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 6/29(月) 15:15~  6/30(火) 14:15~ 7/1(水) 12:00~、17:35~ 7/2(木) 11:35~7/3(金) 10:10~、12:00~7/4(土) 11:00~、13:15~7/5(日) 10:10~、12:20~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※6/28(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 7月より昨年よりご好評いただいております炭酸ヘッドスパが始まります☆彡 受けたことがある方も、初めての方も、是非暑さのリフレッシュにいつものボデイケアにプラスしてみてください♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

2020.06.28 23:59

快適な睡眠

2020

06.21

12:00

快適な睡眠

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 6/22(月) 10:10~ 6/23(火) 10:10~、15:25~ 6/24(水) 13:35~、14:00~ 6/25(木) 11:00~ 6/26(金) 11:15~、12:00~ 6/27(土) 10:10~、12:30~ 6/28(日) 10:10~、12:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※6/21(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは。アリオ葛西店の重信です(*’▽’)ノ 梅雨に入り、寝つきが悪くなっていませんか?季節の変わり目は体温調整ができにくいので眠れたと思っても途中で起きてしまったりとなかなか寝付けない事が多いと思います。。 除湿をして快適な湿度で就寝するのはもちろんなのですが、他にもすぐに簡単にできる事があります。それは少しぬるめのお風呂(38度~40度ぐらい)に10分以上はいる事です。また寝る前に軽くストレッチするとより効果的です(*^_^*)  また就寝時に着てるパジャマ等も絹や木綿の天然素材でできた物を身に着けると汗をしっかり吸収してくれて、翌朝皮膚がベタつくこともなくおすすめです。私は化繊から綿100%のパジャマに変えただけで大分寝つきがよくなり熟睡できるようになりました。  質の良い睡眠をとって、疲れを溜めこまないようにしたいですね! .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

快適な睡眠

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 6/22(月) 10:10~ 6/23(火) 10:10~、15:25~ 6/24(水) 13:35~、14:00~ 6/25(木) 11:00~ 6/26(金) 11:15~、12:00~ 6/27(土) 10:10~、12:30~ 6/28(日) 10:10~、12:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※6/21(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは。アリオ葛西店の重信です(*’▽’)ノ 梅雨に入り、寝つきが悪くなっていませんか?季節の変わり目は体温調整ができにくいので眠れたと思っても途中で起きてしまったりとなかなか寝付けない事が多いと思います。。 除湿をして快適な湿度で就寝するのはもちろんなのですが、他にもすぐに簡単にできる事があります。それは少しぬるめのお風呂(38度~40度ぐらい)に10分以上はいる事です。また寝る前に軽くストレッチするとより効果的です(*^_^*)  また就寝時に着てるパジャマ等も絹や木綿の天然素材でできた物を身に着けると汗をしっかり吸収してくれて、翌朝皮膚がベタつくこともなくおすすめです。私は化繊から綿100%のパジャマに変えただけで大分寝つきがよくなり熟睡できるようになりました。  質の良い睡眠をとって、疲れを溜めこまないようにしたいですね! .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

2020.06.21 12:00

梅雨の湿気にご注意!!

2020

06.14

13:16

梅雨の湿気にご注意!!

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 6/15(月) 12:00~ 15:55~ 6/16(火) 13:00~ 6/17(水) 12:00~ 18:35~ 6/18(木) 10:10~ 12:00~ 6/19(金) 10:10~ 12:00~ 6/20(土) 12:20~ 6/21(日) 10:10~ 12:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※6/14(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ ついに梅雨入り宣言が出てしまいましたね(*_*; この時期は肌に湿気がまとわりついて汗腺を塞いでしまうため、体温管理が非常に難しい時期になります。 肌についた湿気はタオルなどでふき取りながら、水分補給をしっかりすることで熱中症を防ぐことが出来ますので是非お試しあれ!!! .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

梅雨の湿気にご注意!!

