・梨のコンポートで喉を潤してみませんか（2018/10/18)
風邪気味になった時におすすめ！旬の食材ですっかり元気になった荒井がご紹介する、
潤いたっぷりの梨のコンポート✨お鍋を使って簡単にできるので、是非お試しあれ！
・明日は土用の丑の日　by荒井(2018/07/19)
土用の丑の日といえばうなぎ！お料理上手な荒井が「鰻飯」の作り方と、夕飯の献立をご紹介します！
次の土用の丑の日は8月1日（水）なので、レシピ替わりにいかがですか？

No.36　寒暖差アレルギーにご注意！！　by福元

急激な温度変化は「寒暖差アレルギー」の原因になります！７度以上の気温差があるときには要注意⚠
予防法もご紹介しているので、お試しあれ(=ﾟωﾟ)ﾉ

No.35　癒しの香りでリラックス！～ハーブ生活入門～　by小泉

リラックスのハーブの女王「ラベンダー」。鎮静、リラックス、安眠などの効果が期待できます。
アロマオイル、ポプリ、ハーブティー、お風呂などに取り入れてみてはいかが？

No.34　早めの対策！高血圧予防　by高橋

冬の高血圧には要注意です！実は、血圧が上がりやすいタイミングがあるということをご存知でしょうか？
血圧の急上昇の予防、高血圧を防ぐ生活習慣などには、今スグ始められるものもあるんです！

No.33　スマホ○○にご注意を！　by山﨑

スマホ首、スマホ指、スマホ巻き肩…スマホを使い過ぎるとスマホ○○になりますよ！
スマホによる悪影響と、それぞれのスマホ○○にあったケア方法をご紹介します。

No,32　スクワットで膝を前に出さないのウソ。正しい情報って何なのか　by吉田

え？スクワットって膝を前に出しちゃだめだよね？…実はそんなことありません！スクワットのみならず、筋トレは効かせたい場所により、フォームが変わるものなのです(・o・)
世の中にあふれている健康情報を鵜呑みにしないで、それが自分に必要か考えてみてはいかがでしょうか？

No,30　暑い季節は食中毒にご用心！　by髙橋

梅雨から9月頃にかけては食中毒になりやすいのでご注意ください⚠！
食中毒予防の三原則についてご紹介します！

No,29　炭酸水のウソとホント　by山中

無糖の炭酸水は「飲む美容水」と言われるそうです！それってホントなの？という炭酸水の効果について検証！
炭酸水を飲む時のポイントもお伝えします(*’ω’*)