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 6/15(月) 12:00~ 15:55~ 6/16(火) 13:00~ 6/17(水) 12:00~ 18:35~ 6/18(木) 10:10~ 12:00~ 6/19(金) 10:10~ 12:00~ 6/20(土) 12:20~ 6/21(日) 10:10~ 12:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※6/14(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ ついに梅雨入り宣言が出てしまいましたね(*_*; この時期は肌に湿気がまとわりついて汗腺を塞いでしまうため、体温管理が非常に難しい時期になります。 肌についた湿気はタオルなどでふき取りながら、水分補給をしっかりすることで熱中症を防ぐことが出来ますので是非お試しあれ!!! .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

2020.06.14 13:16

自粛明け

2020

06.07

11:59

自粛明け

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 6/8(月)  10:10~、12:00~ 6/9(火)  12:00~、17:25~ 6/10(水)  14:05~ 6/11(木)  13:30~ 6/12(金)  10:10~、12:00~ 6/12(土)  13:00~ 6/13(日)  12:00~、13:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※6/7(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 今週の担当、渡部(わたなべ)です! 新型コロナウィルスの緊急事態宣言で、4月より5/26まで当店も自粛しておりました。 その間私もお休みをいただいておりましたが、せっかくの長期休みということで普段できなかった筋トレや勉強をしておりました。 1ヶ月半、身体の筋肉の7割を占める下肢を鍛えるスクワットを続けたところ、階段の上り下りが楽になり足取りも軽く、ヒップアップもしました🎵 自粛中に習慣づいた為、今後も毎日取り組んでいこうと思います! 忙しい毎日の中で運動をするのはなかなか難しいですが、やはりやるのとやらないのでは身体の楽さが違うので、一瞬の疲れも頑張って乗り越えた先の毎日の身体の軽さは最高ですよ!! また、この期間を利用し個人的に趣味としていた美容(主に皮膚生理)についても勉強し、お肌アドバイザーのライセンスを取得しました☆彡 これからは、お身体とともにお肌でお悩みの方にもアドバイスできたらなと思っております♪🎵 6月から本格的にお仕事が再開になった方も多いのではないでしょうか? 自粛中の生活サイクルがまた変動し、お疲れが溜まりやすくなってお辛くなる前に!是非、ご来店をお待ちいたしております!! .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20)

自粛明け

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 6/8(月)  10:10~、12:00~ 6/9(火)  12:00~、17:25~ 6/10(水)  14:05~ 6/11(木)  13:30~ 6/12(金)  10:10~、12:00~ 6/12(土)  13:00~ 6/13(日)  12:00~、13:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※6/7(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 今週の担当、渡部(わたなべ)です! 新型コロナウィルスの緊急事態宣言で、4月より5/26まで当店も自粛しておりました。 その間私もお休みをいただいておりましたが、せっかくの長期休みということで普段できなかった筋トレや勉強をしておりました。 1ヶ月半、身体の筋肉の7割を占める下肢を鍛えるスクワットを続けたところ、階段の上り下りが楽になり足取りも軽く、ヒップアップもしました🎵 自粛中に習慣づいた為、今後も毎日取り組んでいこうと思います! 忙しい毎日の中で運動をするのはなかなか難しいですが、やはりやるのとやらないのでは身体の楽さが違うので、一瞬の疲れも頑張って乗り越えた先の毎日の身体の軽さは最高ですよ!! また、この期間を利用し個人的に趣味としていた美容(主に皮膚生理)についても勉強し、お肌アドバイザーのライセンスを取得しました☆彡 これからは、お身体とともにお肌でお悩みの方にもアドバイスできたらなと思っております♪🎵 6月から本格的にお仕事が再開になった方も多いのではないでしょうか? 自粛中の生活サイクルがまた変動し、お疲れが溜まりやすくなってお辛くなる前に!是非、ご来店をお待ちいたしております!! .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20)

2020.06.07 11:59

休業期間延長のお知らせ

2020

05.04

17:00

休業期間延長のお知らせ

ご覧いただきありがとうございます。リラクアリオ葛西店です。緊急事態宣言に伴い4/8~5/6まで営業を自粛し、5月7日からの営業再開を予定しておりましたが、緊急事態宣言の延長に伴い当店の休業も延長させて頂く事になりました。営業再開を楽しみにされていたお客様には大変申し訳ございませんが、何卒ご理解のほどお願い致します。 営業再開につきましては、現段階では未定となっております。再開の目途が立ち次第、ホームページ、メルマガ等で案内いたしまお知らせ致します。 皆様とまた元気にお会いできる日をスタッフ一同楽しみにお待ちしております。