No,28　～紫外線対策シリーズ第3弾！　食べる時間に注意( ｀ー´)ノ～　by山﨑

朝フルーツを食べるのは危険！？紫外線対策のためのフルーツ、野菜の取り方、焼けやすくなる食べ物をご紹介☆

No,27　爽快！リフレッシュ♪♪ハーブ生活入門　by小泉

スッキリ爽快＆気分転換にはミントが最適！ガーデニングの達人、小泉がミントの効能、使い方、育て方など幅広く紹介します！

No,26　紫外線対策をはじめましょう　by髙橋

春の紫外線をあなどるなかれ！
紫外線の強さと量の変化を考えて、上手な紫外線対策をしていきましょう！

No,25　5月病を未然に防ごう！　by山中

誰もがなりうる5月病。
慣れれば治るだろう。と症状を軽く見ずに、自分の体の声をしっかり聞いてあげてください！

No,24　もしかしてそれ、「春バテ」かもしれません！　by山﨑

「なんだかだるい」「疲れた」「イライラする」…それ実は、「春バテ」かもしれません(・o・)！
「春バテ」になりやすい人の特徴、解消方法をお届けします☆

No,23　紫外線だけじゃない?シミの原因　by小泉

シミができてしまうNG習慣をご紹介(*_*)
皆様、シミ対策には「タンパク質」「睡眠」「お風呂（湯船につかる」ですよ！

No,22　実は口呼吸は危険だった😰？　by山中

ついついやってしまいがちな口呼吸。放っておくと危ないかも！？
日頃から「鼻呼吸」を意識しましょう！

No,21　栄養ぎっしり！旬の春野菜　by髙橋

「苦味」や「香り」が特徴的な春野菜。実は理由があるんです！
短い期間しか味わえない春野菜を是非、お試しあれ(=ﾟωﾟ)ﾉ

No,20　見直そう！花粉症対策！　by山﨑

実は日本人の２５％が花粉症だってご存知でしたか？
花粉症のしくみや、症状を軽くする対策についてご紹介☆

No,19　～温めて健康に！～　by山中

冷えに悩まされている方は必見！
冷えの気になる場所ごとに、温め方をいくつかご紹介しています！あなたにぴったりの方法が見つかるかも！？

No,18　からだもポカポカ！スパイスのひみつ　by山﨑

料理を美味しくするスパイス。すごい効果があるんです！
今回は、寒い冬にぴったりなスパイス3種類をお届けします(*’▽’)

No,17　インフルエンザにご注意！　by髙橋

毎年猛威をふるうインフルエンザ…。
インフルエンザのかかりやすさの簡単チェックから、改めて見直したい予防方法をまとめました！

No,16　眼に良い食べ物　by山中

目に良いシリーズ第２弾！今回は、目に良い食べ物について詳しくご紹介します！

No,15　おなかにもやさしい！七草粥には栄養がいっぱい！　by山﨑

春の七草、全部言えますか？
ごちそうで弱った胃腸も、七草粥を食べたら元気になるかも！？

No,14　血管から健康に！🌞　by山中

「血管力」ってご存知ですか？
今からでも遅くない！血管年齢の下げ方をご紹介☆

No,13　飲む点滴！甘酒のすっごい効果☆ 　by山﨑

寒い時期には温かい甘酒はいかが？
「飲む点滴」とも言われる甘酒の効果や、おすすめの飲み方についてご紹介します！

No,12　健康な目を維持するために　by髙橋

スマートフォンの使いすぎなどで、目が疲れることってありますよね…
目の健康状態をチェックする方法や、疲れ目の予防方法、目に良い栄養素についてまとめました！

No,11　健康的な習慣を身につけるには　ｂｙ山﨑

「こういうことやればもっと健康に慣れるよな」「コレ辞めたら良いのわかってるんだけど…」
わかってるけど、出来ないことってたくさんありますよね。それはアナタが”続けられない人”だからではありません！より良い習慣を手に入れるための、習慣化のコツをご紹介します。

N0,10　ストレスの種類　ｂｙ山中

聞かない日はないくらい、私達の生活に浸透した”ストレス”という言葉。
でも、そもそもストレスどんなものなの？と思うことって無いですか？
ストレスの種類や対処法など、ざっくりとまとめました。

No,9　身体の中から風邪予防　by髙橋

日ごとの寒暖差が大きく、風邪をひきやすい季節になりました。
免疫力を上げ、風邪を引きにくくしてくれる食べ物があることをご存知ですか？
食から強い身体を作りましょう！

No,8　お味噌汁の健康効果　by山中

和食といえばお味噌汁。お味噌汁といえば和食です。
人気の具材ランキングから期待される健康効果別のおすすめ具材をご紹介。

No,7　冷えの原因と対策　ｂｙ山﨑

寒くなってくる時期に特に気になるのが身体の冷え。
身体が冷えるとどうなるのか。そして原因と対策とは。

No,6　白砂糖の害　ｂｙ山中

甘くて美味しいお砂糖ですが、精製された白砂糖は身体にとって良くない面も。
とりすぎに注意です！

No,5　乾燥肌の原因　ｂｙ高橋

女も男も、いつだってうるもち肌でいたいですよね？
お肌の乾燥を防ぐために気を付けたい3つの原因とその対策をご紹介！

No,4　健康的に痩せるシリーズ　ｂｙ吉田

健康的に痩せる。多くの方にとって、これは永遠のテーマなのではないでしょうか。
5か月で12キロ落とした筋肉セラピストのダイエット講座。シリーズでお届けしています。

第1回　ダイエットの仕組みと方法
 第2回　お腹いっぱい食べても痩せる食事法
 第3回　マクロ栄養の知識。基本から実際の摂取バランスまで
 第4回　ダイエットで運動が大切な理由
 第5回　ダイエットに効果的な運動の種類や組み合わせ
 第6回　疲労が溜まると体重は落ちにくくなる！ダイエットと疲れの関係
 第7回　ナイスミドルを目指す40代からのダイエットの注意点・ザ・ダンディズム！
第8回　運動による部分痩せは不可能だと言われているが・・・？　

第９回　正月太りは気にしなくていい！

No,3　水不足は万病のもと　ｂｙ山中

身体にとって必要不可欠な水。しっかりと飲んでいますか？
水をしっかりと飲むことで得られる9つの効果をご紹介！

No,2　睡眠　ｂｙ山﨑

睡眠は、わたしたちの身体の機能を維持したり成長を促すために、とても大切なモノです。
眠れない原因、そして寝つきをよくするためのコツをご紹介しています。

No,1　日光　ｂｙ山﨑

絶対に日の光を浴びたくない吸血鬼さん必見！
実は日光を浴びることには意外な効果があるんですよ！

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最近のブログ

Re.Ｒa.Ku 伊勢原店予約状況７月８日～７月１７日　

こんにちは！Ｒｅ．Ｒａ．Ｋｕ小田急マルシェ伊勢原店のこいずみです。当店の営業も、残すところあと１０日となりました。最後に気になっていたオプションを試したり、お気に入りのスタッフをご指名いただいたり、いつもよりちょっと長めのコースにしてみるのもいいかもしれません。最終日まで皆様のお身体を全力でほぐさせていただきます！今回は、最終日までの予約情報です。最終日の１７日は平日ですが人数を増やしてご案内予定です。 ※それぞれのスタッフの出勤時間が異なりますので、ご指名等ある場合はネットかお電話にてご確認ください。では、来週の予約状況をご案内します！ 7月　8日（月）11時～14時：△　14時～17時：○　17時～：△ 7月 9日（火）11時～14時：○　 14時～17時：○　17時～：○ 7月10日（水）11時～14時：○　 14時～17時：○　17時～：◎ 7月11日（木）11時～14時：○　14時～17時：◎　17時～：○ 7月12日（金）11時～14時：○　14時～17時：△　17時～：○ 7月13日（土）10時～14時：△　14時～17時：△　17時～：○ 7月14日（日）10時～14時：△　14時～17時：△　17時～：△ 7月15日（月）10時～14時：○　14時～17時：○　17時～：△ 7月16日（火）11時～14時：△　14時～17時：○　17時～：○ 7月17日（水）11時～14時：○　14時～17時：◎　17時～：○ ◎：空きがあります ◯：1名様ご案内可能です △：お電話下さい ※最終受付時間20:00（30分コースの場合） ※予約状況は随時更新されますので、ご予約をご希望の方はお気軽に問い合わせください♪スタッフ一同、ご来店お待ちしております！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ Re.Ra.Ku 小田急マルシェ伊勢原店 TEL：0463-75-9520営業時間：平日11：00～21：00　　　　　土日祝10：00～21：00 ※最終受付20：00