休業期間延長のお知らせ

ご覧いただきありがとうございます。リラクアリオ葛西店です。緊急事態宣言に伴い4/8~5/6まで営業を自粛し、5月7日からの営業再開を予定しておりましたが、緊急事態宣言の延長に伴い当店の休業も延長させて頂く事になりました。営業再開を楽しみにされていたお客様には大変申し訳ございませんが、何卒ご理解のほどお願い致します。 営業再開につきましては、現段階では未定となっております。再開の目途が立ち次第、ホームページ、メルマガ等で案内いたしまお知らせ致します。 皆様とまた元気にお会いできる日をスタッフ一同楽しみにお待ちしております。

2020.05.04 17:00

春ですね(*^-^*)

2020

03.29

12:00

春ですね(*^-^*)

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 3/30(月) 10:10 ~ 3/31(火) 10:10~、13:40~  4/1(水) 12:35~、14:05~ 4/2(木) 11:25~、12:00~ 4/3(金) 10:10~、12:30~ 4/4(土) 11:45~、15:15~ 4/5(日) 10:10~、11:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※3/29(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは、アリオ葛西店の重信です(*’▽’)ノ 三寒四温で 気温差が激しい日々が続いておりますが、皆様元気でお過ごしですか(*^-^*) 今年は コロナの影響で色々と いつもと違う3月を送っている方も多いのではないでしょうか?  当店では 4月限定のリラクカードキャンペーン を開催いたします(^▽^)/ ☆リラクカードスプリングキャンペーン☆ 4月1日(水)~5月6日(水)の期間中にリラクカードにチャージされますと、チャージ額に応じてリラクチケットをプレゼント(*^▽^*) チケット使用期限は2020年9月末まで使えます♪ リラクチケットは10分延長券、もしくは1000円off券としてご利用できるほか、 アイヘッドケアやハンドケアなどオプションメニューにもご利用可能です! 5万円チャージ➡チケット×10枚!!!3万円チャージ➡チケット×5枚!!1万円チャージ➡チケット×1枚! 次回や次々回の分もまとめてチャージすればするほど便利でお得にお身体のメンテナンスができます! ※このチケットは発行店舗( Re.Ra.Kuアリオ葛西店)、Thai Stretchアリオ葛西店とRe.Ra.Ku葛西駅前店のみでご利用していただけます。※1回につき1枚のみご利用 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

春ですね(*^-^*)

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 3/30(月) 10:10 ~ 3/31(火) 10:10~、13:40~  4/1(水) 12:35~、14:05~ 4/2(木) 11:25~、12:00~ 4/3(金) 10:10~、12:30~ 4/4(土) 11:45~、15:15~ 4/5(日) 10:10~、11:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※3/29(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは、アリオ葛西店の重信です(*’▽’)ノ 三寒四温で 気温差が激しい日々が続いておりますが、皆様元気でお過ごしですか(*^-^*) 今年は コロナの影響で色々と いつもと違う3月を送っている方も多いのではないでしょうか?  当店では 4月限定のリラクカードキャンペーン を開催いたします(^▽^)/ ☆リラクカードスプリングキャンペーン☆ 4月1日(水)~5月6日(水)の期間中にリラクカードにチャージされますと、チャージ額に応じてリラクチケットをプレゼント(*^▽^*) チケット使用期限は2020年9月末まで使えます♪ リラクチケットは10分延長券、もしくは1000円off券としてご利用できるほか、 アイヘッドケアやハンドケアなどオプションメニューにもご利用可能です! 5万円チャージ➡チケット×10枚!!!3万円チャージ➡チケット×5枚!!1万円チャージ➡チケット×1枚! 次回や次々回の分もまとめてチャージすればするほど便利でお得にお身体のメンテナンスができます! ※このチケットは発行店舗( Re.Ra.Kuアリオ葛西店)、Thai Stretchアリオ葛西店とRe.Ra.Ku葛西駅前店のみでご利用していただけます。※1回につき1枚のみご利用 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

2020.03.29 12:00

今の時期こそお身体ケアを!!

2020

03.23

10:15

今の時期こそお身体ケアを!!