2019.07.07

Re.Ra.Ku伊勢原店　予約状況　7月1日～7月7日　

こんにちは！Ｒｅ．Ｒａ．Ｋｕ小田急マルシェ伊勢原店のふくもとです。今年ももう半年が過ぎてしまいました・・・ついに7月ですね！伊勢原店は17日で閉店しますが最後までスタッフ一同全力で頑張りますでは、来週の予約状況をご案内します！ 7月1日（月）11時～14時：△　14時～17時：◎　17時～：△ 7月2日（火）11時～14時：○　 14時～17時：◎　17時～：○ 7月3日（水）11時～14時：◎　 14時～17時：◎　17時～：◎ 7月4日（木）11時～14時：○　14時～17時：○　17時～：○ 7月5日（金）11時～14時：○　14時～17時：○　17時～：○ 7月6日（土）10時～14時：△　14時～17時：△　17時～：△ 7月7日（日）10時～14時：◎　14時～17時：◎　17時～：◎ ◎：空きがあります ◯：1名様ご案内可能です △：お電話下さい ※最終受付時間20:00（30分コースの場合） ※予約状況は随時更新されますので、ご予約をご希望の方はお気軽にお問い合わせください♪スタッフ一同、ご来店お待ちしております！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ Re.Ra.Ku 小田急マルシェ伊勢原店 TEL：0463-75-9520営業時間：平日11：00～21：00　　　　　土日祝10：00～21：00 ※最終受付20：00

2019.06.30

Re.Ra.Ku伊勢原店　予約状況　６月24日～６月30日　

こんにちは！Ｒｅ．Ｒａ．Ｋｕ小田急マルシェ伊勢原店のふくもとです。梅雨真っ只中ですね・・・涼しいのは嬉しいですが洗濯物が乾かない・・・カビ予防にも乾燥機は使ったほうが良いみたいですね！でもやっぱりお日様のにおいが恋しいですでは、来週の予約状況をご案内します！ 6月24日（月）11時～14時：○　14時～17時：△　17時～：△ 6月25日（火）11時～14時：○　 14時～17時：○　17時～：○ 6月26日（水）11時～14時：△　 14時～17時：○　17時～：○ 6月27日（木）11時～14時：○　14時～17時：◎　17時～：△ 6月28日（金）11時～14時：◎　14時～17時：◎　17時～：△ 6月29日（土）10時～14時：△　14時～17時：△　17時～：○ 6月30日（日）10時～14時：○　14時～17時：△　17時～：△ ◎：空きがあります ◯：1名様ご案内可能です △：お電話下さい ※最終受付時間20:00（30分コースの場合）来週のポイント2倍DAYは６月２8日の金曜日です☆ ※予約状況は随時更新されますので、ご予約をご希望の方はお気軽にお問い合わせください♪スタッフ一同、ご来店お待ちしております！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ Re.Ra.Ku 小田急マルシェ伊勢原店 TEL：0463-75-9520営業時間：平日11：00～21：00　　　　　土日祝10：00～21：00 ※最終受付20：00