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 3/24(火)  12:00~ 3/25(水)  12:00~ 3/26(木)  10:10~ 11:00~ 3/27(金)  10:10~ 13:40~ 3/28(土)  10:10~ 12:30~ 3/29(日)  11:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※3/23(月)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 最近は気圧気温の変化が急激に出てくることもあり、お身体にもかなりのストレスがかかってきてしまいます。 そこから血流が悪くなり免疫力の低下を引き起こすこともありますので、今の時期こそボディケアを受けて、お身体ポカポカにしながら様々な感染症リスクを取り除いていきましょう(^^)/ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

今の時期こそお身体ケアを!!

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 3/24(火)  12:00~ 3/25(水)  12:00~ 3/26(木)  10:10~ 11:00~ 3/27(金)  10:10~ 13:40~ 3/28(土)  10:10~ 12:30~ 3/29(日)  11:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※3/23(月)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 最近は気圧気温の変化が急激に出てくることもあり、お身体にもかなりのストレスがかかってきてしまいます。 そこから血流が悪くなり免疫力の低下を引き起こすこともありますので、今の時期こそボディケアを受けて、お身体ポカポカにしながら様々な感染症リスクを取り除いていきましょう(^^)/ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

2020.03.23 10:15

笑顔で元気!

2020

03.14

11:59

笑顔で元気!

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 3/16(月)  13:35~、17:25~ 3/17(火)  14:15~、15:10~ 3/18(水)  10:10~ 3/19(木)  15:50~ 3/20(金)  10:10~、11:00~ 3/22(土)  10:10~、12:00~ 3/23(日)  10:10~、12:15~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※3/15(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ コロナウィルスの影響で、世の中が不安に包まれています。 そんなときこそ、笑顔を意識してみましょう! 例え作り笑いだとしも、笑顔になることで私たちの体の中にある免疫細胞が増えることが研究でわかっているそうです。 ウィルスの予防はしっかりしつつ、不安なことばかりに目を向けるのではなく、笑顔を作ってうれしいこと、楽しいこと、面白いことを探してみましょう♪ “笑顔・元気・葛西ファミリー” 当店のスローガンです。いつも元気な笑顔のスタッフがお店でお待ちしております☆彡 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20)

笑顔で元気!

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 3/16(月)  13:35~、17:25~ 3/17(火)  14:15~、15:10~ 3/18(水)  10:10~ 3/19(木)  15:50~ 3/20(金)  10:10~、11:00~ 3/22(土)  10:10~、12:00~ 3/23(日)  10:10~、12:15~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※3/15(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ コロナウィルスの影響で、世の中が不安に包まれています。 そんなときこそ、笑顔を意識してみましょう! 例え作り笑いだとしも、笑顔になることで私たちの体の中にある免疫細胞が増えることが研究でわかっているそうです。 ウィルスの予防はしっかりしつつ、不安なことばかりに目を向けるのではなく、笑顔を作ってうれしいこと、楽しいこと、面白いことを探してみましょう♪ “笑顔・元気・葛西ファミリー” 当店のスローガンです。いつも元気な笑顔のスタッフがお店でお待ちしております☆彡 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20)

2020.03.14 11:59

感染症が流行しているので、意識して予防していきましょう

2020

03.08

12:00

感染症が流行しているので、意識して予防していきましょう

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 3/9(月) 10:10~、14:35~ 3/10(火) 11:35~、16:00~ 3/11(水) 10:10~、14:00~ 3/12(木) 10:10~、16:00~ 3/13(金) 10:10~、13:35~、15:35~ 3/14(土) 11:00~、15:00~ 3/15(日) 10:10~、14:00~、17:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※3/8(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 感染症が流行っております。手洗いうがいなどの予防、人込みを避けるなどしてお身体に気を付けてお過ごしください。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

感染症が流行しているので、意識して予防していきましょう

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 3/9(月) 10:10~、14:35~ 3/10(火) 11:35~、16:00~ 3/11(水) 10:10~、14:00~ 3/12(木) 10:10~、16:00~ 3/13(金) 10:10~、13:35~、15:35~ 3/14(土) 11:00~、15:00~ 3/15(日) 10:10~、14:00~、17:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※3/8(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 感染症が流行っております。手洗いうがいなどの予防、人込みを避けるなどしてお身体に気を付けてお過ごしください。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

2020.03.08 12:00

3月ですね(^^♪

2020

03.01

12:00

3月ですね(^^♪

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 3/2(月) 12:00~、13:10~ 3/3(火) 11:35~、14:05~ 3/4(水) 14:15~、17:15~ 3/5(木) 11:45~、12:00~ 3/6(金) 12:00~ 3/7(土) 13:00~、15:20~ 3/8(日) 10:10~、12:35~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※3/1(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは!アリオ葛西店の重信です(*’▽’)ノ 先日、友人が開催したコーヒーセミナーに行ってきました。 豆の産地や焙煎の違いの飲み比べやフードペアリング等で味の違いを比較しました。コーヒーだけ単体で飲むのと、食べ合わせるフードによって好む(合う)コーヒーが変わりとても面白かったです。 基本的なことなのですが、コーヒー豆の鮮度はもちろんのこと水の量や質、温度、容器を温めておくこれだけでも味の違いがでてビックリしました!( ゚Д゚) なんとなくわかってはいたけど今まで面倒でやらなかったのですが、こんな些細な事に気をつけることで美味しくなるなら、少し時間をかけても美味しく頂こうと意識が変わりました。 またこのことから日常を丁寧にすごすことで、自分への満足度が変わってくるなと思い、普段の生活を見直すよいきっかけになりました。 日々忙しくしてる方も多いと思いますが、少し丁寧にゆっくり過ごすと何か新しい発見があるかもしれません。試してみてください(*^^*) .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

3月ですね(^^♪

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 3/2(月) 12:00~、13:10~ 3/3(火) 11:35~、14:05~ 3/4(水) 14:15~、17:15~ 3/5(木) 11:45~、12:00~ 3/6(金) 12:00~ 3/7(土) 13:00~、15:20~ 3/8(日) 10:10~、12:35~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※3/1(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは!アリオ葛西店の重信です(*’▽’)ノ 先日、友人が開催したコーヒーセミナーに行ってきました。 豆の産地や焙煎の違いの飲み比べやフードペアリング等で味の違いを比較しました。コーヒーだけ単体で飲むのと、食べ合わせるフードによって好む(合う)コーヒーが変わりとても面白かったです。 基本的なことなのですが、コーヒー豆の鮮度はもちろんのこと水の量や質、温度、容器を温めておくこれだけでも味の違いがでてビックリしました!( ゚Д゚) なんとなくわかってはいたけど今まで面倒でやらなかったのですが、こんな些細な事に気をつけることで美味しくなるなら、少し時間をかけても美味しく頂こうと意識が変わりました。 またこのことから日常を丁寧にすごすことで、自分への満足度が変わってくるなと思い、普段の生活を見直すよいきっかけになりました。 日々忙しくしてる方も多いと思いますが、少し丁寧にゆっくり過ごすと何か新しい発見があるかもしれません。試してみてください(*^^*) .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

2020.03.01 12:00

春一番★

2020

02.23

12:12

春一番★

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 2/24(月)  13:15~ 15:25~ 2/25(火)  11:20~ 2/26(水)  10:10~ 12:00~ 2/27(木)  10:10~ 2/28(金)  13:05~ 15:40~ 2/29(土)  11:00~ 12:05~ 3/1(日)   10:10~ 12:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※2/23(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 春一番も吹き、これから春に向かって気温や気圧の変化が大きくなってくる時期になります。 お身体を冷やさず、代謝を上げることで免疫力も上がってきますので体温を上げてこの時期を乗り切っていきましょう! .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

春一番★

ご閲覧頂きありがとうございます! Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪ 2/24(月)  13:15~ 15:25~ 2/25(火)  11:20~ 2/26(水)  10:10~ 12:00~ 2/27(木)  10:10~ 2/28(金)  13:05~ 15:40~ 2/29(土)  11:00~ 12:05~ 3/1(日)   10:10~ 12:00~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます! お電話の方が詳細なお時間のご相談できます! 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※2/23(日)現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もあります。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 春一番も吹き、これから春に向かって気温や気圧の変化が大きくなってくる時期になります。 お身体を冷やさず、代謝を上げることで免疫力も上がってきますので体温を上げてこの時期を乗り切っていきましょう! .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店 <営業時間> 10:00~21:00(最終受付20:20) ☆毎週土日、祝日 ハッピーデー(8.18.28)も、 10:00~21:00(最終受付20:20) <住所> 東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F <電話番号> 03-6806-0086

2020.02.23 12:12

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