2019.06.23

The last blog

こんにちは。Re.Ra.Ku小田急マルシェ伊勢原店の吉田です。 6月になり、今年ももう半分が過ぎようとしていますね。 Re.Ra.Ku伊勢原店で勤務するのも、後1ヶ月となりました。開店の時からこのお店にいるので、長いような短いような５年間でした。今回のブログは、リラクでの最後のブログになります。なので、ちょっと僕の”人生”についてお話でもしようかなと思います。ぼくがリラクに入って、初めて配属されたのが、伊勢原店でした。初めて会うスタッフたちと、オープン前のお店のレイアウトやら色々やったのを覚えています。当時はまだ大学を出て２年目の春。２３歳くらいでしたね。それが今や３０歳を来年に控え、ずいぶんと歳を重ねたものだなあと。（お客様の皆さまからすれば、全然若いよ！という感じかと思いますが（笑））ちなみに中身はまだ１７歳という設定で生きてます。１２年連続、１２回目の１７歳です。そう、ぼくにとって今まさに青春時代！【青春】若い時代。人生の春に例えられる時期。希望を持ち、理想にあこがれ、異性を求め始める時期だそうです。若干異性を諦めはじめていること以外は今のぼくに完全に当てはまりますので、もう青春ということでよいでしょう。いつか実りを得られればいいんですけどね。もしかしたら永遠の春で人生を終わるかもしれません（笑）人生の目標ぼくには中学生の頃からずっと思っている目標がありました。それは、自分の好きなことで生きていくこと。ＹｏｕＴｕｂｅのうたい文句みたいですね。そんな夢見がちで地に足がついてないアラサーがここにいるんですよ。でも学生の頃はどうやったらその目標がかなうのかが全然分からず。色々と試行錯誤を繰り返してきました。そんなこんな数年前からやってるのが、”インフルエンサー”を目指すこと。【インフルエンサー】世間に対して大きな影響力を持つ人物のこと。主にツイッター、インスタグラム、ＹｏｕＴｕｂｅなどの個人メディアで多くのフォロワーを獲得している人に使われる「自分が有名になれば、人生そのものがコンテンツになる。そうすれば移り変わる「好き」のすべてをお金に出来るんじゃないか」そう考えた僕は、とりあえずツイッターとインスタをがんばってみました。試行錯誤すること1年半。ツイッター：フォロワー20人→2,900人インスタ：フォロワー0人→3,700人こんな感じでまあまあ増やすことが出来たんですよ。インフルエンサーと呼ぶには今の10倍のフォロワーが欲しいですが、色々とつかめてきたなと。ユーチューバーとか、ブロガーとか、インスタグラマーとか。そういうのって、意外と普通の人でもなれるのかもしれません。世の中の多くの人が「無理でしょ！」って思う事。これって意外と無理じゃない。閉店後はまた環境が大きく変わりますが、常に夢を忘れず、夢の中に生きていきたいなあと思っています。最後になんだかよくわからないブログになってしまいましたが。あと１ヶ月、ぜひともがっつりほぐしにきてください！われわれもラストスパート、がんばります。

2019.06.18

Re.Ra.Ku伊勢原店　予約状況　６月１７日～６月２３日　　

こんにちは！Ｒｅ．Ｒａ．Ｋｕ小田急マルシェ伊勢原店のこいずみです。昨日は雨風が強く、空気中のちりやホコリが洗い流されたおかげで今朝はこれでもか！という晴天。貴重な梅雨の晴れ間です。植物についた水滴がキラキラと、気持ちのいい朝です。なんだか元気が湧いてきます！では、来週の予約状況をご案内します！ 6月17日（月）11時～14時：△　14時～17時：△　17時～：△ 6月18日（火）11時～14時：△　 14時～17時：◯　17時～： × 6月19日（水）11時～14時：△　 14時～17時：◎　17時～：× 6月20日（木）11時～14時：△　14時～17時：△　17時～：△ 6月21日（金）11時～14時：◎　14時～17時：◎　17時～：× 6月22日（土）10時～14時：◎　14時～17時：◎　17時～：△ 6月23日（日）10時～14時：◎　14時～17時：◎　17時～：◯ ◎：空きがあります ◯：1名様ご案内可能です △：お電話下さい ※最終受付時間20:00（30分コースの場合）来週のポイント2倍DAYは６月２１日の金曜日です☆ ※予約状況は随時更新されますので、ご予約をご希望の方はお気軽にお問い合わせください♪ スタッフ一同、ご来店お待ちしております！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ Re.Ra.Ku 小田急マルシェ伊勢原店 TEL：0463-75-9520 営業時間：平日11：00～21：00　　　　　土日祝10：00～21：00 ※最終受付20：00

2019.06.16

閉店のご挨拶　☆　小泉

みなさん、こんにちは。　Re.Ra.Ku 小田急マルシェ伊勢原店の小泉です。あっという間に閉店まで後約１ヶ月となりました。ところで毎回施術事にお疲れに合わせてご提案していたストレッチですが、続いていますか？続いていないというあなたに！小泉から仰向けになって寝て待つだけの超簡単ケアのリーフレットを作成しています。お疲れに合わせて、自分の体の重みを利用してじんわり気持ちよく伸ばしていって、毎日のお疲れをリセットするのに活用してください(*^^)v 既に店舗にてご紹介させていただいているのでご存知の方もいらっしゃるかも知れませんがバスタオル１枚、フェイスタオル１枚を使ってタオル枕を作り、伸ばしたい場所の下に置いて、寝るだけです。首、肩甲骨や背中、腰が辛いときなどこれ一つで色々使えます！気になった方はリーフレットは受付にご用意しておりますのでお気軽にお声がけください。家にあるもので簡単にできて、毎日テレビを見ながらなど、「ながら」でできて手軽です。また、これまでにご紹介したストレッチ動画もぜひお試しください。お体のお疲れがたまり切る前にほぐすことで、柔軟なお身体へ。ボディケアは快適な生活のために、今後もぜひ続けていただきたいと思っています。伊勢原店に来て３年弱。セラピストのお仕事は、勉強することも多く慣れないうちは戸惑うことも多くありましたが、今ではお客様のお身体の変化で直に成果と達成感を感じられる大好きな仕事となっていました。こんな形でお会いできなくなるのは残念ですが、市内在住なのでどこかでバッタリ…なんてこともあるかもしれませんね（笑）残すところあと僅かですが、最後まで精一杯お身体をほぐさせていただきます！しばらくご来店がなかった方も、この機会に是非お越しください。（※事前にお電話またはネットでご予約をいただくとお待たせせずにご案内できます。）皆様のお越しをこころよりお待ちしております。小泉－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ LINEお友だち募集！追加で500ポイントプレゼント！ Re.Ra.Ku 小田急マルシェ伊勢原店 TEL：0463-75-9520 営業時間：平日11：00～21：00 　　　　土日祝10：00～21：00 ※最終受付20：00 ▼HPからのご予約はこちら▼ https://www.peakmanager.com/online/index/v5l2o5 ▼ブログのバックナンバーはこちら▼ https://reraku.jp/studio/isehara/blog/ ☆予約状況は毎週日曜更新中☆ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

2019.06.14

美術館めぐりと焼肉と…最近のお出かけ(’ω’)

こんにちは！リラク小田急マルシェ伊勢原店の山﨑です！激しい雨が降ったり、暑い日差しが照りつけたりと天気が目まぐるしく変わりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？山﨑は天気をものともせず、伊豆に行ったり都内に遊びに行ったりとかけずりまわっております(｀・ω・´) もちろん、大好きないきなりステーキにも行っております🍖🍖 このたび伊勢原店が、誠に勝手ながら７月17日（水）に閉店させていただくということで、少し早いですが、今回が山﨑更新のブログとしては最後になります(◞‸◟) みなさまおつきあいいただき、どうもありがとうございました(T_T) さて、話は変わりますが、以前から行こうとしていた美術館の展覧会のうち、２つに行ってきました！・この春いきたい、美術館(*‘ω‘ *) トルコ至宝展まずは、トルコ至宝展！アジアとヨーロッパの東西の交易地点として栄えたオスマン帝国の歴史遺産・財宝が約１７０点も展示されていました(・o・)！まさにアラビアンナイト☽のような洋服や財宝、書物などがどれも美しく、異国情緒あふれていて、トルコに行ってみたくなりました(=ﾟωﾟ)ﾉイケメンに描かれたオスマン帝国の皇帝、メフメト2世↓ クリムト展 2つめは「クリムト展」！ 4月23日（火）から7月10日（水）まで、上野の東京都美術館で開催しています！なんと、6月1日（土）～6月14日（金）は大学生・専門学校生・高校生無料だそうで、タダで行ってきました(・o・)！！大学生としては、展覧会にいくつも行くと意外とお財布を圧迫するので、ありがたいかぎりですm(__)m クリムトとひとくちに言っても作風に変遷がありますが、（例えばピカソは若い頃は写実的な絵を描いていましたが、年齢を追うごとに子どもが書いたような作風に…ファンの方、ごめんなさい）中～後期の、いわゆるクリムトの作品として有名なものが、すっかり気に入ってしまいました✨ 官能的で大胆な絵に、黄金がちりばめられていて神秘的な・神々しい印象を受け、冷水に打たれたような感覚になり、しばしその場に立ち尽くしました( ﾟДﾟ) 私は美術展に行き、気に入った絵があればそのポスターカードを買って帰るのですが、あまりにクリムトが気に入りすぎて、7枚もポスターカードを買ってしまいました（笑）他にもモダンでおしゃれなグッズが多かったので、グッズ目当てに行くのもいいかもしれません（笑）感動をもう一度、焼肉「正泰苑」お次は焼肉に行った時のおはなし(*”▽”) 4年ほど前に連れて行ってもらい、お肉の美味しさに感動した「正泰苑」に行きました✨ 前回は新橋店に行きましたが、今回は三軒茶屋店に行きました。お店に入ると、塊のお肉たちがお出迎え🍖 4年前に、新橋店で初めて塊肉の展示を見て、圧倒されたのを覚えています🍖 正泰苑のおすすめは、塩上カルビらしいです！写真の上のお肉です↑ 最高に柔らかく、肉の味がしっかりしていて、おすすめメニューだけある！！という感じでした✨ 個人的にはタンと上ももがおすすめ！特に上ももはあぶって食べるだけという贅沢で、私はほとんど生でいただきました(ΦωΦ) きのこが嫌いな山﨑でも美味しいと感動した野菜焼きです↓ 特製のたれを霧吹きでスプレーしながら焼くので、香ばしさが際立ちます(*‘ω‘ *) ・正泰苑ホームページおまけ元ＨＫＴ４８のメンバーで、ティーンのアイコン、モテクリエイターの「ゆうこす」こと菅本裕子のバースデーイベントが下北沢の一角で行われたので行ってきました(｀・ω・´) ゆうこすがピンクが大好きということで、すべてがピンク…！たまたま中に入ったら、ゆうこすとSHOWROOMの社長、前田裕二さんが対談していてびっくりしました(・o・)！ゆうこすがファンとの向き合い方やファンの巻き込み方について語っていて、面白い内容でした☻ 最後ということでかなり長文になってしまいましたが、最後まで読んでいただきありがとうございました！もしかしたら、閉店後もどこかでお会いするかもしれません… 営業最終日まで、少しでも皆さまの健康づくりのお手伝いをさせていただきたいと思っております。最後まで、どうぞよろしくお願いします！以上、山﨑でした(*‘ω‘ *) －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ LINEお友だち募集！追加で500ポイントプレゼント！ Re.Ra.Ku 小田急マルシェ伊勢原店 TEL：0463-75-9520 営業時間：平日11：00～21：00　　　　　土日祝10：00～21：00 ※最終受付20：00 ▼HPからのご予約はこちら▼ https://www.peakmanager.com/online/index/v5l2o5 ▼ブログのバックナンバーはこちら▼ https://reraku.jp/studio/isehara/blog/ ☆予約状況は毎週日曜更新中☆ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

2019.06.10

Re.Ra.Ku 伊勢原店予約状況☆6月10～6月16日☆

こんにちは！Ｒｅ．Ｒａ．Ｋｕ小田急マルシェ伊勢原店福元です。本格的に梅雨入りしましたね少し暑さも和らいで過ごしやすいですね温度差で体調崩さないように気をつけましょうでは、来週の予約状況をご案内します！ 6月10日（月）11時～14時：×　14時～17時： ◎　17時～：○ 6月11日（火）11時～14時：×　 14時～17時：○　17時～： △ 6月12日（水）11時～14時：○　 14時～17時：○　17時～：△ 6月13日（木）11時～14時：△　14時～17時：◎　17時～：○ 6月14日（金）11時～14時：△　14時～17時：○　17時～：△ 6月15日（土）10時～14時：○　14時～17時：◎　17時～：△ 6月16日（日）10時～14時：○　14時～17時：◎　17時～：△ ◎：空きがあります ◯：1名様ご案内可能です △：お電話下さい ※最終受付時間20:00（30分コースの場合）来週のポイント2倍DAYは 6月13日の木曜日です☆ ※予約状況は随時更新されますので、ご予約をご希望の方はお気軽にお問い合わせください♪ スタッフ一同、ご来店お待ちしております！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ Re.Ra.Ku 小田急マルシェ伊勢原店 TEL：0463-75-9520 営業時間：平日11：00～21：00　　　　　土日祝10：00～21：00 ※最終受付20：00

2019.06.09

ご挨拶

こんにちは！Ｒｅ．Ｒａ．Ｋｕ小田急マルシェ伊勢原店のふくもとです。ブログや店頭でお知らせしている通り伊勢原店も閉店まであと1ヶ月ちょっととなりました。私が日常生活ブログを書くのも今回が最後になります。。。(´;ω;｀) 私がこのお店に来たのが去年の夏ごろなので1年弱お世話になりました✨✨ 伊勢原は家から近いとはいえあまり来る事もなかったので通ってみて楽しい発見が色々ありました。八百屋さんだったり、魚屋さんだったり♬♬お花屋さんなんかもあってＴＨＥ！！商店街って感じでした（*^_^*）土地柄なのか私が今まで関わった事のないような職業の方々や色んな年代の方々ともお話させていただき、色々と社会勉強にもなりました。楽しかったし、為になりました。ありがとうございました💕💕 またどこかでお会いできるといいですね！！ご縁がありましたらよろしくお願いします(^^)v 以上ふくもとでした！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ LINEお友だち募集！追加で500ポイントプレゼント！ Re.Ra.Ku 小田急マルシェ伊勢原店 TEL：0463-75-9520 営業時間：平日11：00～21：00 　　　　土日祝10：00～21：00 ※最終受付20：00 ▼HPからのご予約はこちら▼ https://www.peakmanager.com/online/index/v5l2o5 ▼ブログのバックナンバーはこちら▼ https://reraku.jp/studio/isehara/blog/ ☆予約状況は毎週日曜更新中☆ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

2019.06.07

伊勢原での心残り･･･

こんにちは。Re.Ra.Ku.小田急マルシェ伊勢原店あらいです。先日のブログで告知されましたが、伊勢原店が7月17日（水）で閉店することになりました。今までみなさんの健康づくりの少しでもサポートになっていましたでしょうか？？本当にお世話になりました。ありがとうございました。閉店後は、長い長い通勤生活を辞めて近くで仕事を探したいと考えています。。。たぶん。。。今後、みなさまのお手伝いが出来なくなってしまうことが、心残りです… セルフケアはもちろん、近隣系列店でもまたボディケアのメンテナンスをしていただたら･･･と心から思います。〔健康で長生き〕が一番です。そのためには今からのボディケア大切です。ボディケアは継続が大切です。なにとぞご自愛のほどお願いいたします。さて！！伊勢原で心残りがまだあります！それは《ご朱印集め》大山寺関東総鎮護　大山阿夫利神社宝城坊　日向薬師ここは、なんとか閉店するまでにいただきに行こうと思ってます！！ただ･･･大山阿夫利神社の本社は・・・自分の膝と相談しようと考えてますが、下社には行くつもりです。残り1ヶ月半ですが、ギリギリまで健康管理のお手伝いをさせていただこうと思っているあらいでした。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ LINEお友だち募集！追加で500ポイントプレゼント！ Re.Ra.Ku 小田急マルシェ伊勢原店 TEL：0463-75-9520 営業時間：平日11：00～21：00 　　　　土日祝10：00～21：00 ※最終受付20：00 ▼HPからのご予約はこちら▼ https://www.peakmanager.com/online/index/v5l2o5 ▼ブログのバックナンバーはこちら▼ https://reraku.jp/studio/isehara/blog/ ☆予約状況は毎週日曜更新中☆ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

2019.06.04

【閉店】Re.Ra.Ku 小田急マルシェ伊勢原店

